Datasets:

---

tyzhu

/

hellaswag_tr

like 0

[ "kemanı çalmaya devam ediyor ve sopaları aralıklı olarak yukarı ve aşağı hareket ettirmeye başlıyor.", "çalarken kameraya gülümsüyor ve şarkıyı çalmaya devam ederken birkaç kişi ona bahşiş vermek için eğilir ve etrafında dolaşır.", "bitirir ve yerde kemanı bırakarak uzaklaşır.", "insanlar yanından geçerken keman çalmaya devam ediyor." ]

[ "[Alt adımlar] Tırnaklarınızın çok uzun olmasını engellemek için bir tırnak eti itici kullanabilirsiniz. Bir tarafında bir tutamağı olan bir tane alabilirsiniz veya tırnaklarınızı evde kendiniz törpüleyebilir veya keserek kısaltabilirsiniz.", "[Alt adımlar] Kısa tırnaklar yaşlandıkça yıpranabilir ve baş parmaklarınıza geçmek zorunda kalabilirsiniz. Tırnaklarınızın uzunluğu yaşlandıkça değişir.", "Ayrıca, tırnaklarınızın giderek daha fazla kırılmasına yol açabilir, bu nedenle kırılmaya başladıklarında hatırlatıcı olarak takılabilecek clip-in tırnaklar giymek isteyebilirsiniz. Yeni bir seviyede başlamak isterseniz, tırnaklarınızı kesmek kötü bir fikir değil.", "Normalde yapacağınız uzunluğun yaklaşık bir santimetre veya iki daha kısa olacak şekilde tırnaklarınızı törpülemeyi deneyin. [Alt adımlar] Tırnaklarınızı yumuşak olduğunda, örneğin duş alıp banyo yaptıktan sonra kesin." ]

[ "Ardından, diğer harcamalarınızı yiyecek, ev gereçleri, sağlık hizmetleri, eğlence veya diğer kategorilere ayırmak için son üç aylık kredi kartı ve banka dökümlerinizi kullanın. Her kategori için ortalama olarak aylık ne kadar harcadığınızı belirleyin ve bunu bir temel olarak kullanın.", "Bu bilgilere göz attığınızda, nasıl yaşayabileceğinizi düşünmeye başlayabilirsiniz. [substeps] Başkalarının harcamalarınızı nasıl yaptığını gözden geçirebilir ve kullanmadığınız bir şeyi kullanıp kullanmadığınıza bakabilirsiniz.", "Sonra kendinize şu soruyu sorun: Bu miktarın neden aylık hedeflerinizi düşük hissettirdiğini. [substeps] Aile gelirinizin konut ve yaşam tarzınızı yaşamınız boyunca nasıl etkilediğini düşünün ve gelirinizin sorununuza katkıda bulunup bulunmadığını belirleyin.", "Ne kadar harcadığınız ve bu miktarı aşmak istediğiniz miktar. [substeps] Örneğin, başlangıçta hiç banka hesabınız olmayabilirsiniz." ]

[ "[başlık] Nemlendirici, bb krem veya hafif kapatıcı fondöten uygulayın. [adım] Nemlendirici veya daha fazla kapatıcılık isterseniz, bb kremi (\"güzellik kremi\" anlamına gelir) veya hafif kapatıcı fondöten arasında seçim yapabilirsiniz.", "Aynısı iş veya okul günü sonrası yüzünüz için de geçerlidir. Makyajı düşündüğünüzde, kendinize bakım yapıyormuş gibi bilinçli bir karar verin.", "[ilave adımlar] Kuru cildi önlemek için nemlendirici bir pudra kullanın. Bunları çoğu eczanede bulabilirsiniz.", "Yüzü bir yüz temizleyici ile yıkayın ve bir nemlendirici uygulamayın, absürtse gerektikçe. Bazı cilt bakım uzmanları, sabah nemlendirici veya yüz yıkamanın tüm cilt tipleriniz için çalıştığını önermektedir." ]

[ "[substeps] Malzemeler için ne kadar harcama yapacağınıza karar verirken atınızın fonksiyonunu göz önünde bulundurun. Üst düzey gösteri atınız için en iyi deriyi almak isteyebilirsiniz.", "Malzemenin kalitesi aynı zamanda ne kadar harcama yapabileceğinizi etkileyecektir. Örneğin, zor manipüle edilen bir eyer için, atın herhangi bir bölgesine değmeyen yumuşak, hafif veya deriden yapılmış bir yular satın almak isteyebilirsiniz.", "[substeps] Ahşap yularlar oldukça dayanıklıdır ve pürüzsüz ahşap yularlardan daha uzun ömürlü olma eğilimindedir, bu nedenle manzara turları için en iyisidirler. Yeşil yularlar daha dayanıklı olup, genellikle kırmızı yularlar üzerinde binmeye karşı dikkatli olmanızı önerirler.", "Malzemenin yoğunluğu taç tepesini biraz daha zor seçmeyi yapabilir. [title] Kendi özel atınıza özgü bir yular seçin." ]

[ "Değerli metaller, saflıkları için platin dışında başka metaller gerektirmez (platin türü). Yüksek saflıkta titanyum genellikle platin yüzükler için yaygın olarak kullanılır çünkü platindeki değerli taşlar daha değerlidir, aynı zamanda son derece değerli metallerin mücevherin yetersiz saflığının olduğu.", "Bu, platin ile birlikte kullanmak için önemli bir unsur gibi görünmeyebilir, ancak önemli bir unsurdur - yüksek saflık değerlerine sahip her şey iyi bir tercihtir. Yüzüğünüzde bir metal eksilterek seçebilirsiniz, ancak sadece birini alamazsınız.", "Saf platin de platin ile uyumlu olabilir, çünkü üzerinde iyi bir kaplama vardır ve lityumdan yapılmıştır. Saf platin yüzükler paslanmaz ve titanyum veya çinko parçaları vardır.", "Belki de %100 saf olmayabilir, ancak genellikle altın gibi diğer değerli metallerden daha saf olur. [alt adımlar] %95 saf olan bir yüzük pahalı, ancak değerli bir seçim olacaktır." ]

[ "[substeps] Ek süt, her gün sekiz milyon miligramda bebeğe 250.000 birim sağlayabilir. Ancak bebeğinizin ihtiyacı 2.500 birim iu ise önerilmez.", "[substeps] Çalışmalar, 40 yaşın üzerindeki kadınların en az 300 birim iu alabileceğini göstermektedir. Çocuk 36 veya daha büyükse, eksik veya meme kanseri geliştirme riski daha yüksektir.", "Çoğu formül, önerilen 400 uluslararası birim (iu) vitamin d ile zenginleştirilmiştir (ancak bu bebekler ilerleyen yaşlarda takviyeye ihtiyaç duyabilir). [substeps] Emziren anneler, her gün 600 birim iu vitamin d almalıdır.", "[substeps] Bebeğinizin anne sütünü takviye etmek için günde iki veya üç kez beslemelisiniz. Bu, bebeğinizin her gün 600 birim iu vitamin d alması anlamına gelir." ]

[ "Çocuklarınıza söylerken, onlara yardımcı olmak için orada olduğunuzu ve ebeveyn olduğunuzu hatırlamaya çalışın. [substeps] Örneğin, çocuklarınıza, \"Endişeliyim, PTSD'nin şiddetli bir alevlenme yaşadığını gördüm.\" diyebilirsiniz.", "[substeps] Çocuklarınıza geçirdiğiniz travmayı anlatmak zorunda değilsiniz. Aslında, anlatmamanız daha iyi bir fikir olabilir.", "Sonra detaylı bir şekilde çocuklarınıza veya size neyin olduğunu anlamada yardımcı olabilecek başka birisine bahsedin. [substeps] Çocuklarınıza, sadece size değil başka insanların da PTSD geçirdiğini, hatta geçmişte gören insanların olduğunu anlatın.", "Çocuklarınıza PTSD hakkında konuşurken spesifik ve detaylı olun. [substeps] Diyebilirsiniz ki, \"Babam beni terk ettiğinde ilk aile ayrılığı başıma geldi.\"" ]

[ "[title] Çamaşırhanenin atık bertarafına gidin. [step] Özellikle kirli çamaşırları temizlemek için evde yaygın kullanılan lavabo yer değiştirme sistemini kullanabilirsiniz.", "[substeps] Tuvaleti uygun konuma yerleştirerek tekrar çalıştırarak tuvaleti sıfırlayın. Eğer ayrıca yıkama masasını normal konumuna geri taşımak ve göz bağını çıkarmak istiyorsanız, onu da yıkayın.", "[title] Çamaşır makineleri ve kurutucuları düzenli olarak bakım yapın. [step] Yıkama makinesi ve kurutucuyu makinenin türüne göre bakım gerektirecektir.", "[substeps] Mevsime veya güne göre önceden yıkanmış ve tekrar yıkanmış tüm kıyafetleri yıkayın. Kirli kıyafetleri, çamaşırhanenizin amacına veya mevsime göre yıkayın." ]

[ "Karaciğer şişmesine neden olan folatı seyreltmeye de yardımcı olur. Sağlık ekibinin çoğu tam buğday ekmeği, tahıl gevreği, yulaf lapası ve sade beyaz ekmeği diyetlerinize dahil etmenizi önerir.", "Çoğu multipl skleroz hastası yaklaşık 2-3 yıl dengeli ve çeşitli bir diyet sürdürür. Bir meyve, sebze, tam tahıl ve az miktarda yağ yemelisiniz.", "Meyve ve sebzeler, tam tahıllar ve mercimek gibi lif bakımından zengin yiyecekler bağırsak sorunlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Örneğin, ahududu, elma ve armut (kabuklu) lif bakımından mükemmel bir kaynaktır.", "Günlük lif alımını artırmak için her gün bir bardak su içmeye çalışın (yanınızda bir şişe su var mı?) [substeps] Sebzeler ve meyve gibi yüksek besin değerine sahip yiyecekler tüketin." ]

