summary
stringlengths 3
2k
| context
stringlengths 3
12k
|
|---|---|
Nhận_biết dấu_hiệu suy thượng_thận Trao_đổi bác_sĩ nghi_ngờ suy thượng_thận Điều_trị suy thượng_thận corticosteroid Nhận_biết dấu_hiệu suy thượng_thận cấp_tính | Suy thượng_thận bệnh Addson xảy cơ_thể tiết cortisol Mặc_dù suy thượng_thận bệnh mãn_tính chữa phép điều_trị hoóc môn hiệu_quả Triệu_chứng suy thượng_thận Mệt_mỏi Sụt cân Hạ huyết_áp bất_tỉnh Hạ đường_huyết Ăn ngon thèm mặn Buồn_nôn nôn_mửa tiêu_chảy Đau bụng Đau đau khớp Bực_bội cáu_gắt Trầm_cảm Da sạm màu Bác_sĩ tiến_hành xét_nghiệm chẩn_đoán tuyến_thượng_thận Xét_nghiệm bao_gồm Xét_nghiệm máu đo nồng_độ natri kali cortisol hormone ACTH Xét_nghiệm kích_thích ACTH nồng_độ cortisol máu đo tiêm ACTH tổng_hợp Nếu tuyến_thượng_thận bị_thương tổn nồng_độ cortisol đổi Chụp cắt_lớp vi_tính kiểm_tra kích_thước tuyến_thượng_thận Nếu xác_định bệnh Addison bệnh tuyến_thượng_thận bác_sĩ hướng_dẫn phương_pháp điều_trị Suy thượng_thận đe_doạ tính_mạng điều_trị suy thượng_thận cấp_tính Uống corticosteroid Hydrocortisone prednisone cortisone acetate nạp đường uống thay_thế cortisol Tiêm corticosteroid bệnh trường_hợp khẩn_cấp Nếu nôn_mửa nuốt thuốc trường_hợp khẩn_cấp suy thượng_thận cấp_tính tiêm corticosteroid Mang thuốc Quên thuốc hậu_quả nghiêm_trọng Vì_vậy thuốc làm_việc ví giỏ xách ba_lô va_li đi du_lịch Cân_nhắc đeo vòng_tay cảnh_báo bệnh thẻ ghi bệnh ví Tình_trạng hạ nồng_độ cortisol nghiêm_trọng bất_tỉnh nhận_thức Trong trường_hợp vòng_tay cảnh_báo bệnh giúp nhân_viên y_tế xác_định nguyên_nhân giúp_đỡ kịp_thời Suy thượng_thận cấp_tính bệnh Addison cấp_tính xảy nồng_độ cortisol đột_ngột Tình_trạng xảy tuyến_thượng_thận bị_thương tổn bệnh tuyến_thượng_thận Suy thượng_thận cấp_tính điều_trị tiêm hydrocortisone Nếu dấu_hiệu bệnh Addison tìm_kiếm trợ_giúp y_tế Đau lưng bụng chân Sốt_Nôn mửa tiêu_chảy nghiêm_trọng Hạ huyết_áp Mất nhận_thức Nồng_độ kali kali máu nồng_độ natri hạ natri máu Sốc lạnh da ẩm đầu ngón ngón chân xanh tái thở lú_lẫn Mệt_mỏi |
Hãy trung_thực Hăng_hái Đừng nói_dối Đảm_bảo mẹ Có sẵn kế_hoạch trường_hợp sự_cố Nhắc mẹ tin_tưởng Nhắc mẹ sống | kế_hoạch Nỗi sợ mẹ sợ con_cái tổn_thương mẹ xu_hướng Tuy_nhiên suy_nghĩ mẹ mẹ toàn_bộ kế_hoạch thuyết_phục mẹ lo_lắng Hãy mẹ chi_tiết an_toàn thông_tin cần_thiết Một_khi mẹ nguy_hiểm mẹ đồng_ý Luôn Chẳng_hạn phim hệ_thống phân_loại phim G PG PG13 R NC17 Nếu phim người_lớn đừng đề_cập phim trừ mẹ Bạn thể_loại phim phim hài phim giật_gân Hãy mẹ giúp_ích cuộc_sống Nếu đi hoà_nhạc trải_nghiệm cuộc_sống quý_giá Nếu thức khuya mẹ có_ích Nếu bạn_bè mẹ cuộc_sống niềm vui Nếu đôi giày mẹ đôi giày cũ Có_lẽ hiệu_quả đầu mẹ nói_dối mẹ Không Bạn toàn_bộ sự_thật lược bớt chi_tiết mẹ Lần đừng ngại phép Bạn Hãy mẹ kế_hoạch chính_xác có_mặt Bạn nhắc mẹ rắc_rối Những mẹ sẵn kế_hoạch Bạn suy_nghĩ xảy mẹ kế_hoạch dự_phòng Chẳng_hạn kế_hoạch Nếu mẹ tin_tưởng nhắc Bạn học_tập chăm_chỉ than_phiền vặt Nếu mẹ mất_lòng nổ lực mẹ tuần Hãy thế_này Mẹ mẹ hoà_nhạc cuộc_đời mẹ Năm mẹ Hãy thanh_xuân vui_chơi người_lớn sống tự_lập Mẹ xúc_động luyến_tiếc quá_khứ có_lẽ mẹ đồng_ý |
Liếm mặt cổ_tay Ngửi mùi hương nước_bọt khô Cố_gắng thu_thập nước_bọt cuống lưỡi | Chờ 5 10 giây nước_bọt khô Bạn kín_đáo một_mình công_cộng xung_quanh ánh mắt kỳ_lạ Tránh tiến_hành phương_pháp chải súc miệng vị bạc_hà miệng thơm_tho sạch_sẽ cung_cấp kết_quả chính_xác Cách không_ít_thì_nhiều giúp nhận_thức mùi hơi thở Nếu mùi khó_chịu cải_thiện vệ_sinh miệng Nếu mùi hơi thở tệ phương_pháp kiểm_tra Bạn biện_pháp nước_bọt đầu_lưỡi lưỡi sạch Vì_vậy ngửi mùi nước_bọt cổ_tay mùi hương thơm_tho lưỡi hôi miệng bắt_nguồn cuống lưỡi cổ_họng Bạn rửa sạch nước_bọt cổ_tay lo_lắng sản_phẩm khử_trùng mùi nước_bọt nhanh_chóng tan biến da khô Nếu nghiêm_trọng ngửi nước_bọt Nếu lo_lắng thử phương_pháp kiểm_tra cung_cấp ý_kiến hai Sử_dụng ngón miếng gạc bông_gòn sâu miệng sâu kích_hoạt phản_xạ nôn_mửa lau bề_mặt cuống lưỡi Bất_kỳ vi_khuẩn hôi miệng trú_ẩn dính dụng_cụ Ngửi mùi dụng_cụ lau lưỡi ngón bông_gòn mùi hương cuống lưỡi Phương_pháp giúp hôi miệng chính_xác liếm cổ_tay Hôi miệng mãn_tính vi_khuẩn sinh_sôi lưỡi kẽ vi_khuẩn cuống lưỡi Đầu_lưỡi sạch sạch miệng thường_xuyên Súc miệng súc miệng kháng khuẩn miệng vi_khuẩn trú_ẩn cuống lưỡi Nếu súc miệng cổ_họng ngăn vi_khuẩn tích_tụ Khi chải tiến sâu đừng quên chải lưỡi nướu |
Hít thở sâu Siết chặt tay_vịn ghế_ngồi Đeo dây_chun cổ_tay Mang vật_dụng giúp tiêu_khiển | Từ_từ hít không_khí mũi nhẹ_nhàng thở đếm mười trút toàn_bộ không_khí phổi Lặp Nếu lo_lắng cất_cánh hạ_cánh siết chặt tay_vịn ghế_ngồi chặt Cùng căng bụng nguyên tư_thế 10 giây Búng dây_chun lo_âu Cái đau dây_chun đem giúp thực_tại Nếu biện_pháp phân_tâm đi máy_bay Hãy đem tạp_chí tải tập phim_truyền_hình yêu máy_vi_tính Bạn game máy_tính_xách_tay Hoặc làm_việc bài_tập Tìm giúp_ích Hãy đi máy_bay tương_tự thay_vì đơn_giản lo_lắng triền_miên |
Để mèo mẹ giúp mèo đi vệ_sinh mèo mẹ chăm Giúp mèo tiểu_tiện đại_tiện Khuyến_khích mèo hộp vệ_sinh bốn tuần Để_ý mèo | Nếu mèo mẹ giúp mèo đi vệ_sinh mèo mẹ hoàn_thành nhiệm_vụ Trong tuần mèo mèo mẹ liếm sinh_dục mèo giúp tiểu_tiện đại_tiện Đừng can_thiệp mèo mẹ chăm_sóc mèo Nếu mèo mẹ cạnh giúp mèo tiểu_tiện đại_tiện tuần Dùng miếng khăn ướt miếng gạc ẩm vuốt nhẹ sinh_dục mèo mèo tiểu_tiện đại_tiện Giặt vứt khăn lau khô mèo trở_lại lứa Vào_khoảng bốn tuần mèo sẵn_sàng hộp vệ_sinh Để khuyến_khích mèo đi vệ_sinh hộp bé mèo hộp mèo xong Khi mèo đi vệ_sinh hộp mèo trở_lại lứa bé mèo hộp Để bé mèo đi vệ_sinh phút bữa Nếu bé mèo tiểu_tiện đại_tiện kích_thích hộp vệ_sinh liên_lạc bác_sĩ thú_y nguyên_do Mèo táo_bón vật cản |
Tạo bảng Word dữ_liệu sẵn Kiểm_tra định_dạng bảng Nhấp dấu góc trái bảng Nhấn Mở_Excel Nhấn Tách cột | Nếu danh_sách dữ_liệu Word chuyển_đổi thành định_dạng bảng Word sao_chép bảng Excel Nếu dữ_liệu dạng bảng sẵn bỏ_qua Chọn toàn_bộ văn_bản chuyển_đổi thành bảng Chọn thẻ Insert Chèn nhấp nút Table Bảng Chọn Convert_Text to Table Chuyển_đổi văn_bản thành bảng Nhập dòng ghi trường Number of columns Số cột Nếu dòng trống ghi 1 tổng_số Nhấp OK Word bảng dựa thiết_lập Hãy kiểm_tra nằm Dấu hiện di chuột bảng Khi nhấp dữ_liệu bảng Ctrl C sao_chép dữ_liệu Bạn nhấp nút Copy Sao_chép nằm thẻ Home Sau dữ_liệu sao_chép Excel Nếu dữ_liệu bảng sẵn bảng Đặt con_trỏ chuột ô trái bảng hiển_thị Ctrl V dán dữ_liệu Từng ô bảng Word nhập ô riêng_biệt bảng Excel Tuỳ dữ_liệu nhập tiến_hành định_dạng Chẳng_hạn nhập địa_chỉ thành_phố quốc_gia viết tắt mã bưu_chính nằm ô Bạn thể_thao_tác Excel tách dữ_liệu tự_động Nhấp tiêu_đề cột tách toàn_bộ cột Chọn thẻ Data Dữ_liệu nhấp nút Text to Columns Chuyển văn_bản thành cột Nhấp Next Comma trường Delimiter Nếu ví_dụ thao_tác tách thành_phố quốc_gia viết tắt mã bưu_chính Nhấp Finish lưu Chọn cột tách lặp Space Khoảng_cách thay Comma làm_dấu phân_cách Tên quốc_gia viết tắt tách mã bưu_chính |
Xác_định Xác_định yếu Đánh_giá giúp thoải_mái Ghi suy_nghĩ cảm_xúc nhật_ký Làm kiểm_tra | Mọi Tìm_hiểu vui hứng_thú có_ích biết_điều buồn khó_chịu Một bước_đầu lập danh_sách Những thể_hiện Những tách_biệt kết_nối xung_quanh Hiểu giúp tiến_bộ cuộc_sống Nhận_biết giúp định_hướng nghề_nghiệp sở_thích kiểu cạnh Áp_dụng hoạt_động cứng_nhắc Bạn gò_bó Liệu thử nằm khả_năng lý_thuyết Xây_dựng can_đảm thử Bạn khám_phá khía_cạnh Cũng tầm sâu_sắc con_người yếu có_ích tương_tự Viết danh_sách sở_trường sở_đoản giấy Đối_với tài_năng trùng yếu thách_thức trùng Giả_sử bánh_nướng bánh_quy bánh sở_trường nướng bánh hai liên_kết Mặt_khác thể_thao sở_đoản phối_hợp thể_chất sức chịu_đựng Trong trường_hợp thách_thức bẩm_sinh giỏi Điều Hiểu ý_nghĩa Tuy_nhiên sâu quyết_định liệu cố_gắng cải_thiện thách_thức liệu năng_lượng giỏi Chúng_ta dễ_chịu tiếp_thu hiểu_biết tồi_tệ Nhớ chán_nản căng_thẳng Trong thoải_mái Điều Biết dễ_chịu con_người Có_thể nâng dậy giúp quên đi Bạn phim yêu đam_mê đọc tiểu_thuyết Sự thoải_mái món phổ_biến tình_cảm ăn_uống Một_cách tuyệt_vời quan_sát suy_nghĩ cảm_xúc Thực_hành tuần tầm bao_quát chủ_đề thường_xuyên xác_định tâm_trạng trải_nghiệm Bạn suy_nghĩ tích_cực Hay suy_nghĩ tiêu_cực Xem_lại nhật_ký tiết_lộ sống ý_thức Bạn viết đi du_lịch sở_thích thử Sau chủ_đề lặp nhật_ký xem_xét ý_nghĩa suy_nghĩ cảm_giác Một phương_pháp hoàn_thành trực_tuyến Một_vài phân_loại phân_loại hành_vi trật_tự cuộc_sống Nếu khám_phá kiểm_tra khác_biệt tham_gia kiểm_tra trực_tuyến bổ_ích Một_số trang mạng HumanMetricscom trả_lời loạt câu tiếng Anh sở_thích thế_giới Sau công_cụ phân_tích phản_ứng kiểu tích giúp sở_thích ngành_nghề phát_huy giao_tiếp xung_quanh Nhớ miễn_phí trực_tuyến chính_xác Chúng giúp hiểu_biết con_người Tuy_vậy phân_tích chuyên_sâu tâm_lý_học lâm_sàng |
Tìm_hiểu bệnh viêm ruột Tham_gia bác_sĩ chuyên_khoa | Vì bệnh viêm ruột thuật_ngữ bệnh Crohn lẫn viêm loét đại_tràng nắm khác_biệt hai căn_bệnh Điều giúp triệu_chứng bệnh điều_trị kịp_thời Bệnh Crohn viêm đường tiêu_hoá mãn_tính Ngược_lại viêm loét đại_tràng bệnh Crohn ảnh_hưởng đường tiêu_hoá miệng hậu_môn Tuy_nhiên ruột_non ruột hồi đầu ruột kết ảnh_hưởng Viêm loét đại_tràng bệnh Crohn phản_ứng miễn_dịch bất_thường bệnh ảnh_hưởng Viêm loét đại_tràng viêm mãn_tính ruột kết lan rộng loét ruột kết Bệnh Crohn ảnh_hưởng đường tiêu_hoá viêm loét đại_tràng ảnh_hưởng ruột kết Bệnh viêm ruột tổn_thương nghiêm_trọng người_thân Vì_vậy ham gia bệnh_nhân viêm ruột nói_chuyện bác_sĩ trị_liệu kiểm_soát căn_bệnh Bạn tìm_kiếm trang mạng xã_hội trường_hợp người_bệnh viêm ruột câu_chuyện Ngoài_ra bệnh_nhân viêm ruột địa_phương |
Dành Tìm địa_điểm thích_hợp mời đi Tỏ_tình Đáp lịch_sự Cố_gắng xây_dựng quan_hệ ý_nghĩa | Khi tình_cảm gái tự_nhiên hai Nếu cạnh chẳng_hạn đi lớp_học đi cà_phê đi trung_tâm thương_mại khu vui_chơi giải_trí học Hãy cố_gắng xác_định gái kiếm Không chính_xác ngỏ yêu Nếu tỏ_tình tuần quen_biết miễn_sao hai Đừng hẹn_hò đi ngỏ đi thẳng đích tình nâng_cấp tình_cảm Nếu sẵn_sàng tiến ngỏ tỏ_tình chu_đáo một_chút gia_tăng thành_công Hãy lãng_mạn yên_tĩnh quấy_rầy vui_vẻ vội_vàng Bạn rảnh thích_hợp mạnh_dạn ngỏ Nếu đi mời riêng_tư đừng cảm_giác cô_lập Trước hẹn để_ý tâm_trạng Hãy vui_vẻ sẵn_sàng căng_thẳng Bạn đừng ngại_ngùng chào_hỏi trò_chuyện lát ngỏ làm_bạn gái chân_thành thẳng_thắn Bạn đơn_giản Tớ Cậu làm_bạn gái Càng ngỏ đỡ căng_thẳng Hãy xích một_chút thẳng mắt ngỏ Sự tự_tin giúp ấn_tượng Bạn khen một_chút ngỏ đừng khen tự_nhiên Nếu đồng_ý tuyệt_vời Bạn ăn_mừng ôm hạnh_phúc nhường Tuy_nhiên câu trả_lời làm_bạn đừng tỏ thô_lỗ tiêu_cực Thay lịch_sự tôn_trọng vững tự_tin thể_hiện ổn Làm_vậy ấn_tượng tự_hào cao_thượng Nếu đồng_ý đừng ngần_ngại thể_hiện hạnh_phúc vờ bình_tĩnh Nếu đừng xúc_phạm tổn_thương Hãy tôn_trọng lựa_chọn đối_phương tình_cảm ép_buộc Nếu hai đồng_ý hẹn_hò thực_sự_cố_gắng Các vun_đắp tình_cảm thử mới_mẻ chẳng_hạn nấu_ăn học lặn thường_xuyên sở_thích Điều nhường Đừng gái cố_gắng Hãy duy_trì lãng_mạn khen_ngợi coi món quà Đừng thu kinh_nghiệm quan_hệ yêu_đương Bạn lo_lắng trân_trọng khoảnh_khắc tận_hưởng phút gái |
Tắt máy_tính Rút dây bộ_điều_giải modem 10 giây Không cắm Cắm bộ_điều_giải định_tuyến Bật máy_tính Kết_nối mạng | Mở_Start smallUrl https wwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div nhấp Power smallUrl https wwwwikihowcomimages_en55dWindowspowerpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en55dWindowspowerpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Shut down trình đơn hiện Để thực hiệc máy_tính tắt Thao_tác rút dây_điện thay_vì nhấn nút modem chuyên_gia khuyến_cáo tắt thiết_bị Nếu yên modem router đêm tầm 2 tiếng Quá_trình gọi powercycling tạm dịch chu_trình năng_lượng khắc_phục mạng Sẽ phút modem router kết_nối Internet kiên_nhẫn Nhấn nút Power smallUrl https wwwwikihowcomimages_en55dWindowspowerpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en55dWindowspowerpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div máy_tính chờ máy bật Có_thể mật_khẩu mạng cài_đặt nhà_máy router modem Tất_cả in đế định_tuyến Sau kết_nối máy_tính gán địa_chỉ IP nội_bộ |
Tham_gia thị_trường bất_động_sản đầu_tư lâu_dài Chuyển thị_trường_tiền_tệ thử_thách Giao_dịch hợp_đồng quyền hạn_chế rủi_ro Áp_dụng chiến_thuật bù_đắp rủi_ro đầu_tư Đa_dạng_hoá danh_mục đầu_tư hàng_hoá | Đầu_tư bất_động_sản hai dạng chủ_động bị_động Đầu_tư chủ_động giao_dịch bất_động_sản mua cũ tân_trang rủi_ro bất_động_sản khoản Khi mua Đầu_tư bị_động rủi_ro khởi_đầu đầu_tư bất_động_sản Lựa_chọn phổ_biến mua cổ_phần quỹ đầu_tư bất_động_sản Mỗi cổ_phần tượng_trưng đa_dạng bất_động_sản tương_tự quỹ tương_hỗ đầu_tư bất_động_sản Bạn mua cổ_phần thông_qua môi_giới Sàn giao_dịch tiền_tệ quốc_tế Forex thị_trường tài_chính thế_giới Tiền_tệ giảm_giá tương_quan chủ_yếu dựa sức_mạnh kinh_tế Để giao_dịch tiền_tệ thành_công hiểu_biết sâu_rộng khuynh_hướng sự_kiện địa_chính_trị Cố_gắng đọc tin_tức quốc_tế nắm_bắt Giải_pháp thông_minh hai tiền_tệ nghiên_cứu toàn_diện kinh_tế bắt kịp tin_tức Hợp_đồng quyền cho_phép mua tài_sản giá xác_định tương_lai Vì nghĩa_vụ mua tổn_thất giới_hạn giá thanh_toán hợp_đồng Để giao_dịch hợp_đồng quyền tài_khoản môi_giới trực_tuyến thông_qua môi_giới Công_ty môi_giới hạn_mức khả_năng giao_dịch dựa kinh_nghiệm đầu_tư tiền tài_khoản Nếu khoản đầu_tư rủi_ro chiến_thuật bù_đắp rủi_ro bảo_vệ danh_mục đầu_tư Ý_tưởng cơ_bản chiến_thuật bù_đắp tổn_thất tiềm_ẩn chứng_khoán đầu_tư chứng_khoán khả_năng giá ngược_lại Đa_số nhà_đầu_tư bị_động đơn_giản đầu_tư mục_đích hưu_trí mục_đích dài_hạn tiền học đại_học áp_dụng chiến_thuật bù_đắp rủi_ro Tuy_nhiên khoản đầu_tư rủi_ro khắc_nghiệt chiến_thuật bù_đắp rủi_ro nhẹ tác_động tổn_thất tổn_thất dao_động ngắn_hạn thị_trường Bạn hoạch_định tư_vấn tài_chính áp_dụng chiến_thuật đầu_tư ngắn_hạn khắc_nghiệt Họ giúp thiết_kế chiến_thuật bù_đắp rủi_ro danh_mục đầu_tư bảo_vệ Bạn hàng_hoá bù_đắp rủi_ro khuynh_hướng vận_hành thị_trường_chứng_khoán tiền_tệ Tuy_nhiên hàng_hoá rủi_ro yếu_tố nằm khả_năng kiểm_soát con_người Có hàng_hoá cứng kim_loại_quý hàng_hoá mềm bột mì đường cà_phê Bạn đầu_tư hàng_hoá 3 mua hàng_hoá mua cổ_phần công_ty hàng_hoá mua hợp_đồng tương_lai Bạn đầu_tư hàng_hoá thụ_động thông_qua quỹ đầu_tư Quỹ đầu_tư chỉ_số ETF cổ_phần công_ty hàng_hoá đầu_tư chỉ_số hàng_hoá |
Đi khám bác_sĩ Tham_khảo ý_kiến chuyên_gia da_liễu Trao_đổi dược_sĩ | Chàm viêm da phổ_biến phát_ban da Phát_ban dấu_hiệu da sưng kích_ứng ngứa nổi mụn nổi hạt Bạn điều_trị phát_ban đi khám bác_sĩ phát_ban thường_xuyên kéo_dài 2 Ngoài_ra đi khám bác_sĩ phát_ban khó_chịu phân_tâm Viêm da lây_nhiễm Khi khám bác_sĩ mô_tả chi_tiết triệu_chứng triệu_chứng nôn_mửa sốt Cung_cấp thông_tin tiếp_xúc môi_trường thực_phẩm sản_phẩm xà_phòng lotion Nếu bệnh_viện phòng_khám tư Bác_sĩ y_tá khám da giúp phương_pháp điều_trị Nếu viêm da mãn_tính tái_phát dai_dẳng đi khám da_liễu Chuyên_gia da_liễu bác_sĩ chuyên điều_trị bệnh da Họ giúp xác_định nguyên_nhân tiềm_ẩn da kê đơn thuốc Yêu_cầu bác_sĩ giới_thiệu khám chuyên_gia da_liễu tin_cậy Cần bảo_hiểm mua bao_gồm chi_phí khám da_liễu Có thuốc kê đơn giúp chữa lành viêm da Tuy_nhiên sản_phẩm Lúc dược_sĩ trợ_giúp Dược_sĩ quen thành_phần hoạt_chất thuốc tư_vấn mua Luôn dược_sĩ chuyên_gia y_tế Bạn thoải_mái cung_cấp thông_tin chi_tiết phát_ban triệu_chứng viêm da dược_sĩ Bạn bác_sĩ giới_thiệu thuốc gốc thay_thế thuốc thương_hiệu Thuốc gốc hiệu_quả tương_tự tốn_kém |
Dùng thuốc kháng histamine bôi uống Bôi kem corticosteroid da ngứa Dùng kem dưỡng ẩm kem chống ngứa Chườm gạc mát ẩm da ngứa Tắm bột yến_mạch ấm muối nở đi ngủ Mặc đồ ngủ rộng chất_liệu vải cotton lụa Tránh phụ_kiện hoá_chất kích_ứng da ban_đêm | Các kem bôi thuốc uống kháng histamin dịu ngứa dị_ứng Thuốc kháng histamin tác_dụng ngăn_chặn histamine liên_kết tế_bào ngăn_chặn phóng_thích chất trung_gian phản_ứng dị_ứng chứng ngứa Bôi kem Benadryl diphenhydramine uống thuốc viên thuốc_nước đi ngủ Ngoài hiệu_quả ngứa thuốc Benadryl uống tác_dụng ngủ giúp giấc_ngủ Chọn thuốc kháng histamin dạng uống thay_vì bôi ngứa da rộng Tuy_nhiên thuốc diphenhydramine dạng bôi uống Không hai dạng phơi nhiễm thuốc Luôn tuân hướng_dẫn nhãn thuốc liều_lượng khuyến_nghị Bạn thử thuốc kháng histamine thuốc Zyrtec cetirizine Claritin loratadine kê toa Nhớ kiểm_tra bác_sĩ dược_sĩ uống thuốc bệnh dị_ứng thuốc uống thuốc Corticosteroid thuốc công_dụng kiểm_soát viêm chức_năng tế_bào hoá_chất da Nếu chứng ngứa viêm bệnh eczema thử kem corticosteroid Nên vải cotton nhúng ẩm phủ da bôi kem corticosteroid Điều giúp kem ngấm da Kem corticosteroid nhẹ toa bác_sĩ kê toa Nếu da ngứa rộng lắm bác_sĩ kê toa thuốc ức_chế calcineurin Protopic Elidel thay kem corticosteroid Các kem giúp ngứa nhẹ thuốc kê toa kê toa Bôi kem dưỡng ẩm đi ngủ Trong trường_hợp ngứa bôi 2 triệu_chứng chấm_dứt Thử kem dưỡng ẩm Cetaphil Eucerin Sarna CeraVe Aveeno yến_mạch Calamine menthol sản_phẩm chống ngứa giúp tạm_thời triệu_chứng Bạn lớp bảo_vệ da kem dưỡng ẩm chứa ôxít kẽm mỡ cừu lanolin petrolatum Sáp petroleum jelly liệu_pháp tốn_kém cải_thiện ngứa nhẹ khô da Điều ngứa mà_còn bảo_vệ da giúp gãi da ban_đêm Có_thể gãi cố hết_sức Làn da trầy_xước gãi liên_tục suốt đêm trở_nên nhiễm_trùng Cắt ngắn móng đeo găng_tay đi ngủ gãi Có lựa_chọn màng bọc plastic bảo_vệ da ngứa gãi Yến_mạch thành_phần hoá_chất gọi avenanthramide tác_dụng kháng_viêm giúp dịu ngứa Dùng máy xay bột yến_mạch chầm_chậm rắc bồn_tắm vòi_nước chảy Ngâm bồn_tắm yến_mạch 15 phút đi ngủ Bạn thử bột tắm yến_mạch Aveeno toa hiệu thuốc Hoặc cup 240 ml muối nở bồn ấm ngâm da ngứa 3060 phút đi ngủ Nếu da ngứa chữa đắp bột nhão muối nở Trộn 3 muối nở đắp da ngứa Chỉ đắp da vết_thương hở Vải cotton lụa giúp kích_ứng Tránh mặc vải kích_ứng da len vải_sợi nhân_tạo Bạn mặc quần_áo chật Một_số kích_ứng dị_ứng đồ trang_sức nước_hoa sản_phẩm chăm_sóc da mùi hương đậm sản_phẩm tẩy_rửa mỹ_phẩm Không sản_phẩm ban_đêm Ngoài_ra bột_giặt mùi thơm giặt đồ ngủ vải trải giường xả |
