Datasets:

TrongNghiaCS

/

wiki_clean

like 0

Mở_Firefox Nhấn biểu_tượng iPhone Android Nhấn tuỳ Settings nằm trình đơn Nhấn tuỳ Search đầu trang Nhấn công_cụ tìm_kiếm đầu trang Chọn công_cụ tìm_kiếm

Nhấn biểu_tượng ứng_dụng Firefox hình cầu xanh cáo cam quấn quanh Nút nằm màn_hình iPhone góc màn_hình thiết_bị Android Một trình đơn hiện Công_cụ tìm_kiếm Google Bỏ_qua Android Nhấn công_cụ tìm_kiếm mặc_định Dấu_tích màu xanh hiện cạnh công_cụ Firefox tuỳ tìm_kiếm địa_chỉ

Đánh_giá bị_thương Liên_hệ bác_sĩ thú_y chuyên_gia chim Liên_hệ tổ_chức cứu_hộ chim hoang_dã địa_phương Mang chim cứu_hộ áp_dụng chết êm_ái Cẩn_thận di_chuyển chim địa_điểm

Bạn cố_gắng quan_sát xác_định mức_độ bị_thương chim Nếu chim tỏ lờ_đờ choáng_váng bất_tỉnh sốc gãy cánh bị_thương nghiêm_trọng Nếu chim tỉnh_táo cố_gắng chạy dấu_hiệu Bạn quan_sát chim máu vết_thương mức_độ bị_thương nghiêm_trọng Nếu chim gãy cánh phục_hồi vết_thương chết êm_ái có_lẽ Bạn chim chỗ bác_sĩ thú_y trung_tâm cứu_hộ động_vật hoang_dã địa_phương tiến_hành chết êm_ái Nếu chim bị_thương liên_hệ bác_sĩ thú_y tư_vấn Nếu chim hoang_dã bị_thương gọi bác_sĩ giúp Một_số phòng_khám thú_y cung_cấp dịch_vụ miễn_phí chẳng_hạn thuốc kháng_sinh phẫu_thuật khẩn_cấp động_vật hoang_dã bị_thương Có_thể bác_sĩ thú_y chăm_sóc chim hoang_dã phục_hồi trừ chi_phí giúp_đỡ Nếu chim hoang_dã bị_thương liên_hệ tổ_chức cứu_hộ chim hoang_dã giúp_đỡ Họ chăm_sóc y_tế chim cung_cấp chỗ điều_trị phục_hồi chức_năng Khi liên_hệ chăm_sóc y_tế cung_cấp chỗ điều_trị phục_hồi chức_năng chăm_sóc y_tế liên_tục phục_hồi Bạn liên_hệ trung_tâm cứu_hộ cung_cấp chỗ chim Có_thể liên_hệ sẵn_sàng giúp_đỡ Các trung_tâm cứu_hộ hoạt_động chủ_yếu dựa quyên_góp thiếu_thốn ngân_sách trang_thiết_bị không_gian chăm_sóc y_tế Nếu xác_định vết_thương chim nguy_hiểm tính_mạng chính_sách tiến_hành chết êm_ái tổ_chức cứu_hộ Hãy chính_sách chim gãy cánh Một_số tổ_chức chim gãy cánh sống vui_vẻ đi khả_năng bay_lượn chết êm_ái Những sống chấn_thương Bạn nỗ_lực giúp_đỡ chim ban chết cứu_hộ Dù chim chỗ bác_sĩ thú_y trung_tâm cứu_hộ động_vật vận_chuyển an_toàn Hãy nắp hộp đựng chim đóng chặt chim thoát chuyến đi cố_gắng hộp cố_định Đặt hộp ghế hành_khách xe cầm lái cố_gắng yên hộp hết_mức

Mở nắp xe xác_định cuộn dây đỏ Lấy dây mồi khởi_động Xác_định cuộn dây khởi_động Mở khoá vô_lăng Nối cuộn dây cực dương ắc quy

Cả dây nối mạch dây phin nằm động_cơ V 8 Động_cơ bốn xy lanh động_cơ Động_cơ sáu xy lanh ngược_lại trái động_cơ Nối dây mồi cực dương ắc quy cực dương cuộn dây nối dây đỏ cuộn dây Nó giúp truyền điện bảng điều_khiển cần_thiết khởi_động động_cơ Ở xe Ford nằm thành lá_chắn cạnh ắc quy Ở xe GM nằm khởi_động vô_lăng Đặt cạnh tuốc nơ vít đầu dẹt đỉnh vô_lăng đẩy bánh_lái cột lái Bạn đẩy chốt khoá bánh_lái Đừng lo_lắng mạnh_tay Chốt khoá rung chuông báo_động cuộn dây Bạn dây đỉnh cuộn dây dây ắc quy cực dương Tháo dây đánh lửa cuộn dây tuốc nơ vít cách_điện nối cực dương cuộn dây nối dây đánh lửa Quá_trình cung_cấp dòng_điện 12V ắc quy Nó kích_hoạt cuộn dây khởi_động khởi_động xe

Dùng dung_dịch tẩy vết bẩn Giặt món đồ vải chế_độ nhiệt_độ hướng_dẫn nhãn đính quần_áo Giặt vết bẩn Làm khô vải vết bẩn sạch hẳn

Khi vết bẩn sạch sản_phẩm tấy vết bẩn sạch vải Xoa sản_phẩm sâu vết bẩn giặt lạnh Bước loại_bỏ vết bẩn sót Phần_lớn vải giặt ấm mát Nếu nhãn áo mát giặt chế_độ nhẹ Nếu giặt gột chỗ bẩn mát xà_phòng Xả sạch khăn tắm thấm khô Nếu vết bẩn mờ_mờ giặt giải_quyết xong Nếu vết bẩn lặp ngâm axêtôn Đừng món đồ vải máy_sấy vết bẩn Bạn hong gió khô Lựa_chọn an_toàn vải khô tự_nhiên máy_sấy vết bẩn biến Nếu vết bẩn giặt đừng máy_sấy vết bẩn bám chặt vải Nếu vết bẩn giặt Bạn lặp axêtôn đem đi giặt_khô

Lập tài_khoản ngân_hàng Tìm chỗ Thu_thập giấy_tờ Lên kế_hoạch Liên_hệ luật_sư chuyên lĩnh_vực hôn_nhân gia_đình Bắt_đầu kế_hoạch tài_chính hậu li_hôn Không dựa khoản tiền trợ_cấp li_hôn Lập bảng kê tín_dụng Lên kế_hoạch thu_nhập

Việc phụ_nữ nội_trợ khoản thu_nhập tiền tiết_kiệm giúp vững_vàng mặt tài_chính Hãy tài_khoản ngân_hàng riêng_biệt tiền gửi giúp đi hướng Bạn thu_xếp tiền_nong rời hôn_nhân Rút_tiền tài_khoản phương_án làm_vậy đi Nếu rời hai vợ_chồng Trong trường_hợp tạm_thời có_ích lâu_dài hợp túi_tiền Điều suy_nghĩ kĩ tương_lai dễ_dàng dọn người_thân Có_thể thử mới_lạ sống môi_trường Dù định kế_hoạch tạm_thời thuê tiến mục_đích Nếu chồng đồng_thuận li_hôn thoải_mái trao_đổi thảo_luận Nếu câu đóng vai_trò Trong sống tích_luỹ giấy_tờ nhà_cửa xe_cộ kế_hoạch hưu_trí lĩnh_vực Hãy bản_sao giấy_tờ tài_sản li_hôn Nếu giấy_tờ lưu đề_phòng trường_hợp Trong giấy_tờ cẩn_tắc vô áy_náy Nếu lưu thuê chuyên_gia lưu ổ_cứng máy_tính gia_đình chụp ảnh tài_sản Trong tương_lai giúp trường_hợp tài_sản tẩu_tán li_hôn Nếu hai Bạn chồng tuyệt_vời trách_nhiệm chăm_sóc lũ trẻ bố Đây quyết_định li_hôn Lưu_ý quyết_định cấm bố Nếu tách hẳn lũ trẻ bố lí_do chính_đáng ví_dụ nghiện rượu Bạn quyết_định suy_nghĩ thấu_đáo ảnh_hưởng ví_dụ sống tương_lai Một vụ li_hôn tốn_kém mặt kĩ khoản chi_phí giải_quyết li_hôn kéo_dài Dù tiết_kiệm giải_quyết luật_sư giỏi giúp li_hôn diễn đau_lòng Bạn kết_thúc tài_chính rối_tung vô_phương cứu_chữa tiền thuê luật_sư Nếu khả_năng chi_trả luật_sư cân_nhắc thuê trợ_lí luật_sư Nếu hai công_việc thu_nhập tuyệt chia_tay chồng tài_chính Hãy câu đi chống_chếnh Không may nghiên_cứu mức_sống phụ_nữ li_hôn đi 14 13 đừng nhụt chí Nếu kế_hoạch vững_chãi dễ_dàng Dưới cân_nhắc Bạn đảm_đương khoản chi_tiêu Bạn cắt_giảm Chi_phí chăm_sóc con_cái Bạn kiếm khoản thu_nhập cần_thiết Tiền trợ_cấp nuôi khoản thu_nhập tương_lai kinh_tế Việc chồng đều_đặn gửi tiền liệu dựa Việc khoăn trụ_cột gia_đình nộp tiền trợ_cấp Nếu bảng kê tín_dụng tách_biệt chồng Bạn bản_sao bản_sao miễn_phí cơ_quan AnnoualCreditReportcom Nhớ kiểm_tra lỗi Sau lịch_sử tín_dụng mua_bán hợp_lý chi_trả hạn quản_lý tài_chính cẩn_thận Bạn lịch_sử tín_dụng hoành_tráng chồng tham_gia mặt tài_chính gia_đình Sau nắm khoản tiền sống thu_nhập khoản tiền Nếu công_việc lương khoản tiền tiết_kiệm tuyệt việc_làm công_việc lương đi hướng Điều nghĩa CEO công_ty chồng khoản thu_nhập li_hôn Dưới Tham_gia lớp_học giúp thành_thạo kĩ_năng cần_thiết công_việc nâng kĩ_năng máy_tính giành chứng_chỉ đào_tạo chuyên_môn Mua vest đi phỏng_vấn Trau_chuốt hồ_sơ Bạn gửi đơn chồng sẵn_sàng Khi li_hôn chồng quá_tải tâm_trí cập_nhật hồ_sơ

Điều_chỉnh chế_độ ăn_uống Uống thuốc_bổ sung sắt Điều_trị y_tế trường_hợp băng_huyết sinh

Mất máu đồng_nghĩa chất sắt Để thiếu_hụt sắt sắt hấp_thụ chế_độ ăn_uống hàng Có thực_phẩm giàu chất sắt Đậu lăng đậu pinto đậu_tây đậu thận Thịt gà gan thịt bò Bông cải xanh măng_tây Đậu_bắp rau mùi tây tảo bẹ Cải_bẹ xanh rau củ dền Nho khô mận đào khô ép mận khô Bột cám gạo Mật mía Sau sinh máu tiết bình_thường tiết thuốc biến vòng tối_đa 6 tuần hai bác_sĩ đề_xuất kê đơn thuốc uống bổ_sung sắt giúp điều_trị dấu_hiệu sắt máu Hầu_hết thuốc_bổ sung sắt tiệm thuốc_tây hiệu_quả hấp_thu ép axit ép dứa ép cam Tham_khảo khuyên bác_sĩ dược_sĩ nhãn_hiệu Bạn uống thuốc_bổ sung 1 1 uống tuỳ_thuộc bệnh máu Nên uống thuốc bữa táo_bón tác_dụng phụ phổ_biến Một_vài triệu_chứng rối_loạn dạ_dày đi kèm buồn_nôn ói mửa Bạn đi phân_xanh Nếu xuất_huyết sinh cơ_sở y_tế sốc Phương_pháp điều_trị bao_gồm Truyền máu cần_thiết cơ_quan não hệ_thống tim_mạch thận gan giúp ngăn_ngừa tổn_thương nội_tạng Thực_hiện truyền máu giúp bù_đắp máu Oxytocin truyền đường tiêm tĩnh_mạch giúp kích_thích co_bóp tử_cung kiểm_soát chảy_máu Oxytocin chủ_yếu hoạt_động kích_thích tử_cung co_bóp thông_qua tác_động thụ thể niêm_mạc cơ_trơn tử_cung Nó gia_tăng canxi không_gian nội bào thúc_đẩy co_bóp

Đến nha_sĩ kiểm_tra dẫn_lưu mủ Rút tuỷ Nhổ Dùng thuốc kháng_sinh kê đơn Bạn áp xe nghiêm_trọng đe_doạ tính_mạng

Nha_sĩ tiêm thuốc gây_tê quanh áp xe rạch đường dẫn_lưu mủ Sau nha_sĩ nghiên_cứu phương_pháp giúp điều_trị áp xe Lưu_ý trường_hợp gây_tê cần_thiết bệnh_nhân đau chút Đôi_khi mủ thoát lỗ nướu gọi lỗ rò Nha_sĩ rút tuỷ chuyên_gia rút tuỷ giúp_đỡ Trong rút tuỷ nha_sĩ khoan rút tuỷ nhiễm_trùng khử_trùng toàn_bộ ống tuỷ lấp bịt vật_liệu trám trám sứ chụp mão chất Răng trải chăm_sóc hợp_lý duy_trì nguyên_vẹn suốt đời Đối_với trường_hợp rút tuỷ nha_sĩ tiến_hành nhổ Quy_trình nhổ đơn_giản phút Nha_sĩ tê khu_vực tổn_thương phương_pháp gây_tê cục_bộ cắt mô nướu quanh Sau nha_sĩ kẹp đẩy_tới_đẩy_lui nới lỏng nhổ Bạn chăm_sóc ổ áp xe Nha_sĩ hướng_dẫn chăm_sóc chi_tiết tuân_thủ hướng_dẫn Các hướng_dẫn chăm_sóc gạc cầm máu cục máu đông ổ vệ_sinh miệng sạch_sẽ hồi_phục ổ Đến nha_sĩ chảy_máu ngừng đau thuyên_giảm tái_phát Thuốc kháng_sinh cần_thiết điều_trị áp xe nhiễm_trùng tái_phát Thuốc kháng_sinh giúp phòng_ngừa đau dữ_dội chẳng_hạn đau khô ổ Điều_trị vô_cùng Nếu bảo_hiểm nha_khoa cố_gắng phòng_khám nha_khoa miễn_phí giảm_giá Và nha_sĩ khả_năng nhổ đơn_giản chi_phí 100 USD Mỹ Nếu áp xe hiện nghĩa_là chạm vết sưng nướu kề áp xe nha_sĩ tiến_hành nhổ Bạn kháng_sinh 2 đầu nguy_cơ nhiễm_trùng huyết Đến phòng cấp_cứu xuất dấu_hiệu nhiễm_trùng nghiêm_trọng Bác_sĩ bệnh_viện điều_trị điều_trị nhiễm_trùng bảo_hiểm

Trồng hoa_hồng đất thoát Bổ_sung dinh_dưỡng đất trồng phân_bón hữu_cơ Rải lớp phủ xung_quanh hoa_hồng giúp ẩm Tưới 12 Ngắt hoa tàn kích_thích mọc chồi Xử_lý dấu_hiệu hoa_hồng mắc bệnh Cắt tỉa hoa_hồng thời_kỳ ngủ_đông

Đất độ tơi xốp giúp thoát đi nghĩa hoa_hồng nguy_cơ thối rữa úng Đây yếu_tố cần_thiết giúp hồng phát_triển tươi_tốt hoa_hồng nhu_cầu độ_ẩm loài hoa Sau tưới hoa_hồng mặt_đất khô đi vòng tiếng Hầu_hết hoa_hồng sinh_trưởng đất độ_pH 55 7 Bạn kiểm_tra độ_pH đất thử đất trung_tâm làm_vườn nhà_kính vườn_ươm Nếu sống ẩm_ướt quanh_năm cân_nhắc trộn cát sỏi đất trồng cải_thiện độ thoát Trong suốt mùa xuân mùa hè tăng_trưởng rải mặt_đất lớp dày 575 cm vật_liệu tự_nhiên phân trộn vườn phân bò phân nấm rêu than_bùn Các phân_bón dồi_dào ni tơ phốt_pho chất dinh_dưỡng cần_thiết hoa_hồng sinh_trưởng khoẻ_mạnh tươi_tốt Sau mùa trồng_trọt bón phân hoa_hồng định_kỳ 12 tháng_một Nhờ chuyên_gia trung_tâm làm_vườn nhà_kính tư_vấn phân_bón lợi hoa_hồng trồng Rải lớp phủ dày 575 cm toàn_bộ luống đất chừa 13 15 cm quanh gốc giúp thông gió Bất_cứ vật_liệu phủ đóng_gói hỗn_hợp hoa_hồng Để tiết_kiệm thử biến rác vườn lá vỏ_bào cỏ vụn đá thành vật_liệu phủ hữu_ích Chuẩn_bị rải lớp phủ mùa xuân lớp phủ cũ mỏng 5 cm Lượng chính_xác nhu_cầu hoa_hồng phụ_thuộc kích_cỡ đất Tốt tưới đẫm úng kiểm_tra sờ đất tưới Khi sờ đất khô nghĩa_là uống Nhớ cây_trồng chậu khô cây_trồng đất nghĩa_là tưới thường_xuyên Hoa_hồng loài háo_nước cẩn_thận đừng tưới Độ_ẩm hiện_tượng héo úa tàn_lụi thối rễ dễ_dàng giết chết vốn khoẻ_mạnh Khi hoa rũ rụng cánh kéo cắt cắt cuống hoa chỗ chùm 5 lá Loại_bỏ hoa chết hoa tàn đem lại_sức sống vẻ quyến_rũ hoa_hồng Trước cắt tỉa hoa_hồng đeo găng_tay khuỷu bảo_vệ bàn_tay cánh_tay gai đâm Đừng ngần_ngại tỉa bớt lá cành chồi trông khoẻ_mạnh Bạn kiểm_tra hoa_hồng tuần hai suốt mùa hoa nở phát_hiện nở hoa Khi nhiễm_bệnh hoa_hồng dồn năng_lượng chống nguyên_nhân bệnh thay_vì phát_triển sinh_sản Bạn theo_dõi phát_hiện dấu_hiệu cảnh_báo rụng cánh hoa héo úa bạc_màu Sau cắt tán sâu nhiễm_bệnh xịt hoá_chất thích_hợp chất chống nấm thảo_mộc ngăn_chặn bệnh tiến_triển Tình_trạng ẩm_ướt thường_trực môi_trường thuận_lợi vi_khuẩn hại nấm_mốc Bạn phòng_chống bệnh hoa_hồng trồng ánh nắng mặt_trời giúp khô tưới Các bệnh hoa_hồng bệnh tàn_lụi gỉ sắt đốm đen Các bệnh kèm triệu_chứng rõ_rệt nốt mụn đốm đen nốt sần mặt lá Thời_gian sửa_sang hoa_hồng mùa đông đầu mùa xuân trổ đợt hoa Tỉa cành chết cành già vỏ màu trắng xanh đừng ngại ngắt chồi cần_thiết Thông_thường hoa_hồng an_toàn cắt tỉa 13 một_nửa kích_thước ban_đầu Tương_tự cắt hoa tàn cắt tỉa tác_dụng loại_bỏ phát_triển chồi mọc Bạn kỹ_thuật cắt tỉa uốn_nắn dáng_vẻ diện_mạo bụi hoa_hồng

Tin khả_năng Chọn khía_cạnh Cân_nhắc mặt lợi hại Lưu_ý cảm_giác Tưởng_tượng con_người Xác_định hình_mẫu Thực_hành nét Thử Tìm hướng_dẫn

Yêu_cầu một_mặt tin_tưởng Nếu niềm nguyên cũ Trong hoàn_cảnh yếu_tố đóng_góp thành_công Hầu_hết niềm phẩm_chất kiểu Nghiên_cứu sự_thực Nếu xảy Suy_nghĩ đặc_điểm lợi Nếu nỗi sợ tìn tưởng xử_trí nỗi sợ Xem_xét yếu_tố chủ_yếu Big_Five tâm_lý_học Bạn mô_hình hướng_dẫn mong_muốn Một_khi xác_định đặc_điểm Sự cách_thức Năm yếu_tố Sẵn_sàng trải_nghiệm Yếu_tố bao_gồm sẵn_sàng trải_nghiệm chiều sâu cảm_xúc ham học_hỏi chấp_nhận đa_dạng Tận_tâm Còn gọi tinh_thần làm_việc khía_cạnh yếu_tố bao_gồm tự_giác kỷ_luật ý_thức thẩm_quyền ý_thức trách_nhiệm Hướng_ngoại Nếu nhút_nhát cân_nhắc cải_thiện đặc_điểm quyết_đoán nhiệt_thành giao_lưu hoạt_động Dễ_chịu Những đặc_điểm chân_thành khiêm_nhường tin_tưởng cảm_thông vị_tha yếu_tố Phản_ứng tự_nhiên Xem_xét phản_ứng cảm_xúc Bạn phản_ứng căng_thẳng nhỏ_nhặt Có_thể rèn_luyện đặc_điểm chẳng_hạn lo_âu thù_địch nhạy_cảm căng_thẳng ngượng_ngập buông_thả Nếu đi suy_xét thoải_mái Nếu suy_xét giúp_đỡ Những giúp bao_gồm cha_mẹ thân chuyên_gia tư_vấn chuyên_gia trị_liệu chức_sắc tôn_giáo tin_cậy Điều đơn_độc Trước lao nuôi_dưỡng suy_xét giúp_đỡ trở_ngại niềm Nếu định từ_tốn phục_tùng niềm bao_gồm đứng đấu_tranh bất_công sai_trái mâu_thuẫn niềm lúng_túng khó_chịu Có_lẽ suy_nghĩ quan_điểm Điều lưu_ý gắn_bó đặc_điểm Phần_đông nét đặc_điểm Ví_dụ phản_ứng nguy_hiểm có_lẽ lo_âu từ_bỏ đặc_điểm phòng_vệ Bạn sợ yếu_đuối sợ lợi_dụng Sợ_hãi cảm_giác tự_nhiên Điều thừa_nhận nỗi sợ gạt Lên kế_hoạch mâu_thuẫn Sử_dụng tích_cực phương_pháp thư_giãn đối_tác trách_nhiệm yếu_tố giúp nỗi sợ_hãi nghi_ngại Một tin_tưởng hình_dung cuộc_sống phong_cách Ví_dụ sống nội_tâm hình_dung tiếp_nhận năng_lượng một_mình Phát_triển niềm hình_ảnh đêm yên_tĩnh nuôi_dưỡng tâm_hồn Tưởng_tượng hạnh_phúc hoạt_động đơn_độc Tâm_thế sẵn_sàng học đồng_nghĩa từ_bỏ ý_tưởng Nếu học cảm_nhận niềm hạnh_phúc một_mình lưu_ý thích_hợp một_mình Tự cười lầm_lỗi Để_ý tạo_dựng bắt_chước cuộc_sống hàng Đó biểu_hiện cuộc_sống phong_cách sống mong_muốn tạo_dựng Một giúp_ích hình_dung xung_quanh dường_như biểu_lộ phẩm_chất Ví_dụ nồng_ấm để_ý nhiệt_tình hạnh_phúc giúp_đỡ Họ yêu Bạn học bắt_chước Đừng quên hình_mẫu giúp bền_chí cuộc_sống Bạn sống cuộc_sống bắt_chước Những cuộc_sống tự_hào Càng thực_hành thường_xuyên nét trở_nên lan_toả Yếu_tố cần_thiết trở_nên tự_nhiên thực_hành tình_huống Chú_ý hành_động kiểu thay_vì kiểu cũ Ví_dụ thực_hành sống ngẫu_hứng thay thận_trọng mời đi trượt patanh Hãy dự_định Thoạt_đầu hành_động giả_tạo đừng lạ Ngạn_ngữ xưa câu Cứ giả_vờ đi Lời câu tích_cực tin_tưởng Nếu có_lẽ nhược_điểm Những niềm tiêu_cực niềm giới_hạn Niềm giới_hạn thay_thế niềm tích_cực Ví_dụ tuýp choáng_ngợp thay_thế ý_tưởng sức chịu_đựng mạnh_mẽ Viết mảnh giấy ghi_chú dán hàng trông Mỗi đọc to Dần_dần niềm tâm_thức Việc huấn_luyện tư_vấn giúp xác_định đặc_điểm Bạn thảo_luận niềm quan_điểm lý_tưởng chuyên_gia tư_vấn dạy phương_pháp liệu_pháp nhận_thức hành_vi liệu_pháp chấp_nhận cam_kết liệu_pháp giải_pháp giúp vươn mục_tiêu

Loại_bỏ tảo phát_hiện Dùng bóng vi_sinh khả_năng phân_huỷ ao bể tắm Sử_dụng enzym Dùng chất tẩy_rửa bể tắm chim chất_lượng

Tảo phát_triển nhanh_chóng loại_bỏ kịp_thời Bạn loại_bỏ đám tảo sinh_sôi nảy_nở Nếu phát_hiện đáy bể tắm chim tảo xanh tháo sạch Sau tháo dọn sạch tảo thay Nếu ao bể tắm chim kích_thước mua bóng vi_sinh phân_huỷ trang mạng trực_tuyến cửa_hàng vật_tư nông_nghiệp Loại bóng tác_dụng ngăn tảo phát_triển Khi thả bóng ao bể tắm chim Mỗi bóng vi_sinh kiểm_soát phát_triển tảo 30 Enzym hiệu_quả diệt tảo bể tắm Nếu để_ý tảo phát_triển túi enzym phân_huỷ bể Chất ngăn tảo phát_triển Bạn chất tẩy_rửa chuyên_dụng dạng dung_dịch dạng bột vệ_sinh bể tắm chim Dung_dịch tẩy_rửa tác_dụng dọn sạch bể ngăn tảo phát_triển cân_nhắc sản_phẩm phát_triển tảo Lưu_ý vệ_sinh bể tắm chim chất tẩy_rửa dịu nhẹ tảo phát_triển

Rắc 13 cốc 70 g muối nở lồng giặt Bật máy_giặt Làm sạch vết bẩn máy_giặt bẩn Tháo rửa sạch ngăn chứa xà_phòng Lau sạch máy_giặt