[ "servis çekimleri ve adamın konuşmaları da gösteriliyor.", "oynamalar ve skorlar gösteriliyor.", "kameraya doğru konuşmaları da gösteriliyor ve nasıl disk atılacağını gösteriyor.", "ve nasıl kaleci olunacağını doğru bir şekilde gösteriyor." ]

[ "[adım] Şu anda mtv sadece gönderi yorumları kabul ediyor ve facebook'taki kullanıcılardan mesaj kabul etmiyor. [başlık] Yorumunuzu sağlanan alana yazın ve yayımlamak için \"enter\" tuşuna basın.", "[başlık] Zaman çizelgesinin en üstünde \"yorum\" sekmesine tıklayın. [başlık] Gönderiyi izleyin böylece ne söylediğini görebilirsiniz.", "[başlık] Yanıt vermek istediğiniz gönderiye aşağı kaydırın. [adım] (ilk yorumunuzun o gönderinin tarihine karşı sayılmayacağını unutmayın.", "[adım] Listelenen gönderilerden biri, inandığınız bir hikaye hakkında bir gönderidir. Gönderide bu hikayenin kim veya ne olduğu veya izleyicinizle ne hakkında konuşmak istediğiniz yer alır." ]

[ "Eski partnerinizi özür dilemedikleri halde hatalarından affetmeyi öğrenin. [alt adımlar] Onları tam anlamıyla affetmek için sinirlendiğiniz şeyler hakkında zihinsel bir envanter yapmanız gerekecek.", "Bu durumu daha iyi anlamanıza ve ilişkiyi bitirdikten sonra onarıma çalışmanıza yardımcı olabilir. [alt adımlar] İki tür affetme vardır: iyi affetme ve kötü affetme.", "Paylaştığınız zorlukları tanımanız ilişkinizi geliştirmenize zorlayabilir. Çocuğunuzu incitmek için değil, eski partnerinizi affetmeye çalışmalısınız.", "Çocuğunuzu seviyorsunuz ve onu incitme isteğiniz yok. Ancak, eğer geçmişte aynı tercihi yapsaydı, ona engel olmak isteyebilirsiniz." ]

[ "Ancak daha küçük bir bahçede daha fazla planlama gerekebilir. Konuklar için ekstra masalar ve sandalyeler kurmanız gerekebilir.", "Daha büyük bir bahçede, konuklar için alanın çeşitli bölgelerine birkaç küçük masa kurmayı tercih edebilirsiniz. [alt adımlar] Konuklar için masa (lar) dışında, hediyeler için bir masa ve pasta veya tatlılar için bir masa eklemek isteyebilirsiniz.", "Ancak daha geniş bir mutfakta, farklı boyutlarda masalar kullanmak daha ekonomik olabilir. Düğününüze katılacak kişi sayısını düşünün, örneğin: [alt adımlar] Çocuklu çiftler: çocuklu konukların yaklaşık %75'i büyük ve geniş bir masaya sahip olabilir.", "Daha küçük bir bahçe genellikle daha az eğlencelidir, ancak daha geniş bir alanda, konuklarınıza barbekü için birkaç yemek seçmesine yardımcı olabilecek şekilde hazır olabilir. [alt adımlar] Düğün duşu için herkesin ihtiyacını karşılayacak yeterli yiyeceği geniş bir alanda sunun." ]

[ "Bir örnek şu tarih olabilir mart 1, ve tam zamanlama hava durumuna göre biraz değişebilir. Sık sık soğuk kış günlerinde satın aldığınız durumlarda, en iyisi düğün gününden önce alışveriş yapmak veya mümkünse kalabalık olmayan zamanları tercih etmektir.", "Tam zamanlarından emin değilseniz, bir liste yapın. [substeps] Mağazayı ziyaret edemiyorsanız ve elbise önceden gönderilmedi ise, oturun ve o zamana göre bir alışveriş gezisi planlayın.", "Elbisenizi son dakikada gönderirseniz, daha kötü olur. Bazı gelinlik tasarımcıları size gelinin/erkeğin elbisesini seçme imkanı tanıyabilir, bu yüzden bunu bir deneme çalışması yapmayın.", "O andan itibaren terziye uyarlama yapılması için birkaç haftaya ihtiyacınız olacak. Düğününüzden yaklaşık 9 ay önce alışveriş yapmaya başlamalısınız, ama tercihen daha erken." ]

[ "[step] Bir bölümü ortada, birini sola ve birini sağa alın. Bu üç bölümü bir saç lastiği ile bağlayın.", "[step] İlk bölümü alın ve diğer saçları ayırmak için tarayın. [substeps] Saçınızı çok iyi ıslattığınızdan emin olun.", "[step] Her saçı parmaklarınız veya tarakla soldan sağa yatay olarak ayırın ve uçları sıkıca bağlayın. [title] Sağ bölümü yarı açık, yarı aşağı bir at kuyruğuna ayırın.", "[step] Bunu birkaç kez tekrarlayın ve serbest bırakmadan önce [title] Saçı, başınızın sol tarafındaki bölümden sağ tarafına doğru ayırın." ]

[ "topu alır ve sopayla vurur.", "sopayı alır, oyunu tanıtır.", "beyaz topa vurur, diğer topları ceplere doğru iter.", "skorborda eğilir." ]

[ "Saç, özellikle ıslak saç, saç spreyiyle tedavi edilmelidir. Saçınızı ağartmak için bir stiliste gitmek isteyeceksiniz.", "Kuaförde ağartmak istiyorsanız, saçınızı ağartacak stilist hızlı bir danışma için size ücretsiz görüşmeyi kabul edebilir. [substeps] Saçınızın doğru tonlarda ağartılması için birden fazla ziyaret gerekebilir.", "Bir saç danışmanlığı, stilistinizin ihtiyaçlarını açıklamasına yardımcı olacaktır. Ayrıca saçınızın doğal rengini belirlemenize ve çalışmalarının ağartma gerektirip gerektirmediğinden emin olmanıza yardımcı olabilir (en azından önerilen kaplama miktarının üzerinde) böylece ağartma işlemlerinizi uygulayabilirsiniz.", "Saç ürünü türü ve saç ihtiyaçları için önerilerini sorun. Erkek saçlarına ve kadın saçlarına bakın ve bu şekilde kaç kez işlem gördüğünü sorun." ]

[ "Sadece 1/8 fincan mı gerekiyor? O zaman 1 fincan su yeterli olacaktır. [substeps] Bazı tarifler bobanızı önceden ıslatmanızı isteyebilir.", "Bobalar, diğer balıkların aksine ağırdır. Bu nedenle, eğer tabana yapışmaya başlarsa dikkatli olun ve ateşi kısın.", "Kaynar suya eklenecek boba miktarını sınırlayabilirsiniz. [title] Bobayı su tenceresinden çıkarın ve tekrar tencereye koyun.", "Farklı bir sonuç istiyorsanız, boba için yeterli su ekleyin. [title] Su kaynamaya başladığında ateşi kısıp bağlayın." ]

[ "Sonra, saçı dikey olarak ikiye bölersiniz. Saçınız sertse, yaklaşık yarım inç veya bir santimetre kullanmalısınız.", "[alt adımlar] Kıvırcık saçlı bazı insanlar, şampuanın kıvırcık saçları kuruttuğu için sadece saç kremiyle yıkamayı tercih eder. Saçınızın dokusu için doğru gelen rutini bulun.", "[alt adımlar] Bu, buklelerin kıvrılmamasını sağlayacaktır. [title] Difüzörünüzü duştan çıkarın ve onu sıkın ve şampuanı çıkarın.", "Uzun sürmemeli, ama uzun örgüler herhangi bir şekilde yapılabilir. [title] Bir difüzör kullanmıyorsanız başınızın etrafına saç lastiği sarın." ]

[ "Kirpikleriniz çok fazla maskarayla kaplı olmasın diye kirpikleriniz yapılır yapılmaz biraz daha bekletebilirsiniz. [substeps] Taze maskara genelde en iyisidir çünkü bundan dolayı şekerli veya yağlı değil, fakat kirpikleri randevular arasında yerlerinde tutabilecek çok nemlendirici bir çözüm.", "[substeps] Hacim verici veya kalınlaştırıcı formülle reklamı yapılan maskaralar genellikle uzatıcı formüllerinden daha kalın ve ıslaktır. Maskara kullandıkça içine hava girdiği için genellikle kurur.", "Eğer kalın bir maskara kullanmak istemiyorsanız, hafif bir maskara da kullanabilirsiniz. [substeps] Göz köşelerine maskara uygulamak için küçük ve temiz bir makyaj fırçası kullanın.", "[substeps] En iyi sonuçlar için eşit derecede kırmızı, kırmızı ve mavi tonlarında bir maskara seçin. Daha kalın bir maskara istiyorsanız, ekstra kalın maskara için kompakt maskara da kullanabilirsiniz." ]

[ "[step] E-posta ve şifrenizi kullanarak giriş yapabilirsiniz. Kullanıcı adınızı, şifrenizi ve güvenlik kodunuzu sağlamanız gerekecektir.", "[step] Eğer henüz bir Venmo hesabınız yoksa, sağ üst köşede bulunan \"giriş yap\" düğmesine dokunun. [substeps] Hesabınız yoksa, sağ üst köşede bulunan \"şimdi kaydol\" düğmesine dokunun.", "[step] Venmo'yu kurarken kullandığınız e-posta adresi ve şifrenizi kullanın. [title] Ekranınızın sağ üst köşesindeki \"ödeme veya istek\" simgesine dokunun.", "[step] E-posta adresiniz ve şifrenizi kullanarak giriş yapabilir veya Google kimlik bilgilerinizi kullanarak giriş yapabilirsiniz. [title] Kullanmak istediğiniz ios cihazının sunucusuna dokunun." ]