Hiểu mục_đích phẫu_thuật rạch tầng sinh môn sinh Tìm_hiểu phẫu_thuật rạch tầng sinh môn Cho bác_sĩ lo_lắng Thực_hiện bài_tập Kegel mổ tầng sinh môn Xoa_bóp đáy chậu | Trong sinh tự_nhiên đầu đứa bé trượt âm_đạo cơ_thể mẹ đầu bé ép đáy chậu mô tế_bào khu_vực giãn rộng trượt Bác_sĩ tiến_hành rạch tầng sinh môn Thai_nhi không_gian chui Hai vai bé kẹt sinh Quá_trình trở_dạ diễn đáy chậu giãn sinh Nhịp tim thai_nhi chứng_tỏ bé sinh Thai_nhi nằm bất_thường Bác_sĩ hai kiểu rạch tầng sinh môn hai đòi_hỏi chăm_sóc sinh xuất_viện Quyết_định rạch kiểu phụ_thuộc cấu_tạo cơ_thể không_gian cần_thiết thai_nhi chui tốc_độ sinh Họ rạch đường âm_đạo hậu_môn âm_đạo kiểu rạch bác_sĩ khâu sinh rủi_ro toạc hậu_môn sinh Cách mổ hai rạch âm_đạo hướng góc chếch hậu_môn mổ chống rủi_ro toạc hậu_môn đau sinh Ngoài_ra bác_sĩ khâu đường rạch Bạn mong_muốn đáy chậu giãn sinh hướng_dẫn mổ tầng sinh môn Đảm_bảo mong_muốn ghi_nhận kế_hoạch sinh nhân_viên bệnh_viện Bạn kế_hoạch phòng_khám bác_sĩ nhập_viện Trong chuyển_dạ miếng gạc ấm ép đáy chậu mô tế_bào giãn sinh Hỏi bác_sĩ đứng ngồi_xổm rặn tư_thế sức_ép giúp đáy chậu giãn dễ_dàng Trong giai_đoạn đầu rặn nhẹ 57 giây thở chậm sinh đầu_thai nhi ép đáy chậu đáy chậu giãn Nhờ bác_sĩ ép nhẹ đáy chậu rách Bạn nguy_cơ rạch tầng sinh môn tập bài_tập Kegel suốt thai kỳ săn sàn chậu cơ_thể sẵn_sàng sinh Mỗi 510 phút bài_tập Kegel Khoảng 68 tuần sinh xoa_bóp đáy chậu giúp khả_năng rách rạch tầng sinh môn Bạn tình Nằm ngửa đầu kê gối cong hai đầu_gối Thoa tinh_dầu da đáy chậu tinh_dầu gốc thực_vật tinh_dầu dừa mềm mô da giúp co_giãn Đặt ngón âm_đạo 5 cm ép hậu_môn Chuyển_động ngón hình chữ U da âm_đạo hậu_môn giãn Bạn nóng đau_nhói Giữ nguyên_trạng thái giãn 3060 giây thả xoa_bóp kéo giãn da đáy chậu 23 |
Làm nóng lò nướng 138 độ C lót khay nướng Nướng kim_tuyến 10 phút Bảo_quản kim_tuyến lọ hộp kín | Bạn giấy_nến lót silicon lót khay nướng đừng màng bọc thực_phẩm vật_liệu an_toàn lò nướng Khi nướng xong kim_tuyến khô bong khay nướng Kim_tuyến bảo_quản độ lấp_lánh Bạn cất kim_tuyến khô_ráo ánh_sáng mặt_trời thời_hạn bảo_quản |
Ngâm chắt 1 ½ cốc gạo hạt trắng Bỏ gạo ¾ cốc 1 ½ cốc nước_xuýt gà xoong dung_tích 38 lít đun sôi Đậy vung vặn lửa Chuyển hỗn_hợp cơm bát nông Làm nóng 09 lít dầu xoong 38 lít nhiệt_độ Chiên krupuk tuỳ Dùng đánh cơm tơi thành hạt rời Làm nóng 3 thìa_canh dầu chảo sâu lửa Cho gà hỗn_hợp hẹ tỏi Thêm tôm ớt muối hỗn_hợp Cho nước_xuýt nước_tương ketjabmanis cơm Bắc hỗn_hợp Dọn bàn | Nấu cơm cúng gà hấp_thụ cơm chín mềm Quá_trình 15 phút Tiếp_theo bắc nồi vung vòng 5 phút gạo hấp_thụ hương_vị Để cơm nguội nhiệt_độ phòng 30 phút Cho cơm tủ_lạnh 8 12 Đun nhiệt_kế hiển_thị 190 C Nhẹ_nhàng thả 2 miếng krupuk chảo Chiên krupuk nổi bề_mặt chảo phồng nở chừng 20 giây Tiếp lật krupuk rán hơi vàng chừng 10 giây Dùng muỗng xẻ rảnh vớt krupuk khăn giấy thấm dầu Chiên krupuk thành 3 mẻ Khi krupuk chín nguội đập thành mảnh vụn Làm_vậy giúp cơm hấp_thụ nguyên_liệu Tăng nhiệt chảo nóng bốc khói Tiếp_theo 2 cốc hẹ thái đảo chảo 1 phút Thêm 2 nhánh tỏi cắt miếng hỗn_hợp chiên 30 giây Cho 45 lạng ức gà lọc da rút xương thái miếng chiên thịt gà màu hồng 2 phút Cho 45 lạng tôm cỡ lột vỏ rút 2 ớt thái 1 14 thìa_cà_phê muối hỗn_hợp nấu 23 phút tôm chín Thêm 14 cốc luộc gà ketjabmanis nước_tương kiểu Indonesia hỗn_hợp chiên cơm nóng 2 phút Nêm 1 thìa_canh nước_mắm rắc 4 hành lá thái hỗn_hợp trộn Cho cơm_chiên Indonesia đĩa dẹt krupuk dưa_chuột thái lát trứng luộc kỹ |
Tránh quên Tập yêu Quay trở quan_hệ bạn_bè Nhắc_nhở cảm_xúc Hẹn_hò chủ_định Gửi thân | Mặc_dù phản_tác_dụng quên Trong cố_gắng né_tránh suy_nghĩ tự_động Điều quên trở_nên Được thuyết White_Bear_Effect nghĩa cố_gắng suy_nghĩ hình_ảnh gấu_trắng tâm_trí Đây trường_hợp ám_ảnh Khi đối_tượng thầm yêu đầu đột_ngột thừa_nhận tồn_tại cho_dù đau_đớn Không hoảng_loạn dấu_hiệu quên Khi từ_chối tình_cảm yêu vô_cùng căm_ghét bất_an Bạn liều_lĩnh thất_bại mức_độ Tự_tin giai_đoạn Bạn học kết_nối cảm_xúc suy_nghĩ lỗi_lầm khức Thiền giúp não hướng Thiền tư_thế ngồi_xếp_bằng Giữ thẳng lưng hai ngực Giữ hai bàn_tay úp ngón_cái ngón_út chắp Tập_trung đầu mũi hơi thở Khi buông nỗi sợ_hãi lo_âu quá_khứ năng_lượng tiến sức_mạnh Điều nỗi đau dựa xung_quanh Hãy tình cần_thiết sức_khoẻ đối quá_khứ Nếu tuyệt_vời Tuỳ_thuộc tình_cảm thân quan_hệ bạn_bè Bởi_vì mong_nhớ năng_lượng quan_hệ tốt_đẹp cuộc_sống Hậu_quả đau_buồn chìm hàng_loạt cảm_xúc lo_lắng tức_giận sầu khổ Tuy_nhiên mặc_dù cảm_xúc tồn_tại Đạo sư Phật_giáo Tây tạng Tsoknyi_Rinpoche đúc_kết câu thành_ngữ Real but not true Tạm dịch Thật Hãy câu thành_ngữ đối_mặt cảm_xúc Bạn thừa_nhận tình_cảm phương_diện sinh_lực cảm_xúc Mặc_dù chút nỗ_lực ý_kiến tồi thử hẹn_hò giai_đoạn hồi_phục Bạn cố_gắng nỗi đau_buồn Tuy_nhiên ý_kiến thử bối_cảnh lãng_mạn ngẫu_nhiên Không hẹn bao_trùm buồn Họ chịu_đựng trải Thậm_chí hẹn_hò đặc_sắc khuây_khoả kết_nối Nếu thiết_lập hồ_sơ trang OKCupid trang_web hẹn_hò giúp ủng_hộ tích_cực lạ Mặc_dù giúp giải_quyết tình_cảm tích_cực xung_quanh giúp hồi_phục Mặc_dù cần_thiết đau_buồn đối_tượng thầm yêu tim thân Bất_kì ác_ý gửi trầm_trọng Nghe hiệu_quả thân trái_tim vỡ vụn mở_rộng giúp nhớ_nhung Điều giúp tâm_trí bình_yên ổn xua_tan hoài_nghi tiềm_ẩn Điều nghĩa mở_rộng tình_cảm hiện_hữu Đừng mạng trực_tuyến gửi nhắn Tuy_nhiên cầu_chúc cảm_xúc tích_cực một_mình |
Xác_định tốc_độ chạy Tìm địa_điểm Lên lịch_trình Đặt mục_tiêu Sử_dụng đồ_dùng Bạn đồng_hành Tạo câu thần_chú | Trước tốc_độ kiểm_tra tốc_độ đo chính_xác tiến_bộ Hãy đồng_hồ bấm_giờ đo chạy 12 km Dù ghi 8 16 phút xác_định cải_thiện Đây lí_do đường chạy sân_vận_động trở_nên tiện_lợi 1 vòng đường chạy 400m xác_định dễ_dàng tốc_độ Nếu phép đường chạy đo chính_xác kilomet đoạn đường_bộ đo chạy Bạn cố_gắng đếm chạy phút Điều đếm chân chạm đất chạy phút đồng_hồ bấm_giờ Bạn cố_gắng con_số gấp đôi_khi tập tốc_độ chạy Tìm đường chạy xung_quanh đoạn đường bằng_phẳng 400m tập chạy Đường chạy_đua lý_tưởng chạy cải_thiện tốc_độ độ tiêu_chuẩn 400 mét cho_phép dễ_dàng đo tiến_bộ Một đoạn đường bằng_phẳng ùn_tắc lựa_chọn Trường_học khu_vực thường_xuyên mở_cửa sân tập người_dân xung_quanh chạy tiện chạy đường chạy nghiệp Nếu_như tập chạy đường chạy_đua bất_tiện máy chạy phòng tập đường bằng_phẳng xe thử sức Tránh đường uốn_lượn gồ_ghề bới ảnh_hưởng chạy Ví_dụ đường_phố bằng_phẳng chạy Việc cải_thiện tốc_độ chạy đòi_hỏi kỷ_luật hy_sinh lịch_trình tập_luyện cố_gắng sát lịch_trình Bạn chạy 45 tuần quãng đường cường_độ chạy Làm giúp theo_dõi tiến_bộ mà_còn cho_phép thu_thập con_số tốc_độ chạy duy_trì ổn_định Bạn chạy tốc_độ mong_muốn Điều mục_tiêu tâm_trí luyện_tập chạy Có mục_tiêu động_lực ép cố_gắng phấn_đấu mục_tiêu Dù mục_tiêu thách_thức xem_xét khả_thi mục_tiêu Bạn mục_tiêu chạy ví_dụ mục_tiêu hoàn_thành 1 km vòng 15 phút Ngoài_ra mục_tiêu kiểu chân phút Số chân trung_bình phút vận_động_viên chạy gới 180 Để xác_định mục_tiêu lý_tưởng thử chạy 60 giây kết_hợp đếm chân chạm đất Sau gấp đôi đếm mục_tiêu Dù đồ_dùng giày_dép quần_áo giúp tốc_độ chạy giúp thoải_mái nhẹ_nhàng Hiện_nay giày chạy chú_trọng cảm_giác chuyển_động chạy chân trần Quần_áo thoáng_khí nhẹ giúp thoải_mái thể_chất lẫn tinh_thần Bạn đầu_tư đồng_hồ công_nghệ_cao giúp đo chạy chính_xác đo tốc_độ calo đốt cháy nhịp tim Rủ tham_gia kế_hoạch luyện_tập giúp động_lực Cho_dù tập huấn_luyện_viên cạnh_tranh lành_mạnh Nếu đấu_tranh cố_gắng duy_trì động_lực chạy câu thần_chú cảm_hứng lặp chạy hữu_ích Dù câu thần_chú hơi ngớ_ngẩn miễn_sao câu ngắn_gọn động_lực Hãy xem_xét câu chạy chậm chạy |
Tránh trừng_phạt hành_động mèo Áp_dụng điều_chỉnh Phớt_lờ mèo hành_vi | Sự trừng_phạt thể_chất tinh_thần phương_pháp kém hiệu_quả sửa hành_vi xấu Trên đánh mắng_mỏ mèo rỏ sợ_sệt trở_nên nhát thể_hiện hành_vi cào cắn dữ_tợn Chú mèo hành_vi xấu phạt hành_vi xấu tầm_mắt Sự trừng_phạt thể_chất tinh_thần hiệu_quả kém ngăn_chặn mèo hành_vi xấu giải_pháp ngắn_hạn mèo Bên cạnh trách phạt không_khí căng_thẳng thú cưng Mặc_dù đánh mắng mèo quậy_phá chẳng_hạn đánh_dấu nước_tiểu đồ_đạc đi vệ linh thảm thay_vì đi khay vệ_sinh bình_tĩnh chủ cố_gắng áp_dụng kỹ_thuật hiệu_quả Kỹ_thuật liên_kết một_bề mặt mùi hương vị âm_thanh dễ_chịu hành_vi xấu ngăn_chặn mèo hành_vi Bạn món đồ sẵn tiến_hành điều_chỉnh chẳng_hạn Bề_mặt Bạn lót giấy dính giấy nhôm thảm trải sàn nhựa chống trơn khu_vực mèo lui_tới Mèo đi kết_cấu bề_mặt Mùi Bạn mùi hương loài mèo khu_vực Chẳng_hạn miếng vải bông_gòn ngâm tinh_chất xả nước_hoa xịt phòng hương cam quýt nha đam tinh_dầu khuynh_diệp tinh_dầu lộc đề xanh đồ_vật bề_mặt giới_hạn mèo Vị Bạn xát thực_phẩm bề_mặt mèo nhai cào chẳng_hạn dưa đắng sản_phẩm hương cam quýt tương_ớt ớt Cayenne gel nha đam Dần_dần mèo hình_thành tương_quan hương_vị ghét vật_thể bề_mặt tiếp_xúc Âm_thanh Sử_dụng âm_thanh mèo giật_mình ngăn_chặn hành_vi xấu đi một_bề mặt Bạn huýt_sáo lắc chuông lắc hộp kim_loại đồng xu Thử áp_dụng tiếng_động thay_vì tiếng_nói mèo giật_mình định mèo liên_hệ hành_vi âm_thanh khó_chịu Nếu mèo hứng_thú thô_bạo hung_hăng thử sửa_sai hành_vi phớt_lờ đi Làm phòng đóng_cửa Chờ mèo dịu chạm chú_tâm Chú mèo hành_vi xấu nổi_giận dám làm_vậy |
Biết nguyên_nhân trẻ sơ_sinh khóc Đặt câu trẻ Chú_ý trẻ bị_thương Làm trẻ xao_lãng Trấn_an trẻ Cho trẻ một_mình | Bạn khóc hình_thức giao_tiếp duy_nhất trẻ sơ_sinh biểu_lộ nhu_cầu trẻ Hãy trẻ suy_nghĩ trẻ khó_chịu Một_số nguyên_nhân trẻ sơ_sinh khóc Đói Thông_thường hai tiếng trẻ sơ_sinh Nhu_cầu bú Trẻ sơ_sinh bản_năng tự_nhiên mút vú mẹ bú nuôi_nấng Cô_đơn Em bé tương_tác thành đứa trẻ khoẻ_mạnh hạnh_phúc khóc âu_yếm Mệt_mỏi Trẻ sinh ngủ ngủ 16 tiếng Khó_chịu Suy_nghĩ hoàn_cảnh trẻ khóc cảm_giác trẻ trải đoán nhu_cầu mong_muốn bình_thường trẻ Kích_thích Quá kích_thích tiếng ồn chuyển_động hình_ảnh trẻ sơ_sinh choáng_ngợp khóc Bệnh Thông_thường dấu_hiệu trẻ ốm dị_ứng bị_thương khóc đáp cử_chỉ âu_yếm Không trò đoán trẻ sơ_sinh trẻ hình_thức giao_tiếp phức_tạp trẻ Làm_sao Tuy_nhiên trẻ diễn_đạt người_lớn câu đơn_giản đoán_chừng trẻ mô_tả chi_tiết Trẻ rối_loạn trả_lời cha_mẹ chăm_sóc lưu_ý hoàn_cảnh thể_chất trẻ trẻ khóc Nếu trẻ đau buồn_bực giúp trẻ quên đi đau dịu Cố_gắng hướng chú_ý trẻ bé Xác_định trẻ bị_thương chỗ bộ_phận cơ_thể trẻ ngoại_trừ chỗ đau Như_vậy trẻ bộ_phận chỗ đau Trẻ_con khóc phản_ứng hình_phạt tương_tác tiêu_cực người_lớn trẻ Khi xảy xác_định liệu dàn_xếp chẳng_hạn phạt đứa trẻ yên nhắc trẻ trẻ an_toàn yêu_thương cho_dù xảy xung_đột Mọi đứa trẻ cư_xử Tuy_nhiên trẻ khóc_lóc giận_dữ la_hét đòi ngăn_chặn liên_kết hành_vi xấu thoả_mãn Nếu trẻ chập_chững tập đi trẻ nổi thịnh_nộ bé phòng yên_tĩnh trẻ giận trẻ đi Đưa trẻ trở_lại môi_trường giao_tiếp trẻ nguôi giận Nếu đứa trẻ giận_dữ đi lệnh trẻ phòng bảo bình_tĩnh trẻ trở_lại trẻ tức_giận Việc dạy trẻ đối_phó cảm_giác tức_giận thất_vọng hiệu_quả trẻ cảm_nhận yêu_thương tôn_trọng |
Hít thở đeo khẩu_trang kiểm_tra rò_rỉ Tháo khẩu_trang kéo dây đeo đầu Vứt khẩu_trang đi môi_trường y_tế Tái_sử_dụng khẩu_trang khô ôm khít | Dùng hai bàn_tay ôm sát khẩu_trang hít kín khít mặt thở chú_ý không_khí thoát kim_loại sống_mũi Nếu không_khí rò_rỉ mũi nắn cạnh khẩu_trang điều_chỉnh dây đeo hai đầu Nếu khẩu_trang kín bạn_bè người_nhà giúp điều_chỉnh thử cỡ Không chạm mặt khẩu_trang kéo dây đầu thả thòng ngực kéo dây đeo Bạn vứt khẩu_trang đi cất hộp túi kín sạch Tránh chạm khẩu_trang ô_nhiễm Nếu khẩu_trang tiếp_xúc bệnh_nhân phòng_tránh bệnh_dịch bùng_phát mặt khẩu_trang có_lẽ ô_nhiễm Bạn vứt khẩu_trang phơi nhiễm hạt nguy_hại Cẩn_thận cầm dây đeo khẩu_trang vứt thùng rác Nếu đeo khẩu_trang bảo_vệ môi_trường độc_hại phơi nhiễm mầm bệnh nguy_hiểm khẩu_trang Thử độ kín khẩu_trang đeo khít Cất khẩu_trang hộp túi kín sạch biến_dạng vật xung_quanh |
Đợi dịp Hãy bình_tĩnh Bày_tỏ hai tỉnh_táo Thu_hút chú_ý Chọn vui thay_vì buồn Đừng căng_thẳng | Anh yêu câu tỏ_tình nghiêm_túc tính_chất quan_hệ Một_khi quyết_định bày_tỏ tình_yêu nàng sẵn_sàng giây_phút thân_mật ý_nghĩa Điều xảy hoàng_hôn đẹp hẹn_hò tuyệt_vời hát yêu khiêu_vũ trường hai cười vui_vẻ hạnh_phúc đơn_giản Giây_phút cực_kỳ lãng_mạn hạnh_phúc giản_đơn Hãy bày_tỏ tình_yêu mong_muốn Xem cảnh lãng_mạn phim chương_trình truyền_hình cảm_hứng Thời_điểm thích_hợp cảm_giác mãnh_liệt phim cảnh chàng trai gái tình_cảm Đừng vội_vàng tỏ_tình Nếu yêu nàng yêu bày_tỏ tình_yêu lặp yêu_thương Thường nhanh_chóng thú_nhận tình_yêu Tuy_nhiên khéo_léo giây_phút kỷ_niệm đợi dịp Đừng Anh yêu hai ngà_ngà say quá_chén Bạn yêu quan_hệ chăn_gối tác_động hormone hạnh_phúc endorphin quan_hệ tán_thành Hãy khoảnh_khắc đơn_giản trong_sáng chân_thành Đừng vội_vàng câu Anh yêu phân_tâm lo_lắng rời Những yêu_thương hiệu_quả mắt say_đắm Nếu dịp bày_tỏ tình_yêu Bạn Anh yêu ôm nụ hôn dịp Đôi_khi thừa_nhận gọi thích_hợp Bạn thu_hút chú_ý thế_này Anh Không chú_ý lợi Đừng Anh yêu xoa_dịu tức_giận Nếu Anh yêu kế_hoạch Có_lẽ diễn tự_nhiên yêu hai tâm_trạng Một câu Anh yêu gái vui_vẻ buồn khó_chịu thú_nhận tình_yêu đầu có_lẽ chút áp_lực Nếu yêu tỏ_tình Nếu yêu học bài_học quý_giá tình_yêu Dù đi_nữa cuộc_sống ngắn_ngủi ta kiềm_chế cảm_xúc che_giấu tình_yêu bày_tỏ Hãy can_đảm chân_thành tim mách_bảo Mọi ổn Nếu trấn_an thử hít thở sâu Hít chậm_rãi hơi thở Bạn hoạt_động hít thở hít thở |
Kết_nối chương_trình tài_khoản email Tải email máy_chủ Đọc email Trả_lời thư Phân_loại thư Không nhấp liên_kết xuất_xứ | Hầu_hết chương_trình duyệt mail cài_đặt máy_tính cho_phép liên_kết tài_khoản email tải thư sắp_xếp thư dễ_dàng Outlook chương_trình duyệt mail duyệt mail thông_thường trang_web chương_trình cho_phép bạn_đọc thư kết_nối mạng internet Xem hướng_dẫn kết_nối Outlook tài_khoản email Xem hướng_dẫn kết_nối Mozilla_Thunderbird tài_khoản email Khi khởi_động Outlook tự_động tải email chương_trình kiểm_tra thư đóng chương_trình Bạn kiểm_tra bấm nút Send Receive Gửi Nhận Màn_hình thư hiện nhấp chuột email Nhấp đúp email Email hiển_thị cửa_sổ Khi trả_lời thư thư gửi liệt_kê nội_dung thư Nhấn nút Reply Trả_lời soạn nội_dung trả_lời email đọc Nhấn nút Send Gửi hoàn_tất sẵn_sàng gửi đi Khi nhấn nút gửi email gửi Outlook cho_phép thư_mục phân_loại thư Bạn thư_mục thư_mục lưu_trữ thư hộp_thư gọn_gàng kiểm_soát Email phổ_biến lừa_đảo phish phish thủ_đoạn lừa_gạt đánh_cắp thông_tin Những email kèm đề_nghị hấp_dẫn quá_sức tưởng_tượng email lừa_đảo Đừng nhấp liên_kết trừ gửi tin_tưởng Nhưng email gửi hết_sức đề_phòng đôi_khi email virút hại máy_tính gửi gửi đi tự_động hề |
Quyết_định chủ_đề Xác_định loại_hình báo viết Nghiên_cứu đề_tài cặn_kẽ Sắp_xếp ghi_chép | Có_lẽ sẵn ý_tưởng đề_tài định viết Hãy thu_hẹp ý_tưởng thành nội_dung nghiên_cứu Bạn thông_tin đề_tài xác_định cung_cấp thông_tin cần_thiết Ngoài_ra tham_khảo gợi_ý phản_hồi thầy cô_giáo giáo_sư ngành Hãy đề_tài ưa_thích nghiên_cứu thú_vị Nên đề_tài khai_thác sâu_rộng đồng_nghĩa câu bỏ_ngỏ chờ giải_đáp Cấu_trúc báo phụ_thuộc dạng nghiên_cứu đề_tài Nghiên_cứu định_lượng nghiên_cứu gốc viết Những báo nghiên_cứu dạng Giả_thiết Câu Nghiên_cứu Các Kết_quả Đã Phương_pháp Hạn_chế Kết_quả Thảo_luận Ứng_dụng Bài báo tổng_hợp tóm_lược phân_tích nghiên_cứu đăng Bài báo dạng yếu nghiên_cứu tình_huống gợi_ý hướng đi nghiên_cứu Bạn phỏng_vấn kiến_thức kinh_nghiệm lĩnh_vực nghiên_cứu thông_tin tin_cậy củng_cố ý_tưởng Các báo học_thuật cơ_sở_dữ_liệu sách hẳn đáng_giá Thường_xuyên cập_nhật Ghi thông_tin cần_thiết trích_dẫn tác_giả tiêu_đề tựa đề tạp_chí nhà_xuất_bản ấn_bản công_bố tập báo nằm trang vv Một_vài công_cụ trích_dẫn Endnote công_cụ đắc_lực cập_nhật Ghi_chép tỉ_mỉ đọc Hãy ghi_chép thông_tin ngôn_từ chép y_nguyên đoạn viết sách dấu trích_dẫn nháy_kép ghi_chú trích_dẫn giúp đạo văn Cần đính kèm ghi_chú Giáo_sư chuyên_môn giúp Để thuận_tiện thông_tin sắp_xếp ghi_chép chủ_đề Sử_dụng phần_mềm ghi_chép điện_tử hiệu_quả dễ_dàng sắp_xếp thông_tin trích xuất_chúng hiệu_quả nhanh_chóng Giữ ghi_chép cặp tài_liệu thư_mục điện_tử máy_tính Bắt_đầu dàn_ý viết dữ_liệu thu_thập |