Muối nở giúp loại_bỏ mùi mốc mùi quần_áo bẩn Rót 2 cốc 480 ml giấm trắng ngăn chứa xà_phòng Giấm trắng muối nở phản_ứng sạch lồng giặt Luôn kiểm_tra sách hướng_dẫn đi kèm máy_giặt vệ_sinh máy Cho máy_giặt chạy chu_trình vệ_sinh máy máy lựa_chọn Nếu máy chạy chu_trình giặt bình_thường Chọn chế_độ nhiệt muối nở giấm phản_ứng Chờ máy chạy chu_trình giặt xả Nếu máy_giặt chu_trình vệ_sinh máy sách hướng_dẫn nhà_sản_xuất bột_nở giấm máy Cho máy chạy chu_trình giặt thuốc_tẩy máy_giặt mùi khó_chịu nghi_ngờ nấm_mốc sinh_sôi lồng giặt Rót 2 cốc 480 ml thuốc_tẩy ngăn đựng thuốc_tẩy máy chạy chu_trình giặt xả Để máy sạch xả máy_giặt Đừng chạy máy_giặt muối nở giấm thuốc_tẩy Các chất phản_ứng nguy_hiểm hỏng máy_giặt Tháo ngăn chứa xà_phòng ngâm ấm xịt tẩy_rửa đa_năng lau sạch gắn trở_lại chỗ cũ Nếu máy_giặt ngăn chứa xả vải sạch lau kỹ Xịt tẩy_rửa đa_năng khăn giẻ sạch lau toàn_bộ bề_mặt máy_giặt Bạn lau sạch bụi_bặm xơ vải lông tóc bám máy_giặt Việc sạch mặt máy_giặt ngăn_ngừa bụi_bặm lọt máy

Tập_thể_dục Ăn nhẹ lành_mạnh Thực_hiện hoạt_động tự_phát Theo_đuổi sở_thích Tắm ngâm bồn_tắm

Đi dạo chạy đạp xe_đạp Tham_gia đội thể_thao Làm giúp mạnh_mẽ tiến Tập_thể_dục giúp cơ_thể phóng_thích endorphin chất hoá_học đem cảm_giác tốt_đẹp giúp cải_thiện tậm trạng phản_ứng căng_thẳng cơ_thể Bất_kỳ hoạt_động thể_chất dốc sức_lực cơ_bắp giúp kích_thích cơ_thể giải_phóng chất endorphin hữu_ích Vì_vậy đi lớp đạp xe_đạp spin class chạy 5 km dọn_dẹp nhà_cửa đi dạo 15 20 phút cơ_thể sản_sinh endorphin hạnh_phúc Các nhà_khoa_học ảnh_hưởng cảm_xúc tâm_trạng Nếu buồn nhẹ thực_phẩm chất_béo protein giàu carbohydrat chẳng_hạn bánh English muffin nướng mứt Khi thực_phẩm chứa carbohydrat lấn_áp hiện_diện protein chất_béo phóng_thích axit_amin tryptophan bộ_não Sau tryptophan chuyển_hoá thành serotonin chất dẫn_truyền thần_kinh cải_thiện tâm_trạng diễn vòng 30 phút Bạn thức_ăn vặt chứa carb chẳng_hạn bỏng ngô lát bánh_mì chế_biến ngũ_cốc nguyên hạt Nhưng thực_phẩm giàu protein chẳng_hạn pho_mát thịt gia_cầm Chúng ngăn_cản hình_thành serotonin axit amino cố_gắng cạnh_tranh ngăn_chặn giải_phóng tryptophan bộ_não Đôi_khi nhất_quán thói_quen nhàm_chán tồi_tệ Hãy quyết_định bừa_bãi Đến thăm bạn_bè đi viện_bảo_tàng Mẹ bữa trưa tận_hưởng tuần đi ngoại_ô thành_phố Bằng pha_trộn tái_phát hiện niềm đam_mê cuộc_sống Bạn một_chút xáo_trộn nho_nhỏ thói_quen hằng Chẳng_hạn đổi thứ_tự Ví_dụ pha cà_phê tắm Đi Bạn thói_quen một_chút xem_xét cảm_giác Đôi_khi mặc_dù đầu thói_quen thân_thuộc đem thoải_mái bẫy mắc_kẹt Bạn chuyển_hướng cảm_xúc tiêu_cực rối_rắm hoạt_động Thực_hiện yêu giúp thư_giãn chẳng_hạn hội_hoạ nhiếp_ảnh thơ_ca đồ gốm Tìm_kiếm hoạt_động thanh_bình giúp thoát Điều nghĩa trốn thoát nỗi buồn nghĩa khả_năng đối_phó Bạn theo_đuổi hoạt_động Có_thể thử tập yoga Bạn cho_phép đắm_chìm mới_mẻ truyền sức_sống cuộc_sống thử hoạt_động sở_thích mới_lạ tuyệt_vời gặp_gỡ chí_hướng Bạn ngạc_nhiên nhẹ_nhõm tắm_rửa đem Bạn xem_xét điều_chỉnh nhiệt_độ lạnh thường_ngày Tắm lạnh lợi khả_năng chữa lành nghiên_cứu khoa_học giúp cải_thiện tuần_hoàn máu giảm_thiểu căng_thẳng căng cải_thiện tâm_trạng Nhiệt_độ lạnh giải_phóng endorphin máu não đem cảm_giác trẻ_trung tích_cực Nếu ngâm bồn_tắm một_chút muối Epsom 1 2 chén bồn_tắm Ngoài khả_năng giúp thanh_lọc cơ_thể giảm_thiểu căng muối Epson khả_năng kích_thích giải_phóng endorphin giúp giảm_thiểu căng_thẳng cải_thiện tâm_trạng

Đánh_giá Giảm bớt hoạt_động cần_thiết Đóng mạng xã_hội Dậy quý_giá Hãy từ_chối cần_thiết áy_náy

Trừ khoảnh_khắc thư_giãn hoạt_động đem kết_quả hữu_hình thành_công hầu_như lãng_phí hữu_ích suy_ngẫm vốn then_chốt sắp_xếp cuộc_sống Bạn cuộc_sống Việc liệt_kê hàng hàng tuần ghi hoạt_động Tiếp_theo gạch đi mục vô_bổ chiếm danh_sách Lập danh_sách Nhìn mục gạch đi mục danh_sách Bản danh_sách hợp_lý Mục_đích giúp tốn vô_ích Khi thay_thế hoạt_động hữu_ích Ví_dụ một_nửa đi phim lướt web giúp Hoặc_giả sử 5 tiếng ti_vi phung_phí Nhiều cửa_sổ máy_tính giúp quên nhiệm_vụ bám sát kế_hoạch Nếu trường_hợp có_lẽ thông_báo liên_tục nhấp_nháy xao_lãng dòng tweet viết thú_vị ảnh cập_nhật bữa tối tranh_luận hấp_dẫn cưỡng vô_bổ mạng Bạn đóng trang xã_hội quyền kiểm_soát Định kiểm_tra mạng xã_hội Bạn tận_dụng công_cụ quản_lý hữu_ích cập_nhật thông_tin Chẳng_mấy_chốc bận_rộn cộng_đồng xã_hội chìm_đắm biến đi Hãy tận_dụng năng_lượng sớm_mai mặt_trời Khoảng tỉnh_giấc thế_giới náo_động tuyệt_vời năng_suất làm_việc Hãy trang mạng xã_hội email Bắt_đầu thiền ngắn lập danh_sách nhiệm_vụ hoàn_thành bắt_tay công_việc giúp mục_tiêu Hãy hôm_nay tốt_đẹp Bạn thiền tập_thể_dục Những bài_tập thiền giúp thanh_lọc tâm_trí cảm_giác khoẻ_khoắn thư_giãn trở_lại Nếu 5 30 7 30 hoạt_động trọn 2 tiếng đồng_hồ làm_việc Bạn kinh_ngạc Có giai_đoạn cuộc_đời ôm_đồm Những gặp_gỡ hẹn_hò tối tiệc_tùng hội_nghị tình_huống đòi_hỏi hiện_diện Cảm_giác quý_mến tuyệt giá Việc cố_gắng tham_gia hoạt_động ảnh_hưởng tiêu_cực hiệu_suất làm_việc Hãy cần_thiết Như_thế cánh cửa ưu_tiên Bạn Bạn cải_thiện mặt cuộc_sống nhận_lời Nếu câu trả_lời từ_chối mời

Truy_cập website nhà_phát_triển FL Studio httpswwwimagelinecom Nhấp thẻ CONTENT Nội_dung Nhấp Samples Mẫu Tìm mẫu âm_thanh tải Nhấp FREE SELECTION mẫu âm_thanh Chờ tập_tin tải xong

Liên_kết trang_chủ Image_Line Nếu đăng_nhập tài_khoản FL Studio đăng_nhập nhấp SIGN IN trang nhập địa_chỉ email mật_khẩu Nếu mua phiên_bản FL Studio Image_Line tải âm_thanh mẫu miễn_phí Tuỳ nằm đầu trang Tuỳ nằm tiêu_đề Type Loại đầu trang Nếu tốn tiền nhấp nút FREE SELECTION Bộ sưu_tập miễn_phí góc khung mẫu âm_thanh miễn_phí Nếu sẵn_sàng chi_trả trang tải Có_thể lưu tuỳ trình_duyệt Âm_thanh mẫu tải máy_tính Bạn nhấp ADD TO CART Thêm giỏ hàng phiên_bản phí mẫu âm_thanh mong_muốn giỏ hàng Sau xong nhấp liên_kết giỏ hàng nằm trái góc màn_hình nhập thông_tin thanh_toán cần_thiết nhấp CHECKOUT Sau hoàn_tất nhập tập_tin FL Studio

Mở_Snapchat Vuốt Nhấn snap lưu Chụp ảnh màn_hình snap hạn

Ứng_dụng màu vàng hình_bóng ma trắng nằm màn_hình thư_mục màn_hình Home Nếu cài_đặt tài_khoản Snapchat tiến_hành Snapchat màn_hình camera vuốt trang Chat snap Snap 10 giây Bạn snap Bạn chụp ảnh màn_hình snap đóng trừ chụp ảnh snap phát Nhấn nút Home thả Bạn tiếng màn chập máy_ảnh màn_hình loé báo_hiệu ảnh màn_hình chụp Ảnh chụp màn_hình snap lưu cuộn camera

Gọi dịch_vụ cấp_cứu Tách nạn_nhân nhiệt Che_phủ vết bỏng Loại_bỏ hoá_chất kích_thích Nâng bỏng tim nạn Gọi cấp_cứu chống sốc

Không cố_gắng chữa vết bỏng Những vết bỏng điều_trị chuyên_môn Hãy gọi cứu_thương bác_sĩ phòng cấp_cứu Không cố_gắng chữa vết bỏng Những đơn_giản chờ cấp_cứu Hãy ngăn_chặn vết bỏng vết_thương Ngưng nhiệt nạn Không kéo di_chuyển nạn_nhân chạm bỏng Nếu da tổn_thương khả_năng vết_thương hở vết_thương hở rộng Điều đau_đớn khủng_khiếp nạn_nhân sốc Đắp khăn ẩm mát da bỏng bảo_vệ chờ cấp_cứu Không đá lạnh ngâm da bỏng lạnh Điều thân_nhiệt đột_ngột tổn_thương nhạy_cảm Nếu vết bỏng hoá_chất rửa sạch hoá_chất da Để mát chảy da bỏng đắp gạc mát da chờ cấp_cứu Không cố_gắng thử trị_liệu vết bỏng hoá_chất Chỉ nâng vết_thương tổn_thương Chú_ý triệu_chứng sốc mạch yếu huyết_áp_thấp da lạnh phương_hướng ý_thức buồn_nôn kích_động Nếu triệu_chứng sốc bỏng độ gọi cấp_cứu Gọi xe cứu_thương nhanh_chóng nạn_nhân bệnh_viện Đây tình_huống đe_doạ tính_mạng nguy_hiểm tình_huống sẵn nguy_hiểm Vết bỏng độ sốc cơ_thể chất_lỏng da rộng bỏng Cơ_thể hoạt_động bình_thường chất_lỏng máu

Làm mềm vết chai dầu thầu_dầu Ngâm muối Epsom Bôi thuốc aspirin nghiền Trộn muối nở thành bột nhão Thử ngâm vết chai trà hoa_cúc La_Mã Thoa giấm pha loãng vết chai Đắp đu_đủ nghiền Dùng ép sung xanh dầu mù_tạt Trộn hỗn_hợp nghệ lô hội bromelian

Bằng mềm vết chai ngón chân đau cảm_giác khó_chịu giúp tẩy da chết vết chai dễ_dàng Dùng bông_gòn thoa dầu thầu_dầu da vết chai chân dầu ngấm 34 phút rửa sạch dầu tẩy da chết Thực_hiện tối_đa 3 Thay_vì ngâm chân ắm bình_thường một_chút muối Epsom muối thô da mềm Muối thô chất mài mòn nhẹ ngâm chân muối mềm da tẩy bớt lớp da chết khô vết chai Hoà_tan 12 cốc 125 ml muối Epsom 4 lít ấm xô Ngâm chân muối 2030 phút Sau ngâm đá_bọt chà vết chai tẩy da chết Bạn nghiền thuốc aspirin bôi vết chai phân_huỷ protein vốn thành vết chai lớp da chết vết chai Nghiền viên aspirin trộn giọt thành kết_cấu bột nhão Đắp hỗn_hợp vết chai ngón chân Để nguyên 510 phút rửa ấm lau khô Hỗn_hợp bột nhão muối nở nước_cốt chanh tác_dụng giúp vết chai ngón chân mau lành Trộn 1 thìa_cà_phê 5 ml muối nở giọt nước_cốt chanh thành hỗn_hợp bột nhão Đắp hỗn_hợp vết chai băng băng hôm rửa sạch Vết chai khô vòng 46 Một_cách pha 23 thìa_canh muối nở 3045 ml chậu ấm Ngâm chân 1520 phút đá_bọt chà vết chai ngón chân Bạn trộn muối nở giọt thành bột nhão Đắp hỗn_hợp bột nhão vết chai băng đêm hôm rửa sạch Cúc_La_Mã dịu khó_chịu chân khô mồ_hôi kẽ ngón chân điều_chỉnh độ_pH da giúp vết chai chân mau lành Bạn đắp túi trà cúc La_Mã ướt ấm vết chai 13 tiếng Một_cách ngâm chân xô trà cúc La_Mã pha loãng 1520 phút Sau đắp túi trà ngâm chân trà_loãng thử đá_bọt bìa giũa móng loại_bỏ vết chai Giấm đặc_tính se lớp da vết chai khô đi giúp tẩy da chết dễ_dàng Pha loãng giấm tỷ_lệ 1 giấm 3 Thoa dung_dịch giấm vết chai băng băng miếng dán chữa chai chân đêm Sáng hôm đá_bọt bìa giũa móng giũa đi lớp da dày vết chai Đu_đủ tác_dụng dịu cảm_giác đau khó_chịu vết chai vết chai khô đi rụng Cắt lát đu_đủ dĩa nghiền nát Đắp đu_đủ nghiền vết chai ngón chân băng băng miếng dán chữa chai chân đêm Tẩy da chết vết chai hôm Nước ép sung xanh mềm loại_bỏ vết chai dầu mù_tạt tác_dụng tiêu_diệt vi_khuẩn nhiễm_trùng Thoa ép sung xanh Dùng bông_gòn chấm đắp da khô Sau ép sung xanh khô bông_gòn thoa dầu mù_tạt vết chai Bước giúp chống nhiễm_khuẩn xảy da nứt đứt tẩy da chết Hỗn_hợp mềm da ngón chân vết chai giúp loại_bỏ vết chai dễ_dàng Nghệ tính_chất kháng_viêm giúp dịu cảm_giác khó_chịu lô hội tác_dụng chữa lành bromelain chiết_xuất dứa vốn đặc_tính se Nếu bromelian thay_thế dầu tràm trà Trộn bột nghệ gel lô hội bromelian tỷ_lệ thành hỗn_hợp bột nhão Đắp hỗn_hợp vết chai băng băng đêm Sáng hôm rửa sạch hỗn_hợp chà vết chai đá_bọt

Quan_sát cơ_thể cạnh Quan_sát ánh mắt Lưu_ý tần_suất đụng_chạm

Tư_thế khép_kín cơ_thể hướng chỗ khoanh_tay ngực khom thu_hẹp Tư_thế khép_kín thoải_mái lo_lắng Nếu liên_tục hành_động quan_hệ dấu_hiệu Nếu người_yêu đứng hông đi khoanh_tay nói_chuyện Khi đối_phương hứng_thú trao_đổi Nếu tư_thế khép_kín gặp_gỡ có_lẽ suy_xét quan_hệ chấm_dứt tình Tiếp_xúc ánh mắt ngôn_ngữ cơ_thể biểu_hiện cảm_xúc con_người Nếu gái duy_trì ánh mắt trò_chuyện hành_động né_tránh ánh bình_thường Nếu lượn mắt xung_quanh đồ_vật nói_chuyện dấu_hiệu đối_phương trò_chuyện gặp_gỡ Tiếp_xúc cơ_thể phái nữ tán_tỉnh thể_hiện hứng_thú chàng trai Những hành_động ngực nắm vuốt tóc dấu_hiệu nàng Nếu nàng thường_xuyên tiếp_xúc cơ_thể trao_đổi nàng quan_hệ Sự tần_suất diễn hành_động gần_gũi công_cộng chẳng_hạn nắm dấu_hiệu cảnh_báo Khi phụ_nữ hứng_thú đàn_ông ngừng đụng_chạm đối_phương cố_gắng tránh_né tiếp_xúc thân_thể

Truy_cập Twitter Tìm hình_ảnh lưu Kích hình_ảnh lưu Kích hình_ảnh phóng to Lưu hình_ảnh

Mở trình_duyệt truy_cập twittercom Đăng_nhập tài_khoản Twitter Thao_tác mở_rộng hình_ảnh tweet Bạn lưu hình_ảnh Thao_tác phiên_bản hình_ảnh tải Nếu tweet hình_ảnh Twitter vô_hiệu_hoá tuỳ tải hình_ảnh thư_viện Kích lưu hình_ảnh thư_viện Twitter Kích chuột hình_ảnh lưu hình_ảnh Nếu thư_mục máy_tính lưu hình_ảnh Trong Chrome Firefox Safari kích hình_ảnh kích Save_Image_As Lưu hình_ảnh thành Trong Internet_Explorer kích hình_ảnh kích Save as Lưu thành Hình_ảnh lưu thư_mục tải trình_duyệt

Xem_xét cạo lông mèo Cân_nhắc lựa_chọn chuyên chải lông thú cưng Trao_đổi bác_sĩ thú_y

Nếu lông mèo rối xù cạo lông Lông bù_xù bạc_màu sẹo da mèo Sau lịch_trình vệ_sinh thường_xuyên mèo Lý_do cạo lông mèo bao_gồm dị_ứng búi lông hậu_môn dính bẩn rụng lông Trong trường_hợp độ dày lông tỉa bớt đi Nói_chung cạo lông mèo cần_thiết Lông mèo tác_dụng cách_nhiệt mùa hè ấm mùa đông Nếu cạo lông mèo ảnh_hưởng chức_năng điều_hoà_nhiệt_độ Nếu mèo lông cân_nhắc chải lông mát thay_vì cạo Không mèo cạo lông Mèo hung_hăng mèo già mèo bệnh trở_nên căng_thẳng bị_thương cạo Kiểm_tra giá địa_điểm Người chuyên chải lông thú cưng kỹ_năng lông mèo Tuy_rằng dịch_vụ giá cạo lông xứng_đáng chi_phí Họ hiếm mèo bị_thương trấn_an thú cưng cạo lông Giá_cả tuỳ_thuộc dịch_vụ Gói vệ_sinh cơ_bản thay cạo lông giá Nhằm an_toàn tham_khảo ý_kiến bác_sĩ thú_y cạo lông mèo Nếu lông mèo rối bác_sĩ thú_y tháo_gỡ Ngoài_ra bác_sĩ khuyên cạo lông mèo mùa giới_thiệu chuyên_gia vệ_sinh dụng_cụ

Hiểu bạo_lực thể_chất xảy tức_thời Lưu_ý hành_vi bạo_lực diễn Suy_nghĩ cảm_giác an_toàn cạnh trai Nhận_biết bạo_lực thể_chất

Mối quan_hệ bạo_hành hành_vi bạo_lực Trên ban_đầu đối_phương trai lý_tưởng Tuy_nhiên hành_vi bạo_lực chuyển_biến xấu sẵn_sàng bạo_hành trở_nên bạo_lực Bạo_lực thể_chất diễn chu_kỳ Đôi_khi kẻ bạo_hành đối_xử căng_thẳng leo_thang ta hành_vi bạo_lực Sau xin_lỗi tồi_tệ hứa_hẹn Nhưng ta hành_vi Bạo_hành chấp_nhận Kẻ bạo_hành viện cớ tức_giận rượu_bia ma_tuý Tuy_nhiên bình_thường thể_hiện cảm_xúc bạo_lực Nếu trai hành_động ta khuyên_răn Một đơn_giản trở_nên bạo_lực say_xỉn Nếu trai viện cớ rượu_bia hành_vi bạo_lực ta trốn_tránh trách_nhiệm hành_động Hành_vi thể_hiện cảm_xúc bạo_lực dấu_hiệu cảnh_báo bạo_lực leo_thang tương_lai Nếu trai trở_nên hung hăn thường_xuyên cân_nhắc từ_bỏ quan_hệ Đôi_khi quan_hệ giận_dữ kia bình_thường Tuy_nhiên tôn_trọng đối_phương hại đe_doạ kia giận_dữ Nếu bất_an trai nghĩa ta kẻ bạo_hành Người giới đồng_tính kẻ bạo_hành ép_buộc tách cộng_đồng bạn_bè gia_đình trường_học Đây hành_vi bạo_lực Một_số kẻ bạo_hành đe_doạ hại ý_muốn Đây dạng hành_vi bạo_lực Đấm đá tát hành_vi bạo_lực thể_chất rõ_ràng Tuy_nhiên hình_thức bạo_lực thể_chất nắm bao_gồm Phá đồ_đạc chẳng_hạn đập điện_thoại khoá xe_máy Không cung_cấp nhu_cầu cơ_bản chẳng_hạn thức_ăn giấc_ngủ Ràng_buộc thể_chất đồng_ý Không xe đi bệnh_viện gọi dịch_vụ khẩn_cấp Dùng vũ_khí đe_doạ Đá xe Bỏ_rơi lạ nguy_hiểm Bạo_hành con_cái thú cưng Lái_xe bất_cẩn chở

Đánh_giá triệu_chứng Dùng thuốc kháng_sinh Nhận_biết sốt Tiếp_nhận điều_trị sức_khoẻ mãn_tính Tìm_kiếm chăm_sóc y_tế sốt yếu_tố môi_trường

Để xác_định hạ sốt nguyên_nhân chính_xác sốt Ghi_chép triệu_chứng Đi khám bác_sĩ mắc triệu_chứng giải_thích virút thông_thường đau họng đau tai Tìm_kiếm chăm_sóc y_tế triệu_chứng lú_lẫn di_chuyển thở môi móng xanh tái co_giật cứng_cổ đau_đầu dữ_dội Sốt trẻ co_giật vô_hại dấu_hiệu sức_khoẻ nghiêm_trọng Tuy_nhiên trẻ bác_sĩ trẻ triệu_chứng co_giật đầu sốt Gọi cấp_cứu co_giật kéo_dài phút Nếu chở trẻ phòng cấp_cứu co_giật Nếu chẩn_đoán nhiễm_khuẩn ví_dụ viêm họng liên_cầu_khuẩn nhiễm_trùng đường tiết_niệu kê đơn thuốc kháng_sinh điều_trị Uống thuốc hướng_dẫn cơn_sốt triệu_chứng biến Không uống kháng_sinh nhiễm virút cảm cúm cảm lạnh thông_thường Thuốc kháng_sinh hiệu_quả điều_trị virút Uống kháng_sinh chỉ_định sốt khoẻ Như_vậy loại_bỏ vi_khuẩn kháng thuốc kháng_sinh Sốt lo_ngại nguy_hiểm sốt kéo_dài Tìm_kiếm chăm_sóc y_tế lo trẻ sốt Đối_với trẻ 3 tìm_kiếm chăm_sóc y_tế sốt Đối_với trẻ 312 tìm_kiếm chăm_sóc y_tế sốt 39 độ C Đối_với trẻ 12 người_lớn tìm_kiếm chăm_sóc y_tế sốt 40 độ C hạ sốt áp_dụng phương_pháp điều_trị Sốt 42 độ C kéo_dài cơ_thể ngừng hoạt_động thương_tổn não điều_trị Tìm_kiếm chăm_sóc y_tế sốt kéo_dài 4872 tiếng 2448 tiếng trẻ 2 Sốt bệnh miễn viêm mãn_tính ví_dụ Lupus viêm mạch_máu viêm loét đại_tràng Cách hạ sốt trường_hợp kế_hoạch điều_trị bệnh_lý tiềm_ẩn Nếu mắc bệnh_lý mãn_tính đi khám bác_sĩ sốt Sốt dấu_hiệu bệnh nghiêm_trọng ví_dụ ung_thư Do_đó đi khám bác_sĩ sốt dai_dẳng Nếu sốt tiếp_xúc nhiệt_độ thân_nhiệt sốc nhiệt Trong trường_hợp cơ_thể mát Các triệu_chứng thân_nhiệt bao_gồm cảm_giác mệt_mỏi buồn_nôn lú_lẫn chóng_mặt trạng_thái tâm_lý Người sốc nhiệt nhập_viện điều_trị cấp_cứu Trong chờ điều_trị y_tế hạ thân_nhiệt cởi bớt quần_áo chườm lạnh di_chuyển thoáng mát uống

Loại_bỏ bề_mặt ẩm Hạ độ_ẩm Lau khô vòi_hoa_sen tắm Xử_lý rò_rỉ Dọn_dẹp ngập

Chỉ ẩm nấm_mốc Sau giải_quyết nấm_mốc loại_bỏ ẩm nấm_mốc phát_triển đầu Tuỳ khu_vực nấm_mốc độ_ẩm Rò_rỉ Ngập Đổ Độ_ẩm nấu_nướng tắm_gội Thiếu rào_cản độ_ẩm tầng hầm Nấm_mốc phát_triển môi_trường ẩm độ_ẩm 50 Để ngăn nấm_mốc lắp_đặt thiết_bị ẩm_kế theo_dõi độ_ẩm Khi độ_ẩm hạ độ_ẩm Bật máy hút ẩm Bật máy_điều_hoà nhiệt_độ Mở_cửa sổ Tăng_cường lưu_thông không_khí Mở_cửa sổ lỗ thông hơi nấu_ăn Vòi_hoa_sen bồn_tắm nấm_mốc phát_triển ẩm_ướt Để ngăn chổi cao_su nhà_tắm thành_viên gia_đình lau sạch thành bồn_tắm tắm Nên mở_cửa sổ bật quạt phòng tắm phòng tắm Rò_rỉ nguồn_gốc độ_ẩm độ_ẩm dư_thừa môi_trường cực_kỳ thuận_lợi nấm_mốc phát_triển Bạn ngăn_ngừa nấm_mốc rò_rỉ hành_động nhanh_chóng khô khu_vực rò_rỉ Những rò_rỉ chú_ý bao_gồm Ống vỡ Đường_ống rò_rỉ Rò_rỉ mái Rò_rỉ tầng hầm móng Ngập nấm_mốc nước_lớn tràn dọn_dẹp Sau ngập tiến_hành dọn_dẹp bao_gồm Dọn sạch thừa Dùng máy hút ẩm loại_bỏ độ_ẩm Thay thảm sàn tường khô hư_hại Dùng sản_phẩm vệ_sinh ngăn_ngừa nấm