[ "Makasları çevrimiçi veya saçınızı keserken tek elle tutabileceğiniz bir kutuda satın alabilirsiniz. [substeps] İyi bir makasınız yoksa, bir arkadaşınızın sizi ölçmesini isteyin (veya zaten varsa satın alın).", "[substeps] Tıraş aletleriniz tıraş tarağıyla aynı boyutta olmalı ve küçük, temiz ağızlarla gelmelidir. Ancak bunlara dikkat edin, çünkü jiletiniz kolayca kayabilir.", "İnce dişli bir tarak neredeyse tüm saçları keser, bu yüzden ince dişli bir tarak satın almak kesmeyi çok daha basit hale getirecektir. [substeps] Uzun, kalın saçlarınız varsa, saçınızı kesmeye başlamadan önce kuaförünüze danışmak isteyebilirsiniz.", "[substeps] Saç kesme makasları güzellik malzeme mağazalarında kolayca bulunabilir-çok uygun fiyatlara, genellikle 25 ila 50 dolar aralığında bulunabilir. Saç kesme makası satın almak istemiyorsanız, bir kumaş makası da işe yarar-sadece gerçekten keskin olduğundan emin olun." ]

[ "[alt adimlar] Kadife en iyi bireysel demetlere kesildiginde buyur. Plastik kaplar gibi geri donusum malzemelerinde kurutulmus cicekler arayin.", "Cicekler sari veya puslu oldugunda kurutulmus yapraklari hasat edin ve hava almayan bir kapta saklayin. [alt adimlar] Kurutulmus kadife ciceklerini online veya ozel magazalardan satin alabilirsiniz.", "[alt adimlar] Kadife yagi sadece bitkinin cicegiyle yapilir. Cicekleri dogrudan cicegin altinda, yapragi tutan cicegin tabaninin altinda toplayin.", "[alt adimlar] Ciceklerle birlikte verilen etiketi kontrol edin, ciceklerin ne kadar su kullandigini gormek icin. Genellikle yerel fidanenize giderek kadife bulabilirsiniz." ]

[ "Bir süre zorladığınızda skrotum kasında oluşan şişliktir. Yumruktan sonra testise baskı uygular.", "Bir ağırlıkla düşme veya indirme sonucu oluşan kırık. Elinizin alt kısmında sinir veya kas büyümesi veya kırığı.", "Sıcak ve sert hissetmenize neden olabilir veya zamanla büyür. İltihap nedeniyle bölgeye baskı uygular.", "Bu kistler bileklerde, ellerde, ayaklarda, ayak bileklerinde veya başka yerlerde oluşabilir. Yuvarlak veya oval şekilli bir yumruk." ]

[ "Onları elde etmeye çalışmak yerine sahip olduğun gerçeğini kabul et. Diğer kişi senin şeyini almaya çalıştığını düşünebilir, ancak ne sen onun şeyini alabilirsin ne de o senin şeyini.", "Herkesin bakış açısı tamamen değiştirilemez, eğer tedavi ettiğimiz herkesin içindeki olumlu yönü görmezsek. Bu yüzden her zaman her durumu farklı bir şekilde görmeye çalışın.", "Birine bakıp kendi kendinize \"Ben bunda ondan çok daha iyiyim\" diyebilirsiniz. Aynı şekilde, diğer kişinin bir başka özellikte sizi aşmasının da mümkün olduğu kadar olasıdır.", "Mümkünse kendinizi geliştirin ve tarafınızı seçin. [alt adımlar] Kendinizi ideal rakibinizle karşılaştırdığınızda, zihniniz otomatik olarak dahili doğrulamayı ve olumlu duyguları hisseder." ]

[ "bir duvarın önünde durmaktadır ve kaynak makinesi ile duvarı dövmektedir.", "bir dizüstü bilgisayarın önünde küpler içinde durmakta ve nasıl pantolon ve büyük kemer kaynaklanacağını göstermektedir.", "metal bir masada bir şeyi kaynağa başlamaktadır.", "boyutsal bir yüzeyi kaynak yapmakta ve parçaları ayırmaktadır." ]

[ "farklı engellerin üzerinden yavaş hareket ederken gösteriliyor.", "kamera onları yavaş çekimde yakalarken atlayışı gerçekleştirirken arkalarından geliyorlar.", "farklı açılardan hızlı bir şekilde ardışık olarak atlayıp gösteri yapıyorlar.", "atlayıp farklı denemeler yaparken sonunda ellerini kaldırarak kameranın önünde duran bir esmerle son buluyor." ]

[ "kendini gösteren kalecinin olduğu ekranlar gösterilir.", "oyunun sona erdiği ekranlar ve ardından kağıdın gitmesi ve insanların etrafında oturması gösterilir.", "erkeklerin vurması ve bir adamın oyun boyunca kendini göstermesi gösterilir.", "diğerlerinin kenarlarda izlemesi de gösterilir." ]

[ "Yürürken kendinizi sabitlemek için her iki elinizi topuklarınıza destekleyin. Yüksek topuklu ayakkabılarda geniş bir topuğa sahip olabilir ve yanlara sallanmazsınız.", "Koşarken kendinizi yukarı ve aşağı itebileceğiniz kadar rahat hissedin. [title] Ayaklarınızı düzgün bir şekilde çeken düz ayakkabıları tercih edin.", "[title] Topuklarınızı 10 ila 12 inç (25 ila 30 cm) genişliğinde bulmak istiyorsanız bir mezura ile ölçün. [step] Bazı durumlarda, ayakkabının topuk ölçüsü aynı olacaktır, diğer durumlarda ise tam tersi olabilir.", "[substeps] Fermuarları veya bağcıkları olan ayakkabılar (örneğin, botlar) koşarken ayaklarınızda daha güvenli kalacaktır. Eğer ellerinizi kullanmadan kolayca çıkarabilirseniz, muhtemelen koşarken yeterince güvenli değillerdir." ]

[ "hala bir çalıdan çimenin dibine doğru büyümekte olan yapraklara sahiptir.", "çocuğa manevra yapabilmesi için indirilir ve onu garaja doğru hareket ettirmesi sağlanır.", "zaten kesilmiştir ve çevresinde kalan çimi kesmek için küçük bir daire çizmeye devam eder.", "sarı, yeşil ve yabani bir görünüme sahiptir." ]

[ "[başlık] O parçadaki ana, ilgili bilgileri vurgulayın. [adım] Eksik bilgileri vurgulamak, öğretmenizin anahtarı bulma çabasını engeller ve daha hızlı öğrenmesini sağlar.", "Sadece ihtiyacınız olduğunda sorular sorarak öğretmeninize yardım edin. Örneğin, öğretmeniniz belirli bir teoremin belirli bir sayı grubunda nasıl çözüldüğünden sürekli bahsediyorsa, cevabın nasıl bulunduğunu sorun.", "Amacın öğrenmek olduğunu unutun, bu yüzden soru sormaktan korkmayın. [alt adımlar] Bazı profesörler ders sonrasına kadar sorularınızı beklemenizi isteyebilir.", "[başlık] Öğretmen size soru sorduğunda gülümseyin. [adım] Gülümsemek aslında size küçük bir özgüven artışı sağlar." ]

[ "biçme makinesini kapatır ve ileri geri dolaşır.", "ileri geri giderek düz bir çizgide kalmaya dikkat eder.", "çimlerini biçmeye devam eder ve kameraya bakar, sonra ayrılır ancak işi bitince başka bir adam'a katılır.", "çimlerini biçmeye devam ederken kameraya dönüp gülümser." ]

[ "bir çöp kutbu boyutundaki nesneyi kullanarak bazı çimleri keserler.", "onu birlikte dilimlerler ve ellerinin etrafına bağlarlar.", "kesilen çimi arkalarına atarlar.", "çim biçme makinesini ters çevirirler." ]

[ "buzda toplanır ve balık tutarlar.", "kar ve buzla kaplı bir arazide buz deliklerinde canlı balık tutarken ve tuttukları balıkları gösterirken kameraya konuşurlar.", "karlı kıyıda yüzüşen balıklar.", "dolu bir katamaranda seyahat ederler." ]

[ "Gaz motorlu testerenizde uygun ayarları kullanarak yakıt kapağını kontrol edin. [title] Yakıt kapağının ağırlıkla bastırıldığından emin olun.", "[substeps] Testerenin dışında herhangi bir yakıt görürseniz, dikkatlice silin. Testerenizi her zaman yakıt kaynaklarından uzak bir yerde başlatın.", "[substeps] Ayrıca, kar, çalılar veya ağaç parçaları gibi iç kısımlarda da birikintiler olup olmadığını kontrol etmeniz gerekebilir. Testereyi başlatırken, kapağın gevşek veya kırık parçaları, kıvılcımlar gibi herhangi bir şeyi kontrol ettiğinizden emin olun.", "[substeps] Allen tipi bir testereniz varsa, vida kapağıyla ilgilenmenize gerek olmayabilir. [title] Somun sıkma anahtarınızı kullanarak somunu sıkın." ]

[ "Örneğin, \"her gün öncelik ver\", ya da \"her şeyi öncelik ver ki hiçbir şey yanlış gitmesin.\" [title] Yiyecek gibi büyük şeyleri saklayın.", "Bu şekilde, ergeniniz yapılması gereken şeyler listesine nasıl saldıracağını bilecektir. [substeps] Haftalık bazda ergeninizin önceliklerini belirlemesine yardımcı olabilirsiniz, veya her gün okuldan sonra ev ödevlerine bu şekilde yardımcı olabilirsiniz.", "Bu, onların görevler için sorumluluk almaya çalışmalarına yardımcı olur. [substeps] Örneğin, ergeninizin okulun ilk gününde belirli bir sayıda sınavı tamamlaması gerekebilir.", "Bu, onları teşvik edecektir ve hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacaktır, pes etmiş gibi hissetmeden. Sağlıklı bir genç, ihtiyaçlarına uygun öncelikler belirler, sürekli aceleyle bitirmeniz gereken veya ertelemeye meyilli olduklarınız yerine." ]