Sẵn_sàng tâm_thế học_tập suốt đời Theo_đuổi đam_mê Thách_thức Suy_nghĩ tư_duy Chăm_sóc cơ_thể Học ngoại_ngữ Học nhạc_cụ Đọc tin_tức Giảm lệ_thuộc công_nghệ Giữ đầu_óc cởi_mở Đừng sợ ngu_ngốc | Người ta trí thông_minh sẵn cải_thiện nỗ_lực Tuy_nhiên bằng_chứng ngày_nay hẳn mặc_dù thông_minh chẳng thiên_tài dường_như khả_năng nâng trí_tuệ mức_độ Tuy_nhiên đơn_giản học từ_vựng Nó đòi_hỏi nỗ_lực học thế_giới xung_quanh sâu_sắc suy_xét Người ta học hiệu_quả say_mê chủ_đề học Khi mê_hoặc háo_hức sâu nghiên_cứu liên_tục giúp nâng trí_tuệ Người thông_minh hiểu_biết sâu_sắc chủ_đề thay_vì môn qua_loa Phải_chăng Albert_Einstein bậc thiên_tài ngành vật_lý nhân_loại_học ngôn_ngữ_học địa_chất_học hành_vi động_vật phê_bình_văn_học Đương_nhiên Một tinh_thông cố_gắng học chẳng Nếu chiến_đấu thúc_đẩy vươn Học_tập hành_hạ ta khổ_sở Học_tập phần_thưởng nỗ_lực Hãy thúc_giục chủ ý_tưởng lĩnh_vực kiến_thức quen_thuộc Khái_niệm gọi siêu nhận_thức thông_minh xuất_sắc lĩnh_vực Siêu nhận_thức cho_phép học áp_dụng bối_cảnh Ví_dụ học một_mình hiệu_quả đừng học thi tốt_nghiệp Đôi_khi ta quên bộ_não cơ_quan cơ_quan cơ_thể Cũng làn da khoẻ_mạnh ngâm bồn_tắm lá phổi khoẻ_mạnh hút thuốc bộ_não chăm_sóc đúng_mức hoạt_động chăm_sóc Có_thể ngạc_nhiên thông_tin hiệu_quả ngủ giấc vận_động đúng_mức hoa_quả rau Hoạt_động buộc não cách_thức xây_dựng ngữ_nghĩa nâng hiểu_biết ý_thức trực_giác hệ_thống ngôn_ngữ Việc tư_duy ngôn_ngữ lợi trau_dồi tiếng_mẹ_đẻ học giúp cải_thiện trí_nhớ Hoạt_động giúp rèn_luyện não nhận_thức đem cách_thức tiếp_nhận truyền_đạt thông_tin Nó giúp cải_thiện trí_nhớ stress yếu_tố cản_trở phát_triển trí_não Mặc_dù theo_dõi sự_kiện diễn nâng năng_lực trí_tuệ thông_minh tò_mò thế_giới sống Những ý_tưởng xây_dựng ý_niệm hiện_hữu khôn_ngoan hiểu_biết vấn đế thế_giới đối_mặt cách_thức con_người nỗ_lực giải_quyết Nhớ thông_tin thiên_kiến thông_tin chấp_nhận tuyệt_đối đăng báo Trong thời_đại ngày_nay tiếp_cận thông_tin dễ_dàng giúp cuộc_sống tiện_nghi kém_cỏi Những đường_mòn thần_kinh bộ_não thế_hệ Millennials có_lẽ kém cha_mẹ nhiệm_vụ đọc bản_đồ chẳng_hạn Đó thế_hệ trẻ ngày_nay lệ_thuộc thiết_bị đường GPS thế_hệ cao_tuổi bản_đồ lạc đường Tương_tự nghĩa ta lập_tức_tra Google Thay_vì củng_cố khả_năng ghi_nhớ thông_tin thông_tin dễ_dàng hầu_như suy_nghĩ Bạn cố_gắng bớt dựa điện_thoại não Đừng bác_bỏ ý_tưởng sợ đe_doạ lối suy_nghĩ quen_thuộc thế_giới thái_độ do_dự tự_nhiên con_người hai quan_điểm đối_nghịch gọi xung_đột nhận_thức Bạn cởi_mở quan_điểm Khả_năng thừa_nhận mắc sai_lầm biểu_hiện trí_não tuyệt_vời Tò_mò đồng_nghĩa ngu_dốt thông_minh ngừng câu khôn_ngoan Khi học kỹ_năng lẽ tự_nhiên giỏi Nếu thời_gian_thực hành kém giỏi Hãy chấp_nhận lỗ_hổng kiến_thức cánh cổng khám_phá phát_triển |
Biết mã giả Hiểu mã giả hữu_ích Nhớ mã giả chủ_quan chính_thống Tập_trung mục_đích mã giả | Mã giả phác_thảo code nêu dần chuyển_đổi thành ngôn_ngữ_lập_trình Nhiều lập_trình_viên mã giả kế_hoạch function hàm thuật_toán thiết_lập thành tác_vụ code chuyên_môn Mã giả minh_hoạ hoạt_động thuật_toán máy_tính Coder viết code mã giả trung_gian lập_trình giai_đoạn kế_hoạch ban_đầu giai_đoạn viết code thực_thi Một_số coder mã giả mục_đích Mô_tả thuật_toán hoạt_động Mã giả minh_hoạ hàm construct cơ_chế kỹ_thuật bắt_buộc chỗ chương_trình Giải_thích quy_trình điện_toán trình_độ chuyên_môn Máy_tính cú_pháp nhập vô_cùng chặt_chẽ chạy chương_trình con_người lập_trình_viên dễ_dàng ngôn_ngữ linh_hoạt mạch_lạc mục_đích dòng code Thiết_kế code Các kỹ_sư phần_mềm trình_độ chèn mã giả thiết_kế giải_quyết phức_tạp lập_trình_viên Nếu phát_triển chương_trình coder mã giả giúp ý_định trở_nên rõ_ràng Không cú_pháp cố_định buộc viết mã giả tác_phong chuyên_nghiệp cấu_trúc mã giả tiêu_chuẩn lập_trình_viên dễ_dàng Nếu code dự_án mã giả sắp_xếp ý_tưởng kế_hoạch Nếu hợp_tác dự_án đồng_nghiệp lập_trình_viên hậu_bối cộng_tác_viên chuyên kỹ_thuật cấu_trúc tiêu_chuẩn dễ_dàng ý_định Nếu học_khoá lập_trình trường đại_học hội trại code công_ty kiểm_tra tiêu_chuẩn mã giả dạy Tiêu_chuẩn khác_biệt tuỳ_thuộc cơ_sở giáo_dục giáo_viên Bạn dễ_dàng trở_lại viết code nắm mục_đích Việc kỹ mục_đích mã giả giải_thích dòng chương_trình tác_dụng giúp đi hướng văn_bản mã giả |
Tìm đất Chọn trồng hoa Trồng | Cũng hoa đất phát_triển khoẻ_mạnh Cho_dù trồng hoa chậu vườn đất thiết_yếu Tìm_hiểu đất thích_hợp hoa trồng cố_gắng đất trộn Mặc_dù hoa trồng chỗ trồng Một_số loài hoa trồng ánh nắng mặt_trời rợp bóng Bạn kiểu ánh_sáng tối_ưu loài hoa định trồng Nếu ý_định trồng loài hoa ưa kiểu ánh_sáng tương_ứng Có_thể ví trí ánh nắng dự_định ban_đầu Nếu định trồng hoa loài hoa nhu_cầu ánh_sáng bóng_râm phát_triển đồng_đều Cho_dù đất trồng hoàn_hảo trồng lý_tưởng hoa khoẻ_mạnh vườn hoa hỏng trồng Hầu_hết hoa phát_triển thời_tiết nóng lạnh thông_thường trồng mùa xuân mùa ôn_hoà Trồng hoa mùa xuân hiển_nhiên lưu_ý nghệ_thuật trồng hoa Ngoại_trừ củ hoa dại trồng hoa mùa thu chờ đợt sương_giá hai tuần khoan trồng nhiệt_độ ban_đêm thường_xuyên nhiệt_độ đóng_băng Dùng lịch nông_vụ trồng hoa Các khu_vực thời_tiết trồng loài hoa hai bảy Xem hướng_dẫn gói hạt_giống hoa định trồng trồng |
Tạo_hình chăm_sóc nền_móng Chăm_sóc lớp biểu_bì Áp_dụng liệu_pháp dưỡng móng khoẻ | Để giúp móng khoẻ chăm_sóc nền_móng Điều nghĩa_là móng sạch_sẽ khoẻ_mạnh Định_hình móng tỉa lớp biểu_bì Dũa móng Bắt_đầu dũa cạnh Động_tác dũa_tới_dũa_lui liên_tục móng yếu đi Chọn hình móng giúp mọc móng Hình_tròn cơ_bản giúp móng mọc dễ_dàng Nếu tạo_hình vuông móng móng công cụ Ngâm móng ấm 5 phút giãn lớp biểu_bì Thoa kem tẩy biểu_bì móng tăm đẩy_lùi da chết Rửa sạch kem mảnh vụn Thực_hiện 4 tuần Để tăng_cường sức_khoẻ lớp biểu_bì thoa axit hyaluronic xung_quanh lớp biểu_bì đẩy trở_lại Dưỡng ẩm Thoa kem dưỡng ẩm quanh lớp biểu_bì ngăn xước_măng_rô gãy móng Có liệu_pháp giúp móng khoẻ Sau định_hình nền_móng chăm_sóc lớp biểu_bì áp_dụng tuỳ_thuộc kinh_tế thời_gian_biểu Serum đắt tiền hiệu_quả dưỡng móng khoẻ Kem phương_pháp hoàn_hảo Bạn mua kem protein đậm_đặc thoa móng tối đi ngủ Sơn bóng dưỡng móng giúp móng tróc Sơn bóng dưỡng móng giá |
Tập luỵên phương_pháp cardioTập aerobic phương_pháp tập_thể_dục đẩy_lùi mỡ bụng Gập bụng Tập_luyện | Một nghiên_cứu Đại_học Duke phát_hiện tập_thể_dục aerobic hiệu_quả đốt cháy sâu mỡ bụng tập_luyện aerobic giúp đốt cháy calo 67 tập_luyện sức chịu_đựng chế_độ kết_hợp cardio khả_năng chịu_đựng Bộ Y_tế Dịch_vụ Nhân_sinh Hoa_Kỳ khuyến_cáo người_lớn khoẻ_mạnh 150 phút tuần hoạt_động thể_dục thể_thao vừa_phải đi bơi_lội 75 phút tuần môn thể_theo chẳng_hạn chạy xuyên suốt tuần Mỗi phiên tập ngắt_quãng độ tối_thiểu 10 phút Nếu cân cường độ thời_lượng hai Các huấn_luyện đồng_tình gập bụng giúp phẳng bụng phủ_nhận sự_thật gập bụng giúp phát_triển cơ_bắp hai bụng Động_tác Pelvic_Tilt_Crunch Bài_tập bụng Tì lưng đầu sát bóng cố_định sàn mặt ngửa chân sàn hai tạ trọng_lượng 225 45 kg bóng tập sát ngực Siết chặt gập bụng 2 vai rời bóng Sau hai nâng tạ bóng tập hướng trần Thực_hiện 3 lượt lượt 12 15 lượt nghỉ 30 giây Động_tác Arms_Over StraightLeg Crunch Vớt tạ tạ đơn Nằm ngửa sàn hai nắm hai tạ trọng_lượng 45 54 kg đầu chân mở_rộng nâng góc 45 độ Đưa hai ngực vai rời sàn nhấc hai chân vuông_góc mặt_đất trở_lại tư_thế ban_đầu chân chạm sàn Thực_hiện 3 lượt lượt 15 lượt nghỉ 30 giây Nhóm thành kết_hợp bụng tổng_hợp 15 cơ_bắp lưng khung xương_chậu hông Để vòng hai phẳng tập_luyện Động_tác Side_Plank Nằm nghiêng chống đẩy Nằm nghiêng trái khuỷu vai hai chân chồng Đặt bàn_tay vai trái hông Thắt chặt bụng nâng hông sàn trạng_thái cân_bằng cẳng_tay bàn_chân cơ_thể thành đường_chéo Giữ tư_thế 30 45 giây Sau lặp động_tác đối_diện Nếu tư_thế 30 45 giây Động_tác Pushup Walkout Nằm sàn tư_thế hít đất 2 bàn_tay rộng vai 5 cm Giữ_chân cố_định nâng mặt sàn hạ Thực_hiện 10 12 Bạn nâng chân nâng hai độ bài_tập Động_tác Climbing_Rope Leo dây Ngồi tư_thế hai chân mở_rộng 2 bàn_chân thành_hình chữ V Co cuộn cột_sống thành đường_cong hình chữ C Nâng cánh_tay di_chuyển leo nhẹ_nhàng sợi dây thừng xoắn Thực_hiện 20 cánh_tay |
Đi khám bác_sĩ triệu_chứng bất_thường Theo_dõi triệu_chứng Lưu_ý phản_ứng dị_ứng Rửa mắt | Nếu hiện_tượng đau mắt chảy nước_mắt trao_đổi bác_sĩ Các triệu_chứng đi khám bác_sĩ bao_gồm thị_lực mắt đỏ sưng tấy mủ dịch tiết bất_thường chảy mắt Nếu cải_thiện triệu_chứng trở_nên trầm_trọng đi khám bác_sĩ Nếu điều_trị viêm_nhiễm lưu_ý triệu_chứng mắt kia Đi khám bác_sĩ viêm_nhiễm lan mắt Nếu da phát_ban tổn_thương thở sưng mắt mặt ngực cổ_họng cảm_giác ép chặt dị_ứng Phản_ứng dị_ứng y_tế khẩn_cấp Bạn gọi 115 trợ_giúp y_tế Không bệnh_viện Nếu dị_ứng thuốc mắt rửa mắt sản_phẩm vệ_sinh mắt Nếu sản_phẩm vệ_sinh mắt loại_bỏ thuốc mắt xâm_nhập sâu mắt Nghiêng đầu mở_mắt rửa trôi thuốc mắt |
Thắp hương hút Sử_dụng máy hoá_hơi Thử tẩu rít một_hơi Hút ngoài_trời cần_sa hợp_pháp Cân_nhắc cần_sa Cân_nhắc cần_sa mùi Sử_dụng ống nguỵ_trang | Thắp nén hương hút cần_sa Bạn mua hương siêu_thị chợ Chọn hương mùi tự_nhiên dịu nhẹ Thắp hương 5 phút hút Như_vậy mùi hương tràn_đầy không_khí giúp át mùi cần_sa hút Máy hoá_hơi thiết_bị cầm tác_dụng hoá_hơi hoạt_chất cần_sa Với máy hoá_hơi hít cần_sa đốt mùi hút Việc đầu_tư máy hoá_hơi mùi cần_sa Bạn mua máy hoá_hơi mạng Ở Mỹ sống bang cần_sa giải_trí chữa bệnh hợp_pháp mua máy hoá_hơi phân_phối thuốc Bạn máy hoá_hơi mùi cần_sa loãng đi Các sản_phẩm khử mùi phương_pháp khử mùi cần_thiết máy hoá_hơi Nhược_điểm duy_nhất máy hoá_hơi sạc sạc điện hút Đây dụng_cụ hút cần_sa Đây thiết_bị cơ_học thiết_kế trông điếu thuốc_lá Bạn nhồi cần_sa hút hút thuốc_lá Cũng máy hoá_hơi tẩu hạn_chế bay mùi hút Bạn mua tẩu hút cần_sa mạng máy hoá_hơi Tại Mỹ sống bang cho_phép cần_sa giải_trí mục_đích chữa bệnh mua phân_phối thuốc Cần_sa hút ngoài_trời mùi mùi cần_sa khuếch_tán không_khí Nếu hút hợp_pháp ngoài_trời Như_vậy mùi cần_sa tích_tụ Cần_sa nấu thành bơ chế_biến thành món nướng Tại Mỹ sống bang cho_phép cần_sa mua cần_sa phân_phối thuốc địa_phương Cần_sa chế_biến giúp loại_bỏ mùi hút tích_trữ Nếu mùi cần_sa mua thay_vì hút Cần_sa Một_số mùi hăng nồng Nếu trạm phân_phối cần_sa hợp_pháp nhân_viên giúp cần_sa hăng Các cần_sa Northern_Lights Granddaddy_Purple Rockstar búp lá mùi hăng Đây dụng_cụ che_giấu mùi cần_sa Khi hít một_hơi cần_sa thở khói ống ngăn_chặn mùi cần_sa phát_tán Dụng_cụ đồ gia_dụng thông_thường Để ống nguỵ_trang cơ_bản dây_thun buộc mảnh giấy thơm sấy quần_áo đầu lõi cuộn giấy_vệ_sinh Nhét giấy_vệ_sinh nửa ống Khi mảnh giấy thơm sấy quần_áo màu nâu dư_lượng cần_sa sẵn mảnh giấy thơm Một_cách ống nguỵ_trang nhét 1015 miếng giấy thơm sấy quần_áo lõi cuộn khăn giấy Bỏ cần_sa tất nhét cuộn giấy Bạn ống tẩu hút Mùi cần_sa tất giấy thơm chặn bớt hôi |
Thay_đổi lịch hẹn Cho vắng_mặt Chuyển điện_thoại chế_độ khẩn_cấp Dành thư_giãn đầu_óc một_chút Tắt thiết_bị điện_tử Không đồng_hồ Chọn nhạc Chọn nghỉ | Tất_nhiên nha_sĩ nghỉ Hãy dời hẹn Bằng tự_do thư_giãn Hãy nghỉ_phép tuần nhắn Vắng_mặt Công_ty email đi ngày_mai Bạn báo bạn_bè gia_đình rảnh trừ chăm_sóc cạnh thú_vị đấy Bạn nghỉ tuỳ Bạn kế_hoạch tuần phép hưởng lương Tuy_nhiên nghỉ bệnh chăm_sóc sức_khoẻ tinh_thần sếp chấp_nhận ý_tưởng Nhiều điện_thoại thông_minh chế_độ cho_phép cuộc_gọi thân gia_đình cuộc_gọi gọi nhỡ trường_hợp khẩn_cấp Thử cài_đặt điện_thoại chế_độ liên_lạc trừ Lúc nghỉ tâm_trí sẵn_sàng thư_giãn Nghĩa_là gạt lo_lắng Một_cách căng_thẳng thực_hành hít thở sâu Thử nhắm_mắt hơi thở Hít chậm_rãi đếm 4 thở Khi thở đếm 4 hít thở sâu cơ_hoành Hãy hơi thở căng_thẳng tan biến Tất_nhiên tivi phim nghỉ Tuy_nhiên thiết_bị công_nghệ laptop máy_tính bảng Bạn truy_cập email kết_nối công_nghệ email nguy_cơ căng_thẳng Bên cạnh đọc tin_tức áp_lực nghỉ Hãy tạm mạng Internet hôm_nay Nếu tắt che_đậy đồng_hồ Bạn thời_gian_biểu Hãy tận_hưởng thoải_mái Đừng bắt tuân kế_hoạch Nếu quyết_định làm_vườn nghỉ làm_vườn đừng lo_lắng Bạn tim Không thể_loại nhạc miễn_là giúp dễ_chịu Hãy nhạc tận_hưởng nghỉ Bạn quyết_định chủ_yếu tận_hưởng nghỉ Bạn trải_nghiệm Spa nâng_niu liệu_pháp Spa Một_cách nghỉ_ngơi chẳng_hạn phim thưởng_thức món snack yêu Hãy lựa_chọn giúp thư_giãn |
Tạo_dựng duy_trì quan_hệ lành_mạnh Giúp_đỡ Tự thưởng Lưu_tâm đời_sống tinh_thần Học chiến_thuật đối_phó | Việc kết_nối đem lợi_ích sức_khoẻ tâm_thần Bạn_bè gia_đình giúp căng_thẳng cảm_giác hạnh_phúc Những gắn_kết giúp ủng_hộ hạnh_phúc bớt cô_đơn Những quan_hệ lợi sức_khoẻ Ví_dụ cô_đơn huyết_áp gắn_bó kéo_dài tuổi_thọ Những quan_hệ gia_đình bạn_bè quan_hệ lợi Bạn người_thân gia_đình cảm_giác thoải_mái tâm_sự phán_xét giúp_đỡ giải_quyết rắc_rối đối_xử tôn_trọng Nếu kết_bạn cân_nhắc hoạt_động đăng_ký lớp_học lý_thú gia_nhập câu_lạc_bộ sách tham_gia câu_lạc_bộ dã_ngoại công_việc thiện nguyện tổ_chức phi lợi_nhuận Giúp_đỡ rõ_ràng đem lợi_ích hành_động tác_động tích_cực Khi giúp_đỡ nâng hạnh_phúc may_mắn kết_nối cảm_giác hữu_dụng bớt lo_lắng cảm_nhận ý_nghĩa mục_đích cuộc_sống Không hội từ_thiện tổ_chức thiện nguyện phi lợi_nhuận người_tình_nguyện Tuy_nhiên giúp_đỡ tổ_chức Đó xách hộ túi thực_phẩm hàng_xóm dọn tuyết vỉa_hè hàng_xóm mưa_tuyết Thỉnh_thoảng cảm_nhận vui_sướng hạnh_phúc thoả_mãn Ví_dụ tiếng cười giúp đau thư_giãn cơ_bắp lo_âu lợi tim phổi Có đem niềm vui cuộc_sống Đọc truyện_cười buồn chán Đặt hình_ảnh ngắm tiếp năng_lượng Xem phim hài ti_vi rạp chiếu_phim radio lái_xe Tìm ảnh ngộ_nghĩnh trang_web I Can_Has_Cheezburger Tự trêu đùa tình_huống ngớ_ngẩn lâm Tô màu sách tô màu người_lớn tham_gia tiệc tô màu bạn_bè Ghi học lớp hoạt_động thử gốm thuỷ_tinh màu Đi spa móng mátxa chăm_sóc da mặt Đời_sống tinh_thần hẳn ý_nghĩa tổ_chức tôn_giáo Đó thấu_hiểu cố_gắng mục_đích ý_nghĩa cuộc_sống Nói_chung đời_sống tinh_thần giúp tin_tưởng tồn_tại quyền_năng thực_thể lớn_lao cảm_nhận mục_đích ý_nghĩa giúp chịu_đựng giúp kết_nối nhắc tốt_đẹp tồn_tại thế_giới Đời_sống tinh_thần bao_gồm gia_nhập duy_trì đức_tin tổ_chức tôn_giáo ý_niệm đấng tối_cao Các kiểu thiền thở sâu chú_tâm quán tưởng thần_chú giúp năng_lượng cảm_giác bình_an Cuộc_sống tươi_đẹp hạnh_phúc Kiểm_soát sức_khoẻ nghĩa học xử_trí giờ_phút phát_triển chiến_thuật giúp đương_đầu Có thói_quen phát_triển đương_đầu tiêu_cực cuộc_sống bao_gồm Viết suy_nghĩ cảm_giác sự_kiện vui Dùng giãi_bày tình_huống giấy Khi bút viết sắp_xếp ý_nghĩ giải_toả áp_lực cảm_nhận tình_huống Lý_tưởng đi tiếp quên xảy Nếu trải logic cảm_xúc xử_trí Viết giải_pháp Đánh_giá ưu_điểm nhược_điểm giải_pháp Chọn giải_quyết hiệu_quả củng_cố tích_cực Thực_hiện giải_pháp Đôi_khi lo_lắng cần_thiết Không điều_khiển Khi lo_lắng tình_huống lùi lo_lắng thực Liệu phóng_đại Hiểu lo_lắng Do_đó lo_lắng sắp_xếp làm_việc Khi lo_lắng ngừng âu_lo tốt_đẹp cuộc_sống nhắc_nhở tệ tưởng |
Loại_bỏ đất bẩn dầu_mỡ Chọn axit Tuân_thủ hướng_dẫn an_toàn Rót axit đựng xô nhựa thùng nhựa | Quét hút sạch bụi đất bê_tông Nếu vết ố dầu_mỡ sạch chất tẩy dầu_mỡ chất tẩy alkali Xả kỹ Nếu hạt đọng bề_mặt bê_tông quy_trình rửa axit hiệu_quả mong_muốn Bước tẩy dầu_mỡ giải_quyết Bạn chất tẩy_rửa natri photphat TSP Hoá_chất sót phản_ứng mãnh_liệt axit chất_khí nguy_hiểm Bạn sản_phẩm tẩy_rửa dựa kinh_nghiệm địa_điểm làm_việc Axit sulfamic an_toàn chuyên Axit phosphoric chất_khí Bạn axit phòng vật thép_không_gỉ kim_loại axit Đây lựa_chọn rửa sạch khoáng_thể Axit muriatic axit clohydric nguy_hiểm chất_khí Loại axit ngoài_trời chuyên_nghiệp Các axit hoá_chất gia_dụng nguy_hiểm Bạn đeo găng_tay chống axit ủng cao_su kính bảo_hộ chống hơi hoá_chất Bảo_vệ phổi mặt_nạ phòng độc lọc axit quạt cải_thiện độ thông gió cần_thiết Bảo_vệ da hở quần_áo vừa_vặn đội mũ gắn che mặt áo_khoác tạp_dề PVC Butyl Chuẩn_bị rửa dính hoá_chất da quần_áo Vòi tắm hoa sen bồn rửa mắt lý_tưởng Chuẩn_bị sẵn muối nở vôi làm_vườn trung_hoà axit đổ đất Không kim_loại nhựa thông_thường axit nồng_độ Để phản_ứng hoá_chất mãnh_liệt rót xô rót axit Ưu_tiên tuân hướng_dẫn nhà_sản_xuất chai axit hướng_dẫn Các tỷ_lệ hỗn_hợp Axit sulfamic 120 g bột tinh_thể axit 1 lít Axit phosphoric pha loãng nồng_độ 20 40 Axit muriatic Pha 34 1 axit tuân hướng_dẫn nhãn sản_phẩm nồng_độ 10 15 bê_tông nhẵn cứng Các dung_dịch tẩy_rửa bê_tông Nếu loại_bỏ khoáng_thể nở hoa hỗn_hợp nồng_độ tỷ_lệ 101 161 axit muriatic |
Khiến thoải_mái Biết giúp_đỡ Tôn_trọng cư_xử tồi_tệ Giữ bình_tĩnh Tạo không_khí học_tập vui_vẻ Hãy | Trở_thành học_sinh giỏi lớp đơn_thuần điểm_số phấn_đấu tử_tế Bạn kẻ bắt_nạt trò_hề lớp giỏi lớp Hãy vui_vẻ khen_ngợi hoàn_thành Bạn hoà_nhã trêu_chọc tổn_thương Hãy giúp_đỡ Bạn cách_thức dễ_dàng Đừng tỏ thông_minh giỏi_giang cư_xử hoà_nhã thân_thiện Bạn hành_động tử_tế bé_nhỏ ví_dụ cửa_mở giúp vác vật Ví_dụ nghỉ học đề_nghị giúp_đỡ ghi Bạn tôn_trọng thái_độ Đừng to_tiếng vũ_lực đừng nói_xấu đứng chắn đường trêu_tức Bạn đơn_thuần mặc_kệ đối_xử xung_quanh Hãy tôn_trọng lấn_lướt ý_kiến Tôn_trọng ý_kiến đừng lo_lắng ý_kiến ý_kiến Bạn đừng tồi_tệ Khi lớp thái_độ bình_tĩnh hết_sức Đừng chạy_qua_chạy_lại làm_phiền Bạn căng_thẳng học trở_nên Căng_thẳng trút giận Giữ bình_tĩnh hít thở chậm_rãi Hãy nhắc_nhở ổn Bạn mạnh_mẽ Đừng lo_lắng điểm_số tối_đa Bảng đẹp nửa học học đại_học kế_hoạch học cao_học Mặt_khác thu_nạp kiến_thức hết_mức đừng lo_lắng điểm_số Kiến_thức điểm_số Hãy cố_gắng giúp_đỡ tận_hưởng học nhiệt_tình tích_cực lớp Niềm hứng_thú học_hỏi vui_vẻ học Thậm_chí thường_ngày tỏ học thể_hiện thích_thú Ví_dụ hành_tinh môn khoa_học Hãy hình tuyệt đẹp hành_tinh yêu thách_đố ảnh đẹp hành_tinh yêu Quan_trọng Bạn giỏi khả_năng giả_vờ Hãy hạnh_phúc yêu làm_bạn hài_lòng Đừng bận_tâm suy_nghĩ Sự_thật chẳng nổi một_nửa Nếu tuyệt_vời chẳng 5 6 Điều duy_nhất cảm_giác buồn_bã hạnh_phúc |
Truy_cập trang tải phần_mềm VLC Nhấp Download_VLC Tải VLC Nhấp đúp tệp cài_đặt VLC Nhấp Yes Chọn ngôn_ngữ nhấp OK Nhấp Next Tiếp_theo trang Nhấp Install Cài_đặt Nhấp Finish Hoàn_tất nhắc | Nhập địa_chỉ httpwwwvideolanorgvlc trình_duyệt Nút màu cam nằm trang Sau nhấp phiên_bản trình phát VLC tải máy_tính Tuỳ trình_duyệt tải nhấp Save Lưu Download Tải tập_tin tải Tệp trông cọc tiêu giao_thông hình_chóp màu cam trắng nằm thư_mục tải mặc_định máy_tính ví_dụ Downloads màn_hình Cửa_sổ cài_đặt VLC hiện Nhấp ô thả ngôn_ngữ Thao_tác giúp VLC cài_đặt thiết_lập tối_ưu Tác_vụ nằm trang cài_đặt Quá_trình cài_đặt trình đa_phương_tiện VLC máy_tính Bạn theo_dõi tiến_trình cài_đặt màu xanh lá cửa_sổ bật Cửa_sổ đóng cài_đặt hoàn_tất Bây_giờ trình đa_phương_tiện VLC cài_đặt máy_tính |