Dùng máy xay Chọn vị Whey protein Kết_hợp hoa_quả nguyên_liệu Cho đá viên Cho nguyên_liệu hương_vị

Kết_hợp nguyên_liệu tiện_lợi món lắc Tuân_thủ hướng_dẫn hộp đựng Whey protein đong bột Sau đem xay chất_lỏng nguyên_liệu khuyến_nghị hỗn_hợp mịn Nếu máy xay máy trộn chạy điện bình lắc dĩa dụng_cụ đánh trứng trộn nguyên_liệu ly thuỷ_tinh bát Bạn mua Whey protein vị ảnh_hưởng vị sinh_tố Các hương_vị phổ_biến vani dâu_tây việt quất chuối sôcôla Món lắc Whey protein kết_hợp hoa_quả nguyên_liệu hương_vị hàm_lượng dinh_dưỡng Bạn công_thức sách mạng trực_tuyến hướng_dẫn món lắc Whey protein Để xay trộn hoa_quả món lắc Whey protein chất_lỏng Tuỳ sở_thích 12 cốc nguyên_liệu Nước ép hoa_quả Chuối_Đào_Lê_Xoài Các hoa_quả mọng bao_gồm cam khóm dưa_hấu Sữa sữa_đậu_nành sữa hạnh_nhân dừa sữa béo Đá viên xay nhuyễn giúp đặc mát món lắc Whey protein kết_cấu nhuyễn sinh_tố món lắc Hoặc đông_lạnh chuối mâm_xôi mua hoa_quả đông_lạnh uống Bên cạnh đá viên sữa thay_thế đá viên Món lắc Whey protein lợi_ích nguyên_liệu cải_thiện hương_vị Cho nguyên_liệu sở_thích cải_thiện hương_vị món lắc Một_số nguyên_liệu cân_nhắc Mật_ong Vani nhục đậu_khấu quế Sữa_chua Hoa_quả sấy khô bao_gồm nho khô mơ khô chà_là Bột sôcôla vani dâu_tây bột món sữa lắc

Lựa_chọn bạn_bè sáng_suốt Mỉm cười Chấp_nhận khen_ngợi Tử_tế Hiểu_biết truyền_thông

Chú_ý bạn_bè cảm_xúc đem Bạn vây quanh trích phán_xét ảnh_hưởng tiêu_cực khả_năng tự_cảm ngoại_hình cơ_thể Đây hành_động dễ_dàng hiển_nhiên mỉm cười giảm_thiểu căng_thẳng ép_buộc Nở nụ cười to Ngoài_ra tin_cậy Nếu khen đừng lảng_tránh chấp_nhận Nếu nghi_ngờ ngoại_hình xử khen phản_ứng lo_lắng lảng_tránh mức_độ khen Thay chấp_nhận khen_ngợi Một_khi thoải_mái chấp_nhận khen Ví_dụ khen áo sơ_mi mặc sơ_mi mặc thừa quần_áo bẩn Hành_động phản_ánh nỗi lo_lắng ngoại_hình khen_tặng khó_chịu Thay tận_hưởng khen Khi trở_nên phán_xét chê_bai đơn_giản xấu_xa xinh_đẹp Họ thú_vị cạnh Họ cung_cấp sự_tích cực Bỏ_qua nhận_xét tiêu_cực tìm_kiếm tích_cực Bạn đáp tích_cực Bạn hình_ảnh vẻ đẹp phương tiên truyền_thông cung_cấp mục_đích thua_kém mua sản_phẩm làm_đẹp quần_áo Cần hình_ảnh cơ_thể dựa tiêu_chuẩn trung_bình Họ phần_mềm kỹ_thuật_số chẳng_hạn Adobe Photoshop làm_đẹp hình_ảnh Những hiểu_biết phương_tiện truyền_thông sở_hữu thái_độ nhận_thức Bạn đọc phương_pháp phương_tiện truyền_thông phóng_đại đặc_điểm thể_chất

Mở_YouTube Android Nhấn biểu_tượng hồ_sơ Cuộn nhấn Switch account Chuyển_đổi tài_khoản Nhấn_Manage_Accounts Quản_lý tài_khoản Sign_Out Đăng xuất Nhấn tài_khoản xoá Nhấn_Remove account Xoá tài_khoản Nhấn_REMOVE_ACCOUNT XÓA TÀI_KHOẢN xác_nhận

Nó biểu_tượng hình_chữ_nhật màu đỏ hình_tam_giác màu trắng Bạn biểu_tượng màn_hình ngăn_kéo ứng_dụng Bạn đăng xuất YouTube Android xoá toàn_bộ tài_khoản điện_thoại máy_tính bảng Bạn đăng xuất ứng_dụng tài_khoản bao_gồm Google Maps Gmail Android đăng_nhập tài_khoản Nếu video ẩn_danh nhấn ảnh hồ_sơ góc màn_hình nhấn Turn on Incognito Bật_Ẩn danh Nếu quyết_định xoá tài_khoản dữ_liệu tài_khoản Android phương_pháp Đó vòng_tròn góc màn_hình Một menu hiển_thị Tuỳ nằm menu Một danh_sách tài_khoản hiển_thị Tuỳ tuỳ_thuộc phiên_bản cài_đặt số_lượng tài_khoản Bạn nhấn Google xoá tài_khoản Nếu tuỳ nhấn góc Remove account Xoá tài_khoản Một thông_báo xác_nhận hiển_thị dữ_liệu liên_kết tài_khoản xoá Android Giờ_đây đăng xuất tài_khoản YouTube ứng_dụng liên_kết Android

Ngừng sản_phẩm thức_ăn chứa bột_ngọt Ăn_theo chế_độ dinh_dưỡng tự_nhiên tươi Tự nấu Không thực_phẩm chứa bột_ngọt cực_kỳ nhạy_cảm bột_ngọt

Một_số mỹ_phẩm xà_phòng dầu_gội đầu sản_phẩm chăm_sóc tóc chứa bột_ngọt nguyên_liệu ghi thuỷ phân hydrolyzed protein amino axít Một_số thuốc vitamin thực_phẩm chức_năng chứa bột_ngọt thành_phần Hãy thuốc băn_khoăn Bột_ngọt thực_phẩm chế_biến Có nghĩa mua thực_phẩm đóng_gói sẵn khả_năng chút bột_ngọt Hãy mua hoa_quả rau_sạch gia_vị đơn_giản muối hạt_tiêu Thay_vì muối gia_vị đóng_gói sẵn thử thảo_mộc gia_vị tươi món ngon Bột_ngọt thực_phẩm đóng_gói sẵn đồ đông_lạnh món nhà_hàng Vì_thế lựa_chọn nguyên_liệu nấu_nướng quyết_định hấp_thụ Mua nguyên_liệu tự_nhiên tươi thay_vì mua đồ_hộp thực_phẩm chế_biến Đó thực_phẩm béo béo thực_phẩm bổ_sung thực_phẩm giàu vitamin bột ngô bột biến_tính sirô ngô bơ tiêu mỡ đường nho sirô gạo nâu sirô gạo sữa bột 1 2 sữa

Luôn bẹn sạch khô thoáng Mặc quần_áo rộng Không khăn mượn quần_áo Chăm_sóc kĩ bàn_chân Luôn_luôn cảnh_giác nguy_cơ làm_bạn tổn_thương

Nếu vận_động_viên tắm_rửa sạch_sẽ luyện_tập nấm phát_triển Các đốm ngứa phát_triển khuất ẩm cơ_thể Lau khô toàn_bộ cơ_thể tắm Sử_dụng phấn_rôm giúp cơ_thể khô thoáng Nên hạn_chế mặc đồ lót bó sát hăm ẩm da nhạy_cảm Nếu nam mặc quần_đùi rộng thay_vì quần_lót bó sát Thay_đổi kiểu đồ lót mồ_hôi Các nấm ngứa lây_lan tiếp_xúc da mà_còn thông_qua quần_áo Bệnh nấm chân lây_lan bẹn bệnh viêm da Không mượn vật_dụng chân đi chân trần tắm công_cộng Viêm da tái_phát mắc bệnh Bao_gồm Béo phì Mắc hội_chứng suy_giảm miễn_dịch Viêm da dị_ứng

Hiểu dây_thần_kinh chèn_ép Xác_định triệu_chứng dây_thần_kinh chèn_ép Trang_bị kiến_thức nguyên_nhân chèn_ép dây_thần_kinh Cảnh_giác yếu_tố nguy_cơ dây_thần_kinh chèn_ép Biết chẩn_đoán dây_thần_kinh chèn_ép

Các mô thần_kinh toả não tuỷ_sống cần_thiết truyền thông_điệp đi khắp cơ_thể Tình_trạng chèn_ép dây_thần_kinh hông xảy cơ_thể căng lực ép Vì hông trách_nhiệm chuyển_động cơ_thể chấn_thương dây_thần_kinh hông đau khó_chịu dữ_dội Các triệu_chứng dây_thần_kinh chèn_ép bao_gồm Tê ngứa ran Vùng hông ảnh_hưởng kích_thích Trong trường_hợp nghiêm_trọng dây_thần_kinh chèn_ép cảm_giác Đau Vị_trí dây_thần_kinh chèn_ép đau_nhói đau lan rộng Ngứa râm_ran kiến bò Người bệnh ngứa râm_ran kiến bò dây_thần_kinh chèn_ép Ốm_yếu Bạn khả_năng hoạt_động dây_thần_kinh chèn_ép tiến_triển Mất Dấu_hiệu giai_đoạn chấn_thương Tốt so_sánh hông ảnh_hưởng hông đối_diện kích_thước Nếu khác_biệt đi khám bác_sĩ Dây_thần_kinh chèn_ép lực ép áp_lực lên_dây thần_kinh yếu_tố Cử_động lặp Sử_dụng bộ_phận cơ_thể áp_lực lên_dây thần_kinh dây_thần_kinh chèn_ép Duy_trì tư_thế Giữ tư_thế dây_thần_kinh chèn_ép Nguy_cơ chèn_ép dây_thần_kinh yếu_tố Di_truyền Một_số đối_tượng xu_hướng di_truyền chèn_ép dây_thần_kinh Béo phì Thừa cân áp_lực lên_dây thần_kinh Viêm xương khớp Căn_bệnh gai xương dây_thần_kinh chèn_ép Lạm_dụng Cử_động lặp cơ_thể nguy_cơ chèn_ép dây_thần_kinh Tư_thế Tư_thế áp_lực lên_dây thần_kinh cột_sống Tình_trạng chèn_ép dây_thần_kinh chẩn_đoán quy_trình chuyên_gia khuyến_nghị Điện_tâm_đồ Trong quy_trình kim điện_cực mỏng gắn đo hoạt_động điện hoạt_động co thắt nghỉ_ngơi Chụp cộng_hưởng MRI Phương_pháp chụp cộng_hưởng tiến_hành xác_định chèn_ép rễ dây_thần_kinh MRI từ_trường sóng_vô_tuyến tạo_hình ảnh sâu cơ_thể Nghiên_cứu dẫn_truyền thần_kinh Phương_pháp tiến_hành kích_thích dây_thần_kinh xung_điện nhẹ thông_qua điện_cực kiểu miếng dán dán da

Dành giao_du bạn_bè Giữ thái_độ bình_thản Đừng trả_lời vội Giao_du nam Cùng yêu Lột_xác ngoại_hình

Cách khơi_gợi ghen_tuông trai anh_chàng hạnh_phúc Hãy tận_hưởng vui_vẻ bạn_bè bảo lỡ vui bạn_bè thèm tham_gia tụ_tập gái Bạn ấn_tượng hài_lòng vui_vẻ cạnh Gọi bạn_bè câu_lạc_bộ tham_gia hoạt_động Đi tối gái Nếu trai thờ_ơ tận_hưởng niềm vui tuyệt_vời chàng giúp chìm_đắm cảm_giác tổn_thương hờ_hững trai Đừng lợi_dụng bạn_bè làm_bạn trai ghen Không lợi_dụng trêu ghen Bạn bạn_bè bạn_bè cạnh chia_tay người_yêu Nếu làm_bạn trai ghen nói_chuyện nhắn_tin gái ghen bình_tĩnh Nếu ta cố trêu_tức nổi tam_bành giận_dỗi ta Thay bình_thản cư_xử thèm chấp Có khả_năng trai tán_tỉnh gái vô_tội đi Thử nói_chuyện khó_chịu Đảm_bảo trò_chuyện diễn nhẹ_nhàng thấu_hiểu buộc_tội nổi_nóng Nếu trông anh_chàng nói_chuyện gái trêu_tức phản_ứng xảy Bạn thản_nhiên nói_chuyện nói_chuyện gái mặt tham_gia câu_chuyện tỏ vô_cùng thân_thiện kia Có_lẽ anh_chàng cụt_hứng chứng_tỏ nói_chuyện Bên cạnh trai quen hành_vi ban_đầu hẹn_hò ta Để anh_chàng thử chờ nhắn_tin gọi điện hẵng trả_lời Đừng chẳng_hạn đợi cuộc_gọi nhỡ đợi hai tiếng hẵng gọi Nếu nãy ra_vẻ vui hứng_thú lắm Có_thể trả_lời giọng nhát_gừng chàng thất_vọng nói_chuyện Bạn lỡ vui Tán_tỉnh anh_chàng mạo_hiểm trai tức_giận tỏ quyền_sở_hữu đi nam vô_tội chiến_thuật hiệu_quả Đi giới tham_gia hoạt_động thích_thú trò_chuyện rôm_rả Nếu đừng tiết_lộ chi_tiết chàng băn_khoăn quan_hệ bạn_bè mức_độ Bạn trai đi giới tỏ thân_thiết vui_vẻ Nếu chú_ý cạnh kia anh_chàng đánh_đổi để_dành bạn_bè Một ý_tưởng mời đi trai Nếu hoà_hợp mẹo có_lẽ hiệu_nghiệm lắm Nhưng thân_thiết tỏ vui_vẻ mặt trai Đừng đùa ghẹo lố trao ôm thân_thiện khen phong_cách Bạn thử trai câu Anh kiểu tóc thế_này kia Em bộ_đồ kia ăn_mặc Có_thể trai món bánh_quy sô la mê bóng_đá Thay_vì món mua vé chàng đi sự_kiện thể_thao yêu nướng bánh tham_gia hoạt_động Người chàng trai hiệu_quả Nếu nướng bánh tặng gửi trai nhắn bánh tươi ra_lò kèm hình chụp bánh bánh Sau cho_dù bánh bảo Nếu chàng đam_mê thể_thao mua vé đi gửi ảnh chụp sân_vận_động thưởng_thức trận đấu Nên đi thích_thú sự_kiện lộ cố_tình gạt trai Một chiến_thuật hiệu_quả chú_ý trai tuyệt Thay_đổi kiểu tóc phong_cách ăn_mặc tập_luyện vóc_dáng cân_đối Điều phong_thái tự_tin tự_tin tự_tin nét hấp_dẫn phụ_nữ chàng trai Thay_đổi kiểu tóc Làm kiểu tóc hiện_đại quyến_rũ tỉa bớt nối tóc Nhuộm tóc màu hẳn nhuộm highlight Uốn_tóc xoăn mái_tóc thẳng duỗi tóc kiểu tóc xoăn Mua bộ_đồ quyến_rũ quần_đùi quần_áo bó sát áo ngắn quần ôm giày gót Những tracksuit thể_thao hấp_dẫn chàng trai Hoặc ngược_lại mặc trang_phục cổ_điển tinh_tế chàng tự_tin vóc_dáng cá_tính Trang_điểm đi Thử đôi mắt màu khói bút kẻ mắt đen các_tông màu xám phong_cách trang_điểm vốn nhẹ_nhàng Hoặc trang_điểm đậm thử đổi phong_cách tự_nhiên nổi_bật nét duyên_dáng

Tránh mắt Điều_chỉnh thói_quen rửa mặt Tránh mỹ_phẩm xung_quanh mắt Bảo_vệ mắt ánh_sáng mặt_trời Đeo băng che mắt ngủ Tránh khói bụi Không giụi mắt Đề_phòng vi_khuẩn Liên_hệ bác_sĩ phẫu_thuật xảy triệu_chứng nghiêm_trọng Chăm_sóc Uống vitamin bổ_sung Hạn_chế tiếp_xúc màn_hình vi_tính

Bạn vỗ mặt cảm_giác dễ_chịu động_tác nhiễm_trùng mắt khó_chịu phẫu_thuật Thời_gian mắt tuỳ phẫu_thuật Ví_dụ đeo kính bảo_vệ mắt tắm vòi_sen vòng tuần phẫu_thuật LASIK phẫu_thuật khúc_xạ Bạn trao_đổi bác_sĩ hướng_dẫn Điều bắt_buộc áp_dụng phẫu_thuật tham_khảo bác_sĩ Ví_dụ một_chút mắt phẫu_thuật võng_mạc có_lẽ thành Thao_tác nhẹ_nhàng lau khô mặt Thay_vì rửa mặt_bằng vỗ mặt ướt khăn mặt lau nhẹ_nhàng Tắm vòi_sen phẫu_thuật rủi_ro rỏ mắt trừ trường_hợp phẫu_thuật võng_mạc Trừ bác_sĩ cho_phép có_lẽ tắm bồn an_toàn ngập cổ Khi gội đầu ngửa đầu ướt tóc khô mặt Bạn thoa chất lạ mặt xung_quanh mắt bác_sĩ cho_phép mỹ_phẩm tinh_dầu lotion thường_ngày thoa mặt Các sản_phẩm kích_ứng mắt diễn_tiến thành nhiễm_trùng nguy_hiểm Tất_nhiên dùng_son môi hoặc_son bóng mỹ_phẩm dính mắt Mắt khả_năng thích_nghi ánh_sáng phẫu_thuật Khi tiếp_xúc ánh_sáng mắt đau cực_kỳ nhạy_cảm ánh_sáng Do_đó mắt căng_thẳng Khi ngoài_trời ban_ngày đeo kính_mát khuyến_cáo bác_sĩ phẫu_thuật Thời_gian tuần tuỳ phẫu_thuật Bạn tuân chỉ_dẫn bác_sĩ Với trường_hợp bác_sĩ khuyên đeo băng che mắt ngủ vòng hai tuần phẫu_thuật Việc phòng_ngừa giụi mắt ngủ Trong vòng tuần phẫu_thuật chất kích_ứng nhiễm_trùng Đeo kính bảo_hộ nguy_cơ bụi bay mắt Những hút thuốc cố_gắng ngừng hút tuần đeo kính bảo_vệ hết_sức tiếp_xúc khói Có_thể mắt ngứa phẫu_thuật cố_gắng cưỡng phản_xạ giụi mắt Hành_động tổn_hại vết mổ mỏng_manh bề_mặt mắt Hơn_nữa vi_khuẩn bàn_tay lây_lan mắt Thông_thường bác_sĩ cung_cấp phương_tiện bảo_vệ mắt băng gạc kính bảo_hộ Bạn thuốc bác_sĩ chỉ_định Nhớ phương_tiện bảo_vệ mắt bác_sĩ khuyến_cáo Cẩn_thận ngủ để_mắt chèn_ép tư_thế khuyên bác_sĩ Rửa rủi_ro tiếp_xúc vi_khuẩn ngoài_trời nhà_tắm đi_lại vv Không đông đầu phẫu_thuật Bạn bớt phơi nhiễm mầm bệnh nghỉ Báo bác_sĩ triệu_chứng phẫu_thuật đi tái khám hẹn hạn_chế xảy Nếu biểu_hiện triệu_chứng thông_thường phẫu_thuật kéo_dài dai_dẳng bác_sĩ Bạn ghi triệu_chứng Ngay_lập_tức báo bác_sĩ triệu_chứng nghiêm_trọng Với phẫu_thuật đục thuỷ_tinh_thể Cơn đau thị_lực loá đốm đen bay trước_mắt Với phẫu_thuật LASIK Cơn đau thị_lực phẫu_thuật Với phẫu_thuật bong võng_mạc Bạn ánh_sáng loá phẫu_thuật hiện_tượng biến Nếu ánh_sáng loá hiện_tượng đốm đen bay mặt tầm lập_tức liên_hệ bác_sĩ Với phẫu_thuật đau chảy dịch lẫn máu thị_lực Để giữ_gìn sức_khoẻ phẫu_thuật áp_dụng thực_đơn cân_bằng đạm gầy hoa_quả rau ngũ_cốc nguyên hạt sữa tươi Uống giúp vết_thương mau lành Viện Y_học khuyến_nghị nam_giới uống 13 ly 3 lít nữ_giới uống 9 ly 22 lít Mặc_dù thay_thế thực_đơn cân_bằng vitamin tổng_hợp giúp bổ_sung chế_độ dinh_dưỡng Đặc_biệt vitamin C chữa lành vitamin E lutein zeaxanthin bảo_vệ mô gốc tự_do hại cơ_thể vitamin A cần_thiết thị_lực Cục quản_lý Thực_phẩm Dược_phẩm Hoa_Kỳ khuyến_nghị liều_lượng vitamin hàng Vitamin_C 90 mg nam_giới 75 mg nữ_giới cộng 35 mg hút thuốc Vitamin_E 15 mg vitamin E tự_nhiên 30 mg vitamin E tổng_hợp Lutein Zeaxanthin 6 mg Bác_sĩ hướng_dẫn phép tiếp_xúc màn_hình vi_tính tuỳ tính_chất phẫu_thuật tình_hình hồi_phục Ví_dụ màn_hình phẫu_thuật LASIK Trao_đổi bác_sĩ hạn_chế tiếp_xúc màn_hình vi_tính tuỳ

Dùng miếng dán gel axít salicylic Dùng sản_phẩm lạnh kê toa

Axít salicylic liệu_pháp loại_bỏ mụn cơm toa bác_sĩ mua hiệu thuốc Axít salicylic giúp hoà_tan protein mụn cơm da chết xung_quanh Bạn miếng dán gel thuốc chứa 17 axít salicylic miếng dán chứa 15 axít salicylic Bạn sản_phẩm tuần Để kết_quả tối_ưu ngâm ngón mụn cơm ấm 1020 phút Bước mềm da mụn cơm Tiếp_theo giũa lớp da chết xung_quanh mụn cơm đá_bọt bìa cứng phủ bột_mài Khi giũa lớp da chết dán miếng dán axít salicylic mụn cơm Sau giũa lớp da chết xung_quanh mụn cơm trị_liệu bìa phủ bột_mài đá_bọt Không dụng_cụ giũa vứt đi loại_bỏ mụn cơm Có_thể axít salicylic 12 tuần mụn xẹp dần biến Nếu mụn cơm kích_ứng đau đỏ ngừng axít salicylic trao_đổi bác_sĩ Bạn sản_phẩm lạnh trị mụn cơm Chai xịt mụn cơm mua hiệu thuốc toa bác_sĩ Chai xịt lạnh mụn cơm nhiệt_độ 57 C Nhớ sản_phẩm lạnh kê toa hiệu_quả phương_pháp nitơ lỏng phun mụn cơm bác_sĩ Cục Quản_lý Thực_phẩm Dược_phẩm Hoa_Kỳ khuyến_cáo cẩn_trọng sản_phẩm trị mụn cơm cháy lửa nhiệt

Thực_hiện soft reset Kindle_First_Generation Thế_hệ Cài_đặt Kindle_Second_Generation Thế_hệ hai Chờ Kindle khởi_động Sạc_Kindle Ấn nút Kiểm_tra chức_năng Kindle

Trước_tiên tắt điện Mở nắp Kindle tháo pin Chờ phút gắn pin cũ Đậy nắp Kindle bật điện Để tháo pin Kindle móng vật đầu nhọn cây_viết Không kéo dao hư_hỏng pin Đảm_bảo đóng chặt nắp Kindle Bạn tiếng tách nắp đóng chặt Trước_tiên nút 20 giây Trượt nút yên 20 30 giây thả Thao_tác ra_lệnh thiết_bị khởi_động thay_vì tắt máy Màn_hình khởi_động toàn màu đen hiển_thị thả nút Kindle khởi_động hai phút Hãy kiên_nhẫn thiết_bị hoàn_tất cài_đặt Sau khởi_động hoàn_tất thiết_bị Nếu Kindle 10 phút bật nút Có khả_năng màn_hình ngưng hoạt_động Kindle khởi_động Điều xảy Kindle phản_hồi màn_hình khởi_động 10 phút Nếu thiết_bị dừng hoạt_động khởi_động phản_hồi lệnh cài_đặt kết_nối Kindle điện sạc 30 phút trở Đảm_bảo Kindle sạc Nếu ngắt kết_nối Kindle điện lặp Sau sạc Kindle trượt nút 20 giây Màn_hình khởi_động trở_lại Chờ hai phút thiết_bị khởi_động kiểm_tra Thao_tác hoàn_tất cài_đặt Lướt trang lựa_chọn sách mũi_tên Kindle Ấn nút Kindle hoạt_động bình_thường Thử tắt Kindle thiết_bị phản_hồi Tiếp_tục kiểm_tra thử Kindle thiết_bị hoạt_động bình_thường Nếu thiết_bị hoạt_động bình_thường lặp phương_pháp hard reset

Mở tệp Photoshop Nhấp công_cụ Pen Nhấp Path Tạo khởi_đầu đường_cong Tạo kết_thúc đường_cong Tạo neo Uốn cong đoạn_thẳng Nhấp công_cụ Text Văn_bản Nhấp đường_cong văn_bản Gõ văn_bản

Để tiến_hành nhấp đúp biểu_tượng ứng_dụng màu xanh dương chữ Ps nhấp File menu đầu màn_hình Nhấp Open tài_liệu sẵn Nhấp New tài_liệu Tác_vụ hình đầu bút_máy nằm công_cụ trái cửa_sổ Hoặc nhấn phím P chuyển_đổi công_cụ Pen Tác_vụ nằm trình đơn thả cạnh biểu_tượng bút vẽ góc trái cửa_sổ Nhấp chuột lớp hiện_hành Nhấp chuột tiếp lớp Một đoạn_thẳng nối hai Nhấp nằm đoạn_thẳng Đè phím Ctrl Windows Mac nhấp neo kéo đoạn_thẳng cung văn_bản nằm dọc Tác_vụ hình chữ T nằm công_cụ Pen công_cụ trái cửa_sổ Hoặc nhấn phím T công_cụ văn_bản Sử_dụng trình đơn thả nằm trái cửa_sổ phông_chữ kiểu_dáng kích_thước Khi gõ văn_bản nằm đường_cong

