context: Z guard - also known as the 93 guard is a position where the practitioner locks his feet together and clamps down on the opponents thigh while using their top leg knee to exert pressure into the opponents hip.
source: The more the top player is pressuring into the top leg the tighter they lock the guard onto themselves while exerting more energy than the bottom player.
reference_original: Je mehr Druck der obere Spieler auf das obere Bein ausübt, desto fester fixiert er den Guard, während er zur selben Zeit mehr Kraft aufbringt, als der untere Spieler.
reference_flipped: Je mehr Druck die obere Spielerin auf das obere Bein ausübt, desto fester fixiert sie den Guard, während sie zur selben Zeit mehr Kraft aufbringt, als der untere Spieler.