[ "Gözlerinizi yumuşatmak için baz kullanmanız gerekecek, daha yoğun bir kaplama sağlayacaktır. [substeps] Eğer nasıl yapılacağını bilmiyorsanız, bir arkadaşınız veya aile üyenizden sizi bazlamasını isteyin.", "Göz kapağınızı kapatmak için az miktarda kapatıcı kullanın ve ardından onu çıplak pudra ile kaplayın. Veya, çıplak bir krem far kullanabilirsiniz.", "[substeps] Sonra, boş bir makyaj kavanozuna, göz kapaklarınızı bazlamak için kullandığınız bazdan farklı iki tane 1 fl oz ( 237 ml) makyaj ya da pudra bazı koyun.", "Gözlerinizi bazlamak için küçük bir fırça kullanın. Ambalajın üzerindeki talimatlara göre 1 saat boyunca bunu yapın." ]

[ "mağlubu kaldırdı ve yere attı.", "onun önünde bir kırmızı bayrak salladı, ama boğayı kaçırdı.", "bir boğa üzerinde biner, puan alır ve saldıran boğa tarafından kaskı devrildi.", "bir boğaya karşı fırtına estirir." ]

[ "gölde bir kanoya toplanır.", "ardından nehirde aşağıya inerler.", "büyük çimli bir alana gidip kano yapmaya başlarlar.", "kumda yarış teknesi sürerler." ]

[ "[başlık] Kılıfı düz ve pürüzsüz bir yüzeye yayın. [adım] Pürüzsüz olmalı, zımpara gibi, ve nispeten tozsuz olmalıdır.", "[başlık] Koltuk veya sandalyede kılıf hala üzerindeyken lekeleri bir leke çıkarıcı sprey ile temizleyin. [adım] Bu şekilde lekeleri daha hızlı tespit edebilirsiniz.", "[başlık] Mikrofiber çarşafları veya düz pamuklu bezleri düşünün. [adım] Mikrofiber bezler, kuru temizlemeden sonra kılıfın üzerine hala uyan tüylere sahiptir.", "[başlık] Kılıfı iyice durulayın ve içerisinde biraz su geçirerek yıkayın. [adım] Kılıfı su dolu kaba koyarak karıştırın." ]

[ "Bazı zamanlar ebeveynler de çocuğun okulun yeterince iyi olmadığını söyler, ancak gerçekte niyetlerinin şeyleri daha iyi yapmak olduğunu unutmamak gerek. Bu durum duyguların karışmasına neden olabilir.", "Çocuk öğretmenleriyle çok yakın ise, davranışlarına olumlu yanıt verip vermediklerini görün. [alt adımlar] Bazı zamanlar ebeveynler sorunu birkaç kez açıkladığında çocuk okul hakkında kötü tepki verebilir.", "Ortaokul öğrencileri okula gitmek istemeyebilirler çünkü o günün okulda daha güvenli olduğunu düşünüyor olabilirler. [alt adımlar] Çocuğunuzun okula gitmekten keyif alıp almadığını öğrenmeye çalışın ve liseyi sevmediği durumda nedense okula gitmek istemediğini anlamaya çalışın.", "Ya da, belirli bir, ancak geçici, nedenleri olabilir okula gitmek istememelerinin. Diğer durumlarda, çocuğun okula gitmek istememesinin belirli bir nedeni olmadığı görülebilir." ]

[ "Daha ince bir saç bandı için 17 \"genişliğinde kurdele deneyin. [başlık] Kurdeleyi veya kenar şeridini yaklaşık 1 inç (2.5 cm) uzunluğunda kesin.", "İdeal olarak, kullandığınız elastikle aynı genişlikte olacaktır. [alt adımlar] İnciler ve payet gibi süslemeleri olan kurdeleleri veya kenar şeritlerini seçerseniz, bunların sadece kurdele üzerinde olduğundan emin olun.", "Diğer popüler stiller arasında fiyonklu, sıkıca bağlanmış halat ya da saç bandının etrafına sarılmış, tutkal, iğne ve iplik, ve bandajlar veya lastik tokalar bulunur. İyi bir kural, bu proje bittiğinde, uçları sallanan incili parlak bir kurdelenin olması gerektiğidir.", "Yeterince kalın olduğu sürece, bunu saç bandını bir araya getirmek ve saç bandının şeklini korumak için kullanabilirsiniz. [alt adımlar] Beyaz kurdele en iyisi çünkü çok fazla kesik uca sahiptir ve kolayca zarar görmez." ]

[ ") Hemen açılacak ve çizmenin şeklini dolduracaktır. [title] İkinci istenmeyen dergiyi rulo yapın ve onu diğer çizmeye yerleştirin.", ") [substeps] Dergiyi sol ve sağ çizmelerinizin arka ve tabanı arasında tutun. Bu, her iki çizmenizin her şeyi korumasına yardımcı olacaktır.", ") [title] Çizmenin arka kısmı ile ayakkabınızın tabanı arasında dergiyi bant veya diş ipi kullanarak sabitleyin, donmuş gibiymişsiniz gibi. [title] Sıkıca çizmenin üzerine bastırın.", ") [title] Dergiyi yuvarlanmasını veya çizmelerin yuvarlanmasını önlemek için düz bir yüzeye yerleştirin. [title] Bir kitap veya gazete gibi çok hafif bir nesneyi alın." ]

[ "kulaklığa bağlıdır ve delme işlemi başının içinden geçer.", "delme matkabı dudağında ve bir delinme alıyor.", "ve yüzünün diğer kısımları durur.", "delinmeden önce temizlenir." ]

[ "ardından arabaya yaklaşır ve sopayla ve diğer nesnelerle onu yırtmaya başlar.", "ardından arabayı siler ve arabaya tekrar biner ve sokağa doğru sürmeye başlar.", "kamera onun hareketlerini takip ederken arabayı baştan sona kullanır.", "daha sonra bezini aşağıya iterek ve bir tekerleğe çekerek başlar." ]

[ "Neyse ki, mevcut renginizi tamamlayan altı renkli bir kiti de seçebilirsiniz. Bu, boya işlemini mümkün kılar.", "[alt adımlar] Saçınızı yakın zamanda boyadıysanız çevrimiçi veya toplu olarak saç boyama kitleri satın alabilirsiniz. Bu, saçınızın rengini değiştirmek olarak adlandırılır, çünkü rengi geri getirmek mavi boya elde etmenin en hızlı yollarından biridir.", "Açma kitlerini güzellik malzemeleri mağazalarında bulabilirsiniz ve saçınızı açmak için ihtiyacınız olan her şeyi içerirler, bu yüzden amatör renk uzmanları için harikadırlar. Kitler açık toz, geliştirici, karıştırma kabı ve fırça ile birlikte gelir.", "Saçınızı başka bir saç rengine boyar gibi boyayabilirsiniz. Tek farkı, saçınızı mor boyadığınızda sadece perukunuza okula gideceğinin görüneceğidir." ]

[ "[alt adımlar] Eğer çocuk sesleri tanıma konusunda zorluk çekiyorsa veya \"etkin ses\" terimlerini anlama konusunda zorluk yaşıyorsa, harfler arasına a + ya da bir b ekleyerek \"etkin ses\" diyin. [başlık] Çocuğun kelime dağarcığı hakkında bilgi edinin.", "Çocuklar için kaufman konuşma praksis testi genellikle bir çocuğun seviyesini belirlemede kullanılır. [alt adımlar] Sonuçların doğruluğundan emin olmak için konuşma terapistinin testi çocuğa uygulaması en iyisidir.", "Kartları nasıl kullandığınız, kartları çevrimiçi, yüz yüze ve mağazada sipariş ederken atacağınız adımları belirler. [alt adımlar] Bazı çevrimiçi kartlar daha temel yiyecek ipuçları sunabilir, yarısı anlaşılan ve diğeri neredeyse sadece kitte bulunan.", "[alt adımlar] Eğer çocuk konuşamıyorsa, \"bu duruma neden olan nedir?\" veya \"bu nasıl bir sese benziyor?\" gibi sorular sorun. Kartları yüksek sesle okuyarak hangi kelimelerin konuşmada kullanıldığını görün. Çocuğun ana dilindeki doğru telaffuzu kaydedin ve gerekirse açıklamaya ekleyin." ]

[ "tüm atlayışlarının altı seferinde direği deviriyor.", "direğin üzerinden atlıyor ama onun üstünden geçemiyor.", "direğin üzerinde atlayarak birkaç numara yapıyor, onu yapan diğer insanlardan daha iyi yapmaya çalışıyor.", "çok fazla dengelemeye çalışıyor ve toprağa düşüp yanındaki diğer adama yakalanıyor." ]

[ "[title] Kötü malzemeyi yumuşak bir bezle temizleyin. [step] Temizlemeyi bitirdikten sonra bölgeyi durulayın ve üstüne sabun kalıntısını temizlemek için yumuşak bir bez koyun.", "Sünger veya yüz bezi ile birkaç sünger hazırda bulundurun. Fırça, pamuk pedi veya yumuşak kıllı bir bez işinizi görecektir.", "[title] Limon suyu ve su karışımı kullanın. [step] Bir limonun suyunu bir sprey şişesine sıkın ve geri kalanını suyla doldurun.", "Mutfak temizleyici veya nazik temizleme kullanın. Sabun içermeyen daha nazik bir çözümle ovun." ]