Cân_nhắc mặt lợi hại phương_pháp Hoàn_thành | Máy rang cà_phê lựa_chọn tốn_kém cực_kỳ hiệu_quả Thiết_bị hoạt_động tương_tự máy_nổ bỏng ngô không_khí nóng thổi hạt cà_phê Tuy_nhiên máy rang không_khí sản_phẩm rang |
Vệ_sinh thường_xuyên Dùng xà_phòng thích_hợp Không thụt rửa Lau_chùi cẩn_thận Dùng sản_phẩm cẩn_thận Mặc quần_lót giặt sạch kích_cỡ vừa_vặn | Bạn tắm_rửa đều_đặn cơ_thể thơm_tho Mức_độ thường_xuyên tuỳ_thuộc thể_trạng Tuy_nhiên vệ_sinh tối_thiểu hai ngày_một Vệ_sinh sạch_sẽ giúp chống vi_khuẩn tích_tụ da mùi hôi kín bộ_phận cơ_thể Vùng kín nhạy_cảm Nếu xà_phòng kích_ứng mùi hôi khó_chịu Nên mùi thơm chứa thành_phần hoá_chất tác_dụng diệt vi_khuẩn Khi cân_bằng tự_nhiên thể_trạng ảnh_hưởng Thay xà_phòng thành_phần tự_nhiên mùi Chỉ bác_sĩ thụt rửa âm_đạo Điều cân_bằng vi_khuẩn tự_nhiên kín nguy_cơ nhiễm_khuẩn Bạn vệ_sinh đơn_giản xà_phòng rửa bé Việc lau rửa đi vệ_sinh nguy_cơ nhiễm_khuẩn Bạn lau hướng kỹ_lưỡng Bạn quên bé sót cặn bẩn nhiễm_khuẩn vi_khuẩn phát_triển Bạn lựa_chọn sản_phẩm kín kỹ_càng Việc chất_bôi_trơn chứa thành_phần silicon nhiễm_khuẩn rửa sạch chất_bôi_trơn Ngoài_ra sản_phẩm mùi hương kín nhiễm_khuẩn sản_phẩm dung_dịch vệ_sinh mùi thơm nồng kem dưỡng Điều đóng vai_trò kín sạch_sẽ khoẻ_mạnh Bạn mặc nguyên quần vòng 24h cân_bằng vi_khuẩn Hơn_nữa quần_lót Chất vải thoáng mát thấm hút ẩm_ướt vi_khuẩn phát_triển Tốt chất_liệu vải Thêm thường_xuyên giặt_giũ vệ_sinh kín |
Sử_dụng hình_ảnh Kết_hợp biện_pháp tu_từ Viết đôi tai Tránh rập_khuôn | Hạn_chế trừu_tượng_hoá hình_ảnh mô_tả con_người chốn chủ_thể thơ Khi miêu_tả cố_gắng nhắm ngũ_quan khứu_giác vị_giác xúc_giác thị_giác thính_giác Sử_dụng hình_ảnh đọc giả chìm_đắm thế_giới thơ giúp hình_ảnh trở_nên sống_động Chẳng_hạn mô_tả cảm_xúc hình_ảnh thay_vì từ_ngữ trừu_tượng từ_ngữ Đừng viết Tôi hạnh_phúc áp_dụng từ_ngữ hình_ảnh rõ_ràng Nụ cười bừng ánh chớp Những biện_pháp tu_từ phép ẩn_dụ nhân_hoá thơ trở_nên màu_sắc chiều sâu Việc áp_dụng biện_pháp tu_từ giúp thơ nổi_bật vẽ tranh độc_giả Sử_dụng biện_pháp tu_từ xuyên suốt thơ biến_đổi lối viết hạn_chế phép ẩn_dụ so_sánh Phép ẩn_dụ gọi đối_tượng gọi đối_tượng Ví_dụ Tôi chim đậu dây_điện Phép so_sánh đối_chiếu đối_tượng vật_thể vật_thể đối_tượng liên_tưởng Chẳng_hạn Nàng đơn_độc quạ đồng Trái_tim sân_khấu trống_rỗng Bạn phép nhân_hoá mô_tả đối_tượng ý_tưởng phẩm_chất đặc_điểm con_người Ví_dụ Giếng gốc đa lính Trâu ta bảo Trâu vân_vân Thi_ca phát thành tiếng thơ đọc Khi viết đôi tai tự_do cấu_tứ chọn_lọc từ_ngữ thơ Bạn sắp_xếp từ_ngữ âm_sắc nhịp_điệu dòng thơ rót tai Chẳng_hạn miêu_tả bình_minh đỏ đỏ_rực hai biểu_thị màu_sắc Từ đỏ âm_tiết cảm_giác mơ_hồ Đỏ_rực hai âm_tiết câu_thơ vẽ tranh rõ_ràng sắc_thái màu đỏ Chất thơ nét rập_khuôn lối diễn_đạt quen_thuộc dần đi ý_nghĩa Vận_dụng lối mô_tả hình_ảnh mới_lạ đọc thích_thú viết Nếu cụm_từ hình_ảnh trở_nên quen_thuộc độc_giả thay_thế diễn_đạt độc_đáo Ví_dụ câu chăm_chỉ ong hình_ảnh quen_thuộc ong mô_tả nhân_vật chăm_chỉ thơ Lúc thay_thế hình_ảnh rập_khuôn lối diễn_đạt mới_lạ đôi ngơi_nghỉ nàng băng bếp đôi chân thoăn_thoắt |
Chải lông kín Bôi sáp petroleum jelly Vaseline Cạo lông kín | Nếu rận lược_bí loại_bỏ rận mu trứng đơn_giản hiệu_quả diệt_trừ ký_sinh_trùng Cách điều_trị đòi_hỏi 14 loại_bỏ rận trứng thủ_công Thông_thường ta kết_hợp liệu_pháp điều_trị tự_nhiên Sáp petroleum jelly rận mu ngạt Bôi sáp kín Đảm_bảo sáp bao_phủ toàn_bộ chân lông mu dễ_dàng lược loại_bỏ trứng rận Bạn bôi tuỳ_ý diệt_trừ rận trứng rận Lưu_ý sáp petroleum jelly rận mu lông_mày lông_mi kích_ứng mắt Tuy_nhiên bác_sĩ kê toa sáp petroleum jelly y_khoa bôi lông_mày lông_mi Cạo lông mu sát hiệu_quả điều_trị rận mu phương_pháp liệu_pháp tự_nhiên thuốc kê toa kê toa Tuy_nhiên lưu_ý cạo lông kín điều_trị rận mu hiệu_quả di_chuyển lông cơ_thể |
Xét_nghiệm TSH Hỏi bác_sĩ thuốc điều_trị tuyến_giáp Biết tác_dụng phụ thuốc Thận_trọng thuốc điều_trị tuyến_giáp gọi tự_nhiên Theo_dõi hiệu_quả thuốc Xét_nghiệm TSH hàng | Nếu biểu_hiện dấu_hiệu suy giáp chẳng_hạn táo_bón khản giọng mệt_mỏi bác_sĩ kiểm_tra liệu suy tuyến_giáp Bác_sĩ tiến_hành xét_nghiệm máu tuyến_giáp hoạt_động kém Phương_pháp tin_cậy hạ TSH suy giáp hoóc môn tuyến_giáp tổng_hợp gọi levothyroxine Đây thuốc uống toa tác_dụng giúp phục_hồi hoóc môn đảo_ngược triệu_chứng bệnh suy giáp Thuốc uống Các triệu_chứng cải_thiện vòng 35 uống thuốc thuốc phát_huy tác_dụng vòng 46 tuần Luôn_luôn uống thuốc liều_lượng hướng_dẫn Không uống liều bác_sĩ chỉ_định Thuốc điều_trị tuyến_giáp uống suốt đời duy_trì TSH may_mắn thuốc tương_đối rẻ Bác_sĩ giá thuốc chính_xác Nếu uống liều thuốc hoóc môn tuyến_giáp dư_thừa tác_dụng phụ Bác_sĩ điều_chỉnh liều_lượng thuốc đáp_ứng nhu_cầu cơ_thể Cũng kê thuốc cơ_thể đáp_ứng Đi cấp_cứu biểu_hiện dị_ứng thuốc levothyroxine nổi mề_đay thở sưng mặt môi lưỡi cổ_họng Hãy liên_lạc bác_sĩ triệu_chứng Nhịp tim bất_thường Đau ngực thở Sốt bốc_hoả đổ mồ_hôi Cảm_giác lạnh bất_thường Yếu sức mệt_mỏi giấc_ngủ Gặp trí_nhớ trầm_cảm bứt_rứt Đau_nhức Khô da khô tóc rụng tóc Thay_đổi chu_kỳ kinh_nguyệt Nôn tiêu_chảy cảm_giác thèm cân Thuốc điều_trị tuyến_giáp thay_thế tự_nhiên nguồn_gốc tuyến_giáp động_vật heo Bạn mua thuốc mạng dạng thực_phẩm chức_năng Tuy_nhiên thuốc tinh_chế quản_lý Cục quản_lý Thực_phẩm Dược_phẩm Hoa_Kỳ FDA Tránh mua uống thuốc điều_trị tuyến_giáp tự_nhiên bác_sĩ khuyên kê toa Bạn bác_sĩ kê thuốc thay_thế tự_nhiên dạng chiết_xuất sấy khô Nếu bác_sĩ Armour_Thyroid chiết_xuất tuyến_giáp tự_nhiên toa bác_sĩ Bạn đều_đặn bác_sĩ TSH tác_dụng thuốc Trong trường_hợp bác_sĩ điều_chỉnh liều_lượng thuốc 2 3 cơ_thể hoóc môn Các triệu_chứng thuyên_giảm hai thuốc liều_lượng đỡ mệt_mỏi Thói_quen ăn_uống cân cải_thiện Bạn sắp_xếp đi xét_nghiệm hàng TSH chấp chận Bác_sĩ kiểm_tra TSH thuốc tác_dụng Có_thể xét_nghiệm TSH thường_xuyên uống thuốc levothyroxine liều_lượng Bệnh_nhân suy giáp uống thuốc thay_thế hoóc môn tuyến_giáp suốt đời Không ngừng uống thuốc cho_dù triệu_chứng trở_lại |
Cạo nhẹ sạch thức_ăn Rửa bề_mặt nhôm nước_rửa_bát Cắt đôi chanh Rửa bồn rửa bề_mặt Lau bề_mặt nhôm khăn sạch | Thức_ăn dính bề_mặt nhôm cản_trở loại_bỏ lớp oxy_hoá việc_làm sạch Rửa kỹ dầu_mỡ dính Nhúng mặt_cắt nửa chanh muối chà bề_mặt nhôm Đảm_bảo rửa sạch axit muối Đảm_bảo bề_mặt khô hoàn_tất |
Xem_xét đối_tượng khán_giả Chú_ý cử_chỉ điệu_bộ Hãy tỏ tự_tin tự_nhiên tuỳ_cơ_ứng_biến | Trước câu_chuyện viết khán_giả Khi đối_tượng liệu câu_chuyện cười Những lớn_tuổi có_lẽ hài khai_thác chương_trình Trường_Giang ta ngôi_sao nổi chủ_yếu hâm_mộ thanh_thiếu_niên Ngoài_ra đối_tượng khán_giả nguy_cơ câu_chuyện xúc_phạm Chẳng_hạn câu_chuyện anh_chàng mơ nhà_văn nghề viết nhắn báo lỗi phần_mềm Hãy suy_nghĩ nét mặt cử_chỉ hấp_dẫn mở_đầu câu_kết Sử_dụng tranh vẽ hiệu_quả khán_giả câu_chuyện Phong_thái tự_nhiên buồn_cười Nếu khán_giả cười đùa cười Nói_chung chỉnh_sửa cười áp_dụng tương_lai Hãy diễn_viên hài giỏi cười thất_bại Hoài_Linh Trường_Giang Chí_Tài |
Học_Hangul bảng_chữ_cái tiếng Hàn Học đếm Ghi_nhớ từ_ngữ đơn_giản Học câu giao_tiếp cơ_bản Hiểu dạng_thức giao_tiếp lịch_sự Học ngữ_pháp cơ_bản Luyện_tập phát_âm Đừng vội chán_nản | Nếu học tiếng Hàn bảng_chữ_cái khởi_đầu đúng_đắn cải_thiện kỹ_năng đọc viết Tiếng Hàn bảng_chữ_cái đơn_giản mặc_dù bảng_chữ_cái tiếng Hàn hơi kỳ_lạ Việt_Nam bảng_chữ_cái Latinh Hangul thiết_lập triều_đại Joseon Nhà Triều_Tiên 1443 Hangul 24 chữ_cái 14 phụ_âm 10 nguyên_âm Tuy_nhiên 16 nguyên_âm đôi phụ_âm đôi tổng_số chữ_cái Hangul 40 Tiếng Hàn 3000 ký_tự tiếng Trung Hán Hanja thể_hiện gốc Trung Khác_Hán tiếng Nhật Kanji Hanja tiếng Hàn giới_hạn viết học_thuật tôn_giáo đạo Phật từ_điển tiêu_đề báo văn_học Hàn_Quốc cổ_điển văn_học Thế_chiến hai Tại Triều_Tiên Hanja hầu_như Đếm kỹ_năng học ngôn_ngữ Số đếm tiếng Hàn hơi nhằn Hàn hai hệ_thống đếm tuỳ ngữ_cảnh Hàn HánHàn bắt_nguồn tiếng Trung_Quốc ký_tự tiếng Trung Sử_dụng đếm Hàn đếm số_lượng đồ_vật 1 99 ví_dụ 2 đứa trẻ 5 chai bia 27 Dưới đếm 10 hệ_số đếm Hàn Một 하나 đọc hana Hai 둘_둘 đọc đul Ba 셋 đọc sế t âm t phát Tuy_nhiên ngừng âm sê sết Bốn 넷 đọc nế t Năm 다섯 đọc đasó t Sáu 여섯 đọc yosó t Bảy 일곱 đọc ilgốp Tám 여덟 đọc yođol Chín 아홉 đọc ahốp Mười 열 đọc _yol Sử_dụng đếm HánHàn tiền địa_chỉ điện_thoại số_từ 100 trở Dưới đếm 10 đếm HánHàn Một 일 đọc il Hai 이 đọc i Ba 삼 đọc sam Bốn 사 đọc sa Năm 오 đọc ô Sáu 육 đọc yuk Bảy 칠 đọc chil Tám 팔 đọc pal Chín 구 đọc gu Phần_lớn đọc ku Mười 십 đọc síp Vốn từ_vựng rộng dễ_dàng thành_thạo ngôn_ngữ Hãy làm_quen tiếng Hàn đơn_giản cuộc_sống hàng vốn nhanh_chóng Khi tiếng Việt tiếng Hàn tương_ứng Nếu tiếng Hàn ghi tìm_kiếm Sẽ tiện mục_tiêu sổ Đính nhãn tiếng Hàn đồ_vật ví_dụ gương bàn uống bát đựng đường Bạn thường_xuyên dần ghi_nhớ Việc học cụm_từ tiếng Hàn tiếng Việt tiếng Việt tiếng Hàn Bạn dừng từ_vựng Bạn nhanh_chóng tương_tác Hàn mức_độ đơn_giản câu thoại lịch_sự cơ_bản Hãy thử học cụm_từ Xin chào 안녕 đọc annhoong lối thông_thường 안녕하새요 an nhoonghasêyô lối trang_trọng Đúng Phải 네 đọc nê Sai Không 아니đọc ani lối thông_thường 아니요 aniyô lối trang_trọng Cảm_ơn 감사합니다 đọc camxahamniđa Tên 저는 _ _ _ 입니다 đọc chonưn _ _ _ imniđa Bạn khoẻ 어떠십니까 đọc otoshimnicá Rất vui 만나서_반가워요 đọc mannaso bangaùayô mannaso bangaùa Tạm_biệt đối_phương 안녕히_계세요 đọc annhoong hi kêsêyô Tạm_biệt đối_phương rời đi hai rời đi 안녕히_가세요 đọc annhoong hi kasêyô Bạn khác_biệt mức_độ trang_trọng Hàn Tiếng Hàn tiếng Việt đuôi động_từ tuỳ độ thứ_bậc hoàn_cảnh xã_hội Điều cách_thức lối trang_trọng định_hướng nói_chuyện Có mức_độ trang_trọng Thông_thường Sử_dụng nhỏ_tuổi thân Lịch_sự Sử_dụng ngữ_cảnh trang_trọng Kính ngữ Sử_dụng hoàn_cảnh vô_cùng trang_trọng ví_dụ quân_đội Cách giao_tiếp hàng Để chính_xác ngôn_ngữ học ngữ_pháp ngôn_ngữ Có khác_biệt đặc_trưng ngữ_pháp tiếng Việt ngữ_pháp tiếng Hàn ví_dụ Tiếng Hàn áp_dụng thứ_tự chủ_ngữ tân_ngữ động_từ động_từ kết_thúc câu Trong tiếng Hàn chủ_ngữ câu phổ_biến đối_tượng Chủ_ngữ câu suy hoàn_cảnh câu Trong tiếng Hàn động_từ Cụ_thể dạng_thức thể_hiện câu Cách phát_âm tiếng Hàn tiếng Việt luyện_tập thường_xuyên phát_âm từ_vựng chuẩn_xác Một lỗi chủ_yếu Việt học tiếng Hàn mắc phiên_âm chữ Latinh tiếng Hàn phát_âm tương_tự tiếng Việt Thật may Những học tiếng Hàn học phát_âm chuẩn_xác phiên_âm chữ Latinh Trong tiếng Anh kết_thúc phụ_âm phát_âm chữ_cái Với tai tiếng Hàn âm phát chữ_cái yếu Ví_dụ tiếng Anh phát_âm ship một_chút hơi thở phát chữ p mở_miệng Người tiếng Hàn âm thở mở_miệng Nếu nghiêm_túc học tiếng Hàn cố_gắng thoả_mãn chinh_phục ngôn_ngữ hai Học ngôn_ngữ công_sức tập_luyện thành_công đêm |
Tìm năng_khiếu ưu_điểm viết Nghĩ vật cản đường tự_tin Nhớ đấu_tranh tự_tin Hãy xây_dựng tự_tin thay_vì mục_tiêu duy_nhất Hãy sinh tự_tin Thoát suy_nghĩ | Dù chán_nản cố_gắng động_viên giỏi Khi phẩm_chất bớt bận_tâm khuyết_điểm nâng ý_thức Hãy ưu_điểm ngoại_hình tình tài_năng trên_hết Nhớ khen Họ khen ghi_nhận Có_thể ấn_tượng nụ cười khâm_phục khả_năng bình_tĩnh đứng tình_huống căng_thẳng Ôn thành_quả Đó thành_tích công_nhận chẳng_hạn giành thứ_hạng đầu lớp chẳng_hạn thầm_lặng giúp_đỡ cuộc_sống Hãy ngẫm thành_tích tuyệt_vời Vậy đấy Nghĩ phẩm_chất tốt_đẹp nuôi_dưỡng Trên đời hoàn_hảo cố_gắng con_người chính_trực tử_tế niềm nỗ_lực Việc ý_nghĩ hoàn_thiện khiêm_tốn trái_tim nhân_hậu phẩm_chất tích_cực Giờ ghi nản_lòng Mỗi ghi danh_sách tự_hào Lấy tờ giấy viết ngăn_cản tự_tin chẳng_hạn thứ_hạng kém tính_hướng nội bạn_bè vv Giờ Những căn_cứ hợp_lý Hay giả_định Bạn câu trả_lời lần_lượt Làm_sao quyết_định Không_thể_nào Đơn_cử ví_dụ Bạn kiểm_tra toán tự_tin kỳ kiểm_tra Nhưng Nếu_như ôn_luyện chăm_chỉ trao_đổi giáo_viên kỳ kiểm_tra kết_quả CÓ Đó đại_diện con_người Bạn KHÔNG tự_tin Có giỏi che_giấu hầu_như chống_chọi cảm_giác tự_tin Bạn duy_nhất trải Ngay tự_tin tự_tin Sự tự_tin hiếm phổ_biến Một thông_tin Phần_đông bận_tâm thể_hiện chẳng phán_xét Có để_ý ta nói_chuyện chẳng mấy sâu_sắc 99 hướng Vậy thở_phào nhẹ_nhõm hoàn_hảo Hãy ngừng so_sánh Cuộc_sống thi ganh_đua mệt_mỏi Bạn gắng_sức thông_minh xinh_đẹp nổi_tiếng cuộc_sống hạnh_phúc Nếu tinh_thần đua_tranh mạnh_mẽ bỏ_qua thử thi_đua phấn_đấu tiến Sự tự_tin vạch đích chạm tiến Sẽ vạch xuất_phát Hãy hít một_hơi sâu chướng_ngại_vật quyết Trong thời_khắc khích_lệ Ngay tự_tin khả_năng Đã hôm thông_minh dí_dỏm tháo_vát Có_lẽ Vì_thế tranh Bạn cánh rừng Bạn đấy Khi lọt_lòng mẹ thế_giới tiếng khóc đầu mềm Bạn Xã_hội quy trách_nhiệm cảm_giác tiêu_chuẩn Điều gọi_là học Bạn ta học Chúng quên đi Tìm tự_tin sinh Sự tự_tin chôn vùi tiếp_xúc tán_dương đe_doạ phán_xét Hãy gạt tranh Họ Họ Bạn Bạn tồn_tại nhận_xét Sự tự_tin bắt_nguồn thế_giới thoát ý_nghĩ Nếu đầu đối_thoại nội_tâm ngừng Thế_giới xoay xung_quanh xoay Khoảnh_khắc duy_nhất tồn_tại Lẽ_nào Quá thế_giới tồn_tại suy_nghĩ giả_định thực_tại vẻ Nếu miên_man suy_nghĩ cảm_giác vẻ đi lạc thực_tại Hãy tập ngừng suy_nghĩ quá_khứ tương_lai Hãy xảy mặt thú_vị |
Dành ngủ Ăn đầy_đủ Uống Tập_thể_dục Dạy bộ_não học | Có học ổn bộ_não lưu_giữ thông_tin nhu_cầu cần_thiết cơ_thể đáp_ứng Nhu_cầu ngủ Nếu bộ_não tỉnh_táo tiếp_thu thông_tin ngủ Chỉ uống tách cà_phê ích trường_hợp Bạn chấm_dứt thức khuya học thay đi ngủ ngủ tiếng thức dậy học bộ_não nghỉ_ngơi đầy_đủ Các nghiên_cứu ngủ bộ_não gột_rửa chất dịch giúp đào_thải độc_tố não Khi ngủ giấc bộ_não quá_tải linh_tinh hoạt_động chức_năng Thời_gian ngủ cần_thiết tuỳ_thuộc hoạt_động cơ_thể Người trưởng_thành khuyến_nghị ngủ 78 tiếng ngủ Bạn khả_năng tỉnh_táo cà_phê Nếu mệt_mỏi 4 5 chiều có_lẽ ngủ giấc ngủ Khi đói não tiếp_thu thông_tin Bạn cơ_thể báo_hiệu dạ_dày trống_rỗng Đảm_bảo đầy_đủ bữa Thậm_chí món vặt lành_mạnh học học kiểm_tra Chọn thức_ăn lành_mạnh lưu_ý Thức_ăn vặt cung_cấp cơ_thể dưỡng_chất cần_thiết hoạt_động Một nắm hạt hạnh_nhân cà_rốt giúp tỉnh_táo hơi mệt_mỏi Cơ_thể hoạt_động Khi uống khả_năng Có_thể khát dễ_dàng xao_lãng Thậm_chí hiện_tượng đau_đầu học Cơ_thể Tám cốc ta khuyên ước_lượng tương_đối Cách uống quan_sát màu_nước tiểu Nếu nước_tiểu màu nhạt nghĩa_là uống Nước_tiểu màu đậm báo_hiệu uống Chắc tập_thể_dục cơ_thể giúp học Một_số nghiên_cứu phát_hiện vận_động nhẹ_nhàng học giúp học Với năng vận_động buộc chỗ tập_thể_dục học lợi mặt Ví_dụ thử dạo xung_quanh phòng rộng đọc sách Ghi_âm giảng lớp tập máy phòng tập gym Có lựa_chọn bài_tập nhẹ_nhàng tập học Học thói_quen cố_gắng huấn_luyện bộ_não thay_thế thói_quen xấu thói_quen Cải_thiện khả_năng nhiệm_vụ phức_tạp nghỉ Dành không_gian học ảnh_hưởng yếu_tố Có_lẽ học trở_nên thú_vị Điều bộ_não làm_việc đấu_tranh học Ví_dụ theo_đuổi môn_học hứng_thú Nhờ bộ_não nắm kỹ_năng học áp_dụng kỹ_năng lĩnh_vực hấp_dẫn lắm |
Cho cảm_giác Thảo luật trung_thực nhu_cầu Sẵn_sàng đối_mặt xảy | Suy_nghĩ ví_dụ lợi_dụng Không tức_giận phản_kháng Bạn duy_trì lịch_sự bình_tĩnh trò_chuyện Hãy tham_khảo suy_nghĩ tình_hình Sẵn_sàng đón_nhận giận Nếu nàng lợi_dụng phủ_nhận nổi_giận Nếu lợi_dụng tức_giận buộc_tội Bạn nhu_cầu kỳ_vọng quan_hệ tình_cảm Đồng_thời trình_bày nhu_cầu hy_vọng Thương_lượng quan_hệ tiến_triển Bạn hai lựa_chọn tình_huống Bạn xây_dựng tình_cảm quan_hệ kết_thúc mãi_mãi |
Xác_định nguyên_nhân căng_thẳng Ước_định tần_số căng_thẳng Sắp_xếp thứ_tự yếu_tố căng_thẳng Thành_lập kế_hoạch giảm_thiểu căng_thẳng cuộc_sống Yêu_cầu giúp_đỡ | Trước giải_quyết xác_định nguyên_nhân căng_thẳng Hãy một_mình quyển sổ ghi_chú nhật_ký Viết danh_sách góp_phần hình_thành căng_thẳng Một_khi nhận_thức nguyên_nhân căng_thẳng giúp đối_phó Tham_khảo thang xếp căng_thẳng Thang xếp căng_thẳng giúp mức_độ căng_thẳng bạnThang Xếp Căng_thẳng HolmesRahe rộng_rãi lĩnh_vực tâm_lý_học tâm_thần_học Danh_sách bao_gồm 43 sự_kiện căng_thẳng cuộc_sống tác_động sức_khoẻ tinh_thần thể_chất sự_kiện căng_thẳng nghiêm_trọng chẳng_hạn đi vợ chồng ly_hôn sự_kiện căng_thẳng chẳng_hạn kế_hoạch kỳ nghỉ vi_phạm pháp_luật ví_dụ tuân luật_lệ giao_thông phạt đậu xe sai Tuy_nhiên cảm_nhận căng_thẳng hướng đối_phó sự_kiện căng_thẳng cuộc_sống Trong thang xếp căng_thẳng hữu_ích xác_định nguyên_nhân căng_thẳng bao_gồm đầy_đủ căng_thẳng trải khớp trải_nghiệm Viết nhật_ký vòng 20 phút chứng_minh giúp cải_thiện lĩnh_vực cuộc_sống Viết nhật_ký giúp căng_thẳng cải_thiện hệ_thống miễn_dịch Ngoài_ra giúp theo_dõi hành_vi cảm_xúc Viết nhật_ký giúp giải_quyết mâu_thuẫn Bắt_đầu xem_xét nguồn_gốc căng_thẳng Bạn căng_thẳng lương nguyên_nhân hài_lòng công_việc đường sự_nghiệp theo_đuổi Hoặc có_lẽ căng_thẳng chồng mua thiết_bị Bạn tức_giận chồng mua thiết_bị lo nợ_nần gia_đình chồng_chất nguyên_nhân căng_thẳng Đánh_giá quan_hệ Liệu quan_hệ cuộc_sống giúp giúp đối_phó hiệu_quả yếu_tố căng_thẳng Hay_là căng_thẳng Bạn căng_thẳng tình_huống thường_xuyên căng_thẳng Ví_dụ căng_thẳng đồng_nghiệp hoàn_thành dự_án ta họp khác_biệt căng_thẳng thức dậy kéo_dài đi ngủ Nếu thường_xuyên căng_thẳng dấu_hiệu bệnh_lý tiềm_ẩn Trong trường_hợp chuyên_gia tâm_lý hướng_dẫn cung_cấp khuyên Bạn đối_phó lo_lắng thao khảo viết chuyên_mục Phương_pháp giúp xác_định nguyên_nhân căng_thẳng Sắp_xếp thứ_tự yếu_tố căng_thẳng giúp xác_định năng_lượng chủ_động căng_thẳng Ví_dụ giao_thông 10 lo_lắng tài_chính nằm danh_sách Để căng_thẳng kế_hoạch chu_đáo Nếu giảm_thiểu loại_bỏ căng_thẳng cuộc_sống tiến_hành giải_pháp xoa_dịu tác_nhân căng_thẳng Bắt_đầu nhỏ_nhặt nằm danh_sách xác_định liệu giải_quyết Ví_dụ tình_hình giao_thông nhân_tố căng_thẳng đi Chuẩn_bị sẵn bản_nhạc yêu sách xe Bạn cân_nhắc phương_tiện công_cộng thay_thế chẳng_hạn đi xe phương_tiện vận_chuyển công công Giải_quyết toàn_bộ danh_sách giải_quyết khía_cạnh cuộc_sống căng_thẳng Một_vài dễ_dàng đối_phó Ví_dụ loại_bỏ căng_thẳng tiền_bạc đi_lại hằng trở_nên vui_vẻ Tuy_nhiên kế_hoạch chủ_động biện_pháp giải_quyết nhân_tố căng_thẳng chẳng_hạn tham_khảo ý_kiến cố_vấn tài_chính Ngay hành_động giải_quyết căng_thẳng mạnh_mẽ giúp xoa_dịu căng_thẳng Xem_xét lập Bảng kế_hoạch Quản_lý Căng_thẳng tác_nhân căng_thẳng Phương_pháp giúp bản_chất tác_nhân căng_thẳng tác_động cuộc_sống Nó giúp suy_nghĩ biện_pháp đối_phó tác_nhân căng_thẳng Ví_dụ viết kế_hoạch đối_phó tác_nhân căng_thẳng góc tích_cực Bảng kế_hoạch giúp trải_nghiệm căng_thẳng tổng_quát phương_pháp đối_xử chăm_sóc Bạn đối_phó căng_thẳng Bạn bạn_bè người_thân chuyên_gia Nếu cảm_xúc khuyên hữu_ích quan_điểm mới_mẻ Ngoài_ra trò_chuyện căng_thẳng to giúp xác_định rõ_ràng đối_phó Hãy trò_chuyện thân người_thân gia_đình căng_thẳng kỹ_thuật quản_lý căng_thẳng Có_thể xung_quanh đối_phó căng_thẳng cuộc_sống dễ_dàng mà_còn khuyên hữu_ích Nhận_biết giúp_đỡ Nếu choáng_ngợp khía_cạnh cuộc_sống chuyên_gia tâm_lý Nếu căng_thẳng ngủ ngon ngon suy_nghĩ rõ_ràng tìm_kiếm giúp_đỡ |