Xem_xét nhân_vật xác_định phẩm_chất thu_hút Xác_định nỗi ám_ảnh tác_động quan_hệ cuộc_sống Phân_tích mắc chứng ám_ảnh Tự suy_nghĩ cảm_xúc nổi_tiếng liệu Nhận ám_ảnh nổi_tiếng giúp đáp_ứng nhu_cầu

Bạn lập danh_sách Bạn liên_kết Sự hấp_dẫn ngoại_hình duy_nhất thu_hút Nhiều phẩm_chất nổi_tiếng hiện_diện cuộc_sống ước phẩm_chất Có_thể thể_hiện cuộc_sống tử_tế Bạn con_người nổi_tiếng thể_hiện thế_giới hình_tượng phiên_bản mặt_nạ lý_tưởng che_đậy đặc_điểm cơ_bản chân_thật con_người Bạn tồi_tệ khoảnh_khắc riêng_tư Điều hỏng hình_ảnh thương_hiệu dày công xây_dựng Ám_ảnh bất_thường tác_động tiêu_cực khả_năng yêu thành_viên làm_việc hiệu_quả xã_hội Tâm_trí quá_tải suy_nghĩ nổi_tiếng không_gian Bạn cô_lập thay_vì tham_gia sự_kiện Bạn nỗi giận gia_đình bạn_bè nỗi ám_ảnh thất_vọng Bạn cảm_giác chán_nản lo_âu xung_quanh trốn riêng_tư đắm nỗi ám_ảnh Đây cảm_xúc phổ_biến nỗi ám_ảnh nổi_tiếng Theo nghiên_cứu ám_ảnh nổi_tiếng tác_động hai chức_năng kết_bạn Bạn cô_đơn Hoặc có_lẽ nổi_tiếng Các tâm_lý_học lâm_sàng ám_ảnh đóng_khung đối_tượng con_người hoạt_động Sự ám_ảnh tâm_lý_học định_nghĩa ý_nghĩ khái_niệm hình_ảnh thôi_thúc liên_tục trải_nghiệm xâm_chiếm kết_quả sợ_hãi nghiêm_trọng đau_đớn khó_chịu Bạn tưởng_tượng đi nổi_tiếng xảy Bạn giả_vờ suy_nghĩ tình_huống Liệu quên đọc suy_nghĩ Bạn tương_tác nổi_tiếng phát_triển thành quan_hệ lành_mạnh Nếu đối_diện tưởng_tượng quan_hệ liên_hệ bình_thường Nhà_nghiên_cứu giáo_sư Brian_Spitz_Berg Trường Đại_học Truyền_thông bang San_Diego kết_nối nổi_tiếng thông_qua phương_tiện truyền_thông xã_hội Facebook Twitter Instagram hâm_mộ cảm_giác nhân_vật nổi_tiếng nói_chuyện Điều nhầm_lẫn Các quan_hệ một_chiều gọi tương_tác nghĩa phát_triển năng_lượng cảm_xúc kia kia nhân_vật hình_tượng tồn_tại Ám_ảnh nổi_tiếng hầu_như Chúng_ta nhu_cầu tình_cảm đáp_ứng nhu_cầu yêu_thương nhu_cầu nhu_cầu an_toàn ví_dụ Bạn hài_lòng ám_ảnh độ bỏ_qua thoả_mãn tương_tác con_người thực Tự suy_xét nội_tâm nỗ_lực tiếp_cận diễn Khi cách_thức phản_ứng con_người xung_quanh giúp giải_quyết mâu_thuẫn Chỉ cần_thiết câu trả_lời câu Phân_tích đường rõ_ràng hướng

Cho đá bình lắc cocktail Cho rượu crème de menthe crème de cocoa sữa_tươi đánh kem hỗn_hợp sữa nguyên kem kem tươi bình lắc coctail Đóng nắp bình lắc Lắc hỗn_hợp giây Đổ ly cocktail lược đá Trang_trí nhánh bạc_hà tươi Phục_vụ thưởng_thức

Một lớp bọt dày màu xanh bề_mặt đồ uống nghĩa thành_công Nhánh bạc_hà gắn cạnh ly nhúng ly

Mở_Facebook truy_cập httpswwwfacebookcom máy_tính chạm ứng_dụng Facebook điện_thoại Chọn khung viết trạng_thái Soạn trạng_thái vô_thưởng_vô_phạt Nhấp Post Đăng góc cửa_sổ trạng_thái Chờ trạng_thái Lặp kiểm_tra So_sánh trạng_thái

Thao_tác trang News_Feed Bảng đăng_nhập Facebook Nếu đăng_nhập Facebook máy_tính nhập địa_chỉ email mật_khẩu Facebook trường góc trang Log_In Đăng_nhập Trên điện_thoại đăng_nhập Facebook nhập địa_chỉ email mật_khẩu Log_In Hãy nhấp chạm khung đầu trang News_Feed Khung hiển_thị dòng What s on your mind Bạn Đó đùa mẩu thông_tin chủ_đề bạn_bè phản_ứng mạnh_mẽ Tránh đề_cập nhạy_cảm chia bè kết phái Không gắn thẻ trạng_thái sai_lệch kết_quả thử_nghiệm Trên điện_thoại chạm Share Chia_sẻ góc màn_hình Sau chẳng_hạn 8 tiếng thử kiểm_tra viết Ngoài_ra bình_luận trạng_thái Bạn thử 5 trạng_thái so_sánh thông_tin Nếu quen_thuộc bình_luận trạng_thái Facebook trang Facebook thường_xuyên danh_sách bạn_bè

Biết học Học phát_âm Chú_ý ngữ_pháp Học thuộc_lòng 30 cụm_từ Học bảng_chữ_cái

Đây học ngoại_ngữ Mỗi học học ngoại_ngữ Bạn học hiệu_quả chẳng_hạn lặp viết từ_vựng bản_xứ Xác_định liệu mẫu học thị_giác thính_giác vận_động Có mẹo Bạn tiếng_mẹ_đẻ đọc Nếu hôm có_lẽ học thị_giác Nếu đọc Nếu hôm học thính_giác Nếu tác_dụng thử đọc viết đọc thành tiếng đọc liên_hệ ký_ức cảm_nhận Nếu hôm có_lẽ học vận_động smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb33dLearnAnyLanguageStep01Bullet01jpgv4460pxLearnAnyLanguageStep01Bullet01jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb33dLearnAnyLanguageStep01Bullet01jpgv4760pxLearnAnyLanguageStep01Bullet01jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Nếu học ngoại_ngữ học cố_gắng hiệu_quả Điều giúp_ích Bạn học Những Khi sẵn_sàng bắt_tay học smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb55cLearnAnyLanguageStep01Bullet02jpgv4460pxLearnAnyLanguageStep01Bullet02jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb55cLearnAnyLanguageStep01Bullet02jpgv4760pxLearnAnyLanguageStep01Bullet02jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Ngay ngôn_ngữ định học bảng_chữ_cái ngôn_ngữ nghĩa phát_âm Bạn Anh phát_âm chữ t đi Việc học bảng ký_hiệu ngữ_âm quốc_tế giúp_ích từ_điển bảng ký_hiệu Học_viện Ngoại_giao Hoa_Kỳ cung_cấp miễn_phí tài_liệu học ngôn_ngữ bao_gồm ghi_âm dạy phát_âm ứng_dụng Duolingo trang_web cung_cấp ngôn_ngữ khuyên hữu_ích phát_âm Đây có_lẽ ngôn_ngữ cạnh từ_vựng Chẳng_hạn câu Paul want Mary go store diễn_đạt nội_dung tiếng Anh Nếu chú_ý ngữ_pháp câu Xem_xét cấu_trúc ngôn_ngữ đực trung Việc nắm cấu_trúc ngôn_ngữ giúp cách_thức từ_ngữ kết_hợp học từ_vựng Đảm_bảo diễn_đạt câu câu câu phủ_định quá_khứ tương_lai 20 động_từ quy_tắc bất quy_tắc thông_dụng Như_vậy vòng 90 80 ngôn_ngữ Bắt_đầu thông dụng Học thuộc_lòng học ngoại_ngữ học Bạn luyện_tập viết hàng chục Cách giúp quen smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb44dLearnAnyLanguageStep04Bullet01jpgv4460pxLearnAnyLanguageStep04Bullet01jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb44dLearnAnyLanguageStep04Bullet01jpgv4760pxLearnAnyLanguageStep04Bullet01jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Dùng câu Điều giúp luyện_tập Đừng quên thực_hành từ_vựng học Nếu tập_luyện quên học Đặc_biệt học ngoại_ngữ hệ_thống chữ_viết lạ mặt chữ_cái viết Thử liên_tưởng hình_ảnh âm_thanh chữ_cái bộ_não đường đi dễ_dàng chữ_cái âm_thanh kèm Ví_dụ Trong tiếng Thái chữ า phát_âm ah Nếu nam tưởng_tượng chữ dòng_chảy đi_tiểu gốc kèm tiếng thở nhẹ_nhõm trút bầu tâm_sự Sự liên_tưởng đơn_giản ngớ_ngẩn tuỳ miễn_là giúp ghi_nhớ Bạn làm_quen đọc trái Hãy đơn_giản tiến tài_liệu sách báo

Mỉm cười Giới_thiệu Giao_tiếp mắt bắt_tay Thừa_nhận quan_hệ Thể_hiện chủ_đề Trò_chuyện đôi_chút Hãy

Đây dễ_dàng biểu_cảm lạ tử_tế Nếu mỉm cười đa_số dám bắt_chuyện trông Mỉm cười tự_nhiên Đối_với vẻ mặt nghiêm_nghị thoải_mái Nếu thoải_mái một_chút mỉm cười ngôn_ngữ cơ_thể giúp gửi đi thông_điệp tiếp_nhận cởi_mở hứng_thú trò_chuyện Hãy cười chân_thành Cả khuôn_mặt cười tươi_tắn miệng cười đôi mắt cười Hãy phụ_nữ nụ cười đẹp Julia_Roberts nụ cười bí_ngô dịp lễ Halloween Tập mỉm cười đi dự tiệc Cách giúp cười ấn_tượng điều_chỉnh tâm_trạng thoải_mái Điều giúp mỉm cười Bắt_đầu chào giới_thiệu Đây đơn_giản đáp tử_tế Sau giới_thiệu câu câu_chuyện Dưới gợi_ý Điều đêm Anh Cheryl hồi trường đại_học Khúc nhạc tuyệt Anh ban nhạc Em thành_viên cộng_đồng wikiHow Anh tuyệt_vời công_ty Thái_độ ngôn_ngữ cơ_thể Giao_tiếp mắt kết_nối Tự_tin mắt bắt_tay bắt_tay chặt Điều giúp nói_chuyện khởi_đầu Cố trông buồn chán thờ_ơ Nếu cạnh quen cử_chỉ thích_hợp thể_hiện mức_độ thân_thiết Bạn ôm hôn má vỗ nhẹ vào_vai Điều nghĩa đầu đối_xử hai Làm giúp thoải_mái giúp câu_chuyện khoảnh_khắc im_lặng xử Điều đẩy giới_thiệu Hãy thân_thiện tử_tế lịch_sự đối_phương trò_chuyện Thử bỏ_qua chủ_đề thông_thường làm_quen thú_vị Ví_dụ thay_vì nghề ý_kiến đối_phương sự_kiện Khi tham_gia thảo_luận làm_quen thể_hiện trò_chuyện Thậm_chí chủ_đề câu tỏ Đừng giả_vờ am_hiểu chủ_đề hết_biết Mọi sẵn_lòng giải_đáp câu Họ Mọi trở_nên tồi_tệ phát_hiện nói_dối Cố_gắng câu chứng_tỏ lắng_nghe hứng_thú Cố_gắng chuyển_hướng câu_chuyện chủ_đề hai tham_gia trò_chuyện Việc thông_tin giúp khơi_mào trò_chuyện thú_vị Nếu nhút_nhát bày_tỏ quen Hãy công_việc sở_thích đam_mê ý_kiến Chia_sẻ thông_tin Hãy lạc_quan tích_cực vui_vẻ Như chiếm cà trò_chuyện Nên nhượng_bộ lẫn hai trò_chuyện lắng_nghe Tránh phàn_nàn trở_nên tiêu_cực bữa tiệc gia_chủ thức_ăn tâm_trạng Không tiêu_cực Chắc_chắn đùa khiếm_nhã chủ_đề cực nhạy_cảm bệnh_tật chết Bạn khó_chịu Nếu mìn tâm_điểm tiệc ấn_tượng trí_tuệ Bạn phiếm đùa đừng mục_đích thu_hút Việc chú_ý thừa_nhận quan_hệ thông_tin tốt_đẹp Đối_xử bữa tiệc đối_xử tôn_trọng tử_tế

Hãy khuôn_mặt trở_nên nóng nhễ_nhại mồ_hôi Bao_bọc cơ_thể lớp quần_áo chăn Can_thiệp nhiệt_độ nhiệt_kế

Sốt triệu_chứng hiệu_quả giả_vờ nghĩa mắc bệnh truyền_nhiễm phương_pháp điều_trị thông_qua nghỉ_ngơi Mặt trán sốt nóng lạnh Có hình_thành vẻ mặt sốt Tắm nóng ướt tóc Dùng máy_sấy tóc sấy mặt Thấm mặt vẻ toát mồ_hôi Khi để_ý đắp khăn nóng áp chai nóng mặt vòng phút Dùng chà_xát mặt Nằm giường đầu mép giường máu dồn khu_vực Chúng làm_bạn toát mồ_hôi lạnh Hãy giả_vờ run cho_dù mặc lớp quần_áo Toát mồ_hôi lạnh triệu_chứng bệnh cảm lạnh sốt Nếu cha_mẹ y_tá một_mình nhiệt_kế ngậm miệng phương_pháp nguỵ_tạo sốt Nhưng đừng nhiệt_độ dễ_dàng nguỵ_tạo kết_quả đi khám bệnh bệnh_viện điều_trị triệu_chứng sốt mức_độ nguy_hiểm Uống nóng nhiệt_kế miệng Áp nhiệt_kế bóng_đèn nóng giây Lắc nhiệt đầu kim_loại Cách thuỷ_ngân đẩy nhiệt_kế Tất_nhiên phương_pháp nhiệt_kế điện_tử

Mở trình đơn Apple smallUrl https wwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngsmallWidth460smallHeight476bigWidth760bigHeight7862068965517242licensingdiv class mwparseroutput div Nhấp System_Preferences Tuỳ hệ_thống danh_sách lựa_chọn mở_cửa sổ System_Preferences Nhấp Network Hệ_thống mạng biểu_tượng địa_cầu cửa_sổ System_Preferences cửa_sổ Nhấp Advanced Nâng góc cửa_sổ Network màn_hình hiển_thị cửa_sổ Nhấp thẻ TCP IP cửa_sổ hiển_thị Xem địa_chỉ Router

Nhấp biểu_tượng Apple góc trái màn_hình danh_sách lựa_chọn Đó tiêu_đề Router trang nhập trình_duyệt web truy_cập trang thiết_lập router Địa_chỉ dạng 19216811 10001

Liên_kết hoá_học phát_sinh nguyên_tử electron Độ âm điện_ảnh hưởng electron liên_kết Sử_dụng bảng tra độ âm điện tham_khảo Các nguyên_tử sắp_xếp thứ_tự độ âm điện ước_lượng

Để độ âm điện liên_kết Hai nguyên_tử kết_nối công_thức cấu_tạo phân_tử liên_kết nghĩa_là cặp electron nguyên_tử đóng_góp electron liên_kết Bài viết đề_cập chính_xác nguyên_tử electron liên_kết Nếu đọc viết liên_kết hoá_học viết wikiHow Cách nghiên_cứu tính_chất liên_kết hoá_học Khi hai nguyên_tử cặp electron liên_kết cân_bằng Khi nguyên_tử độ âm điện nguyên_tử kéo hai electron liên_kết Nguyên_tử độ âm điện kéo electron hầu_như electron nguyên_tử Ví_dụ phân_tử NaCl natri clorua nguyên_tử clo độ âm điện tương_đối nguyên_tử natri độ âm điện tương_đối Do_đó electron kéo nguyên_tử clo nguyên_tử natri Trong bảng tra độ âm điện nguyên_tố_hoá_học sắp_xếp giống_hệt bảng_tuần_hoàn hoá_học nguyên_tử ghi độ âm điện Bảng in sách_giáo_khoa hoá_học tài_liệu kỹ_thuật internet Đây kết_nối bảng tra độ âm điện Lưu_ý bảng thang_độ âm điện Pauling thang đo độ âm điện phổ_biến Tuy_nhiên đo độ âm điện trình_bày Nếu sẵn bảng tra độ âm điện ước_lượng độ âm điện nguyên_tử dựa bảng_tuần_hoàn hoá_học thông_thường Theo nguyên_tắc Độ âm điện nguyên_tử dần di_chuyển bảng_tuần_hoàn Độ âm điện nguyên_tử dần di_chuyển bảng_tuần_hoàn Do_đó nguyên_tử góc độ âm điện nguyên_tử góc trái độ âm điện Trong ví_dụ NaCl clo độ âm điện natri nằm góc bảng_tuần_hoàn Ngược_lại natri nằm trái nguyên_tử độ âm điện

Thay_đổi suy_nghĩ ăn_uống Thay_đổi suy_nghĩ cơ_thể cân Rèn_luyện Học kiểm_soát thèm

Cách suy_nghĩ ăn_uống thức_ăn cảm_xúc thói_quen ăn_uống Do_đó suy_nghĩ thức_ăn thói_quen ăn_uống quá_đà Nghĩ kết_quả trở_nên thon gọn khoẻ_mạnh tràn_đầy năng_lượng Khi nổi thèm vô_tội_vạ dừng Tôi Tôi khoẻ_mạnh món cần_thiết Bằng hình_ảnh tích_cực nhu_cầu học kết_hợp kiểm_soát thèm con_người năng_động Ví_dụ hình_ảnh suy_nghĩ Trong suy_nghĩ thu_hút năng_động kiểm_soát thèm Nghĩ hình_ảnh nổi thèm Thiếu suy_nghĩ Chúng_ta chú_ý thức_ăn tiêu_thụ ý_thức Ăn miếng miếng Ăn chậm cẩn_thận Chú_ý miếng mùi_vị kết_cấu Sẽ Do_đó tivi làm_việc lái_xe Cơn thèm Nếu hạn_chế thèm quyết_định lựa_chọn thức_ăn Hãy suy_nghĩ thèm Nhìn_nhận thèm Hãy thay_thế món hoạt_động cạnh ăn_uống chạy game Nhớ nhắc_nhở mục_tiêu hậu_quả Bạn Điều xứng_đáng

Biết lợi_ích kem dưỡng ẩm da mặt Rửa sạch mặt thoa kem dưỡng ẩm Lấy kem dưỡng ẩm Chấm kem dưỡng ẩm khuôn_mặt Đợi kem dưỡng ẩm thẩm_thấu da trang_điểm

Nhìn_chung kem dưỡng ẩm lợi_ích làn da Khi thoa mặt kem dưỡng ẩm giúp căng vết nhăn da bảo_vệ da tác_động thời_tiết chẳng_hạn gió nhiệt_độ Quan_trọng kem dưỡng ẩm giúp cấp_nước da khô nẻ Một_số kem dưỡng ẩm công_dụng chống nắng thành_phần SPF SPF Sun_Protection_Factor thành_phần chống nắng chỉ_số khả_năng chống tia_cực_tím sản_phẩm Dựa chỉ_số SPF chống nắng sản_phẩm Nếu kem dưỡng ẩm ban_ngày ban_đêm thành_phần kem dưỡng ẩm ban_ngày chứa SPF Kem dưỡng ẩm chứa SPF chứa SPF hướng_dẫn Bạn kem dưỡng ẩm da mặt chứa SPF quanh_năm Làn da tiếp_xúc ảnh_hưởng mặt_trời mùa thời_tiết nắng Dần_dần tác_động da tổn_thương nguy_cơ ung mắc thư da Để chăm_sóc da rửa mặt đều_đặn hai tối đi ngủ Sau rửa sạch mặt khăn thấm mặt bôi kem dưỡng ẩm da khô Hãy thoa kem dưỡng da dưỡng ẩm thẩm_thấu da Bạn hơi ấm ấm rửa mặt rửa mặt_bằng nóng khô da Mỗi kem dưỡng ẩm hướng_dẫn liều_lượng Dưỡng ẩm dạng lỏng thấm da Dưỡng ẩm dạng đặc dạng kem che_phủ diện_tích da rộng Các sản_phẩm dưỡng ẩm da mặt thiết_kế bao_bì Với dưỡng ẩm đựng lọ vòi nhấn nhấn bàn_tay Đối_với sản_phẩm dưỡng ẩm đựng hũ ngón hũ Nếu dưỡng ẩm hướng_dẫn điều_chỉnh Hướng_dẫn liều_lượng sản_phẩm tính_chất tham_khảo bắt_buộc Bạn hai ngón bàn_tay thuận chấm kem dưỡng ẩm da khô chẳng_hạn trán hai má mũi cằm cổ Không chấm kem dưỡng ẩm tiết dầu Đừng quên rửa sạch thoa kem dưỡng ẩm da cổ Khi mặc áo trễ cổ thoa kem da ngực kem dưỡng ẩm ban_ngày chứa SPF da bảo_vệ ảnh_hưởng mặt_trời Sau thoa kem dưỡng ẩm mặt đợi 12 phút tiến_hành chăm_sóc da Sau 12 phút sản_phẩm chăm_sóc da bao_gồm đồ trang_điểm Nếu kem chống nắng thoa kem chống nắng dưỡng ẩm Bạn kem chống nắng da mặt bít tắc lỗ_chân_lông

Nhấp chỗ trống taskbar Nhấn chuột tác_vụ kéo Thả chuột Đặt tác_vụ ban_đầu

Bạn kéo trái màn_hình Thanh taskbar nằm màn_hình Bạn nhấp tại_chỗ trống taskbar kéo màn_hình thả chuột

Hạn_chế rượu_bia cafein Uống Thêm chanh chế_độ Uống trà xanh Uống sinh_tố hoa_quả Thực_hiện chế_độ ăn_chay ép hoa_quả

Rượu_bia cafein hai nguyên_nhân gan tích_tụ độc hoạt_động bình_thường Bạn thanh_lọc gan tiêu_thụ rượu đồ uống chứa cafein Tuy_nhiên nghiên_cứu cà_phê chứa cafein giúp nồng_độ men gan Vì_vậy thay_thế đồ uống thức uống cồn giúp tái_tạo gan loại_bỏ độc_tố hoạt_động bình_thường Ngoài_ra đọc tiếp thức uống gan Giải_độc gan thải độc_tố cơ_thể uống 2 lít Uống cung_cấp cần_thiết cơ_thể mà_còn kích_thích tái_tạo tế_bào tự_nhiên Hơn_nữa giúp gan lọc sạch độc_tố dư chất hoạt_động hiệu_quả cung_cấp năng_lượng cơ_thể Uống chanh pha trà Nước chanh kích_thích sản_xuất mật gan giúp đẩy độc_tố Ngoài_ra ngăn_ngừa tích_tụ sỏi mật thúc_đẩy tiêu_hoá chức_năng gan hoạt_động dịch_vị Trà xanh giàu chất catechin chất chống oxy_hoá thực_vật giúp tăng_cường chức_năng gan tích_tụ mỡ gan Nhóm trái_cây dâu_tây mâm_xôi việt quất trái_cây giúp tăng_cường sức_khoẻ gan Nhóm trái_cây chứa axit hữu_cơ đường_huyết giúp đốt cháy chất_béo nguy_cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ Ăn_chay hiệu_quả giúp thanh_lọc gan Khái_niệm ăn_chay hoa_quả rau uống ép hoa_quả rau Có thanh_lọc mạng phương_pháp cơ_thể Bạn tham_khảo ý_kiến chuyên_gia dinh_dưỡng bác_sĩ ăn_chay

Vặn lửa Để sữa nguội nhiệt_độ 41 độ C

Nhiệt_độ gúp sữa nóng cháy Bạn đun sữa nóng sôi dính đáy xoong Trông_chừng sữa suốt đun nóng Thời_gian đun nóng 45 phút Sữa nóng rót nguyên_liệu chết men chín trứng ảnh_hưởng thành_phẩm Sẽ 510 phút sữa nguội Bạn nguyên_liệu chờ sữa nguội Dùng nhiệt_kế kẹo đo nhiệt_độ sữa Bạn nhúng nhiệt_kế xoong sữa đừng chạm đáy thành xoong chờ 15 giây số_đo ngừng chuyển_động

Hãy quên học cần_thiết Cẩn_trọng nói_dối Không gặp_mặt từ_chối làm_vậy Đừng phớt_lờ đối_phương mong từ_bỏ

Nếu lỡ dính chấp_nhận từ_chối kẻ biến_thái yên tỏ nhân_từ Hãy cắt đứt nhanh_chóng an_toàn Xin_lỗi hứng_thú tiến nhiêu Chúc may_mắn tạm_biệt Nếu làm_gương mặt cảm_xúc đừng thử nói_dối Nói_dối một_chút Một dối nho_nhỏ màn_kịch Cho điện_thoại giả người_yêu giả Hoặc nhấn_mạnh chủ_ngữ Tôi quan_hệ cam_kết Tôi hẹn_hò ngoại_đạo văn_hoá Nhìn anh_trai em_gái Đây trường_hợp nhắn email Nhất_là sợ đối_phương bùng_nổ tức_giận từ_chối thoải_mái Nhiều xác_nhận rõ_ràng ngờ_vực đổi thẳng_thắn Đừng quanh_co đừng gieo khả_năng Hãy lịch_sự thẳng Đừng bỏ_qua nhắn cuộc_gọi email chia_tay Sau rõ_ràng mặc_kệ cầu_xin oán_trách chửi_bới Nếu đe_doạ an_toàn đối_phương trợ_giúp liên_hệ thẩm_quyền Có chấp_nhận từ_chối hoà_bình

Cắt tỉa cành chết Lắp gai chống chim mái hàng_rào Dùng gel chống chim suốt cành khu_vực quạ đậu Giảm ánh_sáng đèn ngoài_trời Xử_lý lũ quạ đầu mùa đông Đuổi quạ mặt_trời lặn