[ "Cildinizi kurutmak, nemlendirmek ve şişmeyi azaltmak için nemlendirici, güneş kremi veya losyon kullanın. [substeps] Ağır yemeklerden sonra yatmadan önce duş almak, ayak tabanlarınızın altındaki cildin nemini azaltabilir.", "Cilt nemlendiricisi ve zengin vücut losyonu kullanın ve bolca uygulayın. [substeps] Yıkandıktan sonra mineral ve ağır metallerin izlerini temizlemek için alkol içermeyen bir tonik de kullanılabilir.", "Duştan çıktıktan sonra nemlendirici bir krem sürün. [substeps] Kremi yaklaşık on dakika bekletin.", "[substeps] Nemlendirici sprey veya formül nemlendirici kullanın çünkü bu ürünler kuru, tahriş olmuş cilde karşı kullanılabilir. [title] Cildinizi yıkadıktan sonra üzerine aloe vera uygulayın." ]

[ "[substeps] Mücevher kutunuzu sadece çöp kutusuna boşaltmayın. Ayrıca mücevher kutunuzu içeriği ile birlikte rastgele bir şekilde yatağınızın önüne atmamalısınız.", "[substeps] Eğer büyük veya alışılmadık boyutta bir koleksiyonunuz varsa, onu başka bir odaya yerleştirin. Bu şekilde saklamak, sahip olduğunuz her şeyi görmeyi engelleyebilir veya daha sonra karışmasını önleyebilir.", "[substeps] Mücevher kutunuzu boşaltmadan önce komodininizin veya masanızın üzerine havlu sermek isteyebilirsiniz, böylece ne mücevherleriniz ne de komodininiz çizilir. [title] Eğer düğümlenmişse mücevherlerinizi açın.", "[substeps] Mücevher kutunuzdaki tozu veya parçacıkları temizlemek için bir vakum kullanın, böylece kutudaki her şeyi görebilirsiniz. Gerektiğinde mücevher kutunuzu yüzükler ve kolyeler olarak ayırabilirsiniz, böylece sahip olduğunuz şeyleri daha kolay görebilirsiniz." ]

[ "[substeps] Bere, gözlerinizin üzerinde sarkacak kadar gevşek olmalı ve boyun uzunluğunuzu uzatmalıdır, ancak çadır veya düğüm oluşturmamalıdır. Bu, geri çekilen saç hattı izlenimini oluşturur.", "[title] Bir bere stilini seçmeden önce buruşmasına zaman tanıyın. [step] Sonbaharın son derece sıcak bir gününde yataktan yeni kalkmış gibi görünün ya da bereyi yataktan yeni kalkmış gibi göstermek istiyorsunuz.", "Fleolarınızı bere altına itin, özellikle biraz yağlı veya düzlerse. [title] Kulakları sarmak için bere manşetini bir kez katlayın.", "[title] Alnınızdaki büyük bir kama oluşturmak için bir çizgi çekin. [step] Biraz hacim ve hareket kazanmak için birkaç daha çizgi ekleyin." ]

[ "Bazı kanepe ve koltuklar diğerlerinden daha hızlı talep görebilmektedir. Eğer tüm kanepeyi satın almak istemiyorsanız, o zaman bunlarla dolu bir kanepe satın almayın.", "Farklı kanepe şekilleriyle oynayarak seçenekleri daraltabilir ve ne aradığınıza dair daha iyi bir fikir edinebilirsiniz. [alt adımlar] Farklı renklerde, şekillerde, desenlerde ve stillerde kanepe satın alabilirsiniz.", "Ne istediğinize dair bir fikir edinmek iyi bir fikirdir. Kanepe satın almadan önce odanın boyutu ve renkleri hakkında düşünmeyi deneyin.", "Aramayı daraltmak için birini denemelisiniz: [alt adımlar] Koltuk-Bu bir ev için mükemmel bir mobilya parçasıdır. Dünya çapında kanepe örneklerini bulabilir ve yaşadığınız yerde birkaç tane bulabilirsiniz." ]

[ "Çocuklara duygularınızı ifade edin. Onlara beslenme, oyun zamanı ve en sevdikleri yiyeceklerin paylaşımının yaşlarına uygun ve normal olduğunu açıklasınlar.", "Gerekirse, yönergelere uymayan çocukları izleyin ve düzeltin. [başlık] Çocuğun diğerlerinin yanında sosyalleşirken onu/yi yakından izleyin.", "İki çocuk birlikte çalışırken kural ekleyin. Bu çatışmayı en aza indirir, işbirliğini artırır, ısırma olaylarını engellemeye yardımcı olur.", "Diğer çocuklarla birlikte yemek yediğimiz veya oynadığımızda yaptığımız görevleri denetleme ve izleme işlemlerini yetişkinlerden çocuklara kadar yardımcı olacak şekilde çeşitlendirin. Çocuklarınızın, diğer çocuklarla oynarken yetişkinlerle çocuklar arasında çatışma yaşamamalarını sağlayın." ]

[ "havuzda ve suya atlarken bir ipten sıçrıyorlar.", "çatıda taklalarla numaralar yapıyor.", "havuzun etrafında erkekleri izliyorlar.", "havuzda diz çöküp izliyorlar." ]

[ "o lanterini indirildiğinde görülebilir.", "kapatıldığında, kabakta mum ve tenekede mumu hala görebilirsiniz.", "açık ve kabak koruyucu kaplaması ile yanık turşu yumuşakça kızarır ve içi parlayarak tüm yüzey parlayana kadar ışıldar.", "açıldığında ateş kabakları tutuşturmaya başlar." ]

[ "[alt adımlar] Örneğin, Meksika, birçok tatil köyünün orada vatandaş olmayanlar için düğünlerin ev sahipliği yapma konusunda geniş deneyime sahip olması nedeniyle popüler bir düğün hedefidir. Porto Riko, Fransa ve İtalya da vatandaş olmayanlar için popüler düğün hedefleridir, ancak hepsinin farklı yasal gereksinimleri vardır.", "Evlenmeye uygun olduğunuz bir ülkeyi veya ülkeleri ziyaret etmeniz gerekecek, ilişkiniz için doğru alanın veya milliyetin ne olduğunu anlamak için. [alt adımlar] Genelde, eşiniz, nerede olursanız olun ülke sınırlarını anlatma yeteneğini en azından biraz göstermek zorunda olacak.", "[alt adımlar] Planlama yapmanız gerektiğini doğrulamak için hükümet sitelerini kontrol edin. Birçok yer, bazı şehirler ve tüm büyük şehirler, çiftlerin dini ilişkilerini kabul etmez.", "[alt adımlar] Ülkeye gittiğinizde, ülkeye ya da pasaportunuza varış banka beyanında belirtilen ülkeye ilişkin herhangi bir taahhüt açıklanacak. Evlenmek için bir ülkeyi terk etmek tahmin edilemeyebilir ve orada yaşayanları finansal durumunda etkileyebilir." ]

[ "aynı zamanda röportajda şovun farklı yönleri hakkında yorum yapar.", "nasıl doğru bir şekilde çivileri boya topu tabancaları kullanarak nasıl boyadığını göstermeye devam eder.", "ardından bir tajin alır ve ekranı üzerine koyar, kelimeler hızla geçer.", "bir roller pistinde eğlenmek için arkadaşıyla oynadığı başka bir videoyu açıklar." ]

[ "Daha fazla klip gösterilirken kameraya konuşmaya devam ederken insanların kendilerini veya sal üzerinde seyahat etmeleri gösteriliyor.", "Alanın etrafında sürekli seyahat ederken hareketlerini yakalıyor ve kameraya gülümsüyor.", "Su kenarında seyahat etmeye devam ederken birçoğunun düştüğü ve kameranın etrafında döndüğü bir kamera.", "Diğer insanlarla birlikte su üzerinde kayıkla seyahat ederken kendini kürek çeker." ]

[ "Köpeğinizi mümkün olduğunca sakinleştirmeye çalışın, hata yaptığında ona azarlamaya çalışın veya siz yakında değilken size kuyruk sallarsa azarlayın ve yürüyüşe devam edin. [substeps] Ayrıca köpeğinizi yürüyüşe başlarken hafifçe okşamayı deneyebilir veya deneyiminize göre köpeğinin elini tutabilir veya köpeği kucaklayabilirsiniz.", "Yönün uygun olmayan bir şekilde köpeğinizin sürüklenmesi, onu tasmadaki halatı fazla düşürmeye yol açabilir. Eğer köpeğiniz uygun bir hızda kalıcı olmada zorluk çekiyorsa, durmanız (veya hareket etmeniz) gerekebilir, böylece köpeğinizin yaralanmalarından dinlenmesine ve iyileşmesine yetecek kadar uzun süre beklersiniz.", "Bir leash yerine arka veya ön klipler kullanmak, köpeğiniz üzerinde biraz daha fazla kontrol sağlayabilir ve onu engellerin etrafında yönlendirmenizi kolaylaştırabilir. Ayrıca, köpeğinizin bir şey korkuttuğunda güvende kalmasını sağlamak için ona gereksinim duyacağını unutmayın.", "Köpeğiniz bu engelleri doğal olarak görmezden gelecek ve tehlike belirtileri göründüğünde kendini yatıştıracaktır. [substeps] Eğer köpeğiniz sadece ilgisizse, günde birkaç kez tekrarlanabilecek bir yürüyüş egzersizi deneyin." ]

[ "[substeps] Ne kadar tuz kullanmanız gerektiğini öğrenmek için paketin üzerindeki talimatları kontrol edin. Tuz alkalin değildir-mineraller içerir.", "[title] Birkaç damla deniz tuzunu toz haline getirin. [step] Çözünmesini birkaç saniye bekleyin veya küçük bir deneme yapın.", "[title] Bir damla tuzu küçük bir kovaya koyun. [step] Normal tuz harika çalışır, ancak deniz tuzu, Kosher tuzu veya diğer ince taneli tuz türleriyle de bu yöntemi deneyebilirsiniz.", "Ellerinizi kesilebilecek sert, iri taneli tuzlar gibi kaba tuzlardan kaçının. [substeps] Ne kadar kullanmanız gerektiğinden emin değilseniz, iki yemek kaşığı ile başlayın ve gerektiğinde daha fazlasını ekleyin." ]