Nhấp chỗ trống màn_hình desktop Nhấn Chọn Shut down trình đơn thả Nhấp OK tắt máy_tính | Nếu màn_hình desktop kích_hoạt đóng chương_trình hoạt_động thay_vì trình đơn shut down Hãy màn_hình desktop hoạt_động chương_trình đóng thu Alt F 4 đăng_nhập Nếu Windows 10 Remote_Desktop tuỳ Shut_Down trình đơn Power Nếu tắt máy_tính tiến_hành trình đơn Shut_Down_Windows Bạn tuỳ bao_gồm Restart Khởi_động Sleep Ngủ Sign out Đăng xuất Bởi_vì Remote_Desktop kết_nối máy_tính mục_tiêu |
Cân_nhắc liệu ngủ khoả_thân Điều_chỉnh nhiệt_độ 21 độ C Hạn_chế ánh_sáng phòng ngủ Để không_khí lưu_thông cơ_thể | Sự đụng_chạm da_thịt ban_đêm giúp cơ_thể tiết nội_tiết_tố oxytocin thúc_đẩy cảm_xúc căng_thẳng trầm_cảm huyết_áp Tận_dụng lợi_ích ngủ khoả_thân đề_nghị Một lợi_ích cảm_nhận làn da trần cạnh giúp thúc_đẩy thường_xuyên Khi ngủ khoả_thân giúp tăng_cường sự_thân mật nửa kia củng_cố quan_hệ Để hai thoải_mái hai chăn hai giường Khi chăn tuỳ nhu_cầu Con_người ngủ sâu nhiệt_độ mát lạnh Khi cơ_thể nóng_nực quần_áo chật_chội ngủ sâu duy_trì sức_khoẻ Cho_dù mùa duy_trì nhiệt phòng ngủ khoả_thân cơ_thể điều_chỉnh nhiệt_độ Nếu hơi lạnh ban_đêm đắp chăn thay_vì mặc bộ_đồ ngủ chật_chội Ngủ nhiệt_độ mát giúp cơ_thể điều_hoà melatonin nội_tiết_tố tăng_trưởng Nếu nghỉ_ngơi ngủ mát_mẻ cơ_thể khả_năng sản_xuất nội_tiết_tố tác_dụng chữa lành tế_bào Ngủ sâu giúp cơ_thể hạn_chế sản_xuất cortisol nội_tiết_tố sản_sinh cơ_thể căng_thẳng cân sức_khoẻ Để cơ_thể nghỉ_ngơi giúp ngăn_chặn cortisol tích_tụ Khi tận_hưởng lợi_ích ngủ khoả_thân phòng mát tăng_cường lợi_ích giấc_ngủ Tắt đèn thiết_bị điện_tử phòng ngủ ánh_sáng Ngủ bóng đêm giúp não thư_giãn giấc_ngủ ngon Không điện_thoại laptop ngủ Ánh_sáng thiết_bị điện_tử cản_trở giấc_ngủ Nếu đèn đường chiếu phòng ngủ trang_bị rèm cửa chắn ánh_sáng giấc_ngủ Không_khí khô mát giúp cải_thiện tuần_hoàn cơ_thể Ngoài_ra tăng_cường sức_khoẻ bộ_phận sinh_dục nam nữ Đối_với nam_giới kín nhiệt_độ mát tăng_cường chức_năng tình_dục duy_trì sức_khoẻ tinh_trùng Ở phụ_nữ không_khí khô mát tuần_hoàn bộ_phận sinh_dục tác_dụng ngăn_chặn viêm_nhiễm nấm |
Ăn_uống lành_mạnh Tránh cafeine Ngủ giấc Thả_lỏng cơ_thể trí_não Tập thiền Thử tập bài_tập thư_giãn_động căng chùng | Tinh_thần thể_xác liên_hệ tinh_vi tinh_thần bao_gồm hoạt_động phức_tạp bộ_não vốn cơ_quan sinh_học bộ_phận cơ_thể Điều nghĩa sức_khoẻ thể_chất sức_khoẻ tâm_thần Sức_khoẻ tâm_thần kém gắn liền chất kích_thích sức_khoẻ thể_chất gắn liền sức_khoẻ tâm_thần duy_trì cơ_thể khoẻ_mạnh đóng vai_trò từ_bỏ chất kích_thích Và duy_trì sức_khoẻ thức_ăn sức_khoẻ Ăn thực_phẩm toàn_phần thịt nạc hạt hoa_quả rau Biết_đâu phát_hiện niềm đam_mê nấu_nướng xây_dựng tự_trọng biến thành sở_thích giúp từ_bỏ ma_tuý Lượng caffeiine bồn_chồn hồi_hộp mức_độ stress xu_hướng chất kích_thích đối_phó cảm_giác hồi_hộp caffeine Tình_trạng ngủ góp_phần sức_khoẻ tâm_thần xấu đi cảm_giác mệt_mỏi buồn_rầu lo_âu khả_năng ma_tuý trốn_tránh cảm_giác vui Thực_hành phương_pháp thư_giãn duy_trì sức_khoẻ thể_chất tinh_thần Các phương_pháp thư_giãn giúp tress cảm_giác tiêu_cực chẳng_hạn căng_thẳng Stress phổ_biến ta cầu_viện ma_tuý kiểm_soát stress giúp ma_tuý Dùng phương_pháp hình_dung Phương_pháp tưởng_tượng hình_ảnh yên_bình thư_giãn Ví_dụ vẽ óc cảnh biển êm_đềm cố_gắng hình_dung giác_quan tưởng_tượng mùi biển cảm_nhận làn gió ánh nắng mặt_trời lướt da đắm khung_cảnh Thử tập bài_tập yoga thái_cực_quyền Thiền kiểm_soát stress thần_kỳ giúp hơi thở ý_thức cơ_thể Tập thiền giúp bình_tĩnh đương_đầu thèm rượu ma_tuý Những tập thiền tỷ_lệ thành_công ma_tuý lâu_dài Tìm thoải_mái yên_tĩnh 10 15 phút Tập_trung hơi thở hít sâu Mỗi ý_nghĩ lướt tâm_trí đi phán_xét Quay trở_lại hơi thở Qua bài_tập khác_biệt cảm_giác căng chùng Bạn động_tác căng thả_lỏng Bài_tập giúp cảm_nhận khác_biệt căng_thẳng thư_giãn tâm_trí thoát ý_nghĩ căng_thẳng Bắt_đầu ngón chân Siết chặt ngón chân 5 giây thả_lỏng 5 giây Chú_ý cảm_giác thư_giãn Di_chuyển dần bắp_chân đùi mông bụng vai cánh_tay cổ mặt |
Kể câu_chuyện Làm_quen kiểu trải Bắt_đầu kiểu trải lá | Một lượt giải Tarot câu_chuyện xem_bói Đó nỗ_lực nêu tác_động quá_khứ hoàn_cảnh dự_đoán tương_lai khả_năng xảy Tương_lai tiên_đoán bất_di_bất_dịch xảy kết_cục rõ_ràng tuyệt_đối Trải đơn_giản bày lá Một lượt trải Tarot sắp_xếp lá kiểu_mẫu Kiểu sắp_xếp vai_trò cốt_lõi luận_giải Ngoài_ra lá Tarot kiểu trải ý_nghĩa Luận_giải dựa sắp_xếp lá chủ_đề xác_định Ví_dụ kiểu trải bao_gồm tượng_trưng quá_khứ tương_lai Ngoài_ra kiểu trải bao_gồm tượng_trưng cảm_xúc nội_tâm thách_thức yếu_tố tương_tự Có hàng trăm kiểu trải thử giải Tarot kinh_nghiệm sáng_tạo kiểu trải Bạn thử_nghiệm kiểu trải cố_gắng kiểu kích_thích trí tưởng_tượng trực_giác Quan_trọng giải Tarot kiểu trải hiệu_quả Kiểu trải lá thích_hợp trả_lời câu phức_tạp đơn_giản học giải Bạn ấn_định sơ_đồ sắp_xếp lá vận_dụng kiến_thức học ý_nghĩa kết_hợp lá câu_chuyện Một_số sơ_đồ luận_giải tình_huống quá_khứ tương_lai hoàn_cảnh trở_ngại khuyên đứng khao_khát giúp cản_trở tiềm_năng ẩn_giấu Một_số sơ_đồ luận_giải quan_hệ kia quan_hệ thách_thức kết_quả hai kéo hai chú_ý mong_muốn quan_hệ quan_hệ đi Một_số sơ_đồ luận_giải đời_sống nội_tâm tâm_trí thể_xác tinh_thần trạng_thái vật_chất trạng_thái cảm_xúc trạng_thái tinh_thần đường đường tiềm_năng dừng khởi_đầu |
Bóc sạch nhãn dán hết_sức Chờ 10 30 phút Rửa lọ xà_phòng dó khăn lau khô | Nếu nhãn dán dính chặt lọ ngâm lọ xà_phòng ấm phút bóc Tuy_nhiên thừa keo giấy Với dầu thấm bong lớp keo dễ_dàng bóc sạch nhãn dán Nếu nhãn dán thừa khăn giấy giọt dầu lau sạch |
Cân_nhắc phương_pháp tưới rửa đại_tràng Hỏi bác_sĩ quy_trình tưới rửa đại_tràng Bạn đi_đại_tiện 1 | Phương_pháp tưới rửa đại_tràng chuyên_gia trị_liệu đại_tràng tiến_hành Phương_pháp khó_chịu hiệu_quả thanh_lọc đại_tràng Lưu_ý tiếp_nhận tưới rửa đại_tràng chuyên_gia đào_tạo bài_bản quy_trình tưới rửa đại_tràng an_toàn vệ_sinh Nếu đại_tràng bác_sĩ phương_pháp tưới rửa đại_tràng trông_đợi Trong quy_trình chuyên_gia đại_tràng nhẹ_nhàng ống trực_tràng Ống gắn máy_bơm đẩy chất_lỏng ruột_già Sau đại_tràng bão_hoà chuyên_gia ống cũ cẩn_thận ống Tiếp chuyên_gia mátxa bụng đẩy chất_thải đại_tràng Chuyên_gia trị_liệu lặp quy_trình thanh_lọc ruột Chuyên_gia bơm đẩy 22 lít tưới rửa đại_tràng Sau tưới rửa đại_tràng điều_trị tiếp probiotic thảo_dược cà_phê đẩy chất_thải đại_tràng Phân đại_tràng cơ_thể tái hấp_thụ độc Nếu chưa_thể tập thói_quen hướng_dẫn giúp đi_đại_tiện hàng Nếu chế_độ thử phương_pháp hiệu_quả đi khám bác_sĩ tư_vấn Nếu đại_tiện 2 đi phẩn lỏng tham_khảo ý_kiến bác_sĩ áp_dụng hướng_dẫn |
Bật hiệu_ứng Lens lựa_chọn tráo_đổi khuôn_mặt Chạm lựa_chọn tráo_đổi khuôn_mặt màu vàng tráo_đổi khuôn_mặt kế Di_chuyển khuôn_mẫu màn_hình khuôn_mặt Chọn_Lens tráo_đổi khuôn_mặt màu tím tráo_đổi khuôn_mặt ảnh lưu điện_thoại Chạm khuôn_mặt tráo_đổi | Hiệu_ứng Lens Snapchat hai lựa_chọn tráo_đổi khuôn_mặt Bạn tráo_đổi khuôn_mặt khung hình tráo_đổi khuôn_mặt ảnh lưu thiết_bị Để bật Lens ấn khuôn_mặt màn_hình máy_ảnh Snapchat Sau hiệu_ứng Lens hiển_thị màn_hình Hiệu_ứng Lens danh_sách biểu_tượng hai khuôn_mặt cười Khi Lens tráo_đổi khuôn_mặt màu vàng khuôn_mẫu hai mặt cười hiển_thị màn_hình Hãy di_chuyển khuôn_mẫu hai khuôn_mặt Snapchat tráo_đổi Khuôn_mặt hiển_thị cơ_thể kia ngược_lại Lens hiển_thị danh_sách biểu_tượng khuôn_mặt cười máy_ảnh Sau hiệu_ứng Snapchat quét ảnh thiết_bị ảnh khuôn_mặt tráo_đổi Snapchat quét ảnh ảnh khuôn_mặt Bạn ảnh dựa nhận_diện khuôn_mặt Snapchat Hiệu_ứng tráo_đổi khuôn_mặt ảnh sẵn thể_hiện_tại máy_ảnh kiểu Lens |
Mở_Snapchat Nhấn biểu_tượng màn trập hình_tròn nằm màn_hình camera chụp ảnh Thêm hiệu_ứng văn_bản hình_vẽ Nhấn nút Save Lưu biểu_tượng hình_vuông dấu mũi_tên hướng nằm màn_hình Nhấn dấu X góc trái màn_hình Vuốt màn_hình camera Nhấn Camera_Roll Cuộn camera nằm Memories đầu màn_hình ảnh Nhấn phím Home tròn màn_hình Mở ứng_dụng Photos Hình_ảnh màu trắng biểu_tượng hoa bảy màu nằm màn_hình iPhone iPad Nhấn All_Photos Tất_cả hình_ảnh Nhấn ảnh xoay Nhấn nút Edit Chỉnh_sửa trông đường_thẳng hình_tròn rỗng nằm màn_hình Nhấn biểu_tượng Crop and Rotate Cắt xoay nằm màn_hình cạnh Cancel Nhấn nút Rotate góc trái màn_hình biểu_tượng hình_vuông dấu mũi_tên Trở_lại Snapchat Vuốt màn_hình camera Nhấn Camera_Roll Nhấn ảnh Nhấn biểu_tượng gửi hình máy_bay giấy màu xanh ảnh | Ứng_dụng biểu_tượng màu vàng hình_bóng ma màu trắng nằm màn_hình Bạn bỏ_qua tuỳ chỉnh_sửa Snapchat Ảnh lưu Snapchat_Memories Bộ_nhớ Snapchat Nếu đầu lưu Memories lưu_trữ Bạn Memories_Only lưu máy_chủ Snapchat Memories and Camera_Roll Bộ_nhớ cuộn camera lưu bản_sao hình_ảnh thiết_bị Bộ_nhớ Memories Bạn hình_ảnh chụp Nếu ảnh chụp Camera_Roll lưu Nhấn Snaps đầu màn_hình Nhấn ảnh bảng hiện Nhấn Export_Snap Xuất snap Nhấn Save_Image Lưu ảnh Bạn trở_lại màn_hình Ảnh xoay chiều kim đồng_hồ Khi hài_lòng nhấn Done Xong Bạn nhanh_chóng nhấn đúp nút Home cửa_sổ Snapchat Bộ_nhớ Memories Ảnh xoay nằm đầu danh_sách Sau nhấc trình đơn màu xám hiện Bây_giờ gửi Snap bạn_bè đăng ảnh Story Câu_chuyện |
Nhận_thức cảm_giác Tự đánh lạc hướng Thực_hành tư_tưởng Thử tập thiền Tập yoga thái_cực_quyền | Buồn cảm_giác tự_nhiên lành_mạnh Có nghiên_cứu trải cảm_giác lẫn_lộn tiêu_cực sức_khoẻ tinh_thần Nhiều nghiên_cứu chứng_minh xin_lỗi đè_nén cảm_xúc cảm_giác tiêu_cực căng_thẳng Cố_gắng tình_cảm phán_xét Bạn dễ_dàng Việc lớn_lao buồn Thay_vì chấp_nhận cảm_xúc thực Như_vậy kiểm_soát Các nghiên_cứu gặm_nhấm cảm_giác buồn_rầu ngăn_cản hồi_phục Tự xao_lãng nỗi buồn giúp Tìm dễ_chịu Làm thích_thú giúp bớt buồn cho_dù đầu chút Đi dạo Tham_gia lớp_học vẽ Tìm thú tiêu_khiển Học guitar cổ_điển Bạn cho_phép hứng_thú Giao_tiếp bạn_bè Việc tương_tác người_thân yêu thúc_đẩy cơ_thể sản_sinh oxytocin Bạn đi phim uống cốc cà_phê tham_gia hẹn_hò giấu mặt Các nghiên_cứu thu triệu_chứng trầm_cảm bao_gồm cảm_giác buồn_rầu Việc tư_tưởng dựa nhận_thức trải_nghiệm chấp_nhận phán_xét Có nghiên_cứu thực_hành tư_tưởng phản_ứng não nỗi buồn Nó giúp khuây_khoả Hành_động tư_tưởng giúp nghiền_ngẫm nỗi buồn chú_trọng khoảnh_khắc Một phương_pháp tư_tưởng phổ_biến thiền chánh niệm Nhiều nghiên_cứu thiền chánh niệm giúp phản_ứng não tác_nhân kích_thích cảm_xúc tiêu_cực Thiền chánh niệm giúp xoa_dịu triệu_chứng trầm_uất lo_âu hồi_hộp Một phiên ngồi_thiền chánh niệm cơ_bản 15 phút Bạn yên_tĩnh thoải_mái Ngồi_xếp_bằng ghế sàn Nới lỏng quần_áo dễ_chịu Chọn bộ_phận hơi thở lồng_ngực hít thở cảm_giác không_khí đi mũi Tập_trung chú_ý yếu_tố Chầm_chậm hít mũi Để bụng thả_lỏng phồng hít phổi Từ_từ thở miệng Tiếp_tục thở mở_rộng Chú_ý cảm_giác Đó cảm_giác quần_áo chạm da nhịp đập trái_tim Nhận_biết cảm_giác Nếu xao_lãng trở_lại hơi thở Yoga thái_cực_quyền chứng_minh stress giúp tâm_trạng phấn_chấn Những hiệu_ứng dạng bài_tập nhấn_mạnh nhận_thức Nhiều nghiên_cứu yoga thái_cực_quyền giúp đau_đớn thể_xác tinh_thần Tham_gia lớp_học giúp nhẹ_nhõm tập một_mình |
Uống chừng_mực Đừng pha_trộn bia rượu Chỉ bia rượu đơn_giản | Để bớt mùi bia rượu uống vừa_phải uống say mềm Cố_gắng uống giới_hạn ly suốt tối Uống hơi thở nồng_nặc mùi bia rượu mà_còn sức_khoẻ uống thường_xuyên Uống uống say ngăn hơi thở mùi bia rượu Cố_gắng uống giới_hạn hai ly Mỗi bia rượu mùi pha bia rượu mùi kinh_khủng Chỉ rượu tối mùi bia rượu hơi thở Vài bia rượu chứa thảo_mộc gia_vị mùi_vị bia rượu_vang rượu_mạnh Dùng đồ uống đơn_giản giúp hơi thở bớt mùi bia rượu |
Bật nhiệt nóng 10 phút | Phần_lớn nhiệt điều_chỉnh nhiệt_độ Một số_ít nút bật tắt bật Để high high low Bạn 10 phút nóng độ thích_hợp Vì nhiệt nóng điều_chỉnh giá nướng lò bật lò nướng bỏng |
Chuẩn_bị đêm ngon_giấc Để sổ bút tầm cạnh giường Đặt đồng_hồ_báo_thức giường Không uống rượu uống thuốc đi ngủ Thư_giãn tâm_trí cơ_thể đi ngủ Dùng ý_thức giấc mơ Nghĩ cảm_xúc bận_tâm đọc sách đi giấc_ngủ | Chúng_ta giấc mơ xảy giai_đoạn gọi giấc_ngủ REM viết tắt cụm_từ Rapid_Eye_Movement Mắt chuyển_động Cơ_thể ngủ trí_não hoạt_động giấc mơ Nếu ngủ giấc ban_đêm giấc_ngủ đứt_quãng giấc_ngủ REM mơ Thử đi ngủ đêm thức dậy giấc_ngủ kiểu Hầu_hết ngủ 79 tiếng đêm nghỉ_ngơi Những ngủ 6 tiếng giấc mơ giấc mơ sống_động xảy giai_đoạn chu_kỳ giấc_ngủ Tạo môi_trường thuận_lợi giấc_ngủ Loại_bỏ tiếng ồn xao_lãng vốn đi giấc_ngủ Dùng nút bịt tai cần_thiết treo rèm cửa dày chắn ánh_sáng chiếu Tốt giấy trắng hình_vẽ kiểu_cách làm_bạn phân_tâm Dành sổ ghi giấc mơ Trước đi ngủ sẵn trang viết lật giở trang trống thức_giấc Bạn bút chỗ đi Bạn ghi bút đi ngủ Một_cách ghi giấc mơ máy_ghi_âm giường gối thu âm chi_tiết xảy giấc mơ Nếu giường tắt báo_thức quên giấc mơ Đặt báo_thức reo ngủ giấc Không đồng_hồ_báo_thức kèm radio mẩu quảng_cáo trò_chuyện chương_trình phân_tâm Nếu thức_giấc chuông báo_thức lo tắt chuông Nếu thử nhẹ_nhàng thức_giấc Nhờ khẽ đánh_thức nói_chuyện kết_nối đồng_hồ bấm_giờ đèn phòng Nhiều giấc mơ đồng_hồ_báo_thức Dán tờ ghi_chú đồng_hồ_báo_thức dòng chữ Bạn mơ câu tương_tự chữ_viết to mở_mắt tắt chuông báo_thức Các hoá_chất thuốc đồ_ăn thức uống ảnh_hưởng khả_năng giấc mơ bộ_não Cố_gắng tiếng đi ngủ yếu_tố cản_trở trí_nhớ xáo_trộn nếp ngủ Có tâm_trí rối_bời đi ngủ Những ý_nghĩ căng_thẳng đầu giấc mơ đòi_hỏi sâu Trước đi ngủ đầu_óc thư_giãn thoát ý_nghĩ nặng_nề êm_đềm trôi giấc_ngủ Tránh đem điện_thoại máy_tính giường Việc kiểm_tra email nhắn ngủ giúp đầu_óc thanh_lọc Thử tập thiền phương_pháp cổ_điển đếm cừu giải_phóng tâm_trí Bạn khả_năng giấc mơ Hãy tỏ giấc mơ tự_nhủ giấc mơ hết_sức cố_gắng biến mong_muốn thành hiện_thực Bạn suy_nghĩ sâu tình_huống ép_buộc giải_pháp rút kết_luận Việc đơn_thuần giúp cánh cửa ý_thức giấc mơ sống_động giấc mơ thấu_đáo trước_mắt |
Mở trình đơn Start máy_tính Gõ command prompt khung Search Nhấp Command_Prompt Nhấp Run as administrator Chạy quyền quản_trị | Bạn nhấp biểu_tượng Windows góc màn_hình nhấn phím Win bàn_phím Trình đơn Start con_trỏ chuột khung Search Tìm_kiếm Bước tìm_kiếm chương_trình Command_Prompt máy_tính Bạn cửa_sổ hiện trình đơn tìm_kiếm Trên Windows 8 kích_hoạt Search chuột góc màn_hình nhấp biểu_tượng kính_lúp Nếu Windows_XP nhấp chương_trình Run trình đơn Start Chương_trình dạng khung màu đen thao_tác nhấp trình đơn thả Nếu Windows_XP gõ cmd cửa_sổ Run Nút nằm trình đơn thả Bước Command_Prompt quyền quản_trị Bạn xác_nhận lựa_chọn nhấp Yes Nếu Windows_XP nhấp OK Command_Prompt |
Để vết bỏng vòi_nước lạnh Làm mát vết bỏng 510 phút Quan_sát vết bỏng phút Tiếp_tục chườm lạnh đau dai_dẳng Nâng vết bỏng tim Tìm chăm_sóc y_tế vết bỏng nghiêm_trọng | Nếu bỏng vết bỏng vòi_nước lạnh Nước lạnh nhanh_chóng mát da bỏng kích_thước vết bỏng Tuy_nhiên xà_phòng rửa vết bỏng vòi_nước Không rửa vết bỏng nghiêm_trọng Nếu da cháy sém ngửi mùi hôi mùi tro rửa gọi cấp_cứu 115 Không ngâm vết bỏng Nhẹ_nhàng rửa vết bỏng khăn sạch thấm khô da Sau mát da chườm miếng chườm lạnh sạch vết bỏng sưng Bước giúp xoa_dịu đau sưng mụn hình_thành vết bỏng Một_số đá viên bào túi rau củ đông_lạnh vật đông_lạnh thay miếng chườm lạnh Nếu vật lạnh vết bỏng 510 phút Vết bỏng gây_tê khả_năng cảm_nhận nhiệt nghĩa_là nguy_cơ bỏng lạnh Chỉ đá cảm_nhận lạnh Ngay vết bỏng tương_đối nhẹ theo_dõi vết bỏng trở Đôi_khi vết bỏng trở_nên tê cứng đau Tìm_hiểu vết bỏng kế_hoạch chăm_sóc Learn the difference between burns to plan for care Bỏng cấp_độ 1 ảnh_hưởng lớp da đỏ vết sưng đau Bỏng cấp_độ 1 chăm_sóc y_tế Bỏng cấp_độ 2 ảnh_hưởng lớp da nghiêm_trọng mảng da đỏ trắng mụn sưng đau Bỏng cấp_độ 3 ảnh_hưởng lớp da mỡ da Một_số trường_hợp bỏng cấp_độ 3 nghiêm_trọng ảnh_hưởng xương Dấu_hiệu da cháy đen da cháy sém màu trắng đi kèm dấu_hiệu thở đau dữ_dội hít khói Chườm khăn lạnh miếng chườm lạnh vết bỏng đau Nhiệt_độ lạnh giúp đau sưng bỏng Vết bỏng hình_thành mụn đau lâu_dài ngăn vết bỏng sưng Đôi_khi vết bỏng nhói đau tiếng đầu Nếu vết bỏng đau nâng bỏng tim xoa_dịu đau Tất_cả trường_hợp bỏng cấp_độ 3 chăm_sóc y_tế Vết bỏng cấp_độ 2 diện_tích 75 cm chân mặt bộ_phận sinh_dục khớp nhạy_cảm bác_sĩ khám |