Quạ tụ_tập thành bầy rộng_rãi trú_ngụ Việc loại_bỏ cành khô ngăn_chặn lũ quạ tụ_tập hàng đàn cành trụi lá Gai chống chim dạng dải dạng chùm lắp_đặt dễ_dàng lâu_dài xua_đuổi chim Lũ chim đậu chỗ đặt_chân Bạn mua gel chống chim cửa_hàng vật_liệu sử chữa mua mạng Gel chống chim chất dính độc mỹ_quan cửa_sổ cây_cối gai chống chim Loại gel bề_mặt trở_nên khó_chịu quạ ngăn tổ Quạ tụ_tập đèn ban_đêm Việc ánh_sáng đèn giúp bớt hấp_dẫn quạ Quạ loài chim di_trú trú_ngụ đầu mùa đông Bạn phá vỡ thói_quen quạ xâm_chiếm sân vườn suốt mùa đông Bạn đuổi quạ tối sân_nhà đêm Quạ an_toàn ngủ đêm đuổi lũ quạ đi trời tối đi

Thử_nghiệm tóc Dùng kẹp chia tóc Thoa ôxy già tóc kiểu highlight Thoa ôxy già nửa mái_tóc kiểu ombre Xịt ôxy già mái_tóc Ủ ôxy già tóc 30 phút Gội đầu kỹ lạnh dầu xả

Hãy tóc bông_gòn thoa ôxy già tóc Bạn chờ ôxy già thấm tóc kiểm_tra phút Bạn chờ 30 phút xả tóc lạnh tóc màu Hãy ghi_nhớ giúp màu tóc ưng_ý áp_dụng tóc thoa ôxy già Việc thử_nghiệm ôxy già hư tổn tóc Sau tóc khô chia tóc tẩy thành kẹp càng_cua cố_định Việc chia tóc giúp dễ_dàng tóc Nếu tóc tẩy kẹp càng_cua Phương_pháp trông chuyên_nghiệp highlight màu Bây_giờ xoã tóc tẩy Bạn xoã dần tóc kẹp thao_tác Để kiểu highlight tự_nhiên bông_gòn thoa ôxy già tóc Đổ ôxy già bông_gòn thoa chiều tóc dày 65 mm Dùng bông_gòn thoa ôxy già chân tóc tóc Quấn tóc giấy_bạc ôxy già bám tóc Lặp thao_tác tóc kiểu highlight tóc mặt highlight nổi_bật khuôn_mặt Nếu tóc màu ombre thoa ôxy già đuôi tóc Bạn bông_gòn thoa ôxy già nửa mái_tóc Để đường ngang rõ_rệt quanh mái_tóc thoa ôxy già tóc Tuy_nhiên thoa ôxy tóc Bạn thoa ôxy già chân tóc thoa tóc Như_vậy tóc màu vàng tươi màu tối dần chân tóc Để tẩy toàn_bộ tóc bình_xịt xịt ôxy già toàn_bộ tóc xoã Bạn xịt lược chải tóc Lặp thao_tác tóc kẹp Sau hoàn_tất xịt ôxy già đội mũ tắm ôxy chảy chạm quần_áo Tuỳ_thuộc độ đậm màu tóc độ tóc mức_độ khó_chịu ôxy già thử_nghiệm ủ tóc Dùng tóc thử_nghiệm bước_đầu xác_định ủ ôxy già tóc Có_thể ủ tóc phút ủ tóc suốt 30 phút Khi xả tóc tháo giấy_bạc mũ tắm Dùng dầu_gội sạch ôxy già xả lạnh độ bóng tóc Dầu xả giúp khôi_phục độ_ẩm tóc Cho dầu xả dưỡng ẩm chuyên_sâu tóc Mát dầu xả quanh da đầu đẩy_lùi cảm_giác khô khó_chịu ôxy già Xả sạch dầu xả lạnh Hong khô tóc kiểu ý_muốn

Tạo bùa_yêu đơn_giản Ếm bùa tình_yêu Để nến cháy Ếm bùa_yêu tri_kỉ

Đây bùa cơ_bản nguyên_liệu hiếm biểu_đồ chiêm_tinh Bùa gia_tăng sức hút giới_tính trường_hợp tìm_kiếm tình Nếu xác_định đối_tượng suốt thu_hút chú_ý sợi dây liên_kết vốn tồn_tại hai trở_nên bền_chặt Lau_chùi kỹ_lưỡng phòng tắm Đó tẩy vệ_sinh chất tẩy_rửa xà_phòng diệt khuẩn Che gương chăn khăn trắng hồng smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbccbCastaLoveSpellStep1Bullet1jpgv4460pxCastaLoveSpellStep1Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbccbCastaLoveSpellStep1Bullet1jpgv4760pxCastaLoveSpellStep1Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Cho bồn_tắm nắm muối biển muối tuỳ_thích Gột_rửa Hôm_nay Ai_ai ngước hoài ước_ao smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb994CastaLoveSpellStep1Bullet2jpgv4460pxCastaLoveSpellStep1Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb994CastaLoveSpellStep1Bullet2jpgv4760pxCastaLoveSpellStep1Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Nếu bồn_tắm đọc gói muối khăn_tay tắm vòi_sen Đốt nến cầu_nguyện màu trắng nến thả_nổi bồn_tắm Thả_lỏng cơ_thể tiến cảm_nhận sảng_khoái xinh_đẹp Hãy Nếu ếm bùa đối_tượng suy_nghĩ smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbddcCastaLoveSpellStep1Bullet3jpgv4460pxCastaLoveSpellStep1Bullet3jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbddcCastaLoveSpellStep1Bullet3jpgv4760pxCastaLoveSpellStep1Bullet3jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Tắt nến bật bản_nhạc yêu Chọn thể_loại nhạc kết_quả mong_muốn smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbaadCastaLoveSpellStep1Bullet4jpgv4460pxCastaLoveSpellStep1Bullet4jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbaadCastaLoveSpellStep1Bullet4jpgv4760pxCastaLoveSpellStep1Bullet4jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Nếu tìm_kiếm tình_yêu nóng_bỏng tình cuồng_dại quyến_rũ táo_bạo Nếu tâm_giao đem cảm_giác an_toàn bản_nhạc giúp yên_bình tĩnh_tại Nếu lôi_cuốn bản_nhạc vui_vẻ ngọt_ngào Vào bồn_tắm thư_giãn Đảm_bảo bộ_phận cơ_thể nhúng Gội xả tóc tẩy lông Tắm_gội nghi_lễ smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb119CastaLoveSpellStep1Bullet5jpgv4460pxCastaLoveSpellStep1Bullet5jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb119CastaLoveSpellStep1Bullet5jpgv4760pxCastaLoveSpellStep1Bullet5jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Sau tắm xong lặp đọc bồn_tắm Lần câu kết bùa Tôi may_mắn tràn_đầy tình_yêu yêu yêu Tôi tình_yêu smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbeecCastaLoveSpellStep1Bullet6jpgv4460pxCastaLoveSpellStep1Bullet6jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbeecCastaLoveSpellStep1Bullet6jpgv4760pxCastaLoveSpellStep1Bullet6jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Làm trực_giác hợp Đó trầm dầu tắm chiết_xuất thảo_mộc tinh_dầu nước_hoa yêu tách trà thảo_mộc khăn tắm mua nghi_lễ Nếu yêu đánh tình_yêu tác_động bùa cố hàn_gắn Mua sáu nến Một đỏ cây_xanh lá vàng cây_xanh lam hai hồng smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb88fCastaLoveSpellStep2Bullet1jpgv4460pxCastaLoveSpellStep2Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb88fCastaLoveSpellStep2Bullet1jpgv4760pxCastaLoveSpellStep2Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Đặt nến thành la_bàn Đặt nến đỏ góc nam nến xanh lá góc bắc vàng góc đông xanh_lam góc tây smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb003CastaLoveSpellStep2Bullet2jpgv4460pxCastaLoveSpellStep2Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb003CastaLoveSpellStep2Bullet2jpgv4760pxCastaLoveSpellStep2Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Đốt sáu nến Giữ hai nến màu hồng mặt nến đỏ Tụng hài_lòng Nữ_thần xinh_đẹp Chúa quyền_uy lắng_nghe cầu_nguyện Thần lửa thiêu_đốt nỗi khát_khao Nếu định_mệnh trở smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbff7CastaLoveSpellStep2Bullet3jpgv4460pxCastaLoveSpellStep2Bullet3jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbff7CastaLoveSpellStep2Bullet3jpgv4760pxCastaLoveSpellStep2Bullet3jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Tốt đừng thổi tắt nến bùa cháy Bùa lôi_kéo nửa kia Trước ếm bùa sẵn_sàng quan_hệ Đừng làm_vậy tò_mò định_mệnh Bạn sẵn_sàng trách_nhiệm đáp_án hệ_quả Trước tiến_hành đôi_chút Hãy kiếm giấy giấy giả_da giấy vải sợi gai giấy trang_trí Bạn công_cụ viết công_cụ tuỳ bút_lông vũ bút_máy cây_bút bi yêu bút thư_pháp Đừng ghi_chép hàng Cuối_cùng mua hương nghi_lễ thờ_cúng mặt_trăng than củi hộp hình trái_tim hộp trang_trí hoạ_tiết trái_tim smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb99dCastaLoveSpellStep4Bullet1jpgv4460pxCastaLoveSpellStep4Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb99dCastaLoveSpellStep4Bullet1jpgv4760pxCastaLoveSpellStep4Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Chọn Lý_tưởng trời tối trăng_tròn Ở năng_lực hương mặt_trăng linh_hoạt đôi_chút ảnh_hưởng kết_quả thu smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb990CastaLoveSpellStep4Bullet2jpgv4460pxCastaLoveSpellStep4Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb990CastaLoveSpellStep4Bullet2jpgv4760pxCastaLoveSpellStep4Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Củng_cố khí ngồi_thiền tắm_rửa Sử_dụng bút giấy nghi_lễ viết từ_ngữ sức_mạnh khả_năng triệu_hồi nửa kia hoàn_hảo Đừng Có_thể tri_kỉ Do_đó chừa chỗ khả_năng smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb226CastaLoveSpellStep4Bullet3jpgv4460pxCastaLoveSpellStep4Bullet3jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb226CastaLoveSpellStep4Bullet3jpgv4760pxCastaLoveSpellStep4Bullet3jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Nếu Nếu nửa kia hoàn_hảo tồn_tại lễ_nghi đêm hẳn bắt Con_người hoàn_hảo định_mệnh đường Với tình_yêu niềm tuyệt_đối gửi Lời đường ta tự_do lối ta đêm Khi hài_lòng đọc viết sót Tiếp chút suy_ngẫm mục_tiêu đốt lửa nghi_lễ than củi smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb999CastaLoveSpellStep4Bullet4jpgv4460pxCastaLoveSpellStep4Bullet4jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb999CastaLoveSpellStep4Bullet4jpgv4760pxCastaLoveSpellStep4Bullet4jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Tiếp_tục tĩnh_toạ ổn tâm_trí cảm_giác vững_vàng Khi lửa cháy thành than trường_hợp than củi than trở_nên đỏ hồng đọc viết Trong đọc đọc lượt rắc muỗng canh hương lửa Nếu hương mặt_trăng lửa nghi_lễ luyện_tập Lửa phất dọc đường rải bột hương cực_kỳ cẩn_thận Bên cạnh chỗ tia lửa nguy_hiểm Hãy hương đừng rắc rải chút Đừng mặc đồ áo_rộng mỏng nhẹ bắt lửa Hãy cẩn_thận Gấp giấy hộp hình trái_tim hộp bùa Đặt hộp an_toàn năng_lượng tích_cực Giờ quên đi Hãy tự_nhiên số_phận linh_hồn làm_việc tri_kỉ smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb55aCastaLoveSpellStep4Bullet6jpgv4460pxCastaLoveSpellStep4Bullet6jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb55aCastaLoveSpellStep4Bullet6jpgv4760pxCastaLoveSpellStep4Bullet6jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div

Tải OpenOffice_Calc Nhấp trình đơn File Open Chọn tập_tin CSV nhấp Open Nhấp trình đơn Data Text to Columns bắt_buộc Chọn nút radio Separate_By Phân_cách Tích ô Comma nhấp OK

Chọn hệ_điều_hành trình đơn thả nhấp Download Tải Khởi chạy trình cài_đặt sản_phẩm văn_phòng The_OpenOffice cài_đặt Sản_phẩm duy_nhất tập_tin CSV OpenOffice_Calc OpenOffice phần_mềm miễn_phí Trình đơn góc trái cửa_sổ duyệt tập_tin máy_tính Tập_tin chương_trình bảng OpenOffice_Calc Nếu OpenOffice_Ccalc phân_chia dữ_liệu dấu phân_cách Trình đơn Data nằm trình đơn Nếu chia thành cột nhấp kéo con_trỏ chuột tô cột tách Tuỳ nằm tiêu_đề Separator_Options Tuỳ phân_cách Tất_cả văn_bản phân_cách dấu_phẩy tách cột

Uống trà thảo_mộc trà xanh Cân_nhắc viên bổ_sung chiết_xuất lá tầm ma Nhờ bác_sĩ tư_vấn đan sâm

Người ta trà thảo_mộc giúp creatinine máu Không nghiên_cứu chứng_nhận nhận_định song lý_thuyết bác_bỏ Uống cốc 250 ml trà thảo_mộc uống hai Các trà thảo_mộc thử lá tầm ma rễ bồ_công_anh Có ý_kiến trà kích_thích hoạt_động thận nước_tiểu lọc creatinine cơ_thể Lá tầm ma giúp bài_tiết thận loại_trừ creatinine dư_thừa Cây tầm ma chứa chất histamine flavonoid hai chất giúp máu đi thận khả_năng lọc nước_tiểu thận Chiết_xuất lá tầm ma bào_chế dạng viên thực_phẩm chức_năng sản_xuất thành trà uống Đan sâm thảo_mộc tỷ_lệ lọc cầu thận thuận_lợi lọc creatinine Đan sâm chứa lithospermate B chất thúc_đẩy chức_năng thận Hẹn bác_sĩ thảo_luận khả_năng đan sâm đan sâm ý_kiến bác_sĩ

Tìm_hiểu nhu_cầu đối_phương Ở cạnh bạn_bè người_thân Tham_khảo ý_kiến chuyên_gia Thể_hiện tình_yêu Tiến_hành tiến_độ

Phản_bội nghĩa xứng_đáng yêu chung_thuỷ lỗi Tuy_nhiên nêu Bạn tham_khảo ý_kiến quan_hệ trở_nên tốt_đẹp Bạn cởi_mở tiếp_nhận đề_nghị biện_pháp cải_thiện củng_cố quan_hệ tình_cảm Hãy câu cụm_từ Em Anh đối_phương tấn_công tổn_thương Phương_pháp giúp đối_phương nhận_thức trình_bày rõ_ràng cảm_xúc tranh_cãi nêu sự_thật Sao_chép đối_phương Sao_chép lặp xác_nhận quan_điểm bảo_đảm hai Vây quanh người_yêu_thương giúp Tìm_kiếm xã_hội nuôi_dưỡng quan_hệ giúp tiến Bạn quan_hệ tình_cảm Người tôn_trọng ranh_giới Tìm_kiếm ủng_hộ bạn_đời tin_tưởng Đôi_khi cung_cấp yêu Nếu cố_gắng giải_quyết đem hiệu_quả chuyên_gia gặp_gỡ cặp đôi tương_tự Đặc_biệt yếu_tố phức_tạp_hoá phản_bội đối_mặt tìm_kiếm khuyên hướng_dẫn chuyên_gia cải_thiện quan_hệ tình_cảm hữu_ích Chuyên_gia bao_gồm chuyên_viên tư_vấn hôn_nhân gia_đình trị_liệu bác_sĩ tâm_lý gia_đình bác_sĩ trị_liệu chuyên lĩnh_vực tình_dục đứng đầu cộng_đồng linh_mục Ví_dụ quan_hệ bao_gồm ngoại_tình lặp_đi_lặp_lại nghiện tình_dục đam_mê tình_dục lạm_dụng tình_dục quan_hệ gia_đình Ví_dụ ảnh_hưởng quan_hệ lạm_dụng nghiện chất kích_thích tài_chính pháp_lý sức_khoẻ Tập_trung đối_phương yêu chấp_nhận cử_chỉ yêu_thương Hãy ân_cần trân_trọng hành_động tử_tế Nếu bạn_đời cố_gắng thể_hiện tình_cảm chú_ý chấp_nhận cử_chỉ xuất_phát đáy Cùng nấu_ăn đi tiếp_xúc thể_chất khen chân_thành Cư_xử tử_tế đối_phương Ví_dụ nhà_hàng yêu đi thăm gia_đình nghỉ Có_thể tốn hồi_phục người_yêu phản_bội quan_hệ trở Bạn học sống chấp_nhận tốn phát_triển quan_hệ mức_độ mong_muốn Người bạn_đời có_lẽ đi tốc_độ ví giao_tiếp yếu_tố Không so_sánh cặp đôi quan_hệ Tiến_hành Ngày hôm_nay tốt_đẹp Bạn hoàn_tất bữa tối hề suy_nghĩ phản_bội Không phương_pháp đường tắt xây_dựng quan_hệ tình_cảm Hãy toàn_bộ nỗ_lực phát_triển quan_hệ mức_độ

Mở trang Facebookcom trình_duyệt Truy_cập trang Nhấn View_Activity_Log Nhật_ký hoạt_động Nhấp Activity_Search field ô tìm_kiếm Nhập từ_khoá tìm_kiếm viết Nhấn phím Enter bàn_phím Kéo viết cũ

Nếu đăng_nhập đăng_nhập tài_khoản Facebook Bạn nhập địa_chỉ email điện_thoại mật_khẩu Bạn nhấn cạnh nút Home Trang_chủ hướng màn_hình nhấn menu hướng trái màn_hình Nút nằm góc ảnh bìa Ô nằm trang Activity_Log ô tìm_kiếm Facebook Bạn tìm_kiếm hoạt_động bao_gồm viết lượt bình_luận sự_kiện cập_nhật trang Từ_khoá ngắn kết_quả tìm_kiếm Thao_tác tìm_kiếm hiển_thị hoạt_động từ_khoá tìm_kiếm bao_gồm viết đăng viết gắn thẻ viết viết ẩn dòng Mục_Activity_Log Nhật_ký hoạt_động hiển_thị trình_tự cũ viết cũ kéo

Cắt lát bánh_mì Cho bánh_mì máy nướng Thử lò nướng bánh_mì nướng

Sử_dụng dao cắt bánh_mì thành lát mỏng máy nướng bánh dày dính phết bơ bánh_mì kẹp Bạn lát bánh_mì mỏng chín giòn Bạn nướng lát bánh_mì dày lò nướng máy nướng bánh Nếu nướng bánh tiện_lợi hiệu_quả máy nướng bánh_mì Cho bánh_mì khe nướng chế_độ nướng tuỳ_thuộc độ nóng bánh Sau ấn nút kéo bánh khe nướng Khi bánh bật tức_là hâm_nóng xong Cẩn_thận bánh máy nướng Nếu bánh_mì nóng đợi bánh nguội một_chút smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbfffReheatBreadStep9Bullet1jpgv4459pxReheatBreadStep9Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbfffReheatBreadStep9Bullet1jpgv4759pxReheatBreadStep9Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight306bigWidth760bigHeight50631868131868134licensingdiv class mwparseroutput div Không cắm dao dĩa máy nướng bánh Bạn rút phích cắm máy nướng bánh_mì smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb668ReheatBreadStep9Bullet2jpgv4459pxReheatBreadStep9Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb668ReheatBreadStep9Bullet2jpgv4759pxReheatBreadStep9Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight306bigWidth760bigHeight50631868131868134licensingdiv class mwparseroutput div Nướng đem vị ngon kiểu kết_cấu bánh_mì nướng lò ngon Bật chế_độ nướng lò nướng nóng Sau bánh_mì cắt lát khay nướng Cho khay lò nướng 25 phút bánh_mì nóng giòn sở_thích Để bánh_mì nướng ngon thử phết bơ bánh nướng smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb00dReheatBreadStep10Bullet1jpgv4459pxReheatBreadStep10Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb00dReheatBreadStep10Bullet1jpgv4759pxReheatBreadStep10Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight306bigWidth760bigHeight50631868131868134licensingdiv class mwparseroutput div Hoặc nóng_chảy lát bơ xếp bánh_mì món nhẹ xế_chiều smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbee5ReheatBreadStep10Bullet2jpgv4459pxReheatBreadStep10Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbee5ReheatBreadStep10Bullet2jpgv4759pxReheatBreadStep10Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight306bigWidth760bigHeight50631868131868134licensingdiv class mwparseroutput div

Đừng Tránh phân_tâm Tránh phân_tâm Học chiều Tóm_tắt đoạn lề Viết đi viết

Tập_trung cực_kỳ duy_trì ghi_nhớ Cần đơn_giản phòng quên Bởi_vì kế_hoạch bữa tiệc chương_trình TV Khi học cố ghi_nhớ học chú_tâm Đừng bữa tiệc bạn_bè tuần Đừng cố hoàn_thành Lúc học cách_ly xung_quanh tiêu tốn Điều nghĩa rời gia_đình bạn_bè thú cưng TV học Tìm hoá_đơn hoạt_động giải_trí Hãy học giúp bộ_não chú_tâm học Chọn thông_thoáng sáng_sủa tỉnh_táo phân_tâm Nếu học nghỉ một_chút tiêu tốn internet Hãy đi dạo uống Có đôi_lúc phân_tâm bạn_bè gia_đình bộ_não Thông_thường bạn_đọc bài_học trường bộ_não để_tâm tài_liệu thay bữa tiệc tham_dự hoá_đơn tiền điện Hãy sổ ý_nghĩ phân_tâm Nếu tiền điện ghi loại_bỏ làm_việc Xem phân_tâm phần_thưởng Tự_nhủ hoàn_thành đọc ghi_nhớ nghỉ_ngơi lát nghĩ_ngợi mơ_mộng Các nghiên_cứu tương_quan độ ghi_nhớ học Ngay hoạt_động ban_ngày ban_đêm cố_gắng học chiều Bạn thông_tin Nếu đọc viết đoạn tóm_tắt ngắn đoạn lề Viết đi viết giúp ghi_nhớ mà_còn đóng vai_trò kích_thích bộ_nhớ ghi_chú đọc kiểm_tra bài_học Viết bạn_đọc kích_thích trí_nhớ đọc đọc học Viết giúp bám chặt bộ_nhớ khó_chịu từ_vựng ngoại_ngữ Bạn viết nằm đầu

Mặc đẹp bản_sắc vốn Cười thái_độ tích_cực Hãy tự_tin

Hãy thành_thật trông gọn_gàng chăm_sóc Bạn chăm_sóc cơ_thể Đừng tự_tôn vị_kỷ trông đẹp một_tí Có gu thời_trang Bạn ngôi_sao thời_trang cập_nhật xu_hướng hiện_đại thu_hút ánh Mang vẻ tươi hại Bạn cố_định chưng_diện một_chút tự_nhiên đừng cố Hãy trông tươm_tất thân_thiện Nếu ăn_mặc bẩn_thỉu xuề_xoà nói_chuyện Nếu đi mua_sắm tủ đồ phong_cách Tìm trang_phục nổi_bật Đảm_bảo thơm_tho sạch_sẽ Bạn xịt chút dầu thơm thoang_thoảng Hãy mùi riêng_biệt Xức dầu thơm colônhơ khử mùi đánh nhai kẹo_cao_su Mọi vui_vẻ ưa cằn_nhằn tiêu_cực Thái_độ quyết_định Người tử_tế cởi_mở cười chào_đón nồng_hậu vẫy cười tinh_nghịch Hành_xử vui_vẻ đừng vui theo_dõi Động_vật đối_xử con_người Chúng vui_vẻ con_người trở_nên vui Thậm_chí con_người ngóng_trông thú cưng Điều tác_dụng Hãy tử_tế đừng nói_xấu Gậy đập lưng hành_xử Cái ngạo_mạn hấp_dẫn tí Hãy kết_nối tích_cực Đừng thành viện Đa_số biến thành chán_ngán Con_người chút bí_ẩn tự_tin Có cuộc_đời xoay quanh Điều thú Đừng quên trông ngầu thú_vị Bạn hay_ho gợi thích_thú Dù_cho dáng_vẻ câu_đối đáp sắc_sảo trông mạnh_mẽ Tìm_hiểu bộc_lộ cá_tính Không Thông_thường cảm nắng kéo_dài 1 trước_mắt Nếu chiếm nổi_giận

Đặt bình sữa tủ_lạnh Để rã đông đêm Bảo_quản tối_đa 5 Không đem sữa đi đông_lạnh

Chuyển sữa mẹ tủ đông tủ_lạnh Rã đông sữa sữa hỏng Sữa mẹ bảo_quản tủ đông chuyên_dụng 612 36 bảo_quản tủ đông tiêu_chuẩn đi kèm tủ_lạnh Trong trường_hợp bảo_quản tủ đông kèm tủ_lạnh sữa mẹ vòng 2 tuần Đặt bình sữa mẹ tủ_lạnh rã đông Phía tủ_lạnh hơi ấm an_toàn rã đông sữa Nên rã đông sữa mẹ bảo_quản tủ đông 8 tiếng Mở nắp bình thìa thìa khuấy cà_phê khuấy kiểm_tra sữa rã đông Nếu khối sữa đông bình sữa tủ_lạnh rã đông tiếng rã đông bình vòi_nước ấm chảy Sữa mẹ rã đông bé bú đem bảo_quản tiếp tủ_lạnh tối_đa 5 Di_chuyển bình sữa tủ_lạnh nhiệt_độ Đem đông_lạnh lipid sữa mẹ Sữa chất_lượng hỏng

Gỡ cài_đặt Candy_Crush điện_thoại Tải cài_đặt ứng_dụng Candy_Crush Gỡ cài_đặt ứng_dụng Facebook điện_thoại Tải cài_đặt ứng_dụng Facebook Đăng_nhập Facebook Khởi chạy Candy_Crush Kết_nối Facebook

Hãy xoá vĩnh_viễn ứng_dụng Đừng lo_lắng tiến_trình game nguyên Facebook lưu dữ_liệu Truy_cập cửa_hàng ứng_dụng thiết_bị tải trò_chơi Xoá vĩnh_viễn ứng_dụng thiết_bị Truy_cập cửa_hàng ứng_dụng tải ứng_dụng Facebook Khi ứng_dụng tải khởi chạy đăng_nhập tài_khoản Facebook Khi đăng_nhập Facebook Home Màn_hình đừng đăng xuất Nhấn ứng_dụng Candy_Crush màn_hình Trên màn_hình Candy_Crush nhấn nút Connect Kết_nối Bạn trò_chơi