[ "Soldan sağa doğru sona kadar.", "Fransız saçı hakkında bilgi içerir.", "Sırt üstü kullanılan el ve kol uzunluğundaki makaslarla.", "Kızların saçlarının olması gerekir ve bunu el ile yaparlar." ]

[ "[step] Eğer anne sütünü gönderecekseniz, taze olduğundan emin olun. Ya hemen göndermeden önce sağın veya dondurucudan uygun miktarı çıkarın.", "[step] Süt günlük olarak değiştirilir. Çoğu üretici artık yeni sütlerini mikrodalgada ısıtmak yerine soğuk olarak satıyor.", "[step] Bütün bir süt memesini mikrodalga fırında saklamayın. Bunun yerine, taze süt dolu bir sürahi doldurup yüksek ısıda 30 ila 60 saniye ısıtın.", "[step] Bazı büyük mağazalarda toptan taze süt bulabilirsiniz. Bunu yaparken dikkatli olun; önemli bir miktara mal olabilir." ]

[ "[substeps] Kapağı açtığınızda kimyasallar ve nem bırakırken kalın bir macun yerine, plastik şişenin dudak boyunca dikkatlice kesin. [title] Dudak balsamının üzerine bir plastik poşet yerleştirin.", "[substeps] Şapkaya çok yakın veya çok yukarı kesmemeye dikkat edin çünkü bu dudak balsamı üzerinde bir zorlama haline gelebilir. Bu şişe hemen kapatılmalı ve özel bir kutuya konmalı, aksi halde hızla kirli olacaktır.", "[substeps] Bu projede kullanmak için istediğiniz herhangi bir şişeyi kullanın, su, gazoz, meyve suyu, süt veya diğer herhangi bir içeceğin şişesi olabilir. Dudak balsamı kapınızın nasıl görünmesini istediğinize bağlı olarak kapın rengi veya büyüklüğüne göre bir şişe seçebilirsiniz.", "[substeps] Üst kısım kesildikten sonra kapaklar kullanıma hazır olacaktır. Birçok insan bunu daha kolay buluyor çünkü kapak zorla kapanır." ]

[ "[substeps] Eğer birisi sosyal çevrenize girerse uzaklaşın. Eğer kişi size el sallar ve sonra giderse, yerinizde kalın.", "[substeps] Onların takılmaya muhtemel olduğu yerlerden kaçınabilirsiniz. Eğer sinir bozucu bir iş arkadaşı her zaman öğle yemeğini saat 12'de yiyorsa, ofisin dışında yemek yiyip daha geç öğle yemeği deneyin.", "Kişi sizi rahatsız ediyorsa ve bir dakika içinde ondan bir şey duymadıysanız, onu bile beğenmeyin. [substeps] Örneğin, kapalı olduğunda yeni bir dükkanı ziyaret etmeyin.", "Mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın. Bu kişinin etrafında olduğunuzda, onların yanında olmadığınızı taklit edin." ]

[ "kazak ve şapka ile tahtasının üstünde duruyor.", "sırası gelir ve daha fazla arkadaşı gelir.", "tebeşirin üzerine atlar.", "sek sek tahtasının üzerinde yürüyebilir." ]

[ "[title] 1 paneli uzunlamasına ortadan katlayın. [step] Katlamayı keserek 2 daha dar panel oluşturun.", "Kumaş seçeneğinizi belirlemek için ölçümlerinizi almayı unutmayın. [title] Sıcak ve güneşli bir görünüm için kahverengi kumaş seçin, pek çok duş perdesi polyester veya polipropilen malzemeden yapılmıştır.", "[title] Duş perdesini açık musluk ünitesinin üzerine yerleştirin. [step] Duş perdesi kumaşla kaplanmalıdır.", "Tasarım, geniş kısım için duş perdesi çubuğunu dikkate alacak şekilde tekne şeklinde olmalıdır. Örneğin, 6 fit genişliğinde dikdörtgen bir duş perdesi çubuğu kullanıyorsanız, tercih ettiğim uzunluk 24/32 inç (4.6 cm)dir." ]

[ "[alt adımlar] Yayının alt kısmındaki yazarlara devamlı olarak çalışmanızı paylaşmalarını isteyin. Gönderinizde ana noktaları vurgulayarak, yayından uzaklaşmamanızı sağlayın.", "[alt adımlar] İnternet sitesi olan çoğu yayın, gönderim kurallarını web sitelerinde sunar. Yapmayanlar için, kurallara yayına verilen adres üzerinden yazarak ulaşabilirsiniz.", "[alt adımlar] Bir editör pozisyonuna başvururken makalenizin bu kuralları takip ettiğinden emin olun. Bazı pozisyonlar, editör pozisyonu almak için belirli bir çalışma miktarı sağlamanızı gerektirecektir, diğerleri ise minimum 30 çalışma saati talep edecektir.", "[alt adımlar] Yayının adını ve yayım sayfasını tamamen engellemekten kaçının. Yayın çok sanatsal değilse, yayımlamaktan kaçınabilirler." ]

[ "masanın önünde iki oğlanın rahatlamış halde olduğunu gör.", "ardından onların malzemeleri döküp kaşıklara döktüklerini gör.", "son kredileri gör.", "bir kişinin bir kabın içinde unu elediğini gör." ]

[ "Cildinizi yumuşak ve esnek hale getiren bir temizleyici arayın. Cildinizi nemlendirecek bir yağ tipi seçin; salisilik asit veya kakao yağı gibi.", "Alerjen içeren sabun veya temizleyicileri kullanmaktan kaçının, çünkü bunlar sizin salmonella maruziyet riskinizi artırabilir. Makyajınızda kimyasal koruyucu madde kullanmayın.", "Emolientlerle dolu temizleme balm'ları, kuru cilde nem eklemek için harikadır. Kömür ve kil cildinize uygun bir temizleme çamura tercih edin, çünkü fazla yağı gözeneklerinizden çıkaracaklar.", "Cildinizi nemlendirmek için temiz mikrofiber bir yüz bezini nemlendirin. Yüzünüzün her kısmını yıkamıyorsanız, temizliği ön planda tutun ve yağlı veya parlak değil, temiz bir yüze yönelin." ]

[ "Gençlerin okul hayatındaki değişime uyum sağlamaları zaman alabilir. Yenim çevreye uyum sağlamaları bazen gençlerin iki aya kadar sürebilir.", "[title] Gençlerinizin öğrenci ile biraz iletişim ve aşinalığı olmasını sağlayın. [step] Eğer gençleriniz zaten öğrenciye bir nebze de olsa aşina olmuşlarsa, sizinle kalması daha kolay olacaktır.", "Anlaşma yapmadan veya resmi bir teklifte bulunmadan önce bu öneriler hakkında biraz araştırma yapın. Dahası, genç bir bağlantıyla bulunuyorsa.", "[title] Gencin düzenlemeyi düşünmesi için biraz zaman verin. [step] Yaptığı kararı güvenin ve gençi incitmekten kaçınmanın en iyi yolunu düşünün." ]

[ "Saçlarınızın doğal olarak dalgalı olmasını iyileştirmek için şampuanlama ve kurutma rutininizi takip edin. [substeps] Saçınızı şampuanladığınızda ve yumuşattığınızda, küçük şişe formlarında bulunan Dove gibi nemlendirici şampuan veya saç kremi kullanın.", "Dalgalı saçları geliştiren bir şampuan ve saç kremi kullanın. [substeps] Yerel kozmetik veya marketinize gittiğinizde, dalgalı veya kıvırcık saçlar için uygun olan bir şampuan ve saç kremi arayın.", "Tarzınızın gün boyunca şık ve rahat görünmesini istiyorsanız, tarzınız en önemli şey olacaktır. [substeps] Saçınızı şekillendirmeye başlamadan önce saçınızı iyice durulayın ve yumuşatın.", "Birkaç dakika bekleyin ve şampuanlayın ve yumuşatın. Ancak, doğal süreçle gitmek ve dikkatli olmak daha iyidir." ]

[ "onu çimleri itmek için kullanır.", "çim biçme makinesini çalıştırır ve çimleri biçmeye başlar.", "makinanın önündeki çimi yıkar.", "koşar ve onu yakalar, avluya atar." ]

[ "[substeps] Kendinizin kusurlu olduğunu fark etmek ve kabul etmek önemlidir. Aslında, kendinizi olduğunuz gibi kabul edin - sahip olduğunuzu bilmediğiniz bir boşluğu ortadan kaldırın.", "[substeps] Aynaya bakıp kendinize, \"Mutlu olmayı hak ediyorum ve bunu yapacağım\" demeyi deneyin. Günlük olarak mutlu olma hakkınıza dair bir onay yazın.", "Eğer mutlu olamıyorsanız, bu da sorun değil. Mutlu olmanın uygun olduğunu kabul etmek, mutluluğunuzdan vazgeçmek anlamına gelmez ve dünyanın size ihtiyaç duyduğu şeyi vermesine izin vermek anlamına gelmez.", "[substeps] Mutluluğu hissetmeye hakkınız olduğunuzu bildiğinizde, olumlu bir tutum sergilemenize ve ilerlemeye devam etmenize yardımcı olabilir. Herhangi bir iş veya hobide yer almanın sadece sizi engelleyeceğini akılda tutun." ]

[ "odasına bir at sırtında tırmanırken ve hala konuşurken at üzerinde nasıl numara yapılacağını gösterir.", "daha sonra kameraya konuşmaya devam eder ve duvarı doğru şekilde nasıl tırmanılacağını konuşurken gösterir.", "büyük bir yeşil açıklığın önünde gösterilir ve kameraya konuşur.", "tırmanma tüpünün çeşitli pozisyonlarını açıklamaya devam eder ve havada yüksekten çekim yapar." ]