Đảm_bảo bàn_phím Emoji iPhone bật Mở_WhatsApp Nhấn_Chats Trò_chuyện Nhấn trò_chuyện Nhấn trò_chuyện Nhấn nút Keyboards Bàn_phím Nhấn biểu_tượng bàn_phím Emoji Chọn biểu_tượng cảm_xúc Nhấn mũi_tên Send Gửi | Để kích_hoạt Mở mục Settings Cài_đặt iPhone Nhấn_General Cài_đặt Cuộn nhấn Keyboard Bàn_phím Đảm_bảo mục Emoji hiển_thị Nếu nhấn Add_New_Keyboard Thêm bàn_phím Emoji Biểu_tượng Đó biểu_tượng điện_thoại màu trắng khung trò_chuyện màu xanh lá Tuỳ nằm màn_hình Nếu WhatsApp trò_chuyện nhấn nút Back Quay góc trái màn_hình Thao_tác trò_chuyện Bạn nhấn biểu_tượng bút_chì góc màn_hình nhắn Đó biểu_tượng màu trắng trang Nếu trò_chuyện nhấn liên_hệ Đây biểu_tượng hình cầu góc trái bàn_phím iPhone Nếu bàn_phím Emoji bàn_phím duy_nhất biểu_tượng trông khuôn_mặt cười Nếu bàn_phím nhấn biểu_tượng hình mặt cười cửa_sổ bật biểu_tượng Bàn_phím Bạn nhấn tab màn_hình biểu_tượng cảm_xúc vuốt trái bàn_phím emoji biểu_tượng cảm_xúc sẵn Nó trò_chuyện Biểu_tượng cảm_xúc gửi đi |
Biết đi khám bệnh Điều_trị liệu_pháp trị_liệu Tham_gia | Nếu nỗi sợ lái_xe trở_ngại cuộc_sống điều_trị y_tế tâm_lý Nếu liên_hệ bác_sĩ giới_thiệu chuyên_gia Bạn làm_việc bác_sĩ chuyên_gia tâm_lý bác_sĩ tâm_thần chuyên_gia tư_vấn chuyên_môn chứng sợ_hãi Nếu trầm_cảm lái_xe Đừng dễ_dàng chấp_nhận nỗi sợ lái_xe nỗi sợ phát_triển Bạn tham_gia điều_trị chuyên_gia tư_vấn chuyên_gia trị_liệu Bên cạnh kỹ_thuật thư_giãn liệu_pháp tiếp_xúc chuyên_gia trị_liệu trò_chuyện Trò_chuyện phương_pháp não học đối_phó nỗi sợ Đây nguồn_gốc nỗi sợ điều_trị chứng sợ lái_xe Đừng mong_đợi chuyên_gia trị_liệu khuyên Nhiều đơn_giản lắng_nghe câu câu trả_lời thấu_đáo khám_phá nỗi sợ Nếu nỗi sợ tham_gia sợ lái_xe Bạn trực_tuyến mắc chứng sợ tương_tự Bạn nỗi sợ dễ_dàng cô_đơn Bạn trao_đổi bạn_bè gia_đình Chia_sẻ nỗi sợ thách_thức đối_mặt Bạn mạnh_mẽ bạn_bè gia_đình trải |
Biến câu vu_vơ thành lời_lẽ thực_thụ Chơi_chữ Phát_triển biện_pháp so_sánh Hãy Biểu_diễn phong_cách rap tự_do | Cách tốc_độ đọc rap trôi_chảy cải_thiện phong_cách tự_do đảo_ngược Nếu đọc viết ứng_khẩu câu rap câu viết Đây vần giúp_đỡ Nếu sẵn câu rap ấn_tượng bắt_tay hiệp_vần câu Cứ luyện_tập câu lựa_chọn ứng_khẩu Lúc đầu ta cặp chữ vần bear chair vần trở_nên nhàm_chán lủng_củng Các vần chéo tương_đồng phụ_âm nguyên_âm Ví_dụ vowel bowl vần chéo Bạn thủ_pháp âm_thanh trùng âm lặp âm Trùng âm lặp nguyên_âm lặp âm nhắc phụ_âm câu Trong thơ Con quạ nổi_tiếng Edgar_Allan_Poe hai biện_pháp the silken sad uncertain rustling of each purple curtain lặp âm s âm ur Như câu rap Cassidy Từng sợi bạch_kim tóc Sisqo Goin platinum like Sisqo hair câu rap Raekwon Tôi dấn_thân hải_cẩu thơ_dại I get deep like a baby seal câu so_sánh sáng_tạo nền_tảng phong_cách hiphop thơ_ca tự_do Viết hình_ảnh so_sánh sổ áp_dụng Viết cụm_từ _ _ _ _ _ _ trang thử_nghiệm kết_hợp câu Lời rap lạnh_lẽo bão kèm mưa Lời rap lạnh_lẽo cá nhà_táng ấn_tượng ngạc_nhiên Trừ Rick_Ross tuyên_bố đao_to_búa_lớn đế_chế buôn_bán ma_tuý toàn_cầu thiếu_niên sống ngoại_ô Hãy viết vần rap thành_thật Điều đọc rap tự_do kỹ_năng nền_tảng quan_điểm chân_thành Mặc_dù lặp phong_cách câu rap học_hỏi phát_triển cấm kỵ bậc thế_giới rap tự_do Vì_vậy quen_thuộc rap thói_quen đi Khi bản_lĩnh mời hiểu_biết lắng_nghe nhận_xét kỹ_năng Đây quen biểu_diễn đám đông góp_ý động_viên Lôi_kéo khán_giả vào_cuộc vui đoạn nhạc đệm rap Điều giúp sẵn_sàng thi_đấu thử sức Bạn chủ_đề đồ_vật phòng hô to Hãy rap tự_do chủ_đề đồ_vật Hoạt_động buộc sẵn_sàng bạn_bè định_hướng rap tự_do Nếu rap tự_do trao_đổi Khi bí tiếp_nối Hãy cố_gắng rap tự_do kia dừng rap chủ_đề vần Nếu phát_triển giai_điệu lập đội đấy |
Giảm tiêu_thụ điện Sử_dụng năng_lượng tái_tạo Hạn_chế khí_thải xe | Quá_trình đốt nhiên_liệu hoá_thạch năng_lượng điện phát thải ni tơ không_khí Lượng khí ni tơ đọng mặt_đất ô_nhiễm đất Để điện tiêu_thụ tắt rút phích cắm thiết_bị chẳng_hạn ti_vi máy_in máy_tính bảng máy_vi_tính Tắt đèn phòng_không bóng_đèn LED thay_vì bóng_đèn sợi đốt huỳnh_quang Chọn bóng_đèn thiết_bị điện máy_giặt tủ_lạnh máy_điều_hoà không_khí tiết_kiệm năng_lượng Sử_dụng máy điều_nhiệt cài_đặt chương_trình duy_trì nhiệt_độ 2527 độ C mùa hè 1820 độ C mùa đông Điện mặt_trời điện gió thuỷ_điện môi_trường điện sản_xuất nhiên_liệu hoá_thạch Bạn gọi công_ty cung_cấp điện mua điện tái_tạo Bạn lắp pin điện mặt_trời tua bin gió cung_cấp năng_lượng văn_phòng Trong trường_hợp khoản tín_dụng thuế năng_lượng tái_tạo Khí_thải xe chứa khí ni tơ ô_nhiễm không_khí đất Việc tiêu_thụ xăng_dầu góp_phần ô_nhiễm đất khoan dầu thải chất ô_nhiễm đất Thay_vì lái_xe đi xe phương_tiện giao_thông công_cộng Khi đi đi xe_đạp đi Di_chuyển máy_bay ô_nhiễm Bạn cố_gắng sắp_xếp hạn_chế chuyến đi công_tác nghỉ_mát chuyến bay bạn_hàng |
Bôi lớp mỏng tinh_dầu mặt Cuối_cùng tiến_hành mátxa khu_vực | Sử_dụng một_chút dầu giúp ngón dễ_dàng di_chuyển khuôn_mặt thay_vì kéo lê da Nó giúp làn da trở_nên trắng mátxa Bạn hỗn_hợp tinh_dầu da mặt lựa_chọn dầu thuần_tuý da Hạnh_nhân dầu argan dầu jojoba dầu tắt nghẽn lỗ_chân_lông mátxa mặt Đối_với làn da cực_kỳ khô ráp dầu argan dầu hạnh_nhân Đối_với da da_dầu dầu jojoba dầu pha_trộn dầu jojoba dầu hạt thầu_dầu Nếu lo_lắng dầu da thay_thế sản_phẩm dưỡng ẩm yêu Nhẹ_nhàng mátxa khuôn_mặt kết_thúc Làn da trông sáng_sủa tươi_tắn trẻ_trung hoàn_tất mátxa |
Nhấn ảnh đại_diện Chọn Add_Account Thêm tài_khoản trình đơn thả Chọn tài_khoản Nhập mật_khẩu tài_khoản Nhấn Sign in Đăng_nhập nhập xong | Hoặc nhấn tuỳ Add account Thêm tài_khoản tài_khoản Nếu tài_khoản liên_kết tài_khoản mặc_định nhập địa_chỉ email Lúc tài_khoản hai đăng_nhập liên_kết tài_khoản Bạn lặp tài_khoản |
Đến khám bác_sĩ da_liễu Nhờ bác_sĩ cắt mụn thịt thừa Yêu_cầu bác_sĩ đông_lạnh mụn thịt thừa Yêu_cầu bác_sĩ đốt mụn thịt thừa Yêu_cầu bác_sĩ chặn cung_cấp máu mụn thịt Nhận_thức lợi_ích tiếp_nhận chăm_sóc y_tế chuyên_nghiệp Không điều_trị mụn thịt thừa | Phần_lớn mụn thịt thừa vô_hại khám bác_sĩ da_liễu mụn thịt tối màu màu_da kích_cỡ hình_dạng bất_thường Tự loại_bỏ mụn thịt tham_khảo ý_kiến bác_sĩ dấu_hiệu nghiêm_trọng Mụn thịt thừa màu_sắc Nếu xảy trao_đổi bác_sĩ da_liễu Bác_sĩ giúp loại_bỏ mụn thịt thừa đem đi xét_nghiệm nghi_ngờ Bác_sĩ gây_tê da kem dao cắt mụn thịt da Bác_sĩ kéo y_tế sắc tách rời mụn thịt Quy_trình cắt tương_đối nhanh_chóng đau Khi khám bác_sĩ đầu dò phết nitơ dạng lỏng vết mụn thịt thừa Quy_trình phẫu_thuật lạnh loại_bỏ mụn cóc Sau đông_lạnh mụn thịt rơi Trong quy_trình đốt bác_sĩ đầu dò nhiệt bề_mặt da Nhiệt_độ dòng_điện đốt cháy loại_bỏ mụn thịt nhanh_chóng đơn_giản Trong phương_pháp thắt bác_sĩ buộc dải băng đầu mụn thịt Cách giúp chặn cung_cấp máu đầu mụn thịt mụn thịt chết đi rơi da Quy_trình tuỳ kích_thước mụn thịt hơi đau Có_thể loại_bỏ mụn thịt thừa chăm_sóc bác_sĩ lợi_ích Bác_sĩ thiết_bị tiệt_trùng ngăn_ngừa nhiễm_trùng Ngoài_ra bác_sĩ thoa kem gây_tê đau loại_bỏ mụn thịt Một_số phương_pháp đốt mụn thịt hiếm sẹo Tuỳ mụn thịt thừa chuyên_gia điều_trị Ví_dụ mụn thịt thừa mắt bác_sĩ nhãn_khoa bác_sĩ chuyên_khoa mắt điều_trị Bạn yên mụn thịt thừa Nếu ảnh_hưởng loại_bỏ mụn thịt thừa Thông_thường bác_sĩ khuyến_nghị điều_trị trừ Các công_ty bảo_hiểm quy_trình loại_bỏ mụn thịt thừa thẩm_mỹ cần_thiết Vì_vậy kiểm_tra công_ty bảo_hiểm chi_trả chi_phí loại_bỏ mụn thịt thừa |
Chọn ánh_sáng mặt_trời Trồng cây_cỏ mèo Tạo mảng cát Trải lớp mùn mỏng quanh khu_vực Trồng ưa_thích mèo | Mèo phơi nắng khu_vực nắng chiếu tiếng Mèo cỏ mèo bạc_hà mèo đánh lạc hướng vườn trồng hai sân Mèo thu_hút khu_vực thay_vì khu vườn Tuy_nhiên lưu_ý biện_pháp thu_hút mèo Ngoài biện_pháp trồng cỏ mèo đất khu_vực trồng cỏ mèo rải cát Mèo nằm chỗ hứng_thú sân vườn Mèo đi vệ_sinh dọn_dẹp thường_xuyên Tuy_nhiên tác_dụng ngăn mèo tiếp_cận khu_vực vườn Mèo mùn dày đào_bới lớp mùn mỏng thu_hút Mèo lúa_mì hạt lanh yến_mạch lúa_mạch sả |
Nêu câu Đưa câu Hãy chân_thành Tránh tác_nhân huỷ_hoại trò_chuyện Chuyển chủ_đề Trò_chuyện Trở_thành lắng_nghe | Một_khi làm_quen đối_phương giúp duy_trì trò_chuyện Nêu câu biện_pháp tuyệt_vời đối_thoại Bạn đối_phương công_việc đơn_giản Ví_dụ đón tan học mẹ Chị nhắc tan học ngày_mai Bạn đồng_nghiệp cung_cấp khuyên Bạn kiểu Bình thuyết_trình Powerpoint tinh_tế Bạn khuyên Nêu câu tuyệt_vời đối_thoại tiến_triển Nhưng câu chìa_khoá trò_chuyện Bạn câu hỏi_đòi_hỏi đối_phương trả_lời Thay_vì Chuyến đi Đà_Nẵng Tôi đi du_lịch Bạn kỳ nghỉ Câu khởi_đầu thảo_luận Tiếp_tục câu phản_hồi Nếu Chúng_tôi golf đáp Ồ chấp Bạn gợi_ý khoá học đánh golf Tôi cải_thiện kỹ_năng Bạn biến khen thành câu Ví_dụ Tôi váy mặc Sao mua váy đẹp thế_này Không cố_gắng ép_buộc trò_chuyện Thay trò_chuyện yếu_tố Nếu giả_vờ hào_hứng đối_phương dễ_dàng Tại tiệc tối giao_tiếp sở_thích Ví_dụ Minh mua xe_đạp Mình chuyến đi chinh_phục địa_hình xe_đạp Khi có_mặt tập bóng_đá gái trò_chuyện bậc phụ_huynh khoá huấn_luyện Ví_dụ Tôi hình_như Hạnh thể_hiện luyện_tập tăng_cường Cháu Mai Sau tán_gẫu phút thoải_mái tiến_triển câu_chuyện Nhưng nỗ_lực cố_gắng giúp đối_thoại diễn suôn_sẻ Một khiếu nói_chuyện đem khó_chịu Có_lẽ câu ngạn_ngữ cũ bàn_luận chính_trị tôn_giáo bối_cảnh xã_hội Bạn tuân khuyên có_mặt Tránh nhàm_chán Ví_dụ trình_bày tóm_tắt dài_dòng chương_trình truyền_hình sức_khoẻ mèo Bạn tham_gia câu_chuyện Sử_dụng giọng_điệu Thông_thường phiếm đem niềm vui Nói cố_gắng yêu_mến Và thu_hút tích_cực Khi nghi_ngờ cố_gắng tìm_kiếm chủ_đề lạc_quan bàn_luận Ví_dụ Chà trời mưa Nhưng đoá hoa mùa xuân tuyệt đẹp Bạn bày_tỏ ái_ngại tình_huống khó_chịu Chỉ một_chút tích_cực Ví_dụ Tối làm_việc khuya Bạn đi khuya Tôi tiệm bánh pizza ngon Trong trò_chuyện kéo_dài phút chủ_đề Bạn sẵn_sàng di_chuyển câu làm_quen Một_cách chú_ý sự_kiện văn_hoá đại_chúng Bạn trình_bày nhận_xét Ví_dụ Bạn phim đề_cử giải phim Mình phim Tiêu_điểm Spotlight Sẵn_sàng chuyển_hướng chủ_đề Bạn cố_gắng Ồ câu_chuyện nhắc chuyến đi Hy_Lạp Bạn Phương_pháp giúp trò_chuyện diễn tự_nhiên Càng tham_gia vào_cuộc trò_chuyện áp_lực Bạn tiến_hành lôi_kéo Ví_dụ công_ty trò_chuyện đồng_nghiệp chỗ Hãy Này Linh Tuấn Bạn tình_huống xã_hội Có_thể tán_gẫu quen_biết tiệc_rượu Nếu trông đứng một_mình chỗ mời tham_gia vào_cuộc trò_chuyện Bạn kiểu Chà món tôm ngon Bạn thử Mời tham_gia câu_chuyện hành_động lịch_sự mà_còn giúp trò_chuyện tiến_triển Càng tham_gia chủ_đề Lắng_nghe trò_chuyện Để nói_chuyện luyện_tập kỹ_năng lắng_nghe tích_cực Bạn đối_phương lắng_nghe chú_tâm Cố_gắng cung_cấp nhận_xét trung_tính Thú_vị Bạn Bạn đi khuyến_khích đối_phương câu_chuyện Hoặc biện_pháp lặp chứng_tỏ lắng_nghe Bạn kiểu Chà tuyệt du_lịch đất_nước Châu_Âu |
Chú_ý vật hình ôvan màu xám giấy Tìm tổ ong ngoài_trời che_chắn Ước đoán số_lượng ong | Mặc_dù giấy chất trông giấy nước_bọt ong_vò_vẽ gỗ Tổ ong nuôi_dưỡng trứng ong_vò_vẽ hăng_hái bảo_vệ tổ trứng Thế hẳn bắt_gặp tổ ong_vò_vẽ đe_doạ Bắt_đầu vật hình tổ ong tổ ong phát_triển mở_rộng thành_hình oval trông bóng_bầu_dục nhũ_đá giọt ngược Điều nghĩa cấu_trúc tổ ong giúp thu_hẹp phạm_vi xác_định loài côn_trùng chưa_thể xác_định chính_xác côn_trùng Ong_bắp_cày giấy vật_liệu xây tổ giấy tổ lớp vỏ giấy bao_bọc bảo_vệ tổ Ong_vò_vẽ xây tổ khu_vực ngoài_trời mặt_đất chẳng_hạn cột điện bụi rậm_rạp Chúng xây tổ mái chìa sàn hành_lang Thông_thường tổ ong_vò_vẽ mùa thu lá rụng lộ tổ ong ẩn Đến ong_vò_vẽ chết chết đi ong_chúa ngủ_đông sống mùa đông Ngược_lại ong_vàng tổ sát đất đất khe hở chẳng_hạn tường nệm cũ Một_số ong_bắp_cày xây tổ nhầm ong_vò_vẽ Ong_vò_vẽ hói Bắc_Mỹ loài ong_bắp_cày ong_vò_vẽ Úc phân loài ong_thợ hồ Tổ ong_vò_vẽ 700 thành_viên trú_ngụ Một tổ ong kích_thước chứa hàng nghìn khả_năng tổ ong_vàng Vì_vậy quan_sát kỹ đằng then_chốt phân_biệt ong_vò_vẽ ong_vàng Dù tổ tổ ong gọi chuyên_môn Họ kích_thước tổ ong cung_cấp thông_tin trang_bị tổ ong |
Đun nóng một_chút bơ chảo kim_loại Đổ trứng chảo Cho trứng đĩa | Đặt chảo bếp vặn lửa Để bơ tan chảy đợi chảo nóng Không chảo chống dính trứng ốp_lết thảo_mộc khô kiểu Pháp nhiệt_độ bong lớp phủ chống dính smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbcc1CookanOmeletteStep9Bullet1jpgv4460pxCookanOmeletteStep9Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbcc1CookanOmeletteStep9Bullet1jpgv4760pxCookanOmeletteStep9Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Trứng ốp_lết kiểu ngon 2 trứng đầy_đặn 3 smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb33eCookanOmeletteStep9Bullet2jpgv4460pxCookanOmeletteStep9Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb33eCookanOmeletteStep9Bullet2jpgv4760pxCookanOmeletteStep9Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Phải chảo nóng bơ tiếng xèo_xèo Ngay đổ chảo trứng nổi bong_bóng chín Nhớ đứng quan_sát chiên trứng chín Chiên một_mặt 30 giây Sau chiên mặt trứng hai 20 giây trứng đĩa miệng chảo gập đôi trứng Cách chế_biến đơn_giản trứng chiên vị ngon_miệng chín hoàn_hảo |
Chuẩn_bị không_gian lý_tưởng Chờ hai một_mình Nói sẵn_lòng tiến Tôn_trọng chàng từ_chối | Nếu đồng_ý quan_hệ sẵn không_gian lãng_mạn Thắp nến mời chàng phim nhạc game Đảm_bảo không_gian riêng_tư Những thảo_luận bình_thường công_cộng riêng_tư yêu_đương hai hai Những tín_hiệu gửi đi rõ_ràng bắt kịp Trong trường_hợp củng_cố can_đảm cảm_giác Thử_hỏi Em sẵn_sàng Anh thân_mật Nếu đề_nghị Em sẵn_sàng gần_gũi Khi từ_chối hai ái_ngại Nếu trai sẵn_sàng thông_cảm đừng gượng_ép Anh một_chút Sự tự_nguyện hai nấc thang |
Chọn ruy_băng hạt cườm | Chọn sợi ruy_băng dẻo dây_thép Hạt cườm kích_thước kiểu miễn_là lỗ rộng xỏ ruy_băng Bạn hạt cườm trang_trí đầu sợi ruy_băng |
Tập_thể_dục ngủ Thử tái cơ_cấu nhận_thức Tham_gia chương_trình kiểm_soát giận Tìm_kiếm phương_pháp điều_trị | Bạn trở_nên nóng_nảy ngủ tập_thể_dục Giấc_ngủ giúp điều_chỉnh cảm_xúc hiệu_quả Tập_thể_dục tức_giận giúp chuyển_hướng giận Duy_trì rèn_luyện thường_xuyên giúp điều_chỉnh tâm_trạng kiểm_soát cảm_xúc Tái cơ_cấu nhận_thức giúp tự_động thay_thế suy_nghĩ tiêu_cực đa_dạng hợp_lý Cơn giận bóp_méo suy_nghĩ học áp_dụng suy_nghĩ giúp sáng_tỏ nóng_nảy Ví_dụ xịt lốp xe đường đi Suy_nghĩ tiêu_cực tự_động sinh tức_giận Ngày hôm_nay hỏng bét Tôi rắc_rối công_việc Tại_sao xảy Nếu tái cơ_cấu suy_nghĩ lý_giải nhận_xét trở_ngại phá_hoại hôm_nay làm_việc hoàn_cảnh trừ xịt lốp xe_hàng trường_hợp trình_độ lái_xe Nó giúp tức_giận hoàn_cảnh giúp thực rối_tung giải_pháp chẳng_hạn thay lốp xe Chương_trình kiểm_soát giận chứng_minh tỷ_lệ thành_công Chương_trình hiệu_quả giúp nguồn_gốc giận phát_triển chiến_lược ngắn_hạn đối_phó giận xây_dựng kỹ_năng kiểm_soát cảm_xúc Có chương_trình lựa_chọn Chương_trình thanh_thiếu_niên nhân_viên cảnh_sát giám_đốc_điều_hành dân_cư trải giận_dữ Để chương_trình thích_hợp tìm_kiếm mạng từ_khoá lớp_học kiểm_soát giận thành_phố sống Bạn cụm_từ tìm_kiếm thanh_thiếu_niên mắc chứng PTSD rối_loạn căng_thẳng chấn_thương tâm_lý hoàn_cảnh Bạn chương_trình ý_kiến bác_sĩ chuyên_gia tham_gia khoá hoàn_thiện địa_phương Cuối_cùng kiểm_soát giận xác_định điều_trị nguồn_gốc giận Cách hiệu_quả điều_trị phòng_khám chuyên_khoa Bác_sĩ chuyên_khoa cung_cấp kỹ_năng thư_giãn tình_huống tức_giận Họ giúp phát_triển kỹ_năng sao_chép cảm_xúc rèn_luyện giao_tiếp Hơn_nữa chuyên_gia tâm_lý chuyên_môn giải_quyết quá_khứ bệnh_nhân chẳng_hạn bỏ_rơi bắt_nạt hồi bé giúp dịu giận sự_kiện quá_khứ Bạn bác_sĩ chuyên_môn kiểm_soát giận Bắc_Mỹ Vương_quốc_Anh |
Học ngôn_ngữ cơ_thể mèo cưng Hãy bé đồ_chơi Dành thường_xuyên chơi_đùa mèo cưng Duy_trì lịch đều_đặn Cho mèo cưng vặt Nựng mèo cưng Tương_tác nhẹ_nhàng mèo cưng | Một_khi quen thông_qua ngôn_ngữ cơ_thể mèo cưng bé Hiểu ngôn_ngữ cơ_thể giúp xác_định thoải_mái bé Chẳng_hạn bé dụi đầu hạ cọ đỉnh đầu đầu cơ_thể Đây dấu_hiệu rõ_ràng bé cảm_tình Mèo tuyến mùi tai dụi đầu bé lưu mùi cơ_thể Cũng bé cọ má đánh_dấu mùi Đó thể_hiện bé Để bé mèo cưng thiết_lập tiếp_xúc ánh mắt nhẹ_nhàng chớp_mắt Tiếp_xúc ánh mắt bé tin_tưởng Hãy nhẹ_nhàng nháy_mắt bé tin_tưởng hai Bắt_chước ngôn_ngữ mèo chẳng_hạn dụi đầu nhẹ_nhàng chớp_mắt thắt chặt gắn_kết mèo cưng Đồng_thời bé yêu_quý bé Ví_dụ cử_chỉ tình_cảm bao_gồm rên nhẹ chà nhẹ chân giậm chân liếm Đồ_chơi khơi_gợi hào_hứng thể_chất lẫn thần mèo cưng Sự phong_phú tuyệt_vời mèo trở_nên Tuỳ bé đồ_chơi món Chẳng_hạn đuổi bắt bé đung_đưa lúc_lắc Nếu điềm_tĩnh bé món chạy_nhảy chẳng_hạn đồ_chơi nhồi bạc_hà mèo bé nghịch nằm ườn Đừng quên thường_xuyên luân_chuyển đồ_chơi mèo cưng nhàm_chán Nếu chi biến vật_dụng gia_đình thông_thường thành đồ_chơi mèo cưng Ví_dụ lõi cuộn giấy_vệ_sinh túi giấy tháo quai món đồ thú_vị bé Chú_ý món đồ mèo cưng dải ruybăng cuộn dây đai cao_su bé nuốt Bất_cứ món mắc_kẹt quấn dạ_dày mèo cưng nuốt Những tử_vong Đồng_thời chú_ý đồ_chơi bộ_phận mèo cưng tháo rời nuốt chẳng_hạn mắt nhựa Nếu đồ_chơi bé yêu bác_sĩ thú_y cửa_hàng thú cưng địa_phương khuyên Mèo độc_lập khả_năng niềm vui Tuy_nhiên bé tương_tác thường_xuyên gắn_kết Mèo hiếu_động trời chạng_vạng tối Do_đó lịch chơi_đùa bé Nếu lịch_trình cho_phép sắp_xếp chơi_đùa mèo cưng trời chạng_vạng tối 5 15 phút Nhớ mèo lớn_tuổi cân sức chơi_đùa liên_tục Dù chơi_đùa cố_định Nhờ bé ngóng_trông xây_dựng duy_trì gắn_kết tích_cực thường_xuyên bé Có_thể gắn_kết tuyệt_vời Thêm mèo cưng cung_cấp thức_ăn bé cực_kỳ Chính thay_vì bày sẵn thức_ăn Lý_tưởng thành_phần bữa bé protein chẳng_hạn gà_tây gà Bởi vô_số lựa_chọn thực_phẩm mèo cửa_hàng tạp_hoá cửa_hàng thú cưng địa_phương tham_khảo ý_kiến bác_sĩ thú_y xác_định thức_ăn mèo cưng Tuỳ sức_khoẻ bé thực_phẩm lựa_chọn Tuổi mèo cưng góp_phần quyết_định bữa Mèo 6 trở Từ sáu năm_tuổi hai Sau năm_tuổi Một_vài bệnh_lý chẳng_hạn tiểu_đường ảnh_hưởng lịch Lượng thức_ăn bữa phụ_thuộc yếu_tố chẳng_hạn kích_thước hoạt_động mèo cưng Dù phương_pháp xác_định liều_lượng khuyên dựa cân mèo cưng áp_dụng thức_ăn khô 225 kg 14 13 cốc 45 kg 38 12 cốc 7 kg 12 34 cốc Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ thú_y thức_ăn mèo cưng Thường_xuyên mèo vặt tuyệt_vời bé yêu Bữa vặt chế_độ bé 10 15 khẩu_phần ăn_hàng lợi_ích dinh_dưỡng Nguyên_tắc ngón hữu_ích mèo cưng vặt 2 3 tuần Bữa vặt mèo cửa_hàng thú cưng tạp_hoá Nhìn_chung đừng mèo thức_ăn Thực_tế thức_ăn nho hành nho kho độc_dược mèo Bạc_hà mèo lựa_chọn tuyệt_vời bé cưng Đồ_ăn vặt hữu_dụng khen_thưởng bé ngoan_ngoãn Vuốt_ve tuyệt_vời gắn_kết mèo cưng bé Mèo vuốt_ve tuyến mùi cằm tai sát đầu má râu thân sát đuôi Bé thích_thú cọ đồ_vật đánh_dấu lãnh_thổ Tương_tự bé vỗ_về Nhớ mèo cưng vuốt_ve trông bé thư_thái hài_lòng Nếu ngôn_ngữ cơ_thể bé kích_thích cưng nựng đồng_tử giãn xù lông vẫy đuôi cún bé cố di_chuyển dừng bé một_mình Để bé cưng nựng bé Khi cưng nựng nhẹ_nhàng vuốt vê bé Bạn nói_chuyện giọng dịu_dàng điềm_tĩnh hai dễ_chịu Bên cạnh cưng nựng cân_nhắc chải lông tắm_rửa bé cho_phép Chải lông tắm_rửa giúp học bé chạm Nó hữu_dụng bé nhút_nhát căng_thẳng Duy_trì tương_tác nhẹ_nhàng điềm_tĩnh giúp bé làm_quen thoải_mái Ví_dụ yên sàn đọc sách ghế_bành bé phòng |
Không chạm tóc Tránh gội đầu Xoã tóc Không nhuộm tóc | Bạn vuốt lọn tóc xoăn uốn xong Tuy_nhiên 2428 tiếng hoá_chất ngấm sợi tóc tóc xoăn Bên cạnh tóc yếu uốn Việc nguyên tóc uốn giúp duy_trì kiểu tóc xoăn Dùng ngón kiểu tóc cần_thiết Bạn lược chải tóc Trong 2472 tiếng uốn_tóc gội dầu xả tóc Đây giúp ngăn_ngừa hoá_chất hiệu_quả thuốc uốn lọn tóc xoăn duỗi Ngoài_ra giúp mái_tóc xoăn vẻ tươi Bạn tóc khô mưa không_khí ẩm Hỏi thợ tóc đợi gội đầu Thời_gian tuỳ_thuộc tóc kiểu uốn Nếu đợi ý_kiến thợ tóc tình_huống Có_thể khuyên dầu_gội khô sản_phẩm ướt tóc Có_lẽ kiểu mái_tóc uốn kẹp tăm kẹp kiểu tóc bay gió Ngoài_ra cột tóc gọn_gàng thể_thao học_tập Tuy_nhiên tóc nếp xoã tóc uốn cần_thiết Tóc cột đuôi ngựa tóc tết kiểu tóc phụ_kiện nếp gấp tóc gãy tóc yếu Bạn lùa tóc uốn lọn tóc xoăn tách duỗi Dùng khăn lụa cột tóc Bạn cột tóc lỏng nếp gấp tóc Lưu_ý tóc uốn yếu chăm_sóc kỹ Điều tuần uốn_tóc Bạn nhuộm tóc tuần nhuộm Như_vậy tóc trở_nên yếu hư tổn ngăn_ngừa tóc gãy rụng Trao_đổi thợ tóc lịch nhuộm tóc thích_hợp uốn_tóc Tốt thợ lành_nghề giúp nhuộm uốn_tóc Thử sản_phẩm nhuộm tóc tạm_thời bột màu dầu_gội màu thay_vì quy_trình nhuộm tóc sản_phẩm độc_hại thuốc_nhuộm Tuy_nhiên sản_phẩm uốn_tóc 2448 tiếng Kể_cả nhuộm tóc uốn tuần tóc gãy rụng Loại thuốc_nhuộm tỷ_lệ thuốc trợ nhuộm khác_biệt mức_độ ảnh_hưởng tóc Hỏi thợ tóc sản_phẩm khuyên |
Phân_tích cảm_xúc Suy_nghĩ quá_khứ Xem đối_xử Thành_thật | Sau nhận_diện cảm_xúc khoảnh_khắc cảm_giác sâu luồng cảm_xúc Cảm_xúc lẫn_lộn xuất_phát nguyên_nhân Hiểu nguyên_nhân giúp giải_quyết đảo_lộn cảm_xúc Ví_dụ tự_trọng xứng_đáng hình_thành quan_hệ Lý_do phổ_biến hình_thành cảm_xúc lẫn_lộn gợi quá_khứ Chúng_ta vô_tình phẩm_chất mong_đợi dựa quan_hệ trải_nghiệm cũ gọi chuyển_đổi Cấp cô_giáo lớp xấu_tính tuân chỉ_dẫn Nghĩ cuộc_sống cảm_giác tương_tự Quan_sát diên khuôn_mẫu tương_tự Người tôn_trọng Anh ta bạo_hành Khi đối_xử trở_nên xấu_xa bối_rối cảm_xúc Suy_nghĩ đối_xử Bạn đảo_lộn cảm_xúc đối_xử Việc xác_định cảm_xúc cần_thiết cách_thức giải_quyết cảm_xúc lẫn_lộn Sau tách_biệt cảm_xúc cảm_xúc cảm_xúc |
Xoá bộ_nhớ đệm rắc_rối Xbox 360 Nhấn nút Guide cầm Xbox Chọn Settings System_Settings Chọn Storage Tô đậm thiết_bị lưu_trữ nhấn nút Y màu vàng Lựa_chọn Clear_System_Cache Xoá_Bộ đệm Hệ_thống xác_nhận | Nếu trải_nghiệm game tệ bình_thường hệ_thống phản_hồi chậm chuyển_đổi trình đơn xoá bộ_nhớ đệm hệ_thống Cách hiệu_quả game Xbox 360 cũ Việc xoá bộ_nhớ đệm ảnh_hưởng game tập_tin nội_dung đa_phương_tiện lưu máy Thao_tác xoá cập_nhật game tải game Đây thao_tác trình đơn Guide Bạn danh_mục thiết_lập Bạn toàn_bộ thiết_bị lưu_trữ kết_nối Đây thao_tác trình đơn Device_Options Bạn thiết_bị lưu_trữ xoá bộ_nhớ đệm hệ_thống Quá_trình xoá bộ_nhớ đệm |
Tách thú cưng Chuyển_hướng hành_vi tiêu_cực chó nhắm mèo Thưởng tán_dương hành_vi chó mèo Cung_cấp mèo trốn chó đuổi Có mong_đợi | Bạn chó mèo tổn_hại lẫn Những hành_vi bao_gồm sủa chơi_đùa thô_bạo Đưa hoạt_động cún tiến_hành huấn_luyện phân_tán mèo Cố_gắng hạn_chế la mắng chó trường_hợp Chỉ duy_trì tích_cực tình_huống chó dần hình_thành kết_nối tích_cực mèo tương_lai Điều bao_gồm thái_độ thân_thiện chó đơn_giản chó phớt_lờ mèo đi Như_vậy mèo tiến phòng chó gây_hấn tỏ chú_ý hứng_thú đối_xử Nói Nhìn kìa _ _ chó _ _ mèo Yeahhhh giọng cực_kỳ vui_vẻ Sau chó phần_thưởng huấn_luyện nho_nhỏ Chó liên_kết cảm_giác dễ_chịu có_mặt mèo Có_thể lối mèo mèo trốn thoát Nhìn_chung dồn góc mèo tấn_công chó Nếu chó cưng mèo cưng sống vật_nuôi nhất_thời ứng_phó tình_huống Bên cạnh liệu chó mèo thú_vui mồi vật_thể kỳ_lạ mèo chó vật_thể kỳ_lạ nguy_hiểm gặp_gỡ Chỉ thích_nghi kiên_nhẫn giúp chó mèo sống hoà_thuận |
Tìm_hiểu hệ_thống chữ_viết tiếng Nhật Luyện_tập phát_âm tiếng Nhật Học biến_thể dựa âm_tiết cơ_bản Tìm_hiểu ngữ_pháp tiếng Nhật | Tiếng Nhật bốn hệ_thống chữ_viết chữ_cái Xem_chừng học tiếng Nhật bắt_nguồn hệ_thống chữ_viết phiên_âm tổ_hợp 46 âm_tiết cơ_bản Việc phân_biệt hệ_thống chữ_viết cách_thức học tiếng Nhật Dưới khái_quát hệ_thống chữ_viết Hiragana vần chữ_cái thể_hiện ngữ_âm cấu_thành hệ_thống chữ_viết tiếng Nhật Khác bảng_chữ_cái tiếng Việt chữ hiragana âm_tiết bao_gồm nguyên_âm phụ_âm Katakana vần thể_hiện mượn tượng_thanh Hiragana katakana toàn_bộ âm_thanh tiếng Nhật Kanji chữ Hán hệ_thống chữ_viết tiếng Nhật Hiragana katakana đơn_thuần chữ biểu âm kanji chữ tượng_hình chữ ý_nghĩa Có hàng nghìn chữ kanji 2000 chữ phổ_biến Hiragana katakana xuất_phát chữ kanji 46 âm_tiết phiên_âm hiragana katakana phiên_âm kanji Bảng_chữ_cái Latin tiếng Nhật thể_hiện viết tắt công_ty mục_đích thẩm_mỹ Tiếng Nhật viết dạng chữ Latin gọi Romaji nghĩa chữ_cái Roman Tại Nhật_Bản tiếng Nhật viết dạng chữ Latin học tiếng Nhật chữ Latin đánh_vần chữ_cái tiếng Nhật Tuy_nhiên chữ Latin thể_hiện âm_tiết tiếng Nhật từ_đồng_âm nghĩa trở_nên Chính học khích_lệ học bảng_chữ_cái tiếng Nhật dựa_dẫm chữ Latin 46 âm_tiết tiếng Nhật cấu_thành nguyên_âm tổ_hợp nguyên_âm phụ_âm ngoại_trừ âm_tiết cấu_thành phụ_âm Nguyên_âm tiếng Nhật biến_cách tiếng Anh phát_âm chữ a apple ace Bạn tập phát_âm học phát_âm chữ_cái bảng hiragana katakana Hãy ví_dụ cách_thức phát_âm tiếng Nhật trang Tập_trung ngữ_điệu âm_tiết Biến_thể âm_tiết ý_nghĩa từ_ngữ Một âm ý_nghĩa khác_biệt âm ngắn o oo Các chữ_cái tiếng Nhật dấu biểu_thị phát_âm khác_biệt đôi_chút đôi_khi ý_nghĩa thể_hiện Điều tương_tự chữ s tiếng Anh đôi_khi phát_âm thành z Phụ_âm kép phát_âm âm ngắt hai âm_tiết Trường âm phát_âm nhịp nguyên_âm Trường âm âm ngắn thể_hiện khác_biệt Việc nắm vững nguyên_tắc ngữ_pháp cơ_bản giúp tiếng Nhật sáng_tạo câu văn Ngữ_pháp tiếng Nhật đơn_giản linh_hoạt ghép_nối thành câu nghĩa dễ_dàng Câu văn bắt_buộc chủ_ngữ khuyết chủ_ngữ Vị_ngữ câu Danh_từ chia thành đực Phần_lớn danh_từ dạng_thức số_nhiều Động_từ chủ_ngữ tiếng Anh he she it Động_từ số_lượng tiếng Anh số_ít số_nhiều ví_dụ I we he they Tiểu đi từ_ngữ xác_định vai_trò chủ_ngữ tân_ngữ vv từ_ngữ Đại_từ nhân xưng vv tuỳ mức_độ lịch_sự tôn_kính cần_thiết trường_hợp |
Ngủ giấc Tạo ẩm môi_trường Tránh tiếp_xúc tác_nhân kích_thích | Các bác_sĩ khuyên bệnh_nhân viêm phế_quản ngủ nghỉ đầy_đủ cơ_thể nghỉ_ngơi phục_hồi tiếp_xúc virút Mặc_dù người_bệnh ngủ triệu_chứng cảm lạnh kết_hợp viêm phế_quản Ngay khoẻ_mạnh thói_quen cải_thiện giấc_ngủ Ví_dụ môi_trường ngủ nghỉ yên_tĩnh tắt thiết_bị điện_tử laptop điện_thoại đi ngủ Sirô ho thảo_dược tự_nhiên trà ho mua cửa_hàng thực_phẩm chăm_sóc sức_khoẻ Sử_dụng sirô trà ho trường_hợp ho ảnh_hưởng giấc_ngủ Nâng đầu ngủ Cách giúp áp_lực xoang tai giúp dễ_thở Vì_vậy gối vật đỡ đầu ngủ Trà hoa_cúc trà giấc_ngủ giúp thư_giãn đi ngủ bổ_sung cơ_thể Uống tách trà nghỉ_ngơi đi ngủ giúp_ích Không_khí ẩm giúp loãng chất nhầy triệu_chứng viêm phế_quản ho hắt_hơi Bạn máy ẩm không_khí Mua máy ẩm Bạn mua sản_phẩm trực_tuyến siêu_thị điện_máy Cần tuân_thủ hướng_dẫn nhà_sản_xuất hướng_dẫn vệ_sinh máy Vệ_sinh ẩm_mốc triệu_chứng bệnh trở Nếu mua máy ẩm độ_ẩm Ví_dụ hít hơi_nước bát nóng đóng kín cửa phòng tắm tắm ấm hơi ẩm Ngoài_ra trồng cây_cảnh giúp độ_ẩm lọc không_khí Khi tiếp_xúc tác_nhân kích_thích phổi Không hút thuốc triệu_chứng bệnh Nếu sống hút thuốc_lá hút thuốc hít khói thuốc Tránh tiếp_xúc sản_phẩm vệ_sinh nhà_cửa sơn triệu_chứng bệnh kích_thích phổi Khi triệu_chứng viêm phế_quản tiếp_xúc dị_nguyên hắt_hơi ho |
Cần đi Nghỉ ngắn phút Tâm_sự bạn_bè Tìm thói_quen bình_yên Nghĩ Ăn Đi dạo Ghi nhật_ký Tìm tiếp_cận nguyên_nhân tâm_trạng | Một kiểm_soát cảm_xúc cảm_xúc cho_phép phương_án tối_ưu thoát tình_cảnh Nếu trở_nên nóng_nảy tức_giận cảm_xúc tiêu_cực không_thể_chế_ngự cáo_lỗi đi chỗ Bạn đi Dù_rằng giải_pháp mong_muốn giúp hành_động hối_hận Khi lưng_chừng tranh_luận không_khí trở_nên căng_thẳng câu Xin_lỗi phút sắp_xếp suy_nghĩ Sau yên_tĩnh xảy Khi rời suy_nghĩ hơi thở trở_lại bình_thường quan_điểm căn_cứ tình_huống Sau quyết_định trở_lại thảo_luận dừng Đôi_khi tạm dừng bình_tĩnh kiểm_soát Khi cảm_xúc nguyên_nhân đi_chăng_nữa phút nghỉ_ngơi hít thở nhịp tim bình_thường bớt giận tình_huống Hãy chẳng xấu_hổ tạm nghỉ trở_lại tâm_thái bình_tĩnh Đếm 1 10 hít thở sâu Kỹ_thuật đếm 10 tập_luyện tác_dụng phân_tâm quãng nghỉ ngắn sự_kiện xảy phản_hồi giúp kiểm_soát cảm_xúc Đôi_khi không_gian Có_lẽ làm_việc hít thở Có_thể lái_xe xuốn nghỉ_ngơi Dù đi_chăng_nữa nghỉ giữa_chừng một_chút tác_dụng tích_cực cảm_xúc Nếu rơi trạng_thái cảm_xúc tồi_tệ thoát có_lẽ gọi nói_chuyện thân_thiết tin_tưởng bí_mật Bạn nhẹ_nhõm bực_dọc buồn_bã lo_lắng đỡ cô_độc đối_chọi cảm_xúc tiêu_cực Việc ý_thức dựa_dẫm khủng_hoảng giúp kiểm_soát bất_ổn tâm_trạng yên_tâm dễ_dàng giúp_đỡ khuyên Tuy_nhiên buồn gọi mãi xảy nóng_giận tình_hình trở_nên tồi_tệ Hãy thức xem_xét liệu tâm_sự giải_pháp Mỗi trạng_thái bình_tĩnh Bạn thử Đối_với đi_lại một_chút đầu_óc trở_nên minh_mẫn Trong thưởng_thức tách trà bạc_hà trà hoa_cúc Người nhạc jazz nhạc cổ_điển chơi_đùa thú cưng Hãy cố_gắng bình_tĩnh kiểm_soát tối_đa cảm_xúc cảm_xúc Khi cảm_xúc cố_gắng bình_tĩnh Tuy cố_gắng hết_sức bình_tĩnh Hãy hộp trà thảo_dược giúp kiềm_chế Hoặc lưu_giữ khoảnh_khắc yêu mèo điện_thoại thoải_mái yên_bình Đây quy_tắc rất_mực cần_thiết kiểm_soát cảm_xúc Nếu cảm_xúc tổn_thương vui hối_hận Khi nổi_nóng suy_nghĩ có_ích thể_hiện quan_điểm mục đich Chỉ giây suy_nghĩ giúp khống_chế Nói chủ_tâm tình_hình trở_nên tồi_tệ tâm_trạng tụt_dốc Nhiều phát_hiện trở_nên cáu_bẳn tức_giận đường_huyết Các nghiên_cứu nhu_cầu sinh_lý cơ_bản nhu_cầu ăn_uống ảnh_hưởng nhận_thức Hơn_nữa bỏ_qua nhu_cầu đe_doạ môi_trường cuộc_sống thường_ngày Nhớ bữa bữa hề ý_thức Nếu tâm_trạng đi một_chút đồ_ăn nhẹ táo hạt cốc sữa_chua tâm_trạng cải_thiện Tốt trường_hợp tụt cảm_xúc đói Mang chuối đồ_ăn cung_cấp năng_lượng bịch hạt giúp duy_trì đường_huyết suốt Đi dạo chứng_minh giúp con_người chống tâm_trạng xấu 30 phút đi dạo hít thở không_khí trong_lành giúp áp_lực nguy_cơ mắc bệnh_lý tim_mạch đột_quỵ béo phì dạng ung_thư Đi dạo tâm_trạng Khi đi chú_ý nhịp_điệu cơ_thể hơi thở nhanh_chóng gạt tâm_trạng Bạn rơi tâm_trạng lo_nghĩ vướng_mắc Đi dạo giúp trăn_trở cuộc_sống Ghi nhật_ký giúp cảm_xúc việc_làm cảm_xúc ổn_định tình_huống Trong nhật_ký viết kèm cảm_xúc vui buồn lo_lắng bồn_chồn biểu_đồ cảm_xúc Có_thể tâm_trạng tối Việc duy_trì theo_dõi suy_nghĩ cảm_giác để_ý cảm_xúc dễ_dàng kiểm_soát tâm_trạng Hãy cố_gắng viết nhật_ký hàng Việc giúp thói_quen suy_nghĩ tức_là hạn_chế hành_động Ai kích_thích tâm_trạng Nếu nguyên_nhân lập kế_hoạch đối_phó Thật nguyên_nhân tâm_trạng địa_điểm Tuy_nhiên đối_phó bận_tâm Vì_thế học kỹ_năng thích_ứng kiểm_soát nguyên_nhân giúp tiết_chế cảm_xúc Ví_dụ bực_dọc tắc đường thử bật đĩa nhạc cổ_điển nhạc jazz Nếu đồng_nghiệp cáu_giận tránh_mặt hạn_chế tối_đa tiếp_xúc Cũng luyện_tập thể_chất tập_luyện giới_hạn ép Nếu hạn_chế tiếp_xúc tâm_trạng chẳng_hạn sếp tiếp_xúc vừa_phải Cố_gắng nguyên_nhân hoàn_cảnh tự_nhủ điều_khiển Nếu thô_lỗ tình_huống thoải_mái dịu tình_hình giả_dụ công_việc nói_chuyện phản_hồi Tuy_nhiên kiểm_soát hành_vi CHÍNH BẠN kiểm_soát |
Bắt_đầu bình hoa sạch Rót nước_cất tinh_khiết bình hoa Cho 2 thìa_canh đường bình hoa Tránh bình hoa ánh nắng nhiệt_độ Đặt bình hoa xa_hoa rau củ Cắt hoa Cách 13 thay bình hoa Cắt bớt 25 cm đoạn cuống hoa thay | Trước cắm hoa_hồng rửa bình hoa máy_rửa_bát rửa kỹ ấm xà_phòng diệt khuẩn Bình hoa sạch yếu_tố bình bẩn chứa vi_khuẩn khoáng_chất hoá_chất nước_máy Nếu bình hoa tập thói_quen cọ rửa bình hoa Đảm_bảo bình hoa sạch Chất bẩn cành hoa cắm đẩy tốc_độ thối rữa hồng tươi cắm Dùng đóng_chai ẩm cành hồng đầu_tư hệ_thống lọc nước_máy Hoa_hồng tươi độ_pH trung_tính hoa héo bạc_màu cứng mềm Nếu nước_máy cắm hoa tủ_lạnh đêm hoá_chất clo nước_máy bay_hơi Khi gấp viên lọc giúp điều_chỉnh độ_pH chấp_nhận Bạn thả viên lọc bình hoa tương_ứng hướng_dẫn sản_phẩm chờ 30 phút cắm hoa Đường ăn_thông đơn_giản hiệu_quả nuôi_dưỡng cành hồng cắt Nguyên_tắc pha 2 thìa_canh đường lít Hoa_hồng hút dung_dịch đường cuống hoa thành chất glucose lợi giúp tế_bào mô hoa_hồng tươi_tốt căng tràn Tránh chất thay_thế đường aspartame saccharin stevia Các chất phân_huỷ hoá_học tương_tự đường hiệu_quả hoa_hồng Bạn hoa_hồng sinh_vật nhu_cầu dinh_dưỡng cho_dù cắt rời cắm bình hoa tô_điểm Tương_tự thực_phẩm cành hoa_hồng cắt bảo_quản mát Nói_chung môi_trường mát hoa_hồng tươi Bạn đừng chiều ngẫu_hứng chưng hoa bệ cửa_sổ tia nắng lung_linh Nhiệt_độ héo hoa Cân_nhắc cất hoa tủ_lạnh đêm chưng hoa Tuy_nhiên thực_phẩm cất tủ_lạnh chất_khí sinh hoa_quả rau củ hại độ bền hoa Nếu cắm hoa_hồng phòng nóng bí bình hoa chút không_khí lưu_thông chẳng_hạn cạnh lối cửa_sổ khe gió máy_điều_hoà không_khí Khi thực_phẩm thải khí etylen hợp_chất khí chín rau Nếu bình hoa_hồng khí etylen không_khí xung_quanh tác_động tương_tự hoa Vì_vậy hoa_hồng bát hoa_quả bày hai Cất thực_phẩm thức_ăn tươi tủ_lạnh Mặt_khác hoa_hồng nở kích_thích nở hoa_quả rau củ Tuổi_thọ hoa dần cắt hoa cành Vì_thế lãng_phí cắt hoa hoa độ_ẩm Ngoài_trời nóng độ_ẩm quý_giá hoa đi Nếu cắt hoa chiều tối cắt tưới hoa tươi Đừng cành hoa_hồng ủ_rũ sức_sống tiệm hoa siêu_thị Rất hoa cắt Nguyên_tắc thay đục cắm hoa Thường_xuyên thay bình hoa ngăn_ngừa vi_khuẩn phát_triển cung_cấp nước_sạch hoa Việc bình hoa thơm Đừng quên một_chút đường thay Nếu bổ_sung thay mực ngập nửa cuống hoa Dùng kéo cắt sắc cắt chéo cuống hoa Đường cắt chéo giúp diện_tích cuống hoa tiếp_xúc Như_vậy hoa khát khả_năng hút Quan_trọng nhát cắt sạch gọn Lưỡi kéo cùn giập cuống hoa di_chuyển tế_bào tổn_thương Chỉ cắt tỉa cuống hoa thường_xuyên giúp hồng tươi tuần |
Ngắt kết_nối Internet thiết_bị ngoại_trừ máy_tính Xác_định địa_chỉ IP định_tuyến Truy_cập trang định_tuyến Đăng_nhập cần_thiết Tìm trình đơn kết_nối WiFi Xem kết_nối Chọn kết_nối chặn Nhấp tuỳ Block Chặn Remove Xoá Lưu cần_thiết Đổi mật_khẩu mạng | Đây xác_định mạng địa_chỉ máy_tính mời Bạn ngắt kết_nối thiết_bị mạng dây cắm router thông_qua cáp Ethernet ví_dụ bảng điều_khiển Để chặn mạng trang định cấu_hình định_tuyến địa_chỉ router Cách địa_chỉ Trên Windows Bạn Start smallUrl https wwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div nhấp Settings smallUrl https wwwwikihowcomimages_endd0WindowssettingspngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_endd0WindowssettingspngsmallWidth460smallHeight445bigWidth760bigHeight735483870967742licensingdiv class mwparseroutput div Cài_đặt Network Internet Mạng Internet nhấp Status Trạng_thái cuộn View your network properties Xem thuộc_tính mạng cuộn tiêu_đề Default gateway Cổng mặc_định dãy địa_chỉ nằm tiêu_đề Trên Mac Bạn Apple menu smallUrl https wwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngsmallWidth460smallHeight476bigWidth760bigHeight7862068965517242licensingdiv class mwparseroutput div nhấp System_Preferences Tuỳ chỉnh hệ_thống Network Mạng tiếp mạng WiFi nhấp Advanced Nâng thẻ TCP IP dãy địa_chỉ nằm tiêu_đề Router Hãy trình_duyệt web nhập dãy router địa_chỉ đầu cửa_sổ nhấn Enter Bạn nhập mật_khẩu Nếu thiết_lập thông_tin định_tuyến sách hướng_dẫn tài_liệu trực_tuyến router Có_thể nhắc đăng_nhập tiến_hành cài_đặt định_tuyến Hầu_hết trang định cấu_hình định_tuyến liệt_kê kết_nối Phần tiêu_đề WiFi Connections Kết_nối WiFi Connected_Devices Thiết_bị kết_nối tương_tự Với định_tuyến mục Parental_Controls Kiểm_soát phụ_huynh Bạn chặn kết_nối thiết_bị ví_dụ bảng điều_khiển máy_tính điện_thoại máy_tính bảng TV thông_minh vân_vân Thao_tác tuỳ trang định_tuyến Có_thể nhấp kết_nối mục_tiêu tích ô nằm cạnh kết_nối Tuỳ nằm cạnh kết_nối dự_định xoá Kết_nối xoá mạng Nếu tuỳ Save Lưu nhấp lưu Không nút Back Trở_lại trình_duyệt thoát trang nhấp nhà_sản_xuất router liên_kết Dashboard tương_tự đầu trang Tuy bắt_buộc đổi mật_khẩu mạng kết_nối trường_hợp cài router thiết_lập nhà_máy danh_sách chặn Bạn đổi mật_khẩu Settings trang định_tuyến Bạn kết_nối thiết_bị mạng điện_thoại máy_tính vân_vân router đổi mật_khẩu |
Hãy chuột trông_chừng Dành chuột Dạy thủ_thuật Đưa chuột đi dạo | Giữ lồng chuột khu_vực diễn xung_quanh Điều giúp cảm_giác bỏ_rơi Bạn năng_động khoẻ_mạnh vui_tươi Sống một_mình cô_đơn hành_vi Trừ chuột hung_hăng đừng một_mình Thậm_chí hung_hăng đi_nữa thương_yêu giúp ổn Chăm_sóc chuột hàng 23 mười phút Chuột giải_quyết suy_nghĩ xây_dựng khoá học chướng_ngại_vật nho_nhỏ luyện_tập rèn_luyện tinh_thần chuột Hãy dạy thủ_thuật chậm khen_thưởng tăng_cường bài_tập khen_ngợi Chuột thông_minh học_hỏi trò chẳng_hạn nhảy vành vòng_tròn đứng bắt_tay dựa Đừng trừng_phạt thất_bại Chuột hình_phạt tiêu_cực hình_phạt bối_rối Thay thưởng Nếu chuột cắn_xé đừng vỗ Không Thay thử rít chuột kéo Cuối_cùng chuột Đừng quên chuột cá_tính nghĩa_là học_hỏi Một phương_pháp giảng_dạy hiệu_quả chuột hiệu_quả chuột Chìa_khoá huấn_luyện thành_công kiên_trì xây_dựng khoá đào_tạo ngắn phần_thưởng Chuột môi_trường cảnh_quan chuột vai Nếu chuột sợi dây giúp kiểm_soát chuột trở_nên sợ_hãi Tham_gia Diễn_đàn chuột trang_web chuột hữu_ích thông_tin bổ_ích |
Nuôi thú cưng Gia_nhập cộng_đồng trực_tuyến | Cuộc_sống con_người tình_cảm tình yêu_thương nguy_cơ trở_nên cay_nghiệt chán_ghét thế_giới xung_quanh Thú cưng yêu_thương trìu_mến vô_tận Với thú cưng đối_tượng nói_chuyện Không nói_chuyện thú cưng kỳ_quặc chút ngược_lại Chỉ lưu_ý thú cưng nói_chuyện trừ loài chim Nếu nói_chuyện có_lẽ giúp_đỡ chuyên_khoa Nếu tách_biệt độc_lập có_lẽ cá_cảnh chuột_lang chim yến phụng lựa_chọn tuyệt_vời Nếu tương_tác một_chút chăm_sóc thử nuôi mèo Còn tương_tác thú cưng chó Việc nuôi thú cưng nghĩa đem chó mèo Thông_thường trách_nhiệm trải_nghiệm nuôi thú cưng trở_nên khủng_khiếp thú nuôi Bạn đừng vật thỏ chim chăm_sóc thỏ tiếp_xúc con_người hàng chạy_nhảy việc_làm vệ_sinh Bạn nghiên_cứu kỹ loài vật nuôi thú cưng tìm_kiếm trạm cứu_hộ động_vật Ở hàng trăm vật mong_chờ mái ấm Một_số trạm cứu_hộ bảo_trợ thú cưng nghĩa_là thú cưng nhốt bầu_bạn cam_kết lâu_dài Đừng giới_hạn hoạt_động mạng trò_chơi game Bạn tham_gia diễn_đàn chat room phòng tán_gẫu mạng gặp_gỡ Chọn hứng_thú |
So_sánh ngạo_mạn quyết_đoán Nhận_biết hành_vi ngạo_mạn Không coi_thường hạ kia Lắng_nghe ý_kiến Tránh câu chủ_ngữ kia Không đe_doạ kia Tránh ngôn_ngữ Tránh ngôn_ngữ cơ_thể hung_hăng | Quyết_đoán đứng bảo_vệ suy_nghĩ nhu_cầu ngạo_mạn kiểu hung_hăng hống_hách lối suy_nghĩ hành_vi xâm_phạm quyền hạ đề_cao Người ngạo_mạn bộc_lộ suy_nghĩ nhu_cầu hy_sinh Người ngạo_mạn khuyết_điểm lỗi_lầm Người ngạo_mạn tỏ tự_tin nghĩa_là dựa quan_điểm đọc ý_nghĩ Mặc_dù bản_chất kiểu tự_tin tiêu_cực kiêu_ngạo tự_tôn cảm_xúc Ngạo_mạn dạng hung_hăng cực_kỳ khó_chịu bực_bội tức_giận tiếp_xúc ngạo_mạn Khi đe_doạ ngạo_mạn tấn_công trách_mắng Hành_vi ngạo_mạn biểu_lộ suy_nghĩ nhu_cầu cảm_xúc tôn_trọng hạ Mặc_dù nội_dung câu ngạo_mạn câu quyết_đoán chẳng_hạn Tôi làm_việc hành_vi ngạo_mạn biểu_đạt thông_cảm trách_nhiệm Sau ví_dụ hành_vi ngạo_mạn Dùng ngôn_ngữ thích_hợp Làm thấp_kém vô_giá_trị Dùng giọng nhạo_báng trịch_thượng Đe_doạ Tập_trung khiển_trách Tấn_công Tự bảo_vệ Một ví_dụ hành_vi ngạo_mạn hét gọi ngôn_ngữ thích_hợp chen ngang mặt xếp_hàng ngu_ngốc đe_doạ Nếu tình_huống đảo_ngược vô_tình chen ngang hành_vi ngạo_mạn đổ lỗi giọng_điệu trịch_thượng Ồ chen hàng xếp_hàng Hạ coi_thường ngăn_cản giao_tiếp hiệu_quả Thậm_chí lỗi tổn_thương ngôn_từ xúc_phạm thấp_kém Ví_dụ giao_tiếp ngạo_mạn phòng Cậu bẩn lợn Tại_sao chỗ sạch_sẽ hả Trong giao_tiếp quyết_đoán Cậu chỗ mong cố_gắng gọn_gàng ngăn_nắp không_gian Những ngạo_mạn khăng_khăng tình_huống xoay quanh trải tình_huống Bạn ngạo_mạn lắng_nghe suy_nghĩ nhu_cầu cảm_giác Những phát_ngôn tuyên_bố khả_năng chứng_minh Bạn tự_tin chính_xác ví_dụ định hẹn cảm_giác trải_nghiệm Dùng câu chủ_ngữ sự_kiện tình_huống thay_vì nhận_định ý_định kia Ví_dụ ngôn_từ khiển_trách Anh chọc_tức đấy Thay câu đại_từ ví_dụ Bây_giờ buồn nản Hăm_doạ đe_nẹt chỗ giao_tiếp quyết_đoán thường_xuyên xảy giao_tiếp ngạo_mạn Là quyết_đoán mục_đích thoải_mái chân_thành Những doạ_nạt sợ_hãi bực_dọc giết chết giao_tiếp hiệu_quả Ngôn_ngữ hăm_doạ bao_gồm khiển_trách Ví_dụ câu đáp phản_ứng hung_hăng Mọi Thay_vì đe_doạ trách_mắng diễn_đạt câu Tôi giải_thích khái_niệm Ngoài ngôn_từ rõ_ràng chửi thề lăng_mạ rủa_sả ngôn_từ khái_quát_hoá gộp Ngôn_ngữ kiểu thể_hiện câu khái_quát_hoá ý_định kia Ví_dụ tưởng_tượng đồng_nghiệp thường_xuyên quên đón bãi xe Phản_ứng ngạo_mạn Anh chẳng đón bãi xe bực_mình Không đơn_giản Trong phản_ứng quyết_đoán Tuần hai quên đón bãi xe Tôi nản hồi_hộp quên sợ muộn Anh cố_gắng đón Nếu kế_hoạch Ngôn_ngữ cơ_thể hung_hăng truyền_thông điệp từ_ngữ Để biểu_hiện ngạo_mạn chú_ý ngôn_ngữ cơ_thể cử_chỉ Xâm_phạm không_gian Áp_dụng quy_tắc mét công_cộng tình_huống văn_phòng Không tiến trừ mời ví_dụ hẹn_hò giúp_đỡ Những cử_chỉ hung_hăng Chỉ giơ nắm_đấm thủ_phạm số_một Khoanh_tay Trong bắt chéo chân dấu_hiệu tự_tin điệu_bộ khoanh_tay biểu_lộ giao_tiếp Nghiến siết chặt hàm Nếu đẩy hàm nghiến chặt hàm kiêu_ngạo thù_địch Chiếm không_gian Điều xảy nam_giới phụ_nữ Kiểu ngôn_ngữ cơ_thể chiếm không_gian cần_thiết biểu_hiện ngạo_mạn tự_tin Bạn chiếm chỗ nhu_cầu thoải_mái đừng xâm_phạm không_gian |
Ngồi thẳng Bắt_đầu hít thở sâu Hít thở mũi 15 giây Thực_hiện 20 nhịp hít thở Thực_hiện 30 nhịp hít thở Nghỉ_ngơi một_chút | Ngồi ghế tựa lưng thẳng xương_sống dựng_đứng Đây tư_thế chuẩn_xác bài_tập hít thở kỹ_thuật thở Bễ kết_hợp hít thở sâu hít thở Bởi bài_tập mục_đích tiếp_sức thay_vì nằm Hít thở chậm sâu Lặp bốn thư_giãn Ngậm_miệng hít thở mũi hết_mức thở sâu Bạn hít thở cơ_hoành hít thở Việc bụng bụng nâng hạ hít thở tập_luyện Bạn bài_tập thở bễ dễ_dàng cơ_hoành Giữ nguyên đầu cổ vai bụng phình xẹp Sau nghỉ giải_lao kỹ_thuật hít thở 20 Hít thở mũi hít thở cơ_hoành Đây tập thở Hít thở mũi hít thở cơ_hoành Bạn mạnh_mẽ sẵn_sàng làm_việc cường_độ Vì kỹ_thuật thở bễ tác_dụng tiếp_sức đi ngủ Nếu chóng_mặt choáng_váng tập kỹ_thuật dừng Nếu thử thử hít thở nhịp điều_chỉnh hoàn_thành lượt thở bễ Phụ_nữ thai mắc chứng rối_loạn hoảng_sợ co_giật bài_tập |
Mở ứng_dụng Settings Cài_đặt Nhấp Apps Applications Ứng_dụng Lướt thẻ Downloads Tải Tìm nhấp ứng_dụng xoá Nhấp nút Uninstall Gỡ cài_đặt | Bạn xoá ứng_dụng tải ứng_dụng Settings thiết_bị Mở ứng_dụng Setting kho ứng_dụng Bạn phương_pháp xoá cài_đặt ứng_dụng cài sẵn thiết_bị Xem xoá ứng_dụng tích_hợp sẵn Bước trình quản_lý ứng_dụng thiết_bị Thẻ bao_gồm toàn_bộ ứng_dụng tải Play_Store cài_đặt Thẻ Downloads nằm trái Kéo danh_sách tải nhấp ứng_dụng xoá Bước thông_tin chi_tiết ứng_dụng Bạn xác_nhận xoá ứng_dụng Nhấp OK xác_nhận xoá ứng_dụng Nếu nút Uninstall nút Uninstall updates Gỡ cài_đặt cập_nhật Disable Vô_hiệu_hoá ứng_dụng cài sẵn thiết_bị Ngay ứng_dụng cài sẵn thẻ Downloads Cách duy_nhất xoá ứng_dụng bẻ_khoá thiết_bị gỡ cài_đặt lệnh Xem Thay ẩn ứng_dụng Vô_hiệu_hoá biểu_tượng biến kho ứng_dụng màn_hình |
Chọn vải cao_cấp Chọn màu_sắc trung_tính Diện trang_phục may Ủi hơi_nước quần_áo Đeo phụ_kiện | Các vải_sợi tổng_hợp chẳng_hạn polyester lycra spandex trông nhàm_chán tự_nhiên Thay vải chất_lượng lụa len cotton Vải cao_cấp tốn_kém vải mặc đầu_tư đồng_tiền Đọc nhãn hướng_dẫn quần_áo mua bảo_quản trang_phục Nếu đầu_tư giặt_khô thường_xuyên bỏ_qua trang_phục nhãn ghi giặt_khô Giặt phơi khô vải chất_liệu mỏng vải len vải xuống_cấp giặt máy_giặt co rút sấy khô máy Màu_sắc rực_rỡ tươi_sáng nổi_bật truyền_đạt hình_ảnh thanh_lịch Hãy màu_sắc trung_tính tao_nhã màu đen màu trắng màu be màu xanh ngọc Những màu_sắc giúp phối đồ cảm_giác loè_loẹt Trang_phục vừa_vặn chật ôm khít dáng cơ_thể trông quyến_rũ Áo len áo_khoác blazer áo sơ_mi vừa_vặn đường_cong eo gấu quần mặt_đất 13 cm Hãy trang_phục thợ_may sửa_đổi cần_thiết Hầu_hết sửa_đổi quần_áo tốn 250000 VND 350000 VND Nếp nhăn trông lôi_thôi đi vẻ thanh_lịch Luôn trang_phục thẳng_thớm đi Cẩn_thận bàn_ủi hơi_nước bàn_là thẳng nếp nhăn quần_áo Chỉ đeo trang_sức thanh_nhã tinh_tế đôi bông_tai bạc vàng dây_chuyền ngọc_trai khuyên tai ngọc_trai kim_cương vòng cổ mặt dây_chuyền tinh_tế vòng_tay tennis đồng_hồ thanh_lịch Tránh đeo nhẫn đeo ngón_giữa ngón đeo nhẫn Trang_trí tủ đồ thanh_lịch phụ_kiện nổi_bật chẳng_hạn khăn lụa sắc sỡ đôi giày quyến_rũ Đôi giày thời_trang chất_lượng màu_sắc trung_tính đầu_tư tuyệt_vời kết_hợp trang_phục Bạn biến_tấu sưu_tập giày hai đôi giày ngộ_nghĩnh chẳng_hạn đôi giày đỏ_chói |
Dành mười_hai phút Gột_rửa tâm_trí bổn_phận quen_thuộc Đi dạo thiên_nhiên Phát_triển năng_khiếu trồng_trọt Yên_tĩnh đường đi | Buổi bận_rộn hoạt_động Hơn_nữa tỉnh_giấc 12 phút thư_giãn tâm_trí Khoa_học chứng_minh cơ_thể 12 phút thả_lỏng hạ cortisol hormone stress Cortisol tác_động khả_năng duy_trì cân_bằng nội môi cơ_thể Thay_vì máy_vi_tính điện_thoại kiểm_tra mail nhắn đem tách trà ngoài_trời thanh_lọc đầu_óc mặt_trời Các công_việc hàng bình_yên ba_mươi phút yên_tĩnh rửa bát quét nấu_ăn Những nhiệm_vụ quen_thuộc hoạt_động lơ_đãng đòi_hỏi suy_nghĩ Có ý_tưởng nảy tắm vòi_sen quần_áo Đó hoạt_động thường_lệ suy_nghĩ cho_phép trực_giác chỗ đem bình_yên giải_pháp rắc_rối Đắm thanh_bình thiên_nhiên đơn_giản nhanh_chóng bình_yên Âm_thanh tiếng gió thổi tiếng loài vật rộn_ràng xung_quanh điện_thoại quấy_rầy thư_giãn tâm_trí hư_không Nếu đi dạo rừng điện_thoại iPod máy_tính bảng Những thiết_bị ồn_ào hoạt_động phá vỡ thanh_thản yên_tĩnh Nếu sống thành_phố hoạt_động đi dạo không_gian thoáng_đãng lang_thang công_viên ngắm cảnh thiên_nhiên ti_vi đem bầu_không_khí thanh_bình Ngoài cung_cấp thực_phẩm lành_mạnh làm_vườn vận_động đem lợi_ích đi bình_yên Thứ việc_làm vườn ngoài_trời gần_gũi thiên_nhiên Thứ hai hoạt_động đơn_độc yên_tĩnh Bạn stress trồng cây_ăn_quả rau xanh Không_khí trong_lành vận_động thể_chất làm_vườn chứng_minh giúp stress giải_phóng năng_lượng cân tự_hào sản_phẩm thu_hoạch Tắt nhạc di_chuyển xe Thay ngẫm_nghĩ sự_kiện phục_hồi tinh_thần bình_yên Tách điện_thoại video game máy_tính thiết_bị điện_tử đường đi chút thư_thái cuộc_sống Thay_vì tắt radio bật nhạc thiền Loại nhạc âm_thanh ồn_ào huyên_náo đường chìm giúp stress đem thanh_thản Tận_dụng đi_lại nhận_thức suy_nghĩ cảm_giác phán_xét Bài_tập chú_tâm giúp cảm_xúc tiêu_cực di_chuyển đoạn đường kẹt xe kiên_nhẫn Tìm hoạt_động thú_vị giết đi đường Bạn di_chuyển hàng lặng bổn_phận Nếu lái_xe thử nhạc thiền nhạc cổ_điển Nếu đi phương_tiện công_cộng đọc sách tranh_thủ chợp mắt |
Súc miệng muối ấm Uống lạnh mát Ngậm đá viên Ăn thức_ăn tác_dụng dịu Tránh thực_phẩm sản_phẩm cảm_giác khó_chịu Duy_trì sức_khoẻ miệng Để yên vết sưng lưỡi | Việc súc miệng dung_dịch muối tác_dụng kháng khuẩn giúp sưng lưỡi Ngoài_ra muối giúp viêm đi kèm sưng miệng Hoà 12 thìa_cà_phê muối 240 ml ấm dung_dịch muối Ngậm_miệng muối súc miệng 30 giây Sau nhẹ_nhàng nhổ Súc miệng muối bữa loại_bỏ cặn bẩn lưỡi Lặp 34 vết sưng lưỡi biến Không súc miệng muối kính áp tròng Một_số bằng_chứng uống mát lạnh giúp xoa_dịu vết sưng lưỡi viêm đi kèm Có_thể uống mát lạnh thói_quen bổ_sung nước_hàng uống cảm_giác khó_chịu Để bổ_sung uống 9 cốc nữ_giới 13 cốc nam_giới Người hoạt_động phụ_nữ thai uống 16 cốc Việc ngậm đá viên đá bào kem giúp sưng lưỡi Cơn lạnh gây_tê cảm_giác đau sưng Đá viên tan cung_cấp cơ_thể nguy_cơ khô lưỡi khô lưỡi cảm_giác khó_chịu vết sưng Một_cách chườm lạnh đơn_giản đá bào đá viên vết sưng bề_mặt lưỡi Chườm đá viên Một_số bác_sĩ khuyến_nghị thực_phẩm tác_dụng xoa_dịu sữa_chua Các thực_phẩm giúp đau dịu vết sưng lưỡi Thử thực_phẩm nguội hiệu_quả dịu Chế_phẩm sữa động_vật sữa_chua kem sữa giúp cảm_giác khó_chịu Các thực_phẩm bánh pudding kem_que giúp_ích Một_số thực_phẩm sản_phẩm cảm_giác đau sưng nhú lưỡi Tránh tiêu_thụ chất đau trở đồ_ăn cay đồ_ăn chua thuốc_lá Thức_ăn đồ uống axit cà_chua ép cam soda cà_phê khó_chịu Ngoài_ra ớt bột ớt quế bạc_hà Tránh hút nhai thuốc_lá cảm_giác khó_chịu Nếu nghi_ngờ vết sưng lưỡi dị_ứng thực_phẩm loại_bỏ thức phẩm chế_độ giải_quyết Đánh chải nha_khoa hàng bữa Khi kết_hợp khám sức_khoẻ miệng đều_đặn thói_quen giúp duy_trì sức_khoẻ lưỡi nướu Miệng sạch giúp ngăn nhú lưỡi Đảm_bảo đánh chải nha_khoa bữa Cặn thức_ăn mắc_kẹt môi_trường nhiễm_trùng Việc nhai kẹo_cao_su giúp_ích bàn_chải đánh Đến bác_sĩ nha_khoa khám 2 vệ_sinh kiểm_tra miệng Trong trường_hợp nhú lưỡi điều_trị Tình_trạng tiếng Nếu đau khó_chịu nhú lưỡi vết sưng thuyên_giảm bác_sĩ khám |
Dùng dầu_gội sạch sâu Loại_bỏ màu thuốc_nhuộm tạm_thời bột vitamin C dầu_gội Gọi điện_thoại đường_dây_nóng hộp sản_phẩm nhuộm tóc Dùng muối nở | Nếu ưng_ý màu thuốc_nhuộm gội đầu dầu_gội sạch sâu Dầu_gội sạch sâu chứa chất bề_mặt giúp tẩy trôi chất bẩn hoá_chất thuốc_nhuộm tóc Dầu_gội sạch sâu siêu_thị hiệu thuốc_tây Tuân_thủ hướng_dẫn chai thoa dầu_gội sạch sâu tóc Dầu_gội sạch sâu khô tóc dầu xả dưỡng ẩm tóc gội ngăn_ngừa tóc khô gãy rụng Nếu dầu_gội sạch sâu hiệu_quả loại_bỏ màu thuốc_nhuộm tạm_thời bột vitamin C dầu_gội đầu Hỗn_hợp giúp màu thuốc_nhuộm tẩy bớt màu tóc Bạn mua bột vitamin C cửa_hàng trực_tuyến cửa_hàng tạp_hoá Trộn bột vitamin C dầu_gội tỉ_lệ 12 Làm ướt tóc thoa dầu_gội đội mũ trùm đầu Bạn quấn khăn quanh cổ ngăn hỗn_hợp ủ tóc 1 tiếng Sau 1 tiếng gội sạch tóc khô Nếu thành_công 85 màu tóc Bạn dầu xả dưỡng ẩm tóc gội ngăn_ngừa tóc khô Nếu nhuộm tóc gọi đường_dây_nóng hộp sản_phẩm Nhân_viên trung_tâm tư_vấn tiếp_nhận câu hướng_dẫn loại_bỏ màu thuốc_nhuộm tóc Muối nở giúp tẩy hoá_chất tích_tụ tóc Muối nở dầu_gội dầu xả giúp loại_bỏ hoá_chất thuốc_nhuộm tóc So phương_pháp muối nở phát_huy tác_dụng Việc muối nở tuần giúp màu tóc nhuộm |
Chọn đậu trồng Ngâm đậu ấm Để đậu nảy mầm vòng 3 Để giá đỗ cất tủ_lạnh | Có_lẽ giá đỗ mầm ngon phổ_biến Mầm đậu mọc to giàu dinh_dưỡng vị tuyệt chứa chất dinh_dưỡng vi_lượng ngon Các đậu phổ_biến trồng giá Đậu lăng màu xanh nâu Đậu_gà đậu garbanzo Đậu_xanh cửa_hàng giá đỗ Đậu_Hà_Lan_Bắt đầu nửa chén đậu khô nở hút tách vỏ Nước nóng ấm chạm tách trà Ngâm đậu 12 tiếng lọ trồng mầm hạt Vì hạt đậu nở chỗ lọ mực đậu xentimét ngập Rửa đậu hai lật úp lọ thoát mầm đậu phát_triển Thỉnh_thoảng đầu hai lắc nhẹ lọ loại_bỏ vỏ Bạn đảo nhẹ lọ Đừng lo vỏ sót Nếu Riêng đậu_đỏ 4 nảy mầm ngon Hãy Sau giai_đoạn nảy mầm kết_thúc lọ khô loại_bỏ vỏ thừa tách mặc_dù hơi đắng Giá đỗ cất tủ_lạnh tuần để_mắt khô_ráo Giá đỗ ngon thành_phần món súp nước_lèo chẳng_hạn phở Việt_Nam món cay Chúng thích_hợp rau trộn bánh_mì kẹp |
Mở_Safari Nhấp trình đơn Safari góc trái màn_hình danh_sách lựa_chọn Nhấp lựa_chọn Preferences mở_cửa sổ thiết_lập riêng_tư Nhấp thẻ Privacy Riêng_tư cửa_sổ Preferences Tuỳ xoá bộ_nhớ đệm cookie Nhấp Remove_All_Website_Data Xoá toàn_bộ dữ_liệu duyệt web Nhấp Remove_Now Xoá xác_nhận quyết_định | Safari nền_tảng Windows hệ_điều_hành Mac liên_tục cập_nhật tối_ưu_hoá chương_trình Việc xoá cookie bộ_nhớ đệm tốc_độ Safari xác_nhận quyết_định Thao_tác xoá cookie bộ_nhớ đệm trình_duyệt tốc_độ trình_duyệt Bạn thoát Safari trình_duyệt áp_dụng |
Lùi gương ngắm thành_quả Chờ 10 15 giây khô Chải mascara | Lùi Chớp_mắt quanh phòng phút soi gương toàn_bộ gương_mặt ngắm đường kẻ mắt Đôi_khi hình_ảnh biến_dạng Bạn thành_quả thành_công thất_bại lùi góc Khi ngắm đường kẻ mắt so_sánh hai mắt Cánh mắt hai tương_đối góc độ Sau kẻ mắt chờ một_chút hẵng chớp_mắt Nếu chớp_mắt kẻ đường kẻ mắt nhoè Nếu lỡ nhoè một_chút tăm nhúng dung_dịch tẩy_trang sạch Khi đường kẻ mắt khô chải mascara Chọn màu hợp màu chì kẻ mắt chải mặt hàng mi gốc lông_mi Nếu uốn lông_mi uốn kẻ mắt chải mascara |
Quyết_định râu mọc đường viền cổ áo Làm râu đường viền cổ áo mờ dần Cạo râu quai_hàm | Đối_với đa_số nam_giới râu chuyển_tiếp mặt cổ Nếu râu một_chút vẻ bụi_bặm gai_góc râu lún_phún cổ Nhưng trông sạch_sẽ râu cổ mọc đồng_đều cạo sạch đi Nếu quyết_định râu lún_phún cổ mờ dần Cạo râu quai_hàm 2 tông_đơ chỉnh tông_đơ 1 cạo quanh khu_vực trái cổ Điều cho_phép dải râu mờ đi tự_nhiên đường cắt nổi_bật râu cổ mềm_mại Nếu râu lan cổ duy_trì râu ngắn sạch_sẽ cạo sạch râu quai_hàm trở đi Dùng đầu ngón sờ xương hàm cằm ấn ngón da mềm mịn ranh_giới tự_nhiên đường viền cổ áo Khi cạo giấu đường cạo sắc nét cằm cho_phép râu mọc lún_phún quai_hàm |
Làm quy_trình dưỡng da Đứng thẳng lưng cải_thiện dáng_vẻ Mặc đồ nhấn_mạnh đặc_điểm cơ_thể Thử trang_điểm vẻ Làm kiểu tóc thử | giúp da bóng Làn da làn da bóng khoẻ giúp toả Rửa mặt 2 1 cân_bằng da dưỡng ẩm tẩy tế_bào chết da Nhớ tẩy_trang tối đi ngủ thức dậy làn da tươi_tắn mịn_màng Nếu bận_tâm làn da bác_sĩ da_liễu nhận_lời khuyên chuyên_gia Để làn da khoẻ_mạnh đơn_giản sản_phẩm bổ_sung dinh_dưỡng Tư_thế ảnh_hưởng dáng_vẻ đấy Hãy lưng thẳng vai nhẹ cánh_tay buông tự_nhiên hai hông Khi lưng góc_độ đùi cố nới lỏng áp_lực kéo căng cơ_bắp Nếu đau duy_trì tư_thế bác_sĩ nhà_vật_lý trị_liệu nhận_lời khuyên chuyên_gia Mặc quần_áo phô_diễn đẹp đẹp tự_tin Có_thể bộ_đồ màu_sắc bắt_mắt đôi bốt thu_hút chú_ý đôi chân Thử quần_áo trải_nghiệm trang_phục phong_cách ưa_thích Đừng ngại thử món đồ blazer màu đầm điệu_đà giày gót Chọn quần_áo ôm nhấn_mạnh dáng Đồ sọc dọc hiệu_ứng thanh_mảnh sọc ngang nhấn_mạnh đương cong Trên_hết mặc vui_vẻ tự_tin Dù trang_điểm xa_lạ thử sản_phẩm trải_nghiệm trang_điểm khác_biệt lớn_lao vẻ Có vô_số hướng_dẫn trang_điểm sẵn mạng lợi_thế thử diện vẻ học sản_phẩm Cho_dù trang_điểm luyện kỹ_năng Nhớ chăm_sóc da kỹ_càng trang_điểm thường_xuyên Luôn dưỡng ẩm tẩy_trang Nó cắt tóc mái nhuộm balayage tém Hít một_hơi đi cắt nhuộm kiểu tóc Bạn cảm_hứng mạng ảnh salon tóc Giải_thích nhà_tạo_mẫu kiểu tóc lắng_nghe khuyên kiểu Kiểu tóc vẻ nhanh_chóng hoành_tráng |