Sử_dụng chiến_thuật đòn Tiến đối_thủ Làm đối_thủ mệt

Di_chuyển liên_tục đối_thủ tóm đánh trúng Giữ cơ_thể thanh_thoát thăng_bằng đầu bàn_chân đổi hướng nhanh_chóng buộc ta liên_tục đoán chuyển_động Vì sải ta an_toàn sẵn_sàng áp sát phản_công Một phương_pháp khiêu_vũ nghĩa_là di_chuyển vòng_tròn quanh đối_thủ tầm đánh ta Khi cảm_nhận đấm cúi đầu né Vì chân kỹ_năng đá thành_thạo giúp lợi_thế sải đối_thủ Bất_kể đối_thủ to_con chạm Một chuyển_động sai kết_thúc trận đánh thắng Khi đối_thủ phòng_bị áp sát Cách vô_hiệu_hoá lợi_thế kích_thước sải ta phạm_vi tung đòn Tìm chính_xác tiếp_cận yếu_tố chiến_thắng thắng đối_thủ to_con đấu Khi đối_thủ to_con khu_vực nguy_hiểm Đây phạm_vi đánh_bạn đánh bất_lợi sải Bất_ngờ tiến né đòn tung đòn giả tiến cánh_tay đấm đối_thủ thu Một bất_lợi tốn sức di_chuyển kết_quả mệt Sử_dụng lợi_thế Liên_tục lách né đòn di_chuyển nhịp_độ Tại tốc_độ tiến cự_ly tung đòn phản_công trừng_phạt Tập_thể_lực nâng sức_khoẻ tim_mạch giúp sẵn_sàng đối_phó trường_hợp duy_trì sức chờ đối_thủ mệt Chiến_thuật đối_phương tiêu_hao sức_lực tung đòn kết_liễu gọi nguyên_tắc phòng ngựphản công Muhammad_Ali kế_hoạch giành chức vô_địch trận đấu The_Rumble in the Jungle đối_thủ cao_to George_Foreman 1974

Sử_dụng GIMP chụp ảnh màn_hình Chụp ảnh màn_hình Linux GNOME Desktop Chụp ảnh màn_hình iPhone nhấn phím Home nút Chụp ảnh màn_hình điện_thoại Android nhấn nút âm_lượng nút

GIMP chương_trình chỉnh_sửa hình_ảnh mã miễn_phí tích_hợp tính_năng chụp ảnh màn_hình Có hai chụp ảnh màn_hình GIMP Nhấp File Tập_tin Create Tạo Screenshot Ảnh chụp màn_hình Nhấn phím Shift F12 Mặc_dù phương_pháp phím Prt_Sc Windows áp_dụng Linux hệ_điều_hành chụp ảnh màn_hình tuỳ Nhấp Applications Ứng_dụng Nhấp Accessories Take_Screenshot Chụp ảnh màn_hình Bạn tuỳ tuỳ chỉnh kích_thước màn_hình thiết_lập độ trễ Khi đèn màn_hình loé ảnh lưu thư_viện ảnh Photos truy_cập Nhiều điện_thoại Android tuỳ Screenshot nhấn nút Điện_thoại Android chạy hệ_điều_hành Ice_Cream_Sandwich 40 chụp ảnh màn_hình đời cũ Nếu điện_thoại trợ năng tải ứng_dụng Google Play_Store Hãy Screenshot ứng_dụng miễn_phí

Tìm_kiếm bạn_bè người_thân yêu ủng_hộ Chịu trách_nhiệm Tìm_kiếm khu_vực Sống cộng_đồng nghiện_ngập

Nếu tìm_kiếm trợ_giúp xung_quanh dễ_dàng từ_bỏ rượu_bia thuốc_lá Bạn giúp_đỡ ngừng uống rượu_bia hút thuốc_lá cạnh Nếu bạn_bè thuốc_lá rượu_bia đề quy_ước lựa_chọn lành_mạnh Kiểm_tra trách_nhiệm lựa_chọn Tìm hút thuốc chẳng_hạn Người nghiện rượu Vô_danh hút thuốc_lá ví_dụ Người nghiện nicontin Vô_danh Trò_chuyện nỗ_lực môi_trường ủng_hộ trải_nghiệm tương_tự đem khác_biệt nỗ_lực cai_nghiện Nếu lo_lắng sống tác_nhân kích_thích rượu_bia nicotin nghiên cấm rượu_bia nicotin Tất_cả thành_viên sống nghiện_ngập đồng_ý rượu_bia hình_thành cộng_đồng trách_nhiệm

Mở_Spotlight smallUrl https wwwwikihowcomimages_eneeaMacspotlightpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_eneeaMacspotlightpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Nhập quicktime Spotlight Nhấp QuickTime Nhấp File Tập_tin Nhấp New_Screen_Recording Bản video màn_hình Nhấp nút Record hình_tròn màu đỏ bạc nằm Screen_Recording Nhấp màn_hình

Nhấp biểu_tượng kính_lúp góc màn_hình Ứng_dụng QuickTime máy_tính Mac Đây kết_quả hiện Spotlight QuickTime Mục trình đơn nằm góc trái màn_hình máy_tính Mac Một trình đơn thả hiện Tuỳ nằm đầu trình đơn thả File Tập_tin Thanh Screen_Recording Khung màn_hình hiện Bạn nhấp dấu nút video màn_hình trình đơn thả tuỳ micro tính_năng bật tắt tiếng nhấp chuột ghi QuickTime video nội_dung toàn màn_hình Hoặc kéo khung giới_hạn màn_hình nhấp nút Record video màn_hình chỉ_định Để dừng nhấp File trình đơn Mac Stop_Recording trình đơn thả

Giảm căng_thẳng Thiền_Ăn socola Ngủ giấc Rèn_luyện biết_ơn

Trong loại_bỏ căng_thẳng cuộc_sống bớt yếu_tố căng_thẳng Học Đừng đáp mời tối bạn_bè làm_việc khuya kịp hạn chót dự_án bận ngập_đầu Học phân_biệt Thay_đổi tình_hình Có vô_cùng căng_thẳng khóc thét công_ty tắt nghẽn giao_thông tức_giận Hãy giải_pháp thay_thế đi xe_lửa làm_việc xẹt ke Xác_định môi_trường cuộc_sống hàng xoá_bỏ căng_thẳng cần_thiết Dành căng_thẳng Có_lẽ loại_bỏ cuộc_sống mẹ sếp đồng_nghiệp căng_thẳng cố_gắng hạn_chế liên_hệ Nói mẹ gọi tuần bận_rộn trò_chuyện Cố tránh_mặt đồng_nghiệp căng_thẳng Tìm rời đi có_mặt Thiền nghĩa đầu_óc trống_rỗng Thay_vì thiền chứng_kiến suy_nghĩ đi Thực_hành phút bớt lo_lắng biến_cố xảy Thử dễ_chịu hít thở sâu Khi thiền tưởng_tượng suy_nghĩ bong_bóng lướt hướng trần vỡ Lắng_nghe hướng_dẫn thiền hiệu_nghiệm Cho bữa ngon phân_tâm tuyệt_vời quên lo_lắng Thêm socola chứng_minh cortisol hóc_môn căng_thẳng triệu_chứng lo_lắng Hợp_chất socola đen cải_thiện tâm_trạng Nếu thường_xuyên lo_lắng gia_đình ngủ giấc Tuy_nhiên thức khuya có_lẽ lo_lắng gia_tăng Nghiên_cứu chứng_minh đi ngủ tác_động suy_nghĩ lo_lắng Hãy thử đi ngủ một_chút Người trưởng_thành ngủ 7 8 đêm Thanh_thiếu_niên ngủ 8 10 trẻ_em độ đi học ngủ 9 11 Nếu lo_lắng tồi_tệ xảy gia_đình nghĩa yêu_thương gia_đình Nói quý_giá biết_ơn Bất_cứ lo_lắng ngừng đếm 5 may_mắn Một_vài ví_dụ bao_gồm gia_đình sức_khoẻ thời_tiết bữa ngon

Nhẹ_nhàng kéo căng da Thoa sáp thành mảng chiều rộng 25 cm chiều 75 cm Phết sáp da triệt chiều lông mọc Đợi sáp cứng 30 giây Kéo miếng sáp khô hướng ngược chiều lông mọc Tiếp_tục thoa sáp thành mảng trình_tự Nhổ sợi lông mọc lệch sót dọc đường bikini Loại_bỏ dư_lượng sáp sản_phẩm sạch da tẩy lông

Việc quyết_định tẩy lông tuỳ_thuộc áp_dụng trình_tự tiến_hành tẩy lông thành mảng Ví_dụ tẩy lông bắp_đùi di_chuyển háng kết_thúc hậu_môn Tay_trái nhẹ_nhàng kéo căng da dự_định tẩy Ngồi gương hữu_ích công_đoạn Bạn dễ_dàng quan_sát tẩy khu_vực hoàn_thiện Dùng que sáp ấm phết nhẹ da tẩy lông Mỗi mảng sáp độ dày tương_tự độ dày đồng xu Cách giúp tẩy lông trở_nên dễ_dàng đau_đớn Thoa sáp chỗ lông mọc thành dải nắm kéo miếng sáp Sáp cứng nguội Khi sáp cứng kéo sáp dễ_dàng Tương_tự nhựa cứng móng gõ nhẹ sáp thành âm_thanh kiểm_tra độ cứng sáp gỡ Kéo căng da tay_trái Dùng tay_phải nắm mép dải miếng sáp khô Hãy tinh_thần thoải_mái Sau kéo dứt_khoát dải sáp hướng ngược chiều lông mọc Bạn hơi đau một_chút thực_hành trở_nên dễ_dàng Cố_gắng kéo mảng sáp chuyển_động mượt_mà tương_tự xé miếng băng Không kéo lông chiều thẳng_đứng Luôn kéo_theo hướng ngược chiều lông mọc Hãy nghỉ_ngơi phân_đoạn cần_thiết Không qua_loa kết_thúc nhanh_chóng thoa mảng sáp da loại_bỏ lông khu_vực bikini hiệu_quả mà_còn đau_đớn Bạn phân sáp thành mảng chiều rộng 25 cm chiều 76 cm Hãy kiên_nhẫn thành_công mong_đợi Trước_tiên tẩm cồn lau nhíp khử_trùng Sử_dụng nhíp lần_lượt nhổ sợi lông mọc lệch sáp wax Bạn nhổ chiều lông mọc kết_quả Sau hoàn_thành nhẹ_nhàng sạch khu_vực bikini dầu bé sản_phẩm sạch da tẩy lông Bộ dụng_cụ tẩy lông bao_gồm sản_phẩm sạch da chuyên_dụng chính_đáng dụng_cụ tẩy lông tẩy lông Tuy_nhiên dầu bé hiệu_quả tương_tự

Đổ 1 ¼ thìa súp bột quế bát Đổ thìa súp mật_ong bát Khuấy hỗn_hợp đặc Xoa mặt hình_tròn Đợi 30 phút Thấm khô nhẹ_nhàng

Rửa ấm Vậy xong

Gắn_kết Tập_trung Tạo mục_tiêu ngắn_hạn dài_hạn Trở_nên

Đầu_tiên cố_gắng xác_định Đó thành_công học_tập Công_việc Tiếng_tăm giàu_có Đặt mục_tiêu ý_nghĩa nâng giúp duy_trì động_lực lâu_dài Cố_gắng Điều bao_gồm giáo_dục con_cái phụ_huynh căng_thẳng tiền_bạc ngoại_hình thành_công học_vấn Chẳng_hạn phản_chiếu liệu ngành tài_chính tổ_chức phi lợi_nhuận Tự cuộc_sống Có công_việc cảm_giác mục_tiêu giúp_đỡ Vạch mục_tiêu dựa cấp_bậc Sau ghi trân_trọng cuộc_sống sắp_xếp mục_tiêu Cụ_thể động_lực Dồn năng_lượng mục_tiêu cuộc_sống cơ_bản Ví_dụ mơ_ước bác_sĩ giúp_đỡ đăng_ký học trường y_khoa mục_tiêu Mặc cảm_giác toại_nguyện giúp_đỡ mục_tiêu cuộc_sống nghề quảng_cáo Xem_xét danh_sách mục_tiêu so_sánh động_lực Động_lực đối_lập mục_tiêu Hay đi song_hành Tự_nhủ bác_sĩ động_cơ giúp_đỡ kiếm tiền Bạn tán_thành Hay_là hài_lòng công_việc lâu_dài Sau cân_nhắc cẩn_thận suy_nghĩ mục_tiêu ngắn_hạn dài_hạn Cả hai mục_tiêu duy_trì động_lực Mục_tiêu ngắn_hạn cột mốc trải đường mục_tiêu dài_hạn Mục_tiêu tương giúp tiến_bộ giúp đi hướng đích Ví_dụ mục_tiêu ngắn_hạn hoàn_thành bài_tập kỳ thi_vấn_đáp hàng tuần Điều giúp lạn tiến mục_tiêu dài_hạn dễ_dàng điểm_cao lớp lượng_giác đậu môn toán_học ứng_dụng thi trường đại_học danh_tiếng Viết mục_tiêu Không_chỉ suy_nghĩ tương_lai dài_hạn đích ngắn_hạn Ghi giấy mục_tiêu giúp trở_nên rõ_ràng Luôn danh_sách xem_xét tiến_bộ đánh_dấu Thỉnh_thoảng kiểm_tra danh_sách nhắc_nhở mục_tiêu cho_phép theo_dõi tiến_bộ Đặt mục_tiêu phi viển_vông thất_bại Những công_việc nhà_cửa cuộc_sống hoàn_hảo cầu_toàn Cố_gắng phấn_đấu trở hoàn_hảo cầu_toàn hạnh_phúc ý_muốn Đặt mục_tiêu Đặt mục_tiêu thử_thách động_lực thất_bại Ví_dụ nỗ_lực điểm_cao kỳ thi kỳ tuyệt_đối hài_lòng giành tối_đa Đặt mục_tiêu đo_lường Trở_nên hoàn_hảo ngưỡng_mộ hiệu_quả áp_dụng mục_tiêu ngắn_hạn dài_hạn Bạn Tự_nhủ Năm hạ thấp_điểm chấp golf kết_thúc 18 lỗ 80 đánh Bằng mục_tiêu tự_tin bớt nỗi sợ kẻ thất_bại

Giữ mắt to Tìm chỗ yên Để_ý hoàn_cảnh xung_quanh Hạn_chế nói_chuyện Bám chủ_đề đơn_giản Kêu ốm mệt Ăn thức_ăn mùi nồng Xức nước_hoa sản_phẩm khử mùi hương thơm Đánh

Những tác_động rượu cặp mắt díp trông buồn_ngủ Bạn to mắt cố_gắng đừng mí mắt sụp Chớp_mắt thường_xuyên Mắt ta kích_ứng say rượu Bạn thuốc mắt bớt đỏ Nếu đi_lại xung_quanh chú_ý nguy_cơ hụt ngã nhào Mọi say rượu giấu khả_năng phối_hợp kém_cỏi Khi đi_lại Quán_tính hướng giúp loạng_choạng Vịn vật lan_can bàn lưng ghế_tựa di_chuyển giúp não bù_đắp thăng_bằng Người say biểu_hiện lờ_đờ chậm_chạp Họ chìm suy_nghĩ lơ_đãng xung_quanh Bạn chú_ý môi_trường quanh lắng_nghe tiếng trò_chuyện quan_sát diễn phòng phản_hồi cố thu thút chú_ý Giọng líu_ríu lè_nhè lặp_đi_lặp_lại phát_biểu đúng_mực dấu_hiệu tố_cáo say Rượu huỷ_hoại khả_năng suy_xét giọng say_xỉn Đừng điên_rồ tố_giác Hãy giới_hạn trò_chuyện đáp ngắn_gọn Những ý_nghĩ phức_tạp diễn_đạt say rượu cố_gắng giải_thích lộ uống quá_chén Hãy cố cưỡng khao_khát bày_tỏ ý_nghĩ tuyệt_vời đầu ý_tưởng kinh_doanh ước_muốn cưới nàng mười_lăm phút vv Những ý_tưởng đột_phá khả_năng Thường mệt_mỏi tự_nhiên say rượu Nếu say giải_thích_hợp lý hành_vi Có_lẽ Cam khoai_tây chiên bơ lạc cà_ri tỏi hành kẹo bạc_hà át mùi rượu thuốc_lá hơi thở Những mùi mấy dễ_chịu nghi_ngờ cố_gắng che_giấu mùi rượu Khi say_xỉn cơ_thể bốc mùi rượu hơi thở Trước gan hoàn_tất chuyển_hoá chất cồn cơ_thể toát mùi mùi say Bạn nước_hoa sản_phẩm khử mùi hương thơm Old_Spice át mùi Chất cồn khô miệng vi_khuẩn phát_triển Mùi khó_chịu miệng ta liên_tưởng mùi rượu Nếu át mùi rượu thức_ăn mùi nồng sạch miệng Đánh súc miệng uống bù

Hiểu giai_đoạn 4 Tập_trung duy_trì giai_đoạn 4 Điều_chỉnh tinh_bột Nới lỏng chế_độ ăn_kiêng Theo_dõi cân cơ_thể

Trong giai_đoạn 4 khám_phá cân_bằng tinh_bột chế_độ ăn_kiêng Atkins giúp duy_trì cân khoẻ_mạnh suốt đời Việc cân_bằng chú_ý tinh_bột chìa_khoá giai_đoạn Kèm chú_ý thức_ăn ảnh_hưởng sức_khoẻ hạnh_phúc toàn_diện Bạn dừng chế_độ Atkins kế_hoạch lành_mạnh duy_trì lâu_dài Tiếp_tục rau chất_béo chất đạm suốt giai_đoạn duy_trì chế_độ hạn_chế tinh_bột bổ_sung tinh_bột trở_lại thực_đơn Trong giai_đoạn Atkins Clean_Eating chế_độ ăn_kiêng tập_thể hình đề_xướng rèn_luyện thể_hình sức_khoẻ áp_dụng hàng thập_kỷ Đây lối sống lành_mạnh Bạn tinh_bột chế_độ miễn_là đi chệch mục_tiêu cân Điều giúp con_số cân_bằng Nếu cân tinh_bột Thỉnh_thoảng tận_hưởng lát bánh pizza chocolate giai_đoạn duy_trì Tuy_nhiên bữa thịnh_soạn xảy cám_dỗ nuông_chiều Buông_thả phá hỏng toàn_bộ công_sức vất_vả Nếu 23 kg tinh_bột nạp bù Theo_dõi sát cân thức_ăn Dần_dần thức_ăn tác_động thường_xuyên cân_đong theo_dõi thức_ăn

Chọn Chọn chậu Chọn giá thể trồng lan Tưới Ngâm giá thể Khử_trùng dụng_cụ cắt

Cây lan thay chậu hai giá thể trồng lan rã chất dinh_dưỡng Đối_với loài lan mùa xuân lý_tưởng thay chậu yếu_tố cân_nhắc Cây lan thay chậu Sau nở hoa mọc rễ lá Khi rễ mọc chậu Khi hoa đơm hoa Nếu chậu trồng vỡ Nếu nhiễm sâu_bệnh Nếu giá thể trồng ướt thoát Chọn chậu trồng hoa_lan chú_ý kích_thước chậu Nếu thay chậu rộng lan buộc mọc rễ thay_vì hoa Ngoài_ra lan sống_sót chậu trồng lan lỗ thoát Bạn chậu cho_phép sinh_trưởng 1 2 rộng Nếu phát_triển kích_thước chậu to chậu cũ cỡ Bạn chậu chựa chậu đất_sét trồng lan Chậu đất_sét đòi_hỏi tưới thường_xuyên Dùng chậu lỗ thành chậu tăng_cường lưu_thông không_khí Chọn chậu nông thay_vì chậu sâu ngăn_ngừa đọng Hầu_hết loài lan sống đất loài sống Do đặc_điểm loài lan trồng đất trồng thông_thường thay đất rời điều_chỉnh mảnh vỏ vật_liệu hữu_cơ Giá thể trồng lan bao_gồm xơ dừa rêu sphagnum đá trân_châu vỏ linh sam hỗn_hợp vật_liệu Ba thay chậu lan tưới giúp sốc thay chậu Tuy_nhiên đừng tưới thường_lệ tưới ẩm giá thể Nhớ bón phân lan tuần dung_dịch phân_bón 202020 Nhiều giá thể trồng lan khô ngâm thay chậu giúp giá thể ngấm độ_ẩm Cách ngâm Đổ giá thể chậu trồng Đổ giá thể xô rộng gấp đôi kích_thước chậu Đổ xô Ngâm giá thể 12 tiếng Lược giá thể rây lọc lưới khít Mở vòi_nước chảy giá thể loại_bỏ bụi đất Khi lan chậu dao kéo khử_trùng cắt tỉa rễ lá chết Điều dụng_cụ khử_trùng ngăn_ngừa lây_lan virus mầm bệnh Bạn khử_trùng dụng_cụ hơ lửa lưỡi kim_loại đỏ_rực Bạn ngâm dao kéo thuốc_sát_trùng i ốt cồn 20 phút Một_cách khử_trùng dụng_cụ luộc 20 phút

Quan_sát triệu_chứng Tìm chăm_sóc y_tế triệu_chứng nghiêm_trọng Đưa nạn_nhân an_toàn Cầm máu Dùng nhíp gai chăm_sóc y_tế

Các vết_thương cá_đuối chích kèm triệu_chứng nhẹ Vết_thương vết đâm Vết đâm gai cá_đuối lởm_chởm Cá_đuối gai chích trường_hợp hiếm gai cá_đuối gãy vết_thương Nạn_nhân đau dữ_dội vết chích Vùng bị_thương sưng to Vết đâm chảy_máu Vùng da quanh vết_thương ban_đầu màu xanh đỏ Đổ mồ_hôi bất_thường Nạn_nhân lả đi yếu chóng_mặt Đau_đầu Buồn_nôn nôn tiêu_chảy Thở Co_giật chuột_rút tê_liệt Các dấu_hiệu nạn_nhân trợ_giúp y_tế khẩn_cấp Vết_thương nằm bụng ngực cổ mặt Chảy_máu ồ_ạt Nạn_nhân thở ngứa buồn_nôn nghẹn cổ_họng mạch chóng_mặt tri_giác Đặt nạn_nhân nằm mặt_đất tai_nạn xảy bờ biển sàn chỗ thuyền sự_cố xảy tàu_thuyền Ra nhanh_chóng an_toàn việc_làm cần_thiết bị_thương Nếu nạn_nhân nôn nằm nghiêng nghẹn Cách cầm máu vải khăn sạch ép vết chích Nếu sẵn khăn vải sạch áo mảnh trang_phục Chỉ ép máu ngưng chảy chảy chậm hẳn Nếu nạn_nhân tỉnh_táo lực ép ép đau Nếu gai nằm vết_thương ngăn chất_độc xâm_nhập vết_thương Tuy_nhiên gai cá_đuối răng_cưa rách da nhổ nọc_độc xâm_nhập vết_thương Ngoài_ra nỗ_lực gai chuyên_môn gai gãy vết_thương đồng_nghĩa bác_sĩ vết_thương mảnh gai gãy Hơn_nữa gai bịt vết_thương ngăn máu chảy ồ_ạt Vì_vậy cố_gắng gai trường_hợp khả_năng tiếp_cận chăm_sóc y_tế kịp_thời chẳng_hạn đất_liền Nếu sẵn nhíp kìm đầu nhọn gai Chọn dụng_cụ tương_đối sạch nhiễm_trùng vết_thương Cẩn_thận gai nhổ gai đâm Vứt gai chai đậy nắp gói lớp ni lông Như_vậy đề_phòng vô_tình đụng Không trần gai vết_thương Nếu sẵn dụng_cụ gai chờ chuyên_viên y_tế Ngay găng_tay dày gai đâm thao_tác thận_trọng

Giữ bình_tĩnh Kêu cứu bơi giỏi Thả_nổi đạp bơi dòng_chảy Bơi song_song bờ thoát dòng_chảy Bơi đường_chéo bờ thoát dòng_chảy

Khi dòng_chảy bờ đừng hoảng_loạn Bạn cơ_may thoát bình_tĩnh Sự bình_tĩnh giúp tiết_kiệm năng_lượng suy_nghĩ sáng_suốt Cách thoát_thân rơi dòng_chảy bờ thả_nổi dòng bơi song_song bờ cắt ngang dòng_chảy Nếu bơi kêu cứu vẫy hai thu_hút chú_ý nhân_viên cứu_hộ bờ biển Nếu bơi thoát bơi bờ góc chéo dòng_chảy Tuy_nhiên thoát kêu vẫy giúp_đỡ Theo bản_năng chống dòng_chảy bơi thẳng bờ Tuy_nhiên phản_ứng hành_động nguy_hiểm tình_huống Thay đầu mặt_nước dòng_chảy yếu đi bơi ranh_giới Hầu_hết dòng_chảy bờ yếu đi bờ 4590 mét Khi dòng_chảy bớt chảy xiết thoát dễ_dàng Ngay bơi cừ_khôi chống dòng_chảy bờ Phản_ứng bơi ngược dòng_chảy kiệt_sức nhấn_chìm Phần_lớn dòng_chảy bờ chiều rộng 930 mét Bạn sóng rìa dòng_chảy Hãy bơi sóng song_song bờ thay_vì bơi thẳng bờ Khi dòng_chảy bơi bờ góc chéo hướng dòng_chảy Bơi đường_chéo dòng_chảy rủi_ro trở_lại Dòng_chảy bờ hình_thành quanh đê chắn sóng cấu_trúc nằm vuông_góc góc 90 độ bờ biển Nếu cấu_trúc bơi Nếu cần_thiết dừng thả_nổi nghỉ_ngơi Nếu mệt bơi kêu cứu

Suy_ngẫm hai chia_tay Nghĩ Dành Hãy chấp_nhận thành_công Xây_dựng tự_trọng

Điều kỹ_càng nguyên_nhân chia_tay Hãy cân_nhắc liệu tương_tự hai cố_gắng liệu hai Điều hai chia_tay Đổ tội_lỗi người_yêu cũ hiệu_quả Chia_tay dễ_dàng quan_hệ mấy tốt_đẹp Vì_vậy động_lực mong_muốn người_yêu cũ vô_cùng thiết_yếu Nếu hai buồn_phiền cô_đơn cuộc_sống độc_thân có_lẽ cân_nhắc Chỉ nhớ_nhung người_yêu cũ đồng_nghĩa Mặc_dù cảm_xúc đi Nếu hai kia tương_lai hai tiến cố_gắng Nếu trai bạo_hành mặt thể_chất cảm_xúc cố_gắng Việc nhớ_nhung quan_hệ mấy tốt_đẹp bình_thường nhắc_nhở Việc kết_thúc quan_hệ dữ_dội kia cố_gắng hàn_gắn Cả hai nỗi đau chia_tay suy_nghĩ mong_muốn Điều đồng_nghĩa hai học trường gọi điện đi hai hồi_phục suy_nghĩ Nếu người_yêu cũ thường_xuyên liên_lạc Điều yêu hơi rụt_rè vững_vàng Có_lẽ một_chút Khi cố_gắng người_yêu cũ nhận_thức kết_quả Cho_dù thành_công quan_hệ lâu_dài Hãy tổn_thương thất_tình hai Hãy đầu_tư học yêu_thương Lòng tự_trọng quan_hệ tốt_đẹp lâu_dài Nếu mắc chứng trầm_cảm lo_âu chuyên_gia sức_khoẻ tâm_thần giúp_đỡ Có_lẽ hết_sức ngạc_nhiên ảnh_hưởng điều_trị tự_trọng Nhắc_nhở ưu_điểm tài_năng Hãy ăn_mừng thành_tựu Nếu ưu_điểm nói_chuyện bạn_bè yêu_thương Bạn đề_nghị đặc_điểm tích_cực Cố_gắng biết_ơn Thiền_định giúp căng_thẳng sống trọn_vẹn khoảnh_khắc

Mở trình đơn Apple smallUrl https wwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngsmallWidth460smallHeight476bigWidth760bigHeight7862068965517242licensingdiv class mwparseroutput div nhấp biểu_tượng Apple góc trái màn_hình Nhấp System_Preferences Tuỳ hệ_thống danh_sách lựa_chọn Nhấp Keyboard Bàn_phím biểu_tượng bàn_phím cửa_sổ System_Preferences Nhấp thẻ Keyboard góc trái cửa_sổ Nhấp Modifier_Keys Phím điều_chỉnh góc cửa_sổ Nhấp Restore_Defaults Khôi_phục mặc_định nhấp OK góc trái cửa_sổ Nhấp thẻ Text Văn_bản cửa_sổ Chọn phím tắt xoá nhấp phím tắt trái cửa_sổ Nhấp danh_sách phím tắt xoá phím tắt Nhấp thẻ Shortcuts Phím tắt cửa_sổ Nhấp Restore_Defaults Khôi_phục mặc_định góc cửa_sổ Khởi_động máy Mac

Một danh_sách lựa_chọn hiển_thị Thao_tác xoá tuỳ phím điều_chỉnh Mac chẳng_hạn phím Command Bạn lặp thao_tác phím tắt xoá Thao_tác thiết_lập phím tắt văn_bản mặc_định Mở_Trình đơn Apple nhấp Restart Khởi_động nhấp Restart Bàn_phím Mac thiết_lập khởi_động máy_tính hoàn_tất

Trò_chuyện Chú_ý kỹ Duy_trì độc_lập Dành Chấp_nhận mặt tích_cực tiêu_cực

Trong chuyện_trò kia Khi Chú_ý bình_luận sở_thích vào_cuộc trò_chuyện Điều trò_chuyện hào_hứng giúp Nó hoạt_động hai Ví_dụ Bạn món Thái_Lan Mình thử Bạn món Hỏi sở_thích Ví_dụ thân_thiết cạnh Bức ảnh bàn đẹp Bạn chụp Kể sở_thích trò_chuyện Điều giúp kia trò_chuyện Bạn cân_nhắc dựa sở_thích kia sở_thích Ví_dụ tán_gẫu ẩm_thực Mình ẩm_thực món Thái_Lan Bạn món đi Để sở_thích lắng_nghe quan_sát Điều cung_cấp đề_tài gợi_chuyện rủ tham_gia hoạt_động Xen_kẽ đề_tài nghiêm_túc vui Bạn đề_tài vui_vẻ thú cưng ví_dụ Bạn nuôi nuôi chó Với đề_tài nghiêm_túc ban_đầu tranh_cãi khó_chịu Bạn Cậu chạy_đua tranh chức tổng_thống trở_nên xấu_xa lắm Hỏi ý_kiến Tìm kia khen Đây duy_trì trò_chuyện Ví_dụ Cậu đối_phó giỏi đấy Sao nhẹ_nhàng Để_ý thói_quen Có cửa Điều lịch_thiệp chu_đáo Khi làm_quen kết_bạn cạnh độc_lập Điều tôn_trọng giúp Tiếp_tục ý_kiến Điều trò_chuyện ý_nghĩa Hãy khả_năng ý_kiến Những chuyện_trò trao_đổi giúp tình mới_mẻ Tránh có_mặt Điều chứng_tỏ đeo_bám duy_trì quan_hệ Một tham_gia hoạt_động Điều giúp khía_cạnh cuộc_sống chứng_tỏ mong_muốn quan_hệ sâu_đậm Cân_nhắc rủ hai thích_thú Ví_dụ gợi_ý đi tối nhà_hàng hai thử nấu_ăn Thời_gian tương_xứng mức_độ thân_thiết hai Ví_dụ chuyến đi nghỉ_mát quen Thay tổ_chức chuyến đi tận_hưởng thú_vui hai Con_người một_chiều Khi có_mặt mặt xấu Việc chấp_nhận ưu_điểm nhược_điểm nhẹ_nhàng giúp giúp quan_hệ thân_thiết Giữ tương_tác hai tích_cực Hãy mở_đầu câu_chuyện tích_cực xảy Điều giúp tinh_thần thư_giãn cho_phép kia tiêu_cực giúp Bày_tỏ cảm_thông dường_như suôn_sẻ Không tiêu_cực quan_sát giúp Nếu thảo_luận rắc_rối ngỏ giúp_đỡ

Tẩy da chết hàng mờ vết cháy nắng Chọn phương_pháp tẩy da chết Ngâm bồn_tắm đẩy tẩy da chết Dùng nước_cốt chanh đường loại_bỏ tế_bào da chết

Tẩy da chết quy_trình tẩy lớp tế_bào da chết vệt cháy nắng xấu_xí loại_bỏ Khi tế_bào da chết chà sạch màu nâu cháy nắng da nước_da tự_nhiên phục_hồi Có_thể tẩy da chết khác_biệt kiên_trì Quy_trình tẩy da chết dễ_dàng da Với phương_pháp lựa_chọn phụ_thuộc chà_xát da Dùng xơ mướp khăn mặt sữa tắm hai phương_pháp hiệu_quả Xơ mướp hiệu_quả kết_cấu nhám Tuy_nhiên làn da nhạy_cảm cháy nắng xơ mướp kích_ứng Tẩy da chết nhẹ_nhàng chà_xát da chuyển_động tròn 12 phút tắm vòi_sen tắm bồn Sữa tắm khăn mặt vật_liệu thích_hợp da nhạy_cảm kết_quả Bạn xoa xà_phòng khăn chà nhẹ da chuyển_động tròn 3 5 phút tắm Bồn_tắm pha sữa nguyên kem đóng vai_trò chất tẩy da chết tự_nhiên tác_dụng mềm lớp da Ngoài_ra sữa bù độ_ẩm tế_bào da Sau da mềm tế_bào da chết bong Ngâm 57 phút bồn_tắm pha sữa nguyên kem Các tế_bào da cháy nắng tổn_thương bong ngâm bồn_tắm sữa giúp đẩy bong tróc da chết Chất axit chanh giúp phân_huỷ tế_bào da chết kết_cấu đường đóng vai_trò vật_liệu chà_xát Bạn cắt đôi chanh vắt đường Rót hỗn_hợp khăn mặt đầu ngón chà_xát hỗn_hợp da chuyển_động tròn Tránh nắng tối_thiểu tiếng đồng_hồ phương_pháp vết cháy nắng đậm màu

Duy_trì cân_bằng Để chàng chàng Cư_xử tự_nhiên

Khi bắt_đầu_mối quan_hệ Trong hiều nửa kia vui_vẻ Đừng chống thôi_thúc chàng giãn Nguyên_tắc khan_hiếm mong_muốn quý_trọng vất_vả Điều nghĩa đấu_trí chàng sẵn_sàng chàng gọi Hãy duy_trì cân_bằng chàng Để tách chàng kế_hoạch bạn_bè gia_đình một_mình làm_việc cạnh chàng Chiến_lược hơi kỳ_cục hai Nó chàng cảm_xúc chàng Có giúp hai cảm_giác nhàm_chán coi đối_phương hiển_nhiên Làm chàng trai chàng chàng cảm_xúc yêu_thương Nhờ chàng giúp khuyên chàng chàng Ví_dụ chàng giúp đồ_đạc phòng ngủ chàng giúp quyết_định gói báo hiểm xe ô_tô chẳng_hạn Nhớ chàng phải_lòng Chàng tự_do lựa_chọn Hơn con_người kiểm_soát yêu Nếu tình_yêu đơn_giản chàng kiềm_chế cám_dỗ trừng_phạt chàng Chấp_nhận quan_hệ định_mệnh xứng_đáng tốt_đẹp Tránh cụm_từ gái chàng Nếu chàng chạy trốn trở_lại Quan_trọng đề_cập hôn_nhân cáinhững chàng sợ_hãi chạy

Chọn thảo_mộc nấu_ăn Đặt khăn lau khô mặt_phẳng Rửa thảo_mộc nhẹ_nhàng Đặt nhánh thảo_mộc khăn Sấy khô bếp nhiệt_độ ấm

Bàn bếp bồn rửa địa_điểm thích_hợp Ngoài_ra giá phơi khô bát_đĩa Đặt khăn lau khô giá cho_phép không_khí lưu_thông dễ_dàng smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb993DryHerbsStep6Bullet1jpgv4460pxDryHerbsStep6Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb993DryHerbsStep6Bullet1jpgv4760pxDryHerbsStep6Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight300bigWidth760bigHeight49483516483516485licensingdiv class mwparseroutput div Mở vòi nhẹ dập bầm thảo_mộc Rửa thảo_mộc chậu vòi_nước Cuối_cùng vẩy nhẹ loại_bỏ Đặt chéo khăn thảo_mộc chồng Chạm kiểm_tra thảo_mộc khô Nếu thảo_mộc khô chế_biến món

Giải_quyết cơ_bản Xây_dựng kỹ_năng đối_phó Khắc_phục nhàm_chán Vượt nỗi cô_đơn Tăng_cường mạng_lưới Vượt chấn_thương

Đối_với Internet phim_ảnh khiêu_dâm xoa_dịu Căng_thẳng trầm_cảm lo_âu yếu_tố chứng nghiện Internet phim_ảnh khiêu_dâm Có_lẽ đấu_tranh ma_tuý rượu quá_khứ Việc Internet sex ảo tê_liệt tương_tự tác_dụng thuốc_phiện giúp đối_phó Cân_nhắc cách_thức khắc_phục chứng trầm_cảm lo_lắng căng_thẳng giải_phóng phiền_toái Nếu chứng nghiện internet sex ảo đối_phó cảm_xúc hiệu_quả áp_dụng Nếu phim_ảnh khiêu_dâm nhút_nhát tương_tác tình_cảm xem_xét xây_dựng kỹ_năng giao_tiếp xã_hội Có_lẽ thoát tức_giận thất_vọng thông_qua internet nội_dung khiêu_dâm Khi giải_quyết cuộc_sống phim_ảnh khiêu_dâm Tìm_hiểu cách_thức lành_mạnh Kiểm_soát Cơn giận Vượt Nỗi thất_vọng Cân_nhắc tham_gia hoạt_động hàng lành_mạnh chẳng_hạn hoạt_động thể_chất thể_thao thiền thư_giãn yoga hít thở sâu Vì sex ảo thói_quen nguyên_nhân buồn_tẻ Bạn đơn_giản hình_thức giải_trí Internet phim_ảnh khiêu_dâm Nếu khắc_phục nhàm_chán lấp hoạt_động căn_bệnh nghiện sex ảo Một_cách hiệu_quả chống nhàm_chán tham_gia cộng_đồng Điều theo_đuổi sở_thích trách_nhiệm để_ý đi Bạn tham_gia câu_lạc_bộ thể_thao đọc sách hoạt_động tình_nguyện Cô_đơn văn_hoá_phẩm khiêu_dâm Nếu cô_lập gặp_gỡ tương_tác thường_xuyên Tập_trung xây_dựng quan_hệ quan_hệ lành_mạnh giúp thoả_mãn xung_quanh rơi một_mình Học kết_bạn Nếu hình_thành quan_hệ truy_cập viết Cách Có Bạn gái Cách Có Bạn trai Dành gia_đình xây_dựng củng_cố tình Bạn_bè xung_quanh khắc_phục nghiện Internet phim_ảnh khiêu_dâm khuyến_khích từ_bỏ Tìm tin_tưởng thảo_luận đề_nghị giúp_đỡ Đây nguồn_gốc chứng nghiện Nếu tổn_thương tâm_lý thể_chất tình_dục khả_năng sa_ngã phim_ảnh khiêu_dâm Nếu nghiêm_trọng tham_khảo ý_kiến chuyên_gia sức_khoẻ tâm_thần cú sốc Đề_nghị bác_sĩ giới_thiệu trị_liệu Thông_thường chấn_động đề_cập bạn_bè thành_viên gia_đình sống_sót giúp đối_diện cảm_xúc tiến hành_vi lành_mạnh

Phát_hiện dấu_hiệu chuột_chũi

Đôi_khi chuột_chũi dễ_dàng nhầm chuột_túi Điểm khác_biệt chuột_túi chuột_chũi phá_hoại cỏ

Bắt_đầu bài_tập hít thở thư_giãn Rèn_luyện chánh niệm nằm giường Thử thư_giãn cơ_bắp liên_tục Thử hình_dung cảnh_tượng thư_giãn Lắng_nghe âm_thanh xung_quanh Đừng chống

Tập_trung hơi thở cơ_thể Nếu đầu_óc lan_man thừa_nhận chú_ý hơi thở Nhắm_mắt Hít sâu mũi 4 5 giây Giữ hơi thở thoải_mái đếm 7 Thở chủ_đích kiểm_soát nhịp thở thay_vì khí tràn phổi Thở đếm 8 Lặp 3 Nghiên_cứu học thiền chánh niệm giúp cải_thiện chất_lượng giấc_ngủ Chánh niệm chấp_nhận trải_nghiệm phán_xét Những phương_pháp hiệu_quả đầu_óc lan_man Nằm giường Tập bài_tập hít thở Tiếp_tục hít thở sâu tiến_hành Đi_sâu suy_nghĩ Tìm_hiểu diễn tâm_trí Đừng cố ngừng suy_nghĩ phản_kháng ý_nghĩ Nên chấp_nhận dòng suy_nghĩ Cảm_nhận cơ_thể sâu_sắc Tập_trung cơ_thể tương_tác giường ngủ Liệu trọng_lượng phân_bố Có khó_chịu Tìm_hiểu giác quanBạn Bạn ngửi Bạn cảm_nhận Xác_định liệu trải_nghiệm giác_quan nằm kiểm_soát Nếu kiểm_soát tiếng ồn chấp_nhận Mang chú_ý trở_lại cơ_thể Hãy soi đầu chân Quan_sát khu_vực khó_chịu căng_thẳng áp_lực Khi phát_hiện căng_thẳng nhắc_nhở chìm giấc_ngủ nghỉ_ngơi giúp thư_giãn Cũng lưu_ý dễ_chịu thoải_mái Trải_nghiệm suy_nghĩ khởi_đầu Dành 3 phút ngày_một Cho_phép sự_kiện ý_nghĩ cảm_giác song đừng trầm_ngâm Thừa_nhận xảy ý_nghĩ sự_kiện kế_tiếp Cuối_cùng tắt chế_độ hoạt_động cơ_thể Kiểm_tra cơ_thể đầu chân Tập_trung chú_ý toàn cơ_thể bàn_chân ngủ ngừng hoạt_động Chuyển_chú khắp cơ_thể chạm mặt Một_khi bảo cơ_thể nghỉ_ngơi thư_giãn thả_lỏng Bác_sĩ Deepak_Chopra video hướng_dẫn thiền chánh niệm Trung_tâm nghiên_cứu thiền Tỉnh thức trường đại_học California Los_Angeles UCLA Mindful_Awareness_Research_Center file MP3 thiền dò giấc_ngủ tải Thư_giãn cơ_bắp liên_tục Progressive muscle relaxation PMR giúp thư_giãn cơ_thể cố_tình căng thả_lỏng cơ_thể Sẽ hiệu_quả huấn_luyện cơ_thể thư_giãn toàn_diện ngủ Nằm_xuống nhắm_mắt Bắt_đầu bàn_chân Căng chân co ngón chân siết chặt 5 giây Sau thở nới lỏng căng Cho_phép cảm_nhận khác_biệt 15 giây Chuyển bắp_chân Kéo căng cơ_bắp chân gót chân kéo ngón chân mặt Giữ tư_thế cố_định 5 giây Thở nới lỏng Hãy thư_giãn 15 giây Lặp căng giãn thông_qua chân cánh_tay hông bụng ngực cổ vai miệng mắt trán Trường Đại_học Dartmouth Brigham đăng bài_tập PMR ghi_âm tải trang_web Bạn video trang YouTube You can also find helpful videos on YouTube Đếm cừu phương_pháp dự_phòng xưa chủ_động giấc_ngủ Thay thử tưởng_tượng cảnh quang_bình yên dễ_chịu thoải_mái Nghiên_cứu sao_lãng hình_ảnh giúp ngủ ngon Bắt_đầu nhắm_mắt tưởng_tượng yên_tĩnh dễ_chịu Đó thác bãi biển rừng bình_yên thanh_thản Tô màu_sắc chi tiếc giác_quan Nơi trông Có âm_thanh mùi_vị Bạn Bạn cảm_nhận kết_cấu xúc_giác Hãy tưởng_tượng thanh_bình Bạn song hoạt_động đều_đặn nhịp_nhàng hơi thở nhảy võng chèo thuyền đi dạo đường bình_yên Não bộ_xử_lý âm_thanh ngủ Vui_đùa âm_thanh xung_quanh tiếng ồn trắng thác mưa rơi giúp não hoà_nhịp tiếng ồn xung_quanh Một_vài ngủ ngon tiếng ồn hồng kết_hợp âm_thanh giúp tần_số Tránh âm_thanh thông_tin não cố Đừng nhạc bật tivi cố_gắng ngủ Thử_nghiệm hiệu_quả Có_thể âm_thanh rừng nhiệt_đới âm_thanh tiếng sóng bãi biển êm_ái Những âm_thanh động_cơ nhẹ Bạn mua máy phát tiếng ồn trắng tải ứng_dụng điện_thoại máy_tính bảng Những ứng_dụng phổ_biến bao_gồm Lightning_Bug Sleep_Fan White_Noise Sleep_Bug Chroma_Doze Nếu hoạt_động buồn_ngủ đừng nằm giường chiến_đấu cảm_giác thất_vọng Việc làm_bạn ức_chế ngủ Thay đứng dậy đi phòng thư_giãn Đừng hào_hứng tivi vận_động thể_chất Giữ đèn mờ Đèn làm_bạn tỉnh_giấc Thử đọc sách nhạc êm_ái phút Khi buồn_ngủ giường ngủ

Mở_Gmail Chạm góc trái màn_hình danh_sách lựa_chọn Chạm địa_chỉ email danh_sách hiển_thị danh_sách lựa_chọn Chọn_Manage accounts Quản_lý tài_khoản danh_sách lựa_chọn trình đơn Chọn_Add account Thêm tài_khoản trình đơn Chọn_Google danh_sách lựa_chọn Nhập địa_chỉ email Chọn_NEXT Tiếp_tục khung nhập Nhập mật_khẩu Chọn_NEXT trang Chuyển_đổi tài_khoản

Bạn chạm ứng_dụng biểu_tượng chữ M màu đỏ trắng Thao_tác hộp_thư Gmail đăng_nhập Nếu đăng_nhập nhập địa_chỉ email mật_khẩu Bạn cho_phép Google đăng_nhập Trong trường_hợp Continue Tiếp_tục ALLOW Cho_phép Chạm khung Email or phone Email điện_thoại gõ địa_chỉ email tài_khoản Gõ mật_khẩu đăng_nhập tài_khoản Gmail Thao_tác tài_khoản danh_sách tài_khoản đăng_nhập hộp_thư tài_khoản Nếu tài_khoản đăng_nhập ảnh đại_diện tài_khoản trình đơn Nếu tài_khoản ảnh đại_diện chạm vòng_tròn màu chữ_cái tài_khoản

Đặt nguyên_liệu dụng_cụ cần_thiết khay

Đặt nguyên_liệu nhân bánh khay nguyên_liệu cắt lát xé sốt dầu ô_liu cọ quét dầu xẻng nấu_ăn rộng Kẹp gắp hữu_ích

Trao_đổi lối sống bác_sĩ Sử_dụng biện_pháp thai Sử_dụng biện_pháp bảo_vệ bệnh nhiễm_trùng đường tình_dục STI

Nếu ý_định điều_chỉnh kế_hoạch thai thói_quen tập_luyện tham_khảo ý_kiến bác_sĩ Ví_dụ kiểm_soát thuốc thai trì_hoãn kinh_nguyệt an_toàn Tuy_nhiên trao_đổi bác_sĩ ngăn_chặn kinh_nguyệt kê toa thuốc thai cân_nhắc liệu bác_sĩ an_toàn sức_khoẻ tiền_sử bệnh_tật Trì_hoãn kinh_nguyệt hình_thức thai Trừ thuốc thai cấy dụng_cụ thai IUD thai ý_muốn áp_dụng biện_pháp ngăn_chặn trì_hoãn chu_kỳ kinh_nguyệt Sử_dụng biện_pháp bảo_vệ chẳng_hạn bao_cao_su dấu_hiệu thai Nếu chủ_động trì_hoãn ngăn_chặn kinh_nguyệt thai hiện_tượng kinh_nguyệt dấu_hiệu Ngoài_ra triệu_chứng ngực mềm mệt_mỏi buồn_nôn Lưu_ý dấu_hiệu thai biện_pháp thử thai triệu_chứng Ngưng thuốc hoạt_tính gói 28 hiệu_quả tổng_thể biện_pháp thai Tuy_nhiên thuốc thai bảo_vệ STI trừ hai xét_nghiệm bao_cao_su

Tạo tiêu_đề lá thư Xác_định gọi chính_xác chào Sử_dụng thuật_ngữ

Hầu_hết thư thư trang_trọng thư giới_thiệu tiêu_đề Nếu viết thư giới_thiệu sinh_viên tiêu_đề trang giấy 4 cm Bên góc viết chi_tiết địa_chỉ Những ngõ đại_lộ viết Bạn viết tắt thành_phố quy_định viết tắt bưu_điện Việt_Nam Ở góc trái tương_ứng viết viết thư Bạn ghi thay_vì viết tắt Tốt danh_xưng chào đứng đầu bộ_phận tuyển_sinh Cá_nhân_hoá lá thư trông chuyên_nghiệp Bạn tham_khảo thông_tin sinh_viên viết thư Trường_học sinh_viên xét tuyển cung_cấp thông_tin viết địa_chỉ thư giới_thiệu Tốt sinh_viên viết chào Bạn đứng đầu phòng tuyển_sinh trực_tuyến Tuy_nhiên bảo_đảm thông_tin thông_tin hiện_thời Bạn viết thư trường Nếu xác_định thông_tin thuật_ngữ Ví_dụ viết Kính gửi Người đại_diện Phòng tuyển_sinh Đại_học Bạn thông_tin viết kiểu Kính gửi Người Thẩm_quyền

Bón phân_hoá_học Chỉ tưới hoa cần_thiết Bảo_vệ đóng_băng Tỉa hoa ly

Khi hoa ly đâm chồi non bón chút phân_hoá_học độ cân_bằng Hoa ly khả_năng chịu_đựng khắc_nghiệt phân_bón Thực_chất bón đạm rễ yếu đi thời_tiết nóng ẩm củ hoa mục_ruỗng Bón phân đâm chồi đầu bón 1 Hoa ly tưới Các hoa ly Châu_Á Trumpet Orienpets nở hoa khí_hậu nóng khô cung_cấp Loại hoa phương Đông tưới suốt mùa hè nở hoa Tám trở đi Phủ lớp bảo_vệ rễ trồng giúp củ hoa mát suốt mùa hè nhu_cầu Trong suốt mùa đông phủ luống hoa rơm_rạ cành cây_xanh củ hoa ly đông giá Trong suốt mùa hoa nở tỉa hoa úa tàn 23 thân nguyên_vẹn hoa khoẻ_mạnh

Khám lâm_sàng Yêu_cầu kiểm_tra hình_ảnh Hỏi bác_sĩ tư_vấn phẫu_thuật

Nếu nghi_ngờ ngón gãy chăm_sóc y_tế Trong khám bác_sĩ tổn_thương xác_định độ nghiêm_trọng gãy xương Bác_sĩ kiểm_tra phạm_vi cử_động ngón nắm Họ quan_sát dấu_hiệu sưng bầm tím biến_dạng xương Bác_sĩ kiểm_tra ngón dấu_hiệu lưu_thông máu tổn_thương tác_động dây_thần_kinh Nếu xác_định tổn_thương ngón khám lâm_sàng bác_sĩ chỉ_định xét_nghiệm hình_ảnh chẩn_đoán gãy xương Các xét_nghiệm bao_gồm chụp Xquang chụp cắt_lớp vi_tính CT scan chụp cộng_hưởng MRI Chụp Xquang xét_nghiệm hình_ảnh chẩn_đoán gãy xương Bác_sĩ ngón bị_thương Xquang máy X quang detector chiếu sóng_vô_tuyến liều ngón chụp hình_ảnh Quá_trình hoàn_tất phút đau Chụp cắt_lớp vi_tính chụp CT bao_gồm tia Xquang chụp góc_độ ngón bị_thương Bác_sĩ quyết_định chụp CT kết_quả chụp Xquang ban_đầu nghi_ngờ tổn_thương mô mềm gãy xương Chụp_MRI cần_thiết bác_sĩ nghi_ngờ nứt xương kiểu gãy xảy chấn_thương lặp_đi_lặp_lại Chụp_MRI hình_ảnh chi_tiết giúp bác_sĩ phân_biệt tổn_thương mô mềm nứt xương ngón Có_thể phẫu_thuật gãy xương nghiêm_trọng chẳng_hạn gãy xương hở Một_số trường_hợp gãy xương ổn_định đòi_hỏi phẫu_thuật xếp đoạn xương cũ dụng_cụ dây_thép đinh_ốc xương lành đúng_mức Bất_cứ gãy xương nghiêm_trọng cản_trở vận_động bàn_tay biến_dạng phẫu_thuật chức_năng vận_động khớp Có_thể ngạc_nhiên sinh_hoạt hàng toàn_bộ ngón Các ngành_nghề bác_sĩ nắn khớp xương bác_sĩ phẫu_thuật hoạ_sĩ thợ_máy đòi_hỏi kỹ_năng vận_động tinh công_việc chính_xác Vì_vậy chăm_sóc ngón gãy vô_cùng

Viết nhật_ký ăn_uống Ngủ giấc Tăng_cường hoạt_động thể_chất cơ_bản

Khi viết thông_tin bữa bữa phụ thức uống động_lực cân Hơn_nữa viết nhật_ký ăn_uống cân hiệu_quả duy_trì kết_quả theo_dõi ăn_uống Bạn mua quyển nhật_ký tải ứng_dụng nhật_ký ăn_uống Hãy theo_dõi Nhắc dễ_dàng tiến_độ cân tuân_thủ kế_hoạch ăn_uống thường_xuyên viết nhật_ký ăn_uống Hãy lưu_giữ nhật_ký ăn_uống Đây thông_tin hữu_ích hiệu_quả chế_độ ăn_uống cân Bạn ngủ 7 9 tiếng đêm sức_khoẻ thể_chất tinh_thần Bên cạnh ngủ giấc cân Nghiên_cứu ngủ 6 7 tiếng đêm ngủ ngon_giấc cân ngủ giấc Ngủ Nếu dậy ngủ tổng ngủ Để làm_phiền giấc_ngủ ngon đem thiết_bị điện điện_thoại máy_tính bảng máy_tính phòng ngủ Vệ_sinh ngủ giấc_ngủ ngon Hoạt_động thể_chất cơ_bản hoạt_động hàng đi cầu_thang đi đậu xe làm_việc Loại hoạt_động đốt cháy calo cân Mặc_dù cân phòng tập_thể_dục tập_luyện thể_dục hoạt_động thể_chất thông_thường lợi_ích Thậm_chí mức_độ vận_động cơ_bản cân cải_thiện tâm_trạng năng_lượng Cố_gắng tăng_cường hoạt_động cơ_bản hàng Bạn thử gửi xe làm_việc khu mua_sắm đi thang thay thang_máy đứng giải_lao trao_đổi đồng_nghiệp thay_vì gửi email Khuyến_khích tham_gia hoạt_động năng_động Các hoạt_động trò_chơi ném_đĩa Frisbee bơi_lội đơn_giản đi dã_ngoại bạn_bè công_viên giúp di_chuyển hít thở không_khí trong_lành Nếu thời_tiết hoạt_động khiêu_vũ

Dùng hành tỏi Dùng mật_ong Làm hỗn_hợp tinh_dầu hoa_cúc vạn_thọ Dùng giấm táo

Bạn tăm bông_gòn bôi giọt ép hành tỏi lên_lớp vảy mụn khô rửa sạch ấm mùi hành tỏi Lặp 4 5 Bạn bôi hành tỏi đêm Một_số kích_ứng hành tỏi Nếu da kích_ứng phương_pháp Cả hành tỏi kháng khuẩn kháng nấm đặc_tính làm_lành vết_thương Chúng giúp làm_lành vết_thương sẹo phẫu_thuật Mật_ong thế_kỷ làm_lành vết_thương Bạn tăm bông_gòn bôi ½ thìa mật_ong chỗ vảy mụn băng gạc băng keo 20 30 phút rửa sạch ấm Áp_dụng bốn bôi mật_ong đêm Các mật_ong làm_thuốc chẳng_hạn Manuka ưa mật_ong tự_nhiên hiệu_quả tương_tự Bạn trộn 4 giọt tinh_dầu hoa_cúc vạn_thọ dầu chẳng_hạn dầu hạnh_nhân dầu hải_ly dầu ô_liu dầu khoáng Dùng tăm bông_gòn bôi hỗn_hợp tinh_dầu hoa_cúc vạn_thọ lên_lớp vảy rửa Bạn áp_dụng bốn Tinh_dầu hoa_cúc vạn_thọ đặc_tính làm_lành vết_thương Trên thị_trường kem lotion thuốc_mỡ hoa_cúc vạn_thọ Bạn trộn 5 ml giấm táo 50 ml miếng bông_gòn thoa lên_lớp vảy Để 20 phút nhẹ_nhàng rửa Giấm táo kích_thích tế_bào phát_triển đặc_tính kháng khuẩn kháng virut kháng nấm

Bạn nhạy_cảm bẩm_sinh Tự Khám_phá cảm_xúc thông_qua nhật_ký Tránh gán mác Xác_định yếu_tố kích_thích nhạy_cảm Kiểm_tra đồng phụ_thuộc Thực_hiện chậm_rãi Cho_phép cảm_nhận cảm_xúc

Các thần_kinh học phát_hiện nhạy_cảm liên_hệ gien Khoảng 20 dân_số cực_kỳ nhạy_cảm nghĩa_là khả_năng nhận_thức yếu_tố kích_thích Ngoài_ra trải_nghiệm mãnh_liệt yếu_tố kích_thích Tính nhạy_cảm gien ảnh_hưởng hoocmôn norepinephrine hoocmôn căng_thẳng chất dẫn_truyền não Nó tác_dụng kích_thích chú_ý phản_hồi Một_số phản_ứng nhạy_cảm mặt cảm_xúc oxytocin hoocmôn phụ_trách cảm_giác yêu_thương gắn_kết đồng_loại con_người Oxytocin kích_thích nhạy_cảm mặt cảm_xúc Nếu oxytocin kĩ_năng lí_luận xã_hội bẩm_sinh nhạy_cảm tiếp_nhận hiếu sai tín_hiệu Các xã_hội phản_ứng nhạy_cảm Trong văn_hoá Phương_Tây nhạy_cảm nhầm yếu_đuối chịu_đựng bắt_nạt Nhưng thế_giới Ở nhạy_cảm coi năng_khiếu nhạy_cảm cho_phép khả_năng tiếp_nhận thấu_hiểu Những coi nét tuỳ sống văn_hoá yếu_tố giới_tính môi_trường gia_đình mô_hình nhà_trường học Dù điều_chỉnh cảm_xúc hiệu_quả khả_thi vốn nhạy_cảm học chấp_nhận Bạn luyện_tập bớt phản_ứng con_người cố Hãy phiên_bản Nếu dám nhạy_cảm Có trắc_nghiệm ví_dụ trắc_nghiệm The_Emotionally_Sensitive_Person Người nhạy_cảm mặt cảm_xúc PsychCentral Những câu giúp cảm_xúc trải_nghiệm Cố_gắng phán_xét trả_lời câu Hãy trả_lời Khi mức_độ nhạy_cảm kiếm soát hiệu_quả Hãy Hãy trả_lời nhạy_cảm nhạy_cảm mức_độ Ghi nhật_ký cảm_xúc giúp theo_dõi khám_phá cảm_xúc phản_ứng Nó giúp kích_thích phản_ứng xúc_động Nó giúp liệu phản_ứng Hãy thử viết ngẫm cảm_xúc Ví_dụ bồn_chồn Điều xảy Bạn sự_kiện phản_ứng cảm_xúc mạnh_mẽ Bạn câu mục ví_dụ Lúc Mình phản_ứng Mình thế_này Trước_kia Bạn thử ghi kiểu Viết câu ví_dụ buồn giận Đặt hai phút viết cuộc_sống cảm_xúc Đừng dừng chỉnh_sửa phán_xét xúc Bạn viết Khi xong viết Bạn khuôn_mẫu Những cảm_xúc phản_ứng Ví_dụ cảm_giác lo_lắng bắt_nguồn sợ_hãi nỗi buồn bắt_nguồn mất_mát giận_dữ bắt buồn cảm_giác tấn_công vân_vân Bạn thử khám_phá sự_kiện Ví_dụ xe_buýt chỉ_trích diện_mạo Việc tổn_thương buồn giận Hãy nhắc hai 1 diễn đầu 2 phán_xét ý_nghĩa Cái đểu đểu phản_ứng Và phán_xét hề tuyệt_vời Hãy thực_hành trắc_ẩn nhật_kí Đừng phán_xét cảm_xúc Hãy ban_đầu kiểm_soát cảm_xúc kiểm_soát phản_ứng cảm_xúc Không may cực_kỳ nhạy_cảm thường_xuyên xúc_phạm gán xấu mít_ướt kêu vạc Tệ xúc_phạm nhãn_mác gọi Ngoài_ra gán mác coi nhạy_cảm khóc 995 Nếu làm_vậy khía_cạnh khía_cạnh định_nghĩa con_người Hãy loại_bỏ mác trạng_thái Điều nghĩa_là dỡ mác vứt đi tình_huống bối_cảnh rộng Ví_dụ đứa trẻ vị_thành_niên khóc thất_vọng quen thì_thào đồ mít_ướt đi Thay_vì khắc sâu xúc_phạm đồ mít_ướt Phải đôi_khi phản_ứng xúc_động tình_huống Đôi_khi khóc nhạy_cảm khóc Mình cố học phản_ứng xã_hội Tuy_nhiên xúc_phạm khóc xấu_tính Mình Bạn chính_xác yếu_tố kích_thích phản_ứng nhạy_cảm Bộ_não phát_triển kiểu phản_ứng tự_động yếu_tố kích_thích ví_dụ trải_nghiệm căng_thẳng Dần_dần kiểu phản_ứng thói_quen phản_ứng sự_kiện nghĩMay mắn học huấn_luyện bộ_não hình_thành kiểu phản_ứng Lần cảm_xúc sợ_hãi lo_lắng giận_dữ ngừng trải_nghiệm giác_quan Năm giác_quan Đừng phán_xét trải_nghiệm ghi_nhận Đây thực_hành quan_sát giúp phân_tách luồng thông_tin đem trải_nghiệm Thông_thường quá_tải chìm_ngập cảm_xúc phân_biệt nổi mớ cảm_xúc cảm_giác hỗn_loạn Khi hoạt_động chậm giác_quan riêng_biệt tách luồng thông_tin tái cấu_trúc thói_quen tự_động bộ_não Ví_dụ não phản_ứng căng_thẳng tim đập kích_động lo_lắng Khi phản_ứng mặc_định cơ_thể phản_ứng đi Ghi nhật_kí giúp thực Mỗi phản_ứng xúc_động ghi giây_phút xúc_động cảm_xúc trải_nghiệm giác_quan suy_nghĩ chi_tiết tình_huống Với kiến_thức huấn_luyện bộ_não phản_ứng đi Đôi_khi trải_nghiệm giác_quan không_gian ngửi mùi hương quen_thuộc phản_ứng xúc_động Đôi_khi nhạy_cảm Ví_dụ mùi hương bánh táo kích_thích phản_ứng buồn_bã quá_cố bánh táo Ghi_nhận phản_ứng lành_mạnh Hãy buồn thương phản_ứng Mình buồn_bã giây_phút vui_vẻ bánh Mình Sau ghi_nhận cảm_xúc lạc_quan Hôm_nay bánh táo tưởng_nhớ Những quan_hệ đồng phụ_thuộc xảy danh_tính phụ_thuộc hành_động phản_ứng Bạn mục_đích sống hi_sinh bạn_đời Bạn tan_nát phản_đối cảm_xúc Sự đồng phụ_thuộc xảy phổ_biến quan_hệ lãng_mạn xảy quan_hệ Dưới dấu_hiệu quan_hệ đồng phụ_thuộc Bạn mãn_nguyện cuộc_sống phụ_thuộc Bạn hành_vi lành_mạnh Bạn hết_sức ủng_hộ hi_sinh nhu_cầu sức_khoẻ Bạn lo_lắng quan_hệ Bạn cảm_nhận ranh_giới riêng_tư Bạn tồi_tệ từ_chối Bạn phản_ứng suy_nghĩ cảm_xúc đồng_tình lập_tức xù lông phòng_vệ Bạn quan_hệ đồng phụ_thuộc Tư_vấn tâm_lý chuyên_nghiệp phương_pháp tham_gia chương trinh CoDependents Anonymous Khám_phá cảm_xúc nhạy_cảm Đừng dồn sức_lực Theo tâm_lý_học an_toàn cần_thiết trưởng_thành thụt_lùi Hãy lịch hẹn kiểm_tra nhạy_cảm Bạn khám_phá cảm_xúc 30 phút Sau xong nhiệm_vụ khám_phá cảm_xúc hôm_nay thư_giãn vui_vẻ Ghi trốn_tránh nhạy_cảm cảm_giác khó_chịu Sự trì_hoãn bắt_nguồn nỗi sợ_hãi sợ trải_nghiệm dễ_chịu Tự nhắc mạnh_mẽ làm_việc cố_gắng Nếu đối_mặt cảm_xúc thử mục_tiêu Nếu 30 giây Bạn đối_mặt nhạy_cảm 30 giây Bạn Khi hoàn_thành 30 giây Bạn thành_quả dũng_cảm Khắc_phục nhạy_cảm mặt cảm_xúc nghĩa ngừng cảm_nhận cảm_xúc Ngược_lại đè_nén phủ_nhận cảm_xúc hại Thay mục_đích ghi_nhận cảm_xúc khó_chịu giận_dữ đau_buồn sợ_hãi tiếc_thương cảm_xúc sức_khoẻ tinh_thần cảm_xúc tích_cực vui_vẻ hạnh_phúc đừng chiếm ưu_thế Hãy hướng cân_bằng cảm_xúc Bạn an_toàn thể_hiện cảm_xúc Ví_dụ trải cảm_giác tiếc_thương đời chút xả cảm_xúc Đặt ghi cảm_xúc khóc_lóc trò_chuyện cảm_xúc Khi công_việc Bạn thừa_nhận cảm_xúc Bạn sa_đà cảm_xúc duy_nhất suốt hại Khi an_toàn giải_toả cảm_xúc công_việc thường_ngày

Trở trang Chats Cuộc trò_chuyện chạm nút Back Trở Chạm biểu_tượng New_Chat smallUrl https wwwwikihowcomimages_endd4IphonenewnotepngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_endd4IphonenewnotepngsmallWidth460smallHeight445bigWidth760bigHeight735483870967742licensingdiv class mwparseroutput div Cuộc trò_chuyện góc màn_hình Chọn liên_lạc chạm cuộc_gọi Chạm biểu_tượng Call Cuộc_gọi biểu_tượng điện_thoại góc màn_hình Chuyển gọi video

Trên Android chạm biểu_tượng trắng xanh lá góc màn_hình Bạn cuộc_gọi thoại video Đây thao_tác gọi liên_lạc danh_bạ WhatsApp Sau cuộc_gọi kết_nối cuộc_gọi video chạm biểu_tượng máy màn_hình Bạn cuộc_gọi video chạm biểu_tượng máy thay_vì biểu_tượng điện_thoại

Khoẻ_mạnh nhân_cách đạo_đức Chứng trình_độ tiếng Anh giáo_dục công_dân Hoa_Kỳ Phục_vụ thời_bình Phục_vụ thời_chiến Xin quốc_tịch Tuyên_thệ

Nhân_cách đạo_đức nghĩa vi_phạm luật_pháp đáp_ứng đầy_đủ nghĩa_vụ pháp_lý chẳng_hạn nộp thuế thanh_toán tiền con_cái Nếu phạm_tội hình_sự tham_khảo luật_sư nhập_cư Thành_viên quân_đội chứng đọc viết tiếng Anh Họ chứng_tỏ am_hiểu chính_phủ lịch_sử Hoa_Kỳ tức_là giáo_dục công_dân Bạn kỳ thi tiếng Anh giáo_dục công_dân Bạn thông_tin kỳ thi trực_tuyến Nếu phục_vụ thời_bình nộp đơn nhập quốc_tịch đáp_ứng Phục_vụ quân_đội Được thẻ xanh Nộp đơn phục_vụ quân_đội vòng sáu hoàn_thành nghĩa_vụ_quân_sự Qua giai_đoạn chiến_sự nhập_tịch Từ 2002 Mỹ duy_trì giai_đoạn giai_đoạn kéo_dài Tổng_thống chỉ_định kết_thúc Trong trường_hợp thành_viên quân_đội nộp đơn nhập quốc_tịch Mỗi căn_cứ_quân_sự phụ_trách liên_lạc Người liên_lạc nhân_viên sĩ_quan ngành luật quân_sự Bạn hoàn_thành Mẫu N400 Mẫu N426 Liên_hệ nhân_viên đầy_đủ thông_tin Bạn miễn_phí nộp đơn nhập_tịch USCIS chuyên_gia chăm_sóc khách_hàng trả_lời câu quân_nhân gia_đình Nếu gọi 18772474645 Thứ Hai Thứ_Sáu 8 4 chiều Bạn gửi email militaryinfonscdhsgov Trước công_dân Mỹ thể_hiện gắn_bó Hiến_pháp Hoa_Kỳ tuyên_thệ trung_thành

Nhai kẹo_cao_su Ngậm viên đá Uống Uống trà thảo_mộc trà hương_vị Đánh Ngậm kẹo bạc_hà kẹo đường

Nhai kẹo_cao_su não dạ_dày no Điều kích_thích trí_não no mà_còn miệng bận Đảm_bảo nhai kẹo_cao_su đường calo thừa Nhai kẹo_cao_su đốt cháy 11 calo Ngậm đá viên khơi dậy cảm_giác no kẹo_cao_su Đá viên lợi_ích tan thành làm_bạn no Thử hương_vị đường viên đá vị nhạt Cẩn_thận đá viên nhạy_cảm đeo niềng đau Bạn thử mua kem_que đường calo thay nhai đá viên Một hiệu_quả no uống Uống dạ_dày ẩm Sự truyền tín_hiệu não tín_hiệu đói Nếu uống đói khát Nước uống ga lựa_chọn bọt dạ_dày Nếu nước_lọc hương_vị chanh vàng chanh xanh dưa_leo trái_cây mâm_xôi Chỉ trái_cây Uống thức uống hương_vị giúp ổn_định dạ_dày dịu đói Bạn thảo_mộc rễ cam_thảo ngưu bang tầm ma giúp ngăn_chặn thèm Chần thảo_mộc nóng cốc trà ngon tác_dụng bụng Đồng_thời thử trà thảo_mộc trà hương_vị đường Trà cà_phê lựa_chọn cafein giúp ngăn_chặn thèm ngắn đổ dạ_dày Nếu đói cồn_cào đánh giúp no Nó vị ngon đánh hương_vị bạc_hà kem đánh kích_thích não no Dùng kem đánh bạc_hà quế Nghiên_cứu bạc_hà vị cay quế giúp ngăn_chặn thèm Điều hạn_chế thèm đường vị kem đánh tạm_thời đáp_ứng vị Một rõ_ràng hương bạc_hà ngăn_chặn thèm Ngậm kẹo bạc_hà ngăn thèm mà_còn miệng thức_ăn Đảm_bảo ngậm kẹo bạc_hà đường Altoids tiêu_thụ calo cần_thiết Thậm_chí ngửi tinh_dầu bạc_hà kích_thích não dạ_dày no

Sử_dụng phương_pháp hình_dung tưởng_tượng hướng_dẫn Thiết_lập mục_tiêu rõ_ràng Tin_tưởng kết_quả tích_cực Tham_khảo ý_kiến

Biện_pháp giúp cải_thiện tự_tin Dùng kỹ_thuật tưởng_tượng tự_tin Hình_dung tự_tin hoàn_thành mục_tiêu Bạn Chuyện diễn xung_quanh Cảm_giác Người có_mặt Bạn suy_nghĩ Thiết_lập mục_tiêu giúp tăng_cường tự_tin cảm_giác tiến tích_cực Bạn mục_tiêu tình_huống Ví_dụ có_lẽ mục_tiêu thuyết_trình giải_thích cặn_kẽ thông_điệp tryền quan_điểm thể_hiện thái_độ tự_tin Bạn mục_tiêu trở_nên tự_tin Suy_nghĩ mục_đích hoạt_động Tự Mình Hình_thành mục_tiêu hành_động Tập_trung hoàn_thành mục_tiêu thay_vì suy_nghĩ tồi_tệ xảy Hiện_thực_hoá tiên_đoán selffulfilling prophecy nghĩa tin_tưởng tiêu_cực xảy kết_thúc biến thành sự_thật Ví_dụ vô_cùng sợ_hãi trở_nên lắp_bắp lo biến tiêu_cực thành sự_thật Nếu vấp_ngã lo_lắng bồn_chồn tim đập không_thể_nào đánh luồng suy_nghĩ Thay_vì chú_tâm tiêu_cực yếu_tố xảy trình_bày ý_kiến rõ_ràng thông_điệp Hãy suy_nghĩ chẳng_hạn Mình thái_độ tự_tin bình_tĩnh tự_chủ trình_bày thông_điệp Nếu tiêu_cực tình_huống cung_cấp khuyên Người thành_công lĩnh_vực cải_thiện tự_tin đóng vai_trò hình_mẫu lý_tưởng Chúng_ta học_hỏi đối_xử thầy hướng_dẫn mô_phỏng thành_công tự_tin Nếu có_mặt gọi điện bạn_bè tình_hình

Tránh rã đông thịt quầy bếp Bảo_quản thịt nhiệt_độ an_toàn Đông_lạnh thịt Tránh thịt hạn lạnh Kiểm_tra nhiệt_độ thịt chế_biến

Thịt tủ_lạnh tủ đông hư_hỏng Việc thịt nhiệt_độ phòng nguy_cơ hư_hỏng Thay rã đông thịt lò_vi_sóng an_toàn Rã đông thịt tủ_lạnh an_toàn thay_thế quầy bếp Thịt bảo_quản tủ_lạnh nhiệt_độ 4 C Nếu bảo_quản ấm_áp thịt hỏng Hãy thực_phẩm nhiệt_độ phòng Mặc_dù thịt tủ_lạnh tủ đông Để kéo_dài thời_hạn thịt xếp thịt hộp kín đông_lạnh Thịt đông_lạnh cháy đông nguy_hiểm thịt thơm ngon Kể_cả dấu_hiệu hỏng thịt nhiễm vi_khuẩn độc_hại Đừng thịt bếp hạn Vì vi_khuẩn thực phẩm chế_biến thịt nhiệt_độ chìa_khoá ngộ_độc thực_phẩm Thịt đỏ chế_biến 50 75 C tuỳ_thuộc độ chín thích_hợp Thịt gia_cầm chế_biến nhiệt_độ 75 C Hải_sản an_toàn chế_biến nhiệt_độ 65 C Một_số hải_sản món sushi sống Trong trường_hợp tuân_thủ hướng_dẫn chế_biến cẩn_thận vứt dấu_hiệu hư_hỏng

Chú_ý thói_quen chửi bậy Thay_thế từ_ngữ tục_tĩu vô_hại Trau_dồi vốn

Thỉnh_thoảng tha_thứ phát_ngôn từ_ngữ lành_mạnh thường_xuyên nói_tục kèm từ_ngữ tục_tĩu một_hai câu thừa_nhận rắc_rối Bước huấn_luyện ngừng chửi thề nhận_thức hành_động Có nói_tục cạnh tình_huống Bạn từ_ngữ tục_tĩu Cố_gắng xác_định chửi thề vai_trò từ_ngữ lành_mạnh ngôn_ngữ Một_khi chú_ý thói_quen nói_tục ngạc_nhiên mức_độ thường_xuyên bộc_lộ Tuy_nhiên tinh_thần tiến_hành sửa_chữa Một_khi chú_ý thói_quen nói_tục chú_ý hành_động chửi thề hề Điều nhận_thức khó_chịu ấn_tượng tiêu_cực từ_ngữ tục_tĩu đem Một_khi xác_định thói_quen chửi thề chủ_yếu kế_hoạch loại_bỏ từ_ngữ thô_tục trò_chuyện thông_thường Đây chửi bậy bực_bội nhỡ miệng hình_thái tu_từ thông_thường Bạn sửa_chữa thay_thế từ_ngữ lành_mạnh từ_ngữ vô_hại chữ_cái phát_âm tương_tự xúc_phạm Ví_dụ thay_thế c thành cám đ đậu_xanh Vào đầu ngớ ngẩm quen dần Sử_dụng từ_ngữ vô_nghĩa loại_bỏ cần_thiết bộc_lộ tiêu_cực Ngay nhỡ miệng phát_ngôn từ_ngữ thô_tục thay_thế phương_pháp lựa_chọn Theo bộ_não hình_thành liên_kết hai chủ_động lựa_chọn ngôn_từ tốt_đẹp thay Từ_ngữ tục_tĩu mong_muốn hình_thành hay_ho Tuy_nhiên viện cớ sự_thật từ_ngữ hay_ho lựa_chọn giúp bộc_lộ hùng_hồn súc_tích từ_ngữ thô_tục Bằng trau_dồi vốn thay_thế từ_ngữ chửi thề phổ_biến trở_nên thông_minh vui_vẻ thoải_mái hơn_bao_giờ_hết Lập danh_sách từ_ngữ thô_tục từ_điển tìm_kiếm thay_thế Ví_dụ thay_vì thường_xuyên ĐM thay_thế từ_ngữ mô_tả hài_hước chẳng_hạn đậu_xanh cùi bắp củ chuối vv Bạn tăng_cường vốn đọc sách_báo Viết mô_tả cố_gắng câu Ngoài_ra nỗ_lực lắng_nghe ghi_nhớ từ_ngữ câu bày_tỏ thay_vì tục_tĩu

Đặt đầu to nằm

Quàng cà_vạt quanh cổ hai đầu dây Phần dây rộng nằm dây hẹp trái 30 cm Half_Windsor nút hình_tam_giác đối_xứng dịp trang_trọng Lớn nút thắt Fourinhand cồng_kềnh Windsor cà_vạt cổ áo Nếu cà_vạt vải dày mặc áo cổ rộng cổ to trải rộng nút thắt

Chọn xám pha

Bạn pha màu xám trung_tính xám bổ_sung xám cơ_bản đất_sét Hãy giải_pháp pha màu ưng Nếu màu xám xám trung_tính Nếu sắc xám chút sắc_thái pha màu cơ_bản màu bổ_sung giúp quy_trình đơn_giản giảm_thiểu số_nguyên liệu cần_thiết

Mở ứng_dụng Safari Chạm biểu_tượng quyển sách trang hiển_thị trình đơn Bookmarks Dấu trang Chạm biểu_tượng Bookmarks góc trái màn_hình Chọn thẻ History Lịch_sử trang lịch_sử duyệt web Chọn Clear Xoá góc màn_hình Chọn

Nếu trình_duyệt Safari thiết_bị iOS phương_pháp hiệu_quả Nếu màn_hình hiển_thị trang Bookmarks bỏ_qua Safari The last hour Giờ Today Hôm_nay Today and yesterday Hôm_nay hôm_qua All time Tất_cả kết_quả Thao_tác xoá cookie bộ_nhớ đệm thiết_bị iOS Để kết_quả đóng Safari duyệt web