[ "Buzun acısını azaltmaya ve içeceğe daha fazla tatlılık eklemeye yardımcı olacaktır. Bu bardak çok kırılgan ve kolayca kırılmaz.", "Buzun dökülmemesi için bardağın altına süzgeç yerleştirin. Daha iyi bir dokunuş için buzun üzerine su dökebilirsiniz.", "Erimesi daha yavaş olacağından ve içeceğinizin sulu olmasını önleyeceğinden, ezilmiş buz yerine buz küpleri kullanın. [title] Vodkanızın iki onsunu ekleyin.", "Bir bardağı dinlemek için bir altlık yerine koyun. [title] Şekeri ve tereyağını bir karıştırma kasesine koyun." ]

[ "Diski uzağa fırlatır ve yavaş hareketle tekrar gösterilir.", "Kumun içine sırtüstü atlar.", "Kalkar ve ardından düşmeye başlar.", "Diğerleri onu izlerken kalkar ve geri yürümeye başlar." ]

[ "Emeklilik gereksinimlerini sizin için ve partneriniz için mümkün olduğunca kolay hale getirmek için, partnerinizle finansal durumunuzu iletişim halinde olmanız ve şunları söylemeniz gerekmektedir: [alt adımlar] \"Emeklilik yaşınız hakkında biraz belirsizlik içinde olduğunuzu biliyorum. Her ikimiz için ek bir finansal hedef belirlemek zarar vermez ve birlikte bu konuyu tartışabiliriz.", "Tüm insanlar emekli olduğunda, emeklilik gelirinizi sosyal güvenlik hesabınızdan ayırarak her bir hesapta nelerin olduğunu ve yılda ne kadar harcama yapacağınızı belirlemeye yardımcı olun. [başlık] Kendiniz paranızı artırmayı düşünüp düşünmediğinizi belirleyin.", "Emeklilikte nasıl bir yaşam sürmeyi öngördüğünüzü ve yaşam standartlarınız hakkında partnerinizle konuşun. [alt adımlar] Örneğin, emeklilikte daha küçük bir eve veya daha düşük yaşam maliyetine sahip bir konuta taşınarak tasarruf yapmayı mı planladığınızı tartışın.", "[başlık] 401 (k) planı finanse etmek isteyip istemediğinizi değerlendirin. [adım] Eğer emeklilikten öte yaşam hedefleriniz varsa veya zaten emekliliğe karar verdinizse, bir plan düşünmek isteyebilirsiniz." ]

[ "[substeps] Style.com ve nowfashion.com, pist gösterilerinden son video kayıtlarını ve fotoğrafları görüntülemek için iki güvenilir kaynaktır. Geçmiş yıllardaki arşivlenmiş gösterileri de izleyerek trendlerin nasıl değiştiğini anlayabilirsiniz.", "Online resmi moda gösterilerini okurken veya izlerken her hafta için neler yapacağınıza dair bir fikir edinin. [substeps] Çalışma günleri için vhs raporlarınızı saklayın, çünkü sizi daha heyecanlı kıyafetlerle tanıştıracaklardır.", "İki marka, yazarların çalıştığını iddia ettikleri diğer birçok sosyal olayın yanı sıra, bir moda bacağı olan bel için benzersiz stiller sunar. Onları televizyonda, önde gelen moda dergilerinde, vb. görün.", "Şunlara özellikle dikkat edin: [substeps] Nereden ve ne zaman hareket edebileceğiniz. Ne sıklıkla mağazalara gidersiniz, kaç farklı yere gidersiniz, giysilerin harika göründüğü yerler neresidir ve kaç çeşit ayakkabı alabilirsiniz, vb." ]

[ "İlk beyaz odada hokey gollerini yaparken mavi bir masada bir hedefle faaliyetlerde bulunun.", "Kağıda su damlaları koyun, sonra kağıda bir nehrin yapıştırın.", "Uçurtmalar tutarak bungee atlamaya gelin.", "Bir otoparkta bir sarı arabayı temizleyin." ]

[ "Çerçevenizin kenarlarını bir araya getirip güvenli hissedene kadar bantlayın. [substeps] Çerçevenizi arabanın korkulukları üzerine sermek istemiyorsanız, bant kullanabilirsiniz.", "[substeps] Tasarım bandı genellikle çoğu sanat çerçevesi için çok pahalı olsa da, üzerinde kalan herhangi bir eseri tamamen kaplayacak kadar yeterli olabilir. Görsel kontrast için farklı renkli bantlar deneyin.", "[substeps] Eserinizin dokusu varsa, otobüs veya trenden ezilmesini istemiyorsanız ince bant kullanın. Bantı birkaç kez ovalamak, daha hızlı çözülmesine neden olacaktır.", "Maskeleme bandı veya benzeri yüksek yapışma bantları kullanmayın çünkü üzerindeki sinir bozucu bir film bırakabilen ve çerçeveden zor çıkan yapışkanlardır. [substeps] Sanatçı bandı çoğu el sanatları, ev gereçleri ve indirimli mağazalarda bulunabilir." ]

[ ", lastikler iyice sabunlanır ve yıkanır.", ", iki araba yavaşça geçer.", "temiz bir araba yıkama videosudur.", ", arka taraftan gösterilir." ]

[ "Mağazalarda beden ölçüsü ve miktarı karıştırmayın, çünkü bir tek vintage ürün 20 dolar kadar ödeyebilir. [başlık] Eskileri ve daha değerli kostümleri mümkün olduğunca inceleyin.", "Bize ait olmayan, orijinal parçalardan kurtulmak istiyoruz, çünkü bunlar saklayabileceğimiz en değerli olanlar ve değiştirilmemelidir. [başlık] Vintage takılarla dolu ikinci el mağazalarına ve alışveriş merkezlerine gidin ve malzeme gerçekten harika olmalıdır.", "[başlık] Mevcut ebay açıklamalarını ve fiyatlarını okuyun ve inceleyin. [başlık] İşte eğlenceli kısım burada! [adım] Bir pırlanta testeresi alın ve bit pazarlarında, avlu satışlarında, miras satışlarında, açık artırmalarda ve ikinci el mağazalarında alışveriş yapın.", "[başlık] Seçtiğiniz vintage takıyı aldıktan sonra, herhangi bir vintage takı bulabileceğiniz dükkanlardan birine çevrimiçi gidin. [adım] Aksesuar evde iyi satıldığında, bir ikinci el mağazasını, elektronik mağazasını, garaj satışlarını, bit pazarlarını ve evdeki mağazayı kontrol etmek için hazır olun." ]

[ "Farklı insanların farklı geçmişleri, farklı görüşleri veya farklı öncelikleri olabilir. Kendinize \"ortalama\" bir insanın bir kişinin ne şekilde düşünüp davranması gerektiği konusundaki yüksek beklentilerinize ulaşamayacağını hatırlatarak ve standartlarınızı buna göre düşürerek hatırlatın.", "\"Aptal\" insanlar sadece bunlar, aptal insanlardır.", "Bu nedenle, ruhsal zeka konusunda başarılı olamayacaklarını anlamak önemlidir. [altadımlar] Bir kişinin zekası yapabileceği şeye göre önemli ölçüde düştüğünde, onu kariyeri için çok olgun olmayan hale getirir.", "Bazı durumlarda, kibirleri nasıl davrandıklarına dair bir empati eksikliğinden kaynaklanabilir. Davranışları önemsiz hale getirmek için onları 'şık' ve 'hoş' (veya sadece umursamaz) bir kaideye oturtun." ]

[ "Birini affetmek çok çalışma ve çaba gerektirir. Ölümü hayatta kalmanın sizi en azından geçici olarak koruyacağını düşünebilirsiniz, ama gerçekte sadece sizi vurmasına izin veriyorsunuzdur.", "Böyle değil! Üzgün, üzgün, minnettar ya da kızgın hissetmek, hepsi geçmiş acıyla ilgilidir. Hislerinizi kucaklayın ve kendi yolunda tezahür etmelerine izin verin.", "Ancak, bunun sadece bir yanılsama olduğunu ve kendi yasınızın sizi yok etmesine izin vermemeye çalışmanın, bu zor zaman sürecini daha acılı hale getireceğini unutmayın. [alt adımlar] Duygularınızı sıralamaya çalışın ve onlarla başa çıkmaya çalışın, haberi önce almaya çalışma.", "Bu yasla ilişkilendirilen yaygın bir yanılsama. Ağlamaktan, bağırmaktan veya kaybı nasıl karşılamana yardımcı olabileceğine inandığın her şeyden korkma." ]

[ "Bu sayede bebeğe kullanacak stratejilere zaten hazırlıklı olacak ve duruma olumlu bir şekilde yaklaşabileceksiniz. [substeps] Kullanabileceğiniz aktivitelerin bir listesini tutmayı deneyin.", "Masada hem bebeğiniz hem de sizin için bir koltuk hazırlayarak, yemek yemeye karar verdiklerinde yiyecekler hakkında onlara hatırlatma yapabilirsiniz. [substeps] Bebeğinize acıkırlarsa yanınızda olduğunuzu bilmelerini sağlayın.", "Bazı fikirler: [substeps] Parmak boyama veya boya yapma. Bunlar genellikle kıyafetlerin üstünde yapılabilir.", "[substeps] Bebek bakımı altında olduğunuzda önemli şeyleri akılda tutarak planlarınızı yeniden düzenleyin. Programınızı değiştirerek, her dakika başınızı ağrıtan şeylerle uğraşmak zorunda kalmazsınız." ]

[ "[title] Dalı normal uzunluğuna geri kesin. [step] Ağacınızın türüne bağlı olarak, ağaç uykuda olduğunda size faydası olmayabilir.", "Ancak, son hafif don beklenmedik zararlılar için zemin hazırlayabilir. [substeps] Ağacınızı donmasına kadar budamak cazip gelebilir, ancak zaman konusunda takıntılı hale gelmemeye çalışın.", "[substeps] Sıcaklıklar üç ayın altına düştükten sonra hemen kesmeyin. Yaklaşık iki hafta boyunca iyileşmesine izin verin.", "[substeps] Kışın budama ayrıca ağacınızın ilkbaharda daha fazla gelişmesine yardımcı olacaktır. Ağacınızı büyüme mevsiminde budamaktan kaçının ya da büyümesini engelleyebilirsiniz." ]

[ "Bu, klasik tuniğe biraz modern bir görünüm kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda daha resmi durumlar için de harikadır. [substeps] Çok rahat tunikler gibi katmanlar gerektiren herhangi bir spor faaliyetinden kaçının.", "Kadınlar belin hemen ortasında başlayan tunikler satın alabilir. Bir tunik daha rahat ve düzgün hissettirir.", "Biraz bol, akıcı üstleri ince, dar altlarla eşleştirdiğinizde, her seferinde mükemmel orantılı bir kıyafet oluşturacaksınız. [substeps] Figürünüze uygun bir tunik seçin.", "Taytların dikkati dağıtmasını ve alt vücudunuzu vurgulamasını istiyorsanız iç çamaşırlarınızı çıkarmaktan kaçının. Yarım uzunluk üst kısmı kesilebileceğinden iç dikiş sorunlarına neden olabilir." ]

[ "Baska tropikal alanlar da kucuk agaci bahcecilerde veya dergiler araciligiyla bulabilir. [substeps] Daha soguk iklimlerde yasayanlar icin bu yagi kendiniz yapmak icin gerekli hammaddeyi bulmak cok daha zor olacaktir.", "Eger melaleuca bulunmayan bir bolgede yasiyorsaniz, melaleuca'ya sahip bir bitkiden ilki uyurken 20-25 yaprak edinmeye karar verebilirsiniz. [title] Kurutulmus cay yapraklarinin uzerine 3 su bardagi su dokun.", "Bu, guney amerika, britanya virgin adalari ve costa rica dahil olmak uzere tum yerlerde bitki yetistirebilirsiniz. Bu yag ev kullanimi icin guvenlidir sizin icin.", "[title] Yapraklari cam kavanoza koyun. [step] Eger kavanozunuzun kapagi veya cam tabani varsa, yapraklarin hepsinin mumkun oldugunca duzgun bir sekilde yerlestirildiginden emin olun." ]

[ "Ayrıca, küçük sarı ve beyaz bir köpek ile birlikte dolaşırken egzersiz yapar gibi görünen bir şey yaparken gösteriliyor.", "Diğer kameramanın yakından takip ettiği büyük yeşil çimleri biçmeye başlıyor.", "Kameraa el sallıyor, barış işareti yapıyor ve ardından bir kutudan içki içiyor.", "Sörf yapmaya devam ediyor ve çimler boyunca çeşitli zıplamalar ve numaralar yaparken büyük bir öz kontrolü olduğu görülüyor." ]

[ "[başlık] Alt dikişi mumla kaplayın. [adım] Güneş ışığına sermeden önce mumun biraz sertleşmesine izin verin.", "[başlık] Bir tereyağı bıçağı gibi donuk bir bıçak veya tırnağınızı kullanarak donmuş mumu dikkatlice masa örtüsünden kazıyın. [adım] Masa örtüsü dantelden yapılmışsa, mumu kazarken dantel malzemesini yırtmamaya dikkat edin.", "Buz paketlerini iki güne kadar bırakabilirsiniz. [başlık] Suyu 180ºf (14ºc) ısıtın.", "[alt adımlar] İlk olarak tüm masa örtüsünü dondurucu kağıdıyla sarmanın iyi bir fikir olabileceğini belirtmek faydalı olabilir. Buz, dökülen mumu yakalamak için herhangi bir akmasını önleyecektir, böylece zamanla birikmez." ]

[ "Kollarınızı ısıtmak ve güçlendirmek için ısınma egzersizleri yapın (bir bench üzerine çıkın, bir dakika oturun) ve onlara daha güçlenmeleri için gereken iş yükünü absorbe etmeleri için yeterli zaman verin. [substeps] Isınma egzersizlerinize kelebek zıplamaları eklemeyi deneyin.", "Isındıktan sonra, şu egzersizlerle çalışın: [substeps] Şınav, lakearella mekik çekmeleri. Mekik çekmeleri, hem üst hem de alt kolları aynı anda çalıştıran harika bir sırt egzersizidir.", "[substeps] Egzersiz matının üzerine yüz üstü yatın. Vücudunuzu kollarınızı düz tutarak ve bilekleriniz omuzlarınızın altında izleyecek şekilde yukarı kaldırın.", "Vücudunuzun bir egzersiz için hazırlanması için hafta boyunca antrenmanlarınızı programlayabilirsiniz. Rutin için nasıl ısınacağınızı öğrenmek için: egzersizi güçlü bir şekilde çalıştırmak istiyorsanız, önce ısınmak isteyeceksiniz." ]

[ "Ancak bilmiyorsanız, etrafta dolaşın ve akıntınıza uygun ve özellikle kişiliğinize ve yaşam tarzınıza en uygun öğeleri bulun, ardından çantanıza koyun: [substeps] Pedler. Genellikle posta ücretine dayalıdır, ancak 50 gramdan biraz fazla ve ons başına 450 £'luk pedlere de ihtiyacınız olabilir.", "Yeniyken çoğu kız ped kullanır. [title] Her zaman yanınızda yedek pedler ve tamponlar bulundurun.", "Bir kural olarak her zaman cüzdanınızda veya çantanızda yeterli sayıda tampon bulundurun. Sonra bir kaynaktan üç ürünü ayırın ve bunları pedinize/silme pedinize uygulamaya başlayın.", "Pedlerin hissini sevmiyorsanız, özel kokulu pedler veya bir koku giderici ürün bulmaya çalışın, bu ürünleri sorunsuzca satın alabilirsiniz. [title] Vajinanızı içeren işlemler için genellikle temiz yuvarlak bir fincan kullanın." ]

[ "ardından kameraya beraber dans ederler.", "konuşurken ilerlemeye devam ederler.", "bacaklarını yukarı ve aşağı tekmeleyerek yapabileceğiniz tekme ve hareketleri gösterirler.", "geri çekilir ve birbirlerinin ellerinden alır, bu yalnız dans etmeye veya kol güreşi yapmaya doğuştan birinin olduğu gibi." ]

[ "bir grup olarak konuşur.", "ayaklarına bağlı aletlerle durur.", "yalnızca bir lavaboyu sıyırır.", "bir basketbol sahasında oyunculara talimat verir." ]

[ "bir çocuk uzunlukları tutan bir adam tutarak büyük bir şemsiye.", "ardından bir balık tankı içinde yüz yüze konuşuyor gösterilir.", "diğer sörfçüler gösterilirken plajda adamla bakışıyor.", "şemsiye tutarak sokakta yürür." ]

[ "Hala yürüyebileceğiniz ancak biraz daha gevşek olan kotları satın almaya çalışın. [substeps] Annenizden kotunuzu nasıl ölçeceğinizi sorun.", "[substeps] Yüksek bel belinizi ortaya çıkaracak ve bacaklarınızı uzatacaktır. [title] Figürünüze uygun bir bacak stili seçin.", "[substeps] Bacaklarınızın uzunluğundaki kotları seçin. Daha kısa bacaklara sahipseniz, görünüşünüze en uygun olanı seçin, uzun pantolonlarla harika görünecekler. ", "Herhangi bir çifti deneyin ve ne kadar sıkı olduğunu görün. [substeps] Eğer mom jeans'iniz bacaklarınıza batıyorsa, dizin üzerinde biten kotları arayın." ]

[ "Bu konuyu bilip anlamanız gerçekten önemli, böylece yük daha az olur. [substeps] Gerekirse bu bilgiyi bir ebeveyne veya rehber bir danışmana paylaşmaya hazırlıklı olun.", "Eğer cevap kolay takip edilebilecekse, o zaman sorun yok. Evde cevabı sadece tekrarlayarak yazım veya dilbilgisi hatalarını kontrol edebilirsiniz, böylece kardeşinizin dikkatini çekmesi ve anlaşıldığını hissetmesi daha kolay olabilir.", "Kardeşiniz ödevi kendi başına anlamamış olabilir veya ev ödevi kurallarını nasıl takip edeceği konusunda kafası karışık olabilir. Eğer onlara ödevi anlamaları konusunda yardımcı olursanız, daha fazla yardıma ihtiyaçları olmayabilir.", "[substeps] Bazı okullarda, ebeveynler açıklama yapabilir, ancak bazen ev ödeviniz ve talimatlarınız hakkında açıklama yapabilirler. Kardeşinize ne üzerinde çalışacaklarını ve hangi şekillerde çalışacaklarını sorun." ]

[ "Böylece, saatlerce uyuduktan sonra duman sızıp çıkmaz. [başlık] Bütçeniz kısıtlıysa, başkasından ödünç almayın.", "Dışarıda bir yer seçeneği yoksa, banyo kullanabilirsiniz. [alt adımlar] Gizlemeye çalışıyorsanız, yatak odası sigara içmek için uygun değildir.", "Sigara içerken üzerinde yürüyebileceğiniz bir şeyler giydiğinizden emin olun. [başlık] Dışarıdaysanız, perdeleri kapatın ve yeterli gölgelik olduğundan emin olun.", "Hızlı bir internet araması yapın ve ne bulabileceğinizi görün. Garajınız, arka bahçeniz, arka bahçeniz ve bazı ev depoları gibi yaygın yerlere bakın